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• 栗生隆子
• 家の光協会
• ￥1540

• 2019年07月17日頃
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• 4.25(5)

「つくりおき」発酵食で献立づくりもラクラク。

• 若倉 雅登
• 集英社
• ￥946

• 2019年06月17日頃
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• 4.0(4)

眼科で診断不可だった症状を数多く治療してきた神経眼科・心療眼科の第一人者である著者が、現代人に頻発する目の不調を、脳や神経、心の問題と絡めながら解説。いろいろな症状を紹介することで、似た症状に苦しむ人の参考になるとともに、目と視覚の基礎知識、意外で面白い目の不思議が学べる一冊。

• 粕谷大智
• 徳間書店
• ￥1650

• 2019年05月24日頃
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• 4.5(2)

肩こり、頭痛、腰痛、睡眠障害、疲れ、だるさー不調のメカニズムがわかる！自分で改善できる！２０の症状別お灸＆指圧。

• 平松　類
• 毎日が発見
• ￥1210

• 2019年07月13日頃
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• 3.33(3)

季節の食材で、目によい栄養を毎日おいしくとりましょう！毎日の食事で目の若さを保てます。

• 山口創
• さくら舎
• ￥1650

• 2019年07月04日頃
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• 3.5(3)

気がついていない身体が持つ「治癒力」発動法！手洗いやうがいで、なぜ心が浄化されるのか！？不安やストレスから、うつや発達障害まで、身体の声を知ることで、不調が解消する！身体心理学の第一人者が身体の声の気づき方、届けます！

• 芸文社
• ￥1078

• 2019年06月18日頃
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• 4.0(1)

• 栗原 毅
• 河出書房新社
• ￥1210

• 2019年07月11日頃
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• 4.0(1)

「１日２５ｇ、高カカオチョコを食べる」「歯磨きとスロースクワット」「ガマンなしの糖質ちょいオフ、適量のお酒」「あいうべ体操」ｅｔｃ…ズボラでもＯＫ！今日から始められるラクワザがいっぱい！

• 小垣佑一郎
• アチーブメント出版
• ￥1540

• 2019年07月
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• 3.52(25)

「栄養バランスはあえて偏らせる」「野菜・果物からビタミンは摂らなくていい」「コレステロールを抑えると危険！？」食事で病気が治る！みるみる元気が湧いてくる！２５０００人が実践！歯医者が教えるデトックス食事術。

• 市野さおり
• 日経BP
• ￥1540

• 2019年08月23日頃
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• 4.53(19)

“なんとなく不調”もスッキリ！“もむべき場所”が正確にわかる、究極のもみワザ３４。

• 中根 淳子/佐藤 直子/北川 好郎/濱口 典子
• ななみ書房
• ￥2420

• 2019年10月11日頃
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２０１９新保育士養成課程対応。

• タケ 小山
• 日本文芸社
• ￥1210

• 2019年11月19日頃
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流行のスイングを会得しようとするあまり、スコアが二の次になっているアマチュアゴルファーは多いですね。残念ですが、こういう「スイング道」信者はスコアは作れません。では、どうするか？タケ小山流スコアの作り方をこの本で話しましょう！

• 笠原 巖
• 自由国民社
• ￥1540

• 2019年10月04日頃
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「一般的な外反母趾」や年々悪化する外反母趾「仮称：足ヘバーデン」は、常に足だけの問題に止まらず、そこから二次的に体の痛みや身心の不調、未病まで引き起こしてしまいます。この「足と健康との関係」の真実に気付いてほしいのです。

• 鈴木 愛
• 世界文化社
• ￥1650

• 2019年11月12日頃
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• 4.5(3)

れんこんときのこのスープ、にんじんスープ　クミン風味、ごぼうのポタージュ、丸ごと玉ねぎのスープ、キャベツのレモンポタージュ、黒豆ご飯…冷え、風邪、肌荒れ、胃もたれ、疲れ、イライラ、不眠…ｅｔｃ動物性たんぱく質を使わないやさしいスープで、体と心をととのえる。

• 松栄　勲
• 春秋社
• ￥1650

• 2019年11月27日頃
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• 4.67(4)

ＶＩＭ体操とは？痛み・違和感のあるところの反対側の体を動かし、意図的にリラックスすることで治療をおこなう、ＶＩＭ（Ｖｏｌｕｎｔａｒｙ　Ｉｎｈｉｂｉｔｉｏｎ　Ｍｅｔｈｏｄ：意図的抑制法）理論に基づいた体操。体の五大・不調部位　肩、腰、ひざ、股関節、背中に効く。五十肩から片麻痺などでリハビリ中の方まで、年齢・体力の有無・痛みの程度問わず、誰でも自分でできる門外不出の奥義を大公開。

• Lisa
• 青春出版社
• ￥1595

• 2019年11月21日頃
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マッサージでは届かない、深部リンパにアプローチ。

• 田中 友也
• 扶桑社
• ￥1430

• 2019年12月13日頃
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• 4.0(3)

肩こり・頭痛に焼きみかん。気分が沈むときは卵料理。まぶたのピクピクにはレバーとプルーン。のぼせは水菜でクールダウン…トラブルを薬に頼らずリセット！“なんかスッキリしない”体の悩みにおすすめの食の養生。Ｔｗｉｔｔｅｒで話題の国際中医師初の著書！

• 渡邉 由
• 産業編集センター
• ￥1540

• 2019年12月13日頃
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• 2.0(1)

顔は内臓不調があらわれる場所。症状がこじれる前に病気の芽をつんで、丈夫な体を育みます。東洋医学に基づく“顔望診”と“不調改善レシピ”。家庭でできるカンタン健康チェック。

• 青龍堂/杉田一寿/若林孝誌
• マイナビ出版
• ￥1628

• 2020年01月28日頃
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“肩甲骨と骨盤が自由に動くと、どうして健康になるのか？”“しぶとい肩こりや首の痛みに効く肩甲骨はがしストレッチ”“腰の痛みを解消し、体を柔らかくする骨盤＆股関節ストレッチ”…全身の血行、新陳代謝を促進し、ダイエットや自律神経の調子を整えるのにも役立つ豊富なメニュー。

• 布施 直春
• 中央経済社
• ￥3740

• 2020年01月16日頃
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２０１９年（令和元年）５月の法改正（女性活躍・ハラスメント規制法）により、事業主のパワハラ防止措置義務が法律上はじめて規定され、セクハラ等の防止対策も強化されるなど、企業には一層の対応が求められています。本書は法改正の内容と実務を一問一答形式で詳しくかつ丁寧に解説しています。また本書は、いわゆる障害者枠ではなく障害のない一般枠で採用した従業員が、軽度のアスペルガー症候群タイプの人であったり、うつ病、躁うつ病などを発症した場合の労務対応のしかたや、上記パワハラやセクハラを含めた各種ハラスメントの予防法と解決策、過重労働対策、ストレスチェック、休職・復職・退職・解雇の実務、労災補償等、現代に必要な人事労務の要点をまとめています。

• 菅原道仁
• 大洋図書
• ￥550

• 2020年01月28日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(3)