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• 鈴木美枝子
• 創成社
• ￥2640

• 2024年04月
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保育士養成課程教科目に準拠。新型コロナ５類移行に対応。２０２３年５月感染症法上の位置付け変更を反映。イラスト、用語解説、コラムを多用し、わかりやすく解説しました。

• 西尾　繁登三/葭田　敏恵
• 現代書林
• ￥1430

• 1999年04月02日頃
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• 4.0(11)

「もっと早く、先生の心理療法と出会いたかった」-心理療法を終了した人たちが、よく口にする言葉です。自律神経失調症や不安神経症は、９５パーセント以上の確率で治ります。私どもの指導室では、現にその確率で患者さんが良くなっています。病気を正しく理解して、西尾式のプログラムを実行すれば、必ず明るい未来が開けます。この本によって健康で明るい暮らしを、みなさんが間違いなく取り戻されることを固く信じています。

• 猪越恭也
• 草思社
• ￥1540

• 2004年07月
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• 4.28(14)

顔の赤みや黒ずみ、ほおの吹き出物などを気にする方は多いだろうが、それぞれに意味があることをご存じか？これらは内臓などのトラブルの注意信号なのだ。たとえば「目」には「肝臓」の不調が現れるし、「吹き出物」で体内の「熱」の状態が、「むくみ」で体内の「水分」の状態がわかる。これらの「法則」をふまえたうえで自分の顔をチェックすれば、なんとなく気になっていた不調の原因を知ることができる。中国医学の考え方に西洋医学の裏付けを加えた本書は、自分で自分の健康状態を知り、不調を改善してバランスを取り戻すための方法をやさしく解説したものである。

• 全音楽譜出版社
• ￥2420

• 2005年01月
• 通常3～9日程度で発送
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• 岩佐靖夫
• Jリサーチ出版
• ￥1650

• 2006年04月
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中級から上級レベルの日本語読解教材で最新の１１作品を教材に取り上げている。

• 日本メディカルハーブ協会
• 池田書店
• ￥3080

• 2007年06月
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• 4.22(94)

メディカルハーブコーディネーターとは、メディカルハーブを楽しむために必要な最低限の知識として、１５種類のハーブの安全性、有用性、さまざまな使い方などを理解し、広めることのできる専門家です。メディカルハーブ検定のコンセプトは「ハーブを日常生活に生かして楽しむ」ことにありますが、同時に専門家の最初の段階である「メディカルハーブコーディネーター」への第一関門になるという側面ももっています。

• 永井延宏
• 青春出版社
• ￥1047

• 2009年04月
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• 2.83(12)

スコアの４０％はパットだった！理論派プロが、あなたの“１パット圏内”を広くする方法を伝授。

• 上野　千鶴子
• 岩波書店
• ￥1672

• 2009年05月15日頃
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• 4.18(11)

女性への抑圧はいったい何に由来するのか。著者は主婦・家事労働に着目しつつ、階級闘争でも性解放運動でも突破しえなかった、近代資本制社会に特有の女性抑圧構造を、理論的、歴史的に明快に論じてみせた。マルクス主義フェミニズムの立場を打ち出し、研究の新たな地平を拓いた記念碑的著作。

• 成瀬雅春/小池弘人
• 中央アート出版社
• ￥1320

• 2009年08月
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• 3.67(3)

病気ではないけれど、「なんとなく調子が悪い」と感じる「未病」。中国伝統医学の考えである「未病」のさまざまな症状を症状別に解説しながら、ヨーガによる改善法を紹介。

• 森晃爾/奥真也
• 法研
• ￥1650

• 2010年02月
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• 3.0(1)

健康会計は２００８年に経済産業省が提唱した企業の健康への取り組みを評価する考え方です。企業が社員の健康増進に対して行う投資コストとその効果を「可視化」することにより、健康増進に積極的な企業が社会的に高く評価されることを意図しています。

• 木村容子
• 静山社
• ￥748

• 2010年04月
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• 4.15(40)

「疲れがとれない」「むくみやすい」「月経サイクルがおかしい」「下半身がひどく冷える」-４０歳からはなにかと不調を感じる日が多くなります。それらの不調は、女性ホルモンの減少に慣れようとするカラダの正常な反応なのです。「いままでの自分に戻そう」と頑張るのではなく、変化に合わせる考え方・生活スタイルを見つければカラダもココロもぐっと楽に。５０代から「急に老け込んだ」といわれないためにも、漢方の知恵を活かして大切な時期を上手に乗り切りましょう。

• 堀田　修
• KADOKAWA
• ￥1320

• 2011年03月
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• 4.54(26)

• 『里親と子ども』編集委員会
• 明石書店
• ￥1650

• 2011年10月
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• 国立がん研究センターがん対策情報センター
• 英治出版
• ￥825

• 2012年03月
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• 5.0(3)

自分の気持ちと上手に付き合うためのヒント、体験者や家族の病気との向き合い方、治療の知識や支援の仕組みをわかりやすく解説。ガイド＋体験談。

• 若杉友子
• WAVE出版
• ￥1540

• 2012年12月11日頃
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• 3.94(37)

子宮を温めて血液を浄化する一汁一菜のすすめ。「食い」改めれば女の不調はすべて解決。重い生理痛・子宮内膜症・子宮筋腫・卵巣嚢腫そして不妊症に悩む人必読！からだを変えて、妊娠力をＵＰさせる。

• 松生恒夫
• 青春出版社
• ￥900

• 2013年02月
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• 3.75(5)

温かい物を食べるだけでは、腸は温まらない！だから…３０年・４万人の腸を診てきた名医による、疲れない、老けない、病気にならない体になる決定版。

• 井上　秀人
• 現代書林
• ￥1430

• 2013年08月06日頃
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かみ合わせの乱れを正せば、つらい症状は消えていきます！研究歴３０年超・８００人以上の臨床実績を誇る著者が語る最新のかみ合わせ診断・治療法から自分でできる良いかみ合わせ習慣まで。

• 井本邦昭
• 主婦と生活社
• ￥1320

• 2013年09月27日頃
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• 4.0(4)

腰痛、生理痛、胃痛…１４の症状に対応！「人体力学」呼吸法をマスターすればあらゆる不調を解消できる！

• 龍村修
• 法研
• ￥1320

• 2013年10月25日頃
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寝不足、肩こり、緊張、イライラ…不調に悩むあなたを助ける！押す、もむ、反らす、ひっぱる…指ヨガはシンプル・簡単。

• 内山真
• 中央公論新社
• ￥836

• 2014年01月
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• 3.21(18)

なぜ眠くなるのか、どうして夢を見るのか、どのくらい眠れば健康的なのか…睡眠をめぐる疑問はつきない。脳と眠りの関係、体内時計の働き、夢や金縛りなどのトピックから、人間にとっての睡眠の意味を解き明かす。さらに不眠症や過眠症の実像、うつ病と睡眠の関連など、睡眠と健康についてわかりやすく解説。長年臨床の現場に立ってきた第一人者が、最新成果を踏まえて、人間学的にアプローチする睡眠学入門の決定版。