寒くておうちにいる時間が長くなる冬は、部屋の収納や片づけ、貯金など、
暮らしについて考えるのにいい時期です。ママの手間が減る片づけの極意や
マイホームや教育にかかるお金のプランなど効率的な暮らし方を3大特集で紹介します。
★大特集★冬の暮らしをラクにする神アイデアイヤな感情は収納を変えれば5秒で片づく!
家と子どものお金知らなきゃヤバイ50問50答
子どもがいてもできるシンプルライフの始め方。
《綴じ込み第1付録》すみっコぐらしぽち袋
《綴じ込み第2付録》洋風おせち&クリスマススイーツ
《綴じ込み第3付録》絶対裏切らないプレミアム冷食
〈インタビュー〉稲垣吾郎さん、草なぎ剛さん、香取慎吾さん 走り続ける3人の新しい、挑戦。
◯半日ですませる省エネ大掃除
◯すべての不調は「冷え」が原因だった!
◯わが子が大人になる未来の日本でYouTuberで本当に稼げるのか?
◯美容法を新常識に更新すれば「ゆとり美容」でキレイになれる!
◯自家製ミールキットで「焼くだけ」「煮るだけ」夕食
◯子どものために親が伝えたい本当に大切なこと
◯ON・OFFで使える大ぶりアクセが欲しい!
◯今からでもまにあう! クリスマスプレゼント
連載|親子で作れる! 気分がアガルおやつ/体も心も温まるホットドリンクが作りたい!
連載|TREND NEWS/機能とコスパ最強! と大人気ワークマンのママ向けアイテム
連載|教えて田丸さん! 今の私に似合う服/インバーアランのアランニット
連載|SHIORI’S DELI/大根もち
連載|松橋周太呂さんの読者のおうちをキレイにしたいもん!
連載|夫婦で乾杯 おうちバル
連載|20分で作れる2品おかず
連載コミックエッセイ|お仕事はじめました!
連載|ワタナベマキさんの今夜はプチごちそう→翌日お弁当
〈50名様にプレゼント!〉「オキシクリーン」スペシャルセット
〈発表〉ペアレンティングアワード2018★大特集★
冬の暮らしをラクにする神アイデアイヤな感情は収納を変えれば5秒で片づく!
家と子どものお金知らなきゃヤバイ50問50答
子どもがいてもできるシンプルライフの始め方。
《綴じ込み第1付録》すみっコぐらしぽち袋
《綴じ込み第2付録》洋風おせち&クリスマススイーツ
《綴じ込み第3付録》絶対裏切らないプレミアム冷食
〈インタビュー〉稲垣吾郎さん、草なぎ剛さん、香取慎吾さん 走り続ける3人の新しい、挑戦。
◯半日ですませる省エネ大掃除
◯すべての不調は「冷え」が原因だった!
◯わが子が大人になる未来の日本でYouTuberで本当に稼げるのか?
◯美容法を新常識に更新すれば「ゆとり美容」でキレイになれる!
◯自家製ミールキットで「焼くだけ」「煮るだけ」夕食
◯子どものために親が伝えたい本当に大切なこと
◯ON・OFFで使える大ぶりアクセが欲しい!
◯今からでもまにあう! クリスマスプレゼント
しつこい疲れと長びく不調がスッキリ!1万人超のクライアントを救ってきたカリスマ心理カウンセラーのノウハウがぎゅっと詰まった「聞くだけで健康になるCD」の決定版。
【表紙】常盤貴子
【大特集】
保存版 平均年齢43.04歳 読者1,000人の肌が選んだ
私たちの「買ってよかった」コスメグランプリ
美容液・化粧水・クリーム・ファンデ・アイシャドウ・リップから香水まで
全26部門83品 ところどころ買えます!
【スキンケア】
・目指せ肌水分45パーセント 体温36.5度 全身”うるぽか”潤活・温活はいっぺんに!
・限定300個できました! 美ST福袋でお得におこもり美容
・話題のシワ美容液、このシワ消せたのはどれ?
・私の種維持は誰? 美容医療「ドクターグランプリ2018」発表!
【メイクアップ】
・中野明海さんの「瞳がキラキラする」メーク
・「盛らないマスカラ」のほうが今、キレイ
【40’s 50’s ライフスタイル】
・美ジネスウーマン「どんなに忙しくても私の美はブレない」
・いまどき東大生 イマ東ママは受験生の我が子をこうして支えてた!
【ヘア&ボディ】
・お疲れ様です! 体も心も「大掃除美ST」
・運気も女度もアガる「ラウンドレイヤー」って何?
・淑女の「セルフVIO脱毛」・暴飲暴食しても太らないコツは、食レポ美女に聞け……and more表紙/常盤貴子 ●大特集 私たちには効かないコスメを使う時間はもうない 40代の肌が選んだ「本当に効く」コスメグランプリ! ●第2特集 大人の不調に「駆け込みメンテナンス」・口コミ版 ●その他 潤活・温活でしっとり吸い付きお肌・ほんわり火照るカラダ/40代には「自分らしさなんて、いらない!?」/「盛らないマスカラ」が今やスタメン一番手/美ジネスウーマン、どんなに忙しくても私の美はブレない!?/笑顔力が上がる「ラウンドカット」がいいみたい
●街パン里パン
店の前を通ると、漂ってくる甘く香ばしい香り。
人はその香りについつい引き寄せられて、パン屋さんに足を
踏み入れます。時には、人が集まるコミュニティを求めて、時には、そのパンと
出合うためだけにわざわざ遠出し、旅をする。
その一個、一斤に心癒され、幸せな気持ちにさせられる。
パンにはそんな不思議な力が宿っています。
さあ、パン屋さんに出かけてみませんか。
きっと新たな幸せに出合えるはず。
●女優のきもの
プライベートタイムでも、きものを愛するきもの好きの女優の方々が、
自前のお気に入りのきものを大公開!
雅やか、華やか、凛々しく、楚々として、ときにモダン、そして自由に大胆に……。
さまざまな役を演じる女優のごとく、そのスタイルもさまざま。
5人の女優、それぞれの感性と好みでまとう“わたしのきものスタイル”をご披露いただきます。
●辛酸なめ子の開運スペシャル
巫女的な感性でスピリチュアルな世界の取材を続ける辛酸なめ子さんと
2019年の開運を考えました。
◇その壱 イケメン占い集団“Code”の巻◇その弐 奄美大島“ユタ神様”の巻
◇その参八戸“最後のイタコ”の巻
●虹色のボヘミアガラス
ヨーロッパの中心部に位置するチェコ共和国。
同国を代表する工芸のひとつ、ボヘミアガラスは、13世紀に始まって以来、
さまざまな変遷を経て、いまなお世界を魅了し続けています。
その煌めきを追いかけて、旅に出かけましょう。
●メガネの“新ベーシック”
毎日を充実させてくれる趣味の時間。
そのお供であるメガネは、とてもパーソナルで大切な存在です。
見た目はもちろん、使いやすさにもこだわればそんな時間をもっと快活にすごせるはず。
この春、自分らしい一本を新調しませんか?
●新概念!“贅沢”コスメ 元年
2018年から2019年にかけて次々と贅沢なスキンケア製品が登場しています。
これまでにも贅沢なものは多々ありましたが“贅沢さ”に変化が起きていることに
お気づきでしょうかーー?
いま“贅沢コスメ”は機能性だけでなくそのラグジュアリーの定義まで刷新しながら、
次なる時代へと歩みを進めています。
●お灸道
冷えにだるさ、凝りや痛み……。
未病といわれる小さな不調の積み重ね。年々増えていくこれらの不調を手当てする方法を、
ひとつでも多くもっていること。それが今後の生きやすさの鍵を握っています。
寒さ厳しき折、おすすめしたいのが、近年その効能が再注目されている、お灸。
自らを助ける智慧のひとつとして、取り入れてみませんか。
●街パン里パン
店の前を通ると、漂ってくる甘く香ばしい香り。
人はその香りについつい引き寄せられて、パン屋さんに足を
踏み入れます。時には、人が集まるコミュニティを求めて、時には、そのパンと
出合うためだけにわざわざ遠出し、旅をする。
その一個、一斤に心癒され、幸せな気持ちにさせられる。
パンにはそんな不思議な力が宿っています。
さあ、パン屋さんに出かけてみませんか。
きっと新たな幸せに出合えるはず。
●女優のきもの
プライベートタイムでも、きものを愛するきもの好きの女優の方々が、
自前のお気に入りのきものを大公開!
雅やか、華やか、凛々しく、楚々として、ときにモダン、そして自由に大胆に……。
さまざまな役を演じる女優のごとく、そのスタイルもさまざま。
5人の女優、それぞれの感性と好みでまとう“わたしのきものスタイル”をご披露いただきます。
●辛酸なめ子の開運スペシャル
巫女的な感性でスピリチュアルな世界の取材を続ける辛酸なめ子さんと
2019年の開運を考えました。
◇その壱 イケメン占い集団“Code”の巻◇その弐 奄美大島“ユタ神様”の巻
◇その参八戸“最後のイタコ”の巻
●虹色のボヘミアガラス
ヨーロッパの中心部に位置するチェコ共和国。
同国を代表する工芸のひとつ、ボヘミアガラスは、13世紀に始まって以来、
さまざまな変遷を経て、いまなお世界を魅了し続けています。
その煌めきを追いかけて、旅に出かけましょう。
●メガネの“新ベーシック”
毎日を充実させてくれる趣味の時間。
そのお供であるメガネは、とてもパーソナルで大切な存在です。
見た目はもちろん、使いやすさにもこだわればそんな時間をもっと快活にすごせるはず。
この春、自分らしい一本を新調しませんか?
●新概念!“贅沢”コスメ 元年
2018年から2019年にかけて次々と贅沢なスキンケア製品が登場しています。
これまでにも贅沢なものは多々ありましたが“贅沢さ”に変化が起きていることに
お気づきでしょうかーー?
いま“贅沢コスメ”は機能性だけでなくそのラグジュアリーの定義まで刷新しながら、
次なる時代へと歩みを進めています。
●お灸道
冷えにだるさ、凝りや痛み……。
未病といわれる小さな不調の積み重ね。年々増えていくこれらの不調を手当てする方法を、
ひとつでも多くもっていること。それが今後の生きやすさの鍵を握っています。
寒さ厳しき折、おすすめしたいのが、近年その効能が再注目されている、お灸。
自らを助ける智慧のひとつとして、取り入れてみませんか。
女性のためのキレイになれる健康マガジン【特集1】
運動ギライの読者が、簡単にヤセちゃいました
食べるのをガマンしないで
たった2週間でー5cmお腹が凹んだ!
お正月の暴飲暴食がたたり、ぽっこりお腹になってしまった方に朗報です! 運動が嫌いでも、食べるのを無理にガマンしなくても、お腹をヘコますことができるテクを集めました。読者がすでに実証済み! ぜひまねしてみてください。
<1>深田恭子さん「スタイルキープの秘密は…」
<2>読者もビックリ!「簡単にお腹は凹むんですね!」
<3>何歳でもたるみ腹返上「AYA式美腹エクサ」
<4>「小指巻きばんそうこう」で、ぽっこりお腹解消(石橋輝美さん監修)
<5>「2分ぴょんぴょん」で24時間代謝アップ(鑄山和裕さん監修)
<6>ヤセて便秘も解消!「みそ玉レシピ」(小林弘幸さん監修)
<7>美くびれ出現「脂肪遊離リンパマッサージ」(久優子さん監修)
<8>下半身ほっそり! 座って「地団駄ふみ」(宮腰圭さん監修)
<9>プヨ腹が30秒で締まる!「ツンツン体操」(中村格子さん監修)
<10>肥満医療の力を借りて「お腹ヤセ最終決戦」
【特集2】
人気アラフォーモデルは
なぜこんなにも若いのか?
【特集3】
ツライ冷え・不調は
末端の「血巡り改善」で解消できる
【特集4】
30代 40代 50代に
「やっておけばよかった」こと
【とじ込み付録】
健康診断の
「カラダの数値」
改善カレンダー
【その他】
●大量飛散から身を守る「最新・花粉ガード研究室」
●冬は「ほったら家事」で水まわりピッカピカ!
●折れない自分になる「心の安全地帯」の作り方
●野菜たっぷり「まんぷく即席ラーメン」
【人気連載】
●「永瀬正敏さん」に癒やされタイム
●みうらじゅんの「老いるショック」
●「齋藤薫 美の養生」
ほか。
次世代を担うリーダーに向けたビジネス誌。◎特集「パワハラ撲滅」(仮)パワハラによりメンタルヘルス不調になる人が増え続け、結果、パワハラ法案が来年の国会で審議される。社会問題になるほど、社員は潰れてしまうのか。その背景には「モーレツ上司」が「最近の若い者」に対して過去の成功体験に基づいた指導を行っていること、またその上司を会社が評価していることが挙げられる一方で、ビジネスを取り巻く環境も、部下の価値観も大きく変わる中、過去の「指導」は通用しなくなってきている。モーレツ上司がその点に気づき、部下へのアプローチを変え、チーム力を向上できるかが問われ、企業のメンタル予防やメンタル不調者への対応も十分にはできていない。その問題点と改善点を指摘していく。
骨、筋肉、内臓、脳を整えて
日々の不調や不快を解消する。
肩こり、腰痛、溜まった疲労に悩まされて、
どうも調子が出ない。まあ、いつものことか。
なんて、不調と仲良くしてどうする!?
一度の人生、グッドコンディションで過ごし、
最高のパフォーマンスを発揮しようじゃないか。
必要なのは、毎日のコンディショニング。
積極的に“整える習慣”を持つことだ。
歪みを正すリリース&ストレッチで、骨を整える。
血流UPエクササイズで、筋肉を整える。
食事&腸内環境改善で、内臓を整える。
脳疲労リセット&快眠術で、脳を整える。
最新のコンディショニング術をマスターすれば
日々是好日。いつでも本領発揮できる自分であれ!骨、筋肉、内臓、脳を整えて
日々の不調や不快を解消する。
肩こり、腰痛、溜まった疲労に悩まされて、
どうも調子が出ない。まあ、いつものことか。
なんて、不調と仲良くしてどうする!?
一度の人生、グッドコンディションで過ごし、
最高のパフォーマンスを発揮しようじゃないか。
必要なのは、毎日のコンディショニング。
積極的に“整える習慣”を持つことだ。
歪みを正すリリース&ストレッチで、骨を整える。
血流UPエクササイズで、筋肉を整える。
食事&腸内環境改善で、内臓を整える。
脳疲労リセット&快眠術で、脳を整える。
最新のコンディショニング術をマスターすれば
日々是好日。いつでも本領発揮できる自分であれ!
■特典情報
ウォブクリニック中目黒 総院長・高瀬聡子先生が開発したスキンケアブランド「アンプルール」。ご自身も美ST世代のため「私たちの肌悩みを本当によくわかってくれている!」と読者からも絶大な支持を集めています。“新安定型ハイドロキノン”が配合されている「ラグジュアリーホワイト」シリーズは特に効果実感の高さが美ST読者の間で評判になっています。
【内容】[化粧水]ローションAO 2、[薬用美白美容液]薬用アクティブフォーミュラ2、[美容乳液ゲル]エマルジョンゲルEX
【表紙】柴咲コウさん
■大特集
40歳・45歳・50歳、年齢と時代の壁を越え 血色“ピンベ肌”へ
保存版 肌が綺麗なあの人はどのファンデ?
・同世代メークさんの鉄板トリオは、このファンデにこの下地とお粉!
・前田ゆかさん、石井美保さん、有名美魔女……肌が綺麗なあの人はこのファンデ!
・カバマ中毒さんはこう塗るとさらに綺麗ですよ
・40歳・45歳・50歳 新作ファンデはこの6本の中から選べばいい
・韓国美女直伝 あの水光肌は「ツヤサンドイッチ」でできていた!
・ファンデの色選びの結論は「基本、鎖骨に合わせよう」
・メーク直しは、ファンデ3時間後と8時間後が要
■第2特集
今、輝いている人は何に注目してどんな計画を立ててるの?
もう一度考えよう 春、40代はどんな髪とメークにすればいい?
■スキンケア
・3週間レポ 最新アンチエイジング美容液、私に効くのはどれ?
・春先も不調知らずになる「魔女のお薬箱」スキンケア
・顔も体もなぜか今、固形石鹸がバズりぎみ
■PEOPLE
・いつもありがとう 平成をジャンプする美ケメンたち
■姉美ST 大好評第2弾!
創刊から10年、街の景色を変えた元祖美魔女たちは次のステージへ
綺麗すぎ! 新50代はアンチエイジングよりニュートラルエイジング主義
■新連載
・手は男を雄弁に語る/市川染五郎さん
・もはや美容はacross Asia!
・大人のためのDisney美容液
・美シュランレストラン、今月の一皿表紙/柴咲コウ ●大特集 40代50代の美しさはファンデーションが9割 ●第2特集 (1)大草直子さん、40代的春服×髪とメーク×カラダの素敵な見せ方 (2)変化は若さ!美STモデルズの「春は新しい気持ちでヘアメーク、始めようよ」 (3)40代以上限定 裏イガリメーク ●その他 ・春先も不調知らずになる「魔女のお薬箱」スキンケア ・姉美ST 新50代はニュートラルエイジング主義!
■特典情報
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【内容】[化粧水]ローションAO 2、[薬用美白美容液]薬用アクティブフォーミュラ2、[美容乳液ゲル]エマルジョンゲルEX
【表紙】柴咲コウさん
■大特集
40歳・45歳・50歳、年齢と時代の壁を越え 血色“ピンベ肌”へ
保存版 肌が綺麗なあの人はどのファンデ?
・同世代メークさんの鉄板トリオは、このファンデにこの下地とお粉!
・前田ゆかさん、石井美保さん、有名美魔女……肌が綺麗なあの人はこのファンデ!
・カバマ中毒さんはこう塗るとさらに綺麗ですよ
・40歳・45歳・50歳 新作ファンデはこの6本の中から選べばいい
・韓国美女直伝 あの水光肌は「ツヤサンドイッチ」でできていた!
・ファンデの色選びの結論は「基本、鎖骨に合わせよう」
・メーク直しは、ファンデ3時間後と8時間後が要
■第2特集
今、輝いている人は何に注目してどんな計画を立ててるの?
もう一度考えよう 春、40代はどんな髪とメークにすればいい?
■スキンケア
・3週間レポ 最新アンチエイジング美容液、私に効くのはどれ?
・春先も不調知らずになる「魔女のお薬箱」スキンケア
・顔も体もなぜか今、固形石鹸がバズりぎみ
■PEOPLE
・いつもありがとう 平成をジャンプする美ケメンたち
■姉美ST 大好評第2弾!
創刊から10年、街の景色を変えた元祖美魔女たちは次のステージへ
綺麗すぎ! 新50代はアンチエイジングよりニュートラルエイジング主義
■新連載
・手は男を雄弁に語る/市川染五郎さん
・もはや美容はacross Asia!
・大人のためのDisney美容液
・美シュランレストラン、今月の一皿表紙/柴咲コウ ●大特集 40代50代の美しさはファンデーションが9割 ●第2特集 (1)大草直子さん、40代的春服×髪とメーク×カラダの素敵な見せ方 (2)変化は若さ!美STモデルズの「春は新しい気持ちでヘアメーク、始めようよ」 (3)40代以上限定 裏イガリメーク ●その他 ・春先も不調知らずになる「魔女のお薬箱」スキンケア ・姉美ST 新50代はニュートラルエイジング主義!
家庭医/プライマリ・ケア医のための総合誌【特集の紹介】
プライマリ・ケアのセッティングでは,原因のわからない消化器の不調を訴える患者さんがたくさんいます.
これらは,生命に直接の影響はありませんが生活の質(QOL)に直結し,総合診療医には適切なマネジメントが望まれます.
そういったケースに際して,重篤な疾患を除外したうえで,生活面へのアドバイスをし,適切な治療をするコツが本特集には詰め込まれています.
検査で異常がないからといって何もせずに患者さんを帰らせないよう,しっかり読んで学習しましょう.
【主な項目】
(特 集)
■検査で異常がない消化器症状・疾患という前に
慢性の上腹部症状への診断的アプローチ(石丸裕康)
慢性下痢への診断的アプローチ(佐田美和,他)
慢性便秘への診断的アプローチ(江口忠志,他)
■検査で異常がない消化器疾患へのアプローチ
胃食道逆流症(GERD)患者への生活指導(大熊幹二)
非びらん性胃食道逆流症(NERD)に対する薬物療法(富永健司,他)
機能性ディスペプシア(FD)患者への生活指導・薬物療法(飯田 洋)
過敏性腸症候群(IBS)患者への生活指導(阿部 剛)
過敏性腸症候群(IBS)の薬物療法(山田英司,他)
高齢者の慢性便秘への生活指導(木村琢磨)
高齢者の慢性便秘(機能性)への薬物療法(水上 健)
■検査で異常がない消化器症状へのアプローチ
うつ病,不安障害などに伴う消化器症状(櫻井秀樹,他)
小児・思春期患者の腹痛へのアプローチ(花戸貴司)
検査で異常がない消化器症状を訴える患者への向き合い方のコツ(大西規史,他)
生姜・山椒・シソ・胡麻・ミント…。身近にある生薬を毎日の食事に取り入れて、女性の気になる症状を改善!組み合せで効果UP!簡単&美味しい生薬レシピ。
活動的な若い女性の為の総合ファッション誌Fashion
◆モデルemma 24歳。今の気持ち、そしてこれから
◆春のemma服
◆クレージュが可愛いって噂
◆SAINT LAURENT
◆春、気分はオトナできれいめ。
Part 1 ViViモデルズそれぞれのオトナ服
Part 2 でかジャケと進化系トレンチさえあれば
Part 3 emmaのミニvs.アリサのロング
Part 4 橋本環奈 ”オトナカンナ”
Part 5 セットアップとつなぎ
Part 6 袖コントップスで可愛さ10倍増し〓
Part7ミルキー白のワントーンマジック
Part8オトナ服をオシャレにする3つの小物
◆真っ先に買いたい旬の春ワンピ
◆そのスタイルに、レギンスがあれば!
◆いつだってキラキラ可愛い宣言!
◆あいみょん
◆ハロプロ 短期集中連載、始まっちゃいます
◆ブロンディーズになりたい!
◆AMIAYA LIFE
◆カズニョロ、卒業するお
Beauty
◆シャネルのリップで春が来る!
◆ViViモデルズの春メイクPLAN
◆大至急あかぬけ〓 春のitヘア
◆春はチークが復活!!
◆透明美肌ベースメイク、超きほん!
◆ワンテクで第一印象UP↑大作戦
◆春の「なんとなく不調」クリニック
Others
◆ViVi Night SPRING PARTY開催決定!
◆Samantha Thavasa 25th Anniversary
◆ジャニーズWESTが、だいぶイイ〓
◆片寄涼太ともうそう春デート〓
◆伊藤健太郎のNow&Next
◆杉野遥亮×横浜流星 胸キュン〓ボーイズ
◆tokyo boy cam_79 神尾 楓珠
◆最強ベストアルバム第2弾 #TWICE2が発売決定!!
◆ローランド様に学ぶ“セルフブランディング術”
◆ビビビッ!! 上田竜也×重岡大毅、CHAI
◆ Photo by Aya in ViVi vol.11中島美央、 重留真波