同時に作れば手間いらず。飼い主ごはん&犬ごはんを紹介。
腸活で人生変わりました!お金をかけずに便秘、不眠症、自律神経の乱れ、更年期障害、花粉症、肌トラブル、冷え性、むくみ、下腹ぽっこり…が改善!
[特別付録]
【wokasinaiwoさん描き下ろし!おしゃれ猫ティッシュポーチ】
花粉やメイク崩れが気になってくる春、ティッシュは女子の必需品!でもついバッグに入れ忘れたり、入れてもバッグの中でくしゃくしゃになったり・・・なんてこと、よくありますよね?そこで、今月号の付録には、毎日持っていたくなるおしゃれ猫イラストのティッシュポーチを作っちゃいました。猫イラストで人気を誇るwokasinaiwoさんが、皆さんのためにコスメ好きな猫ちゃんを描いてくれました。ポーチはネイビーのふかふか素材&ゴールドファスナー付き。ファスナーを開けると、リップや薬、ばんそうこうなど細かいモノをたくさん入れられます。持ち歩くだけでテンションがあがるティッシュポーチで、女子力もググンとアップさせちゃいましょう!
【トランシーノ薬用ホワイトニングシリーズ 5点セット】
日差しも徐々に強くなり、美白意識もどんどん高まってくるこの時期にこそおすすめの、トラネキサム酸を配合した「トランシーノ薬用ホワイトニング」シリーズ。『美的』ならではの化粧水、美容液、シートマスク、クリーム&CCクリーム5点フルラインセットで、潤いと張りのあるワントーン明るい肌を実感してみませんか?中でもシートマスクはこの春、最新の処方で潤い&ハリが進化してリニューアルしたばかり!まとめて試せる絶好のチャンスです。
[表紙]
佐々木希
[大特集]
似合う「春色」で美人を更新!
春新色がたくさん登場するこの時期は、キレイになりたい願望も高まるばかり!でも私に似合う「春色」ってなんだろう?・・・今月号の『美的』はその質問に本気でお答えしたいと思います。みなさんを4つのタイプ(大人顔?幼な顔?イエベ?ブルベ?)に分けて、必ず似合う「春色」&似合わせられる「春色」をその使い方とともに丁寧にご紹介。また、ONの日に使うことの多いブラウン系シャドウも4タイプ別にぴたっとくるカラー&質感がわかります!さらにちょっと“冒険”な休日メイクの楽しみ方も、カラーメイクが映える肌にぴったりな新ファンデーションも探せ、顔だち別に立体感を出すためのコントゥア術まで網羅! この1冊を読めば「今まででいちばんキレイ!」な自分に必ず出会えます!
[その他注目記事]
・別冊付録 私にいちばん「似合う」キレイの見つけ方 SEIBU SOGO BOOK
・大政絢で魅せる!春、ジュエリーと花色メイク。
・肌 体 髪 心「ゆらぎ不調」誌上クリニック
・硬い髪、柔らかい髪別 シンプルアレンジ上達術
・北村匠海インタビュー
・NEWS 大好評連載!
and more
持ち運びに便利と大評判! 「サンキュ!ミニ」 2016年11月号はこちら⇒
サンキュ!2016年12月号はこちら ⇒
【別冊付録】
1000万円貯まる!主婦手帳 2017
【とじ込み付録1】
がんばらない作りおき
【とじ込み付録2】
女性の不調 All解決BOOK
【第1特集】
機嫌のいい私でいられる整理・収納・片づけ 新ルール
【第2特集】
いつのまにか1000万円貯まるという、暮らし
【第3特集】
旬の秋食材をおいしく食べるシンプルおかず決定版
【特集】
・主婦こそ筋トレする時代がやってきた!
・つめこみべん VS のっけべん
・簡単おしゃれな“スコップケーキ”レシピ
・GU ユニクロ 秋冬「高見え服」一覧
・日本一のレジ打ちご機嫌な私でいられる整理&片付け新ルール
朝から晩まで猫のことだけ考えていたい人必読!猫好き獣医さんによる、猫のすべてがわかる本。
「栄養バランスはあえて偏らせる」「野菜・果物からビタミンは摂らなくていい」「コレステロールを抑えると危険!?」食事で病気が治る!みるみる元気が湧いてくる!25000人が実践!歯医者が教えるデトックス食事術。
カラダがよくなる! きれいになる!
セルフでできる、
骨トレ!
cover
東方神起
背骨のゆるませ&調整で、
疲れないカラダが完成。
美背中の鍵を握る肩甲骨は、
前後、左右、上下のほぐし。
アゴ、首、鎖骨に肋骨。
痩せ見えのカギは上半身!
お尻を締めれば痩せ体質!?
「肛筋」から骨盤を整える。
X・O・D。脚タイプ別、
すらり美脚調整法。
“いまどき不調”から、おもちゃまで。
現代女子のための
骨ニュース。
骨にだって“曲がり角”があるんです!
今から始める5つの“骨育”習慣。
CLOSE UP
刀剣乱舞
強く美しく、歌い舞う、刀剣男子に酔う
巻頭&センター
東方神起 comeback スペシャル!
特製ポストカード付きカラダがよくなる! きれいになる!
セルフでできる、
骨トレ!
cover
東方神起
背骨のゆるませ&調整で、
疲れないカラダが完成。
美背中の鍵を握る肩甲骨は、
前後、左右、上下のほぐし。
アゴ、首、鎖骨に肋骨。
痩せ見えのカギは上半身!
お尻を締めれば痩せ体質! ?
「肛筋」から骨盤を整える。
X・O・D。脚タイプ別、
すらり美脚調整法。
“いまどき不調”から、おもちゃまで。
現代女子のための
骨ニュース。
骨にだって“曲がり角”があるんです!
今から始める5つの“骨育”習慣。
CLOSE UP
刀剣乱舞
強く美しく、歌い舞う、刀剣男子に酔う
巻頭&センター
東方神起 comeback スペシャル!
特製ポストカード付き
オートバイは大まかにいって鉄と油とゴムで出来ている。それぞれの状態が良好であればオートバイは有機的に動き、とても楽しいライディングを提供してくれる。本書は気持ちよくライディングできる状態を維持するため、あるいは取り戻すためのお手伝いをするわかりやすい入門解説書。
157種の和洋さまざまなハーブを解説。ハーブティーを使った症状別ブレンド法、料理、ケア・アイテム、ティーに最適なハーブの栽培法を紹介。
体を緊張・興奮させる「交感神経」とリラックスさせる「副交感神経」。両者のバランスが崩れるとさまざまな不調・病気を招くが、ストレスだらけの現代人の多くは「交感神経優位」になってしまっている!本書では、自律神経研究の第一人者として知られる著者が、「副交感神経の働きを高める最も簡単かつ効果的な方法(=歩く、話す、食べるといった日常動作を『ゆっくり』行うこと)」を指南。
日本人が昔から食べてきた食事、もう一度見直してみませんか?肥満、生理不順、冷え、アレルギー、糖尿病、ガン…30年間、あらゆる人のからだの不調を改善に導いてきた著者が語る「食事」とは?
【特別付録】
VENEXネックコンフォート
シリーズ累計70万枚突破の万能ネックウォーマー。PHTという特殊な繊維により、寝つきがよくなったり、疲れが残りにくくなったりといったうれしい効果が。
使いやすいマフラータイプのネックコンフォートがついています! ベネクス・リカバリーウェアは「アスリートの疲労回復」に着目して開発されたリカバリーウェアです。丈90cm×16cm
【表紙】常盤貴子
【大特集】
保存版 平均年齢43.04歳 読者1,000人の肌が選んだ
私たちの「買ってよかった」コスメグランプリ
美容液・化粧水・クリーム・ファンデ・アイシャドウ・リップから香水まで
全26部門83品 ところどころ買えます!
【スキンケア】
・目指せ肌水分45パーセント 体温36.5度 全身”うるぽか”潤活・温活はいっぺんに!
・限定300個できました! 美ST福袋でお得におこもり美容
・話題のシワ美容液、このシワ消せたのはどれ?
・私の種維持は誰? 美容医療「ドクターグランプリ2018」発表!
【メイクアップ】
・中野明海さんの「瞳がキラキラする」メーク
・「盛らないマスカラ」のほうが今、キレイ
【40’s 50’s ライフスタイル】
・美ジネスウーマン「どんなに忙しくても私の美はブレない」
・いまどき東大生 イマ東ママは受験生の我が子をこうして支えてた!
【ヘア&ボディ】
・お疲れ様です! 体も心も「大掃除美ST」
・運気も女度もアガる「ラウンドレイヤー」って何?
・淑女の「セルフVIO脱毛」・暴飲暴食しても太らないコツは、食レポ美女に聞け……and more表紙/常盤貴子 ●大特集 私たちには効かないコスメを使う時間はもうない 40代の肌が選んだ「本当に効く」コスメグランプリ! ●第2特集 大人の不調に「駆け込みメンテナンス」・口コミ版 ●その他 潤活・温活でしっとり吸い付きお肌・ほんわり火照るカラダ/40代には「自分らしさなんて、いらない!?」/「盛らないマスカラ」が今やスタメン一番手/美ジネスウーマン、どんなに忙しくても私の美はブレない!?/笑顔力が上がる「ラウンドカット」がいいみたい
『美的 2020年05月号 [雑誌]<数量限定特典「エックスリュークス」スキンケアサンプル3点セット付き>』はこちら→
『美的 2020年05月号 増刊 付録違い版 [雑誌]』はこちら→
※今号で予定しておりました特別付録「美的×Velnica.BIGトラベルポーチ」は、諸般の事情により付けることができなくなりました。
なお、当該付録の今後の予定に関しましては、決定次第HP等でご報告させていただきます。
※「美的2020年5月号増刊 付録違い版」の貼り込み付録「花王ソフィーナ シワ改善美容液2回分」はつきません。
2020年3月、美的は創刊19周年を迎えることができました。
これもひとえに、皆様のご愛読のおかげです。
本当にありがとうございます。
これからも、ページを開いた皆様全員を、
心躍るビューティワールドへお連れできるよう、
編集部全員、いっそう精進してまいります。
そんな、感謝の思いと力がこもった一冊となりました、5月号。
どうぞよろしくお願いします!
今、美的編集部が今注目しているのは、「クリーン&ヘルシーな美しさ」。
肌から、メイクから、心から、日々のビューティライフから、
いろんなものを抜いてすっきりさせよう!という企画です。
<特別付録>
【ラ ロッシュ ポゼ 名品トーンアップUV】
高いUV防御効果と低刺激設計で大人気のUV下地ミニチューブ(3ml)が、なんと2本!
すでにファンの多い〝ホワイト〟と、
この春の新作、肌に血色感と透明感を与える〝ピンク〟。
この春夏のUVスタメン間違いなしの逸品を、お試しできるチャンス!
<表紙>
北川景子
<大特集>
今、キレイな人は「抜き上手」
無駄なもの、余計なもの。
自然や環境によくないもの。
無理や我慢、変な力み。
美意識の高い人たちは言い始めていますーー「もう、いらない」。
その結果生まれた、「いいものだけで満たされる」ビューティは、
リラックスしていて、潔く、透明感に満ちている。
そう、とても今どきなんです。
●作家・川上未映子さんはじめ、各界の有名人が語る「私たちの抜きどころ」。
●「肌のくすみ抜き」朝メソッド7
●「上級抜け感」でこなれる!80%ヘアメイク
●むしろ抜いたら?目のキワ5mm
●今ひもとく、世界が注目「クリーンビューティ」
●疲労度別 抜いていい美容・抜かない美容
●くすみもむくみも!「食べて抜く」レシピ
●肌・心・体のキレイのために「コレ、お抜きなさい!」by美容研究家・樋口賢介
●心に刺さった「トゲ」、そろそろ抜きませんか?
<その他注目記事>
○神崎恵さんほか豪華メンバー!
創刊19周年記念「美的」オリジナル美容セミナーにご招待
○人気ヘア&メイクPRESENTS 春メイクは「透けカラフル」が気分!
○アンプリチュード、スック、セルヴォーク、
トム フォード ビューティ、ローラ メルシエ
最近、溺愛。コスメブランド5
○夏本番を前に緊急開催!2020美白&UVサミット
○ポールダンサー・小源寺亮太 ファンタジックなからだ
○メンズ美的第4弾 俳優・稲葉友さん登場
○春の前髪、「透け感まっすぐ」か「外ハネ長め」で!
○かゆかゆ、ザラザラ、ぷつぷつ…肌の三大不調100の質問
○大人気連載 田中みな実、NEWS
…etc.
“自分を縛る「こうあるべき」というルールを見直す”“常に、未来の目的に向かった言葉をつかう”“「私は私。あなたはあなた」と線引きすることを恐れない”-がん、糖尿病、子宮筋腫、うつ病、アトピー…言葉と心理技術で、病気を消す方法。
“なんとなく不調”もスッキリ!“もむべき場所”が正確にわかる、究極のもみワザ34。