カミクズヒロイ書籍検索

• リクルートホールディングス
• ￥580

• 2015年12月12日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

『妊すぐ』は「妊婦になったらすぐ使う本」。妊婦さんが知りたい情報をぎゅーっと詰め込んだ1冊です。
“みんなはどうしているの?" “わたしはどうしたらいいの?"という妊婦さんのお悩みにも色々な角度から答えています。
たくさんの妊婦さんが登場するので、自分と同じ妊娠月数の人が、今どんな感じかもわかります。
妊娠中のおしゃれや美容に関する情報も満載。
妊娠初期から赤ちゃんに会う日まで、手元に置いてずっと使いたい完全保存版です。


◇◆通販期間:2015年12/15(火)〜2016年3/15(火)◆◇

1.特集記事
●妊娠・出産「40週」カレンダー
●妊娠中の「やっていいこと」「ダメなこと」新常識212
●「体の不調・トラブル」解消法
●「妊娠したかも?」から「妊娠確定! 」までの不安解消ガイド
●おしゃれ妊婦のSnap＆持ち物大調査
●妊娠したらすぐやる！7つのこと
●つわり乗り切り「神食」ランキング
●正しい＆楽しい「エコー写真」の見方、教えます。
●パパになる彼、必見！「男の妊すぐ」
●発表！ママ2646人が選んだNo.1育児ブランド
●赤ちゃんが生まれたら考えたい ママのための「貯金生活」
●妊娠判明から出産まで「みんなどうだった？」実例レポート10
●Interview「蛯原英里さん×安めぐみさん」

☆その他、妊婦さんが“今知りたい情報"が満載です! ! ☆

2.特別付録
スウェーデンの陶芸作家「リサ・ラーソン」
妊婦さんの必需品3点セット

ポーチ＆アルバムとおそろい！
●マイキーのマタニティチャーム
母子手帳が入る！
●マルチポーチ
エコー写真を収納できる！
●超音波写真アルバム

3.とじ込み付録
●「食べていいもの、ダメなもの」早わかりBOOK
●妊娠・出産「お金と手続き」まるわかりBOOK

【赤すぐnet会員☆応募者全員プレゼント】
●特典1:オーダーメイド名づけBOOK+ピジョンのマッサージオイル＆クリームのサンプル
●特典2:マタニティフォトブック
●特典3:クックパッドプレミアムサービスが3カ月無料『妊すぐ』は「妊婦になったらすぐ使う本」。妊婦さんが知りたい情報をぎゅーっと詰め込んだ1冊です。
“みんなはどうしているの?” “わたしはどうしたらいいの?”という妊婦さんのお悩みにも色々な角度から答えています。
たくさんの妊婦さんが登場するので、自分と同じ妊娠月数の人が、今どんな感じかもわかります。
妊娠中のおしゃれや美容に関する情報も満載。
妊娠初期から赤ちゃんに会う日まで、手元に置いてずっと使いたい完全保存版です。

• 集英社
• ￥600

• 2016年08月23日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.11(9)

マキア10月号（通常版）は、今すぐあなたの肌に、身体に活かせる豪華付録が3点。

「肌が変わる」と、美容界でもファンの多いポーラ「B．A」からデビューした「セラムレブアップ」。加齢による肌印象の変化はもちろん、夏の終わりの肌不調にも効果的なウォーターベースの新美容液が、なんと4回お試しできます。

さらに新美容液がもう1つ。「ベネフィークハイドロジーニアス」は、「うるおいの天才」という意味を持つその名の通り、秋口から冬にかけての乾燥対策の強い味方に。すべすべしながらももっちりする、新感覚の肌体験を2回分、たっぷり試してみて。

オリジナル付録は「ハート型骨盤マット」。正しく座ることが、実は身体を「太りグセ」から救うことになるんです。オフィスに、自宅に。椅子の前方に置くだけで正しい姿勢で座れるハート型の骨盤マットで、「太らない座り方」をマスター。

表紙は初登場の有村架純さん。少女のようなあどけなさと、凛とした大人の色気が同居した魅力的な表情は、見る者の心をぐっとつかんで離さない吸引力が。「今、変化の渦中にいる」と語るインタビューも注目です。

本誌大特集は「その顔カラダ、ちょっと変えれば劇的変身！」。
努力はほんの少しでいい。メイクを、スキンケアを、意識を、ほんの少しの「ちょっ変え」するだけで、秋からのあなたをブラッシュアップして。

変えるきっかけがつかめない、やり方が分からないという人に「気づき」を与える「『変わる』ための50のヒント」、みんなの最愛カラーで秋の顔を提案する「人気20ブランドのブラウンパレットで、印象劇的チェンジ」、肌の色×瞳の色に合わせて似合うリップを導き出す「絶対似合う！冒険リップが見つかる本」、メイクを顔の上⇔下でグラデをつけるという新発想「イガリシノブ流『上から下からグラデ』メイク」、最重要パーツを極めて秋冬の美人顔を作る「美眉100問100答」…秋新色を駆使した、渾身のメイク特集が続々。

さらに素肌＆素ボディもちょっ変えで劇的変身！人気美容ジャーナリストが進化の見どころを一挙解説した「この秋一点投入すべきスキンケア」、いつものコスメを何倍にも効かせる「小林ひろ美直伝ゴッドハンドケア」、落とす段階で肌悩みを解消する「水井真理子式　いたわり洗顔　根こそぎ洗顔」、残暑疲れを秋に残さない「夏バテ肌・だるボディ・老け髪を立て直す100問100答」、注目アイテムが続々登場する「デジタルで痩せる＆キレイになる！」など、今すぐ取り入れたくなる立て直しケアがてんこ盛り。
もう1つの大特集は「新作ファンデーション」。本格的な秋・冬が来る前に、あなたの肌を作る最高のベースアイテムを吟味できます。
新作を総ざらい！保存必至の24p小冊子「秋ファンデーション＆ベースアイテムBOOK」を筆頭に、「なりたい肌、願望」を叶える「進化した新作ファンデーションならなりたい肌を叶えます」、新製品を使って今っぽい肌を作る「新作ベースサブアイテムで、ズルして美肌」など、秋メイクを際立たせるベース特集も充実。しっかり読み込んで、買うべきアイテムを見極めて。

キレイになるヒントがきっと見つかる。メイクもスキンケアも、この1冊に「今、知りたい」が詰まっています。最新マキア10月号をお買い逃がしなく！★クッション/POLAサシェ4点セット

ブックインブック「冒険リップ」「ファンデーション」

• ベネッセコーポレーション
• ￥458

• 2016年10月01日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.69(26)

持ち運びに便利と大評判！ 「サンキュ！ミニ」 2016年11月号はこちら⇒

サンキュ！2016年12月号はこちら ⇒

【別冊付録】
1000万円貯まる！主婦手帳 2017

【とじ込み付録1】　
がんばらない作りおき

【とじ込み付録2】　
女性の不調 All解決BOOK

【第1特集】　
機嫌のいい私でいられる整理・収納・片づけ 新ルール

【第2特集】　
いつのまにか1000万円貯まるという、暮らし

【第3特集】　
旬の秋食材をおいしく食べるシンプルおかず決定版

【特集】
・主婦こそ筋トレする時代がやってきた！
・つめこみべん　VS　のっけべん
・簡単おしゃれな“スコップケーキ”レシピ
・GU ユニクロ 秋冬「高見え服」一覧
・日本一のレジ打ちご機嫌な私でいられる整理&片付け新ルール

• 講談社
• ￥702

• 2017年09月28日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

●まだ見ぬイタリアへ！
今年のエルのイタリア特集は、北から南まで半島を縦断して今行きたい都市を3本立てでお届け！
21世紀に生まれ変わった古都ローマの最前線、バカンス地として人気高まる南の果てのプーリア、
そして知られざるアルプスの渓谷ヴァッレ・ダオスタも！
個性的で魅力溢れるエリアを総力でナビゲートします。


●ヒーリングサロンBEST100
何となく疲れている、リフレッシュ＆リラックスしたい……
そんなときにぴったりのヒーリングサロンを100軒ピックアップ。
美容通のステディサロンから不調解消スポット、
ごほうびエステまで、目的別に今すぐチェック！


●北欧おしゃれ女子のインテリア術
おしゃれなお部屋の持ち主は、壁やコーナー、カウチといった
重要なパートをセンスよくデコレーションしている。
インテリア自慢の北欧おしゃれピープル11人から各パートの演出法を盗み出して
、あなたのお城もいますぐブラッシュアップ！


●着まわし31days
いよいよ秋本番、トレンドと定番アイテムを組み合わせて、
おしゃれを存分に、かつ賢く楽しみたいシーズン。
選りすぐりの18アイテムでつくる、1カ月のリアルな着まわしテクニックをご覧あれ。


●エル独占！フランス大統領夫人「ブリジット・マクロンの告白」
高校の教師だったとき、24歳年下のエマニュエル・マクロンと出会い、
恋におちて、12年後に結婚。現在は大統領となった夫を支えながらも、
束縛を嫌い自由に生きる姿は国中の憧れの的だ。
フランスの新ミューズがエリゼ宮で自らを初めて語った、スペシャル・インタビューをお届する。


●【ELLE MEN】男の美学を変えた洋服との出会い
「ラルフ ローレン」のアジア人初のアンバサダーとなったAKIRA。
EXILEやEXILE THE SECONDのパフォーマー、
俳優として活躍する彼がラルフ ローレン パープル レーベルを着こなし、
その魅力やファッション観、人生観を語った。cover girl ステラ・マックスウェル

秋のおしゃれ本格始動! 着まわし31Days

特別インタビュー ライアン・ゴズリング

• 集英社
• ￥631

• 2017年11月22日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.25(4)

MAQUIA1月号（通常版）の特別付録は、大好評の「千吉良ブラシ」第11弾！その名もズバリ「『千吉良眉』マスターブラシセット」。斜めカット＆ミニスクリューのWエンドブラシと、画期的な歯ブラシ型眉ブラシの2本セット。この2本で眉メイクが格段に上達すること間違いなし。このブラシを徹底的に活かしたBOOK in BOOK「パーフェクト美眉完全マスターBOOK」と合わせてぜひ眉メイクをマスターして。

今回の表紙は初カバー！　女性たちの憧れを一身に集める白石麻衣さん。11月から「マキアージュ」の新キャラクターにも就任した、乃木坂46の絶対エースである彼女。カバースペシャルでは、その美肌を彩る3パターンのメイクに挑戦してくれました。

立体大特集は「見せたい私が、なりたい私。　メイクで印象操作」。
心理学の見地も取り入れた「初対面で心をつかむのはズバリ温かみ」、「第一印象→第二印象　似合う4タイプ別冬メイク」や、「河北裕介Presents　朝・昼・夜　女は3つの顔を持つ」、
「イガリ流　冬の色っぽ＆おしゃれ顔」「ゲッターズ飯田×小田切ヒロ　モテる女性がしている10の印象操作」などアーティスト提案まで大充実。

この号で見逃せないもうひとつの大特集が、皆お待ちかねのベストコスメ。今回は「美容YEARのグランドフィナーレ！ベストコスメ2017下半期」と題し、実力、話題性も備えた新作の中から、美のプロ65名に認められた真の名品だけをお届け。

ベスト・オブ・ベストやスキンケア各賞・メイクアップ各賞の他、MAQUIA初の「フェイス・オブ・ザ・イヤー」発表や人気6大アーティストのベスト美女顔、トレンド総まとめ、ビューティインフルエンサー8人の超私的ベスコスなど読み応えたっぷり。これを読まずして今年の美容は終われない！

もう一つこの時期気になるのが来年の運勢。「ムーン・リーの大予言 2018年、輝くための7つのキーワード」、「人気占術家・風水師5名がリーディング 開運ビューティ2018」、「『しいたけ占い』×MAQUIA この香水で幸運の波にのる！」3つのテーマで、来年がどんな年で、どんな美容が来るかが分かります。

本格的な寒さが近づくこの頃、徹底したいのが冷え対策。放っておくと眠れなくなったり、婦人科系のトラブルが起きたりと不調も続出。そうなる前に「冷え解消100問100答」を熟読して、あの手この手の「温活」を取り入れて。

スペシャルインタビューは、アジアで絶大な支持を誇るアーティストグループEXOの人気メンバー、KAI。23歳とは思えない大人の男の色気と、子供のようなシャイな笑顔。2つを共に併せ持つ彼の、いちばん新しい顔に迫る4ページです。

2017年の締めくくりと2018年の美の展望。マキア1月号で予習も復習もばっちりです。付録:千吉良眉マスターブラシ3種2本セット 表紙:白石麻衣

• 小学館
• ￥509

• 2019年02月22日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

※通常版特別付録「おしゃれ猫ティッシュポーチ」「トランシーノマスク＆スキンケア5点セット」は付きません。

[表紙]
佐々木希　

[大特集]
似合う「春色」で美人を更新！　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
春新色がたくさん登場するこの時期は、キレイになりたい願望も高まるばかり！でも私に似合う「春色」ってなんだろう？・・・今月号の『美的』はその質問に本気でお答えしたいと思います。みなさんを4つのタイプ（大人顔？幼な顔？イエベ？ブルベ？）に分けて、必ず似合う「春色」＆似合わせられる「春色」をその使い方とともに丁寧にご紹介。また、ONの日に使うことの多いブラウン系シャドウも4タイプ別にぴたっとくるカラー＆質感がわかります！さらにちょっと“冒険”な休日メイクの楽しみ方も、カラーメイクが映える肌にぴったりな新ファンデーションも探せ、顔だち別に立体感を出すためのコントゥア術まで網羅！　この1冊を読めば「今まででいちばんキレイ！」な自分に必ず出会えます！

[その他注目記事]
・別冊付録　私にいちばん「似合う」キレイの見つけ方　SEIBU SOGO　BOOK
・大政絢で魅せる！春、ジュエリーと花色メイク。
・肌 体 髪 心「ゆらぎ不調」誌上クリニック
・硬い髪、柔らかい髪別　シンプルアレンジ上達術
・北村匠海インタビュー
・NEWS 大好評連載！
and more

• ウェッジ
• ￥509

• 2019年03月20日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

■【特集】人民元の虚像と実像　「元の国際化」を目論む中国のジレンマ
中国企業に「元建て決済」を求められる日本企業が増えている。
ドルの独壇場だった原油取引でも、元建ての上海市場が急成長する。
米ドルの足元には及ばないが、人民元の影響力は着実に増しており、好むと好まざるとにかかわらず、その実像を見極め対応する必要が出てきた。
文・李 智雄、倉都康行、Wedge編集部

PART 1：ドルに挑む「人民元」 市場が主導するシェア拡大
INTERVIEW：1年で急成長を遂げた人民元建て原油先物市場の行方
PART 2：政治に左右される為替管理 国家資本主義・中国の限界
PART 3：通貨の覇権を巡る百年戦争
PART 4：挫折した円の国際化とドル・元の攻防

■WEDGE_OPINION.1
・主権守れぬ北方領土交渉「負の遺産」を残すな
鈴木美勝（ジャーナリスト）

■WEDGE_ OPINION.2
・時代錯誤の検証で年金改革を遅らせるな
土居丈朗（慶應義塾大学経済学部教授）

■WEDGE_REPORT.1
・ブレグジットを前に弱る英国を「原発」と「5G」で揺さぶる中国
木村正人（ジャーナリスト）

■WEDGE_REPORT.2
・企業が「脱炭素化」を迫られるも「環境価値」取引市場が不調なワケ
PART 1：脱炭素化の圧力がかかる中 分かれる企業の対応策 Wedge編集部
PART 2：「再エネ拡大」に寄与せぬ取引市場の見直しを 朝野賢司（一橋大学イノベーション研究センター特任講師）


■POINT_OF_VIEW
追い込まれたベネズエラ・マドゥロ政権 独裁政治終焉の日は訪れるか
坂口安紀（JETROアジア経済研究所主任調査研究員）

■連載
・戦国武将のマネー術：交通の要衝・日野を利用して出世した(蒲生氏郷)
・国防の盲点：INF条約の失効後に必要な日本の知恵と役割(勝股秀通)
・名門校、未来への学び：「共生」を体現する男子高生"劇団"　東海高等学校(鈴木隆祐)
・米国で挑む闘魂経営：給料以上のインセンティブを与えているか(藤田浩之)
・VALUE MAKER：30万円のイヤホンを生むソニーが誇る職人たち(磯山友幸)
・時流仏流：北方領土に見る入植者と宗教の関係 (鵜飼秀徳)
・各駅短歌：日記(穂村 弘)
・さらばリーマン ：高校教師から魚醤の仕掛人に 生徒とともに廃棄鮭の活用に挑む　
松本将史さん（能水商店代表取締役）(溝口 敦)

●世界の記述
●拝啓オヤジ　(相米周二)
●CINEMA REVIEW　(瀬戸川宗太)
●新刊クリップ　(足立倫行)
●読者から／ウェッジから◎「(仮)米ドルを追う中国元」軍事、経済、技術分野で覇権に挑む中国ですが、最後の分野が「通貨」と言われている。GDPは米国を抜き1位になるまでのカウントダウンは始まっており、一帯一路で中国経済圏は広がるなか、果たして「元」のプレゼンスはどう変わるのか?かつて「円」もアジアを中心に円経済圏構想を掲げましたが今や存在感はありません。中国は円の教訓を踏まえてどうドルに挑むのかを探ります。一見、自分とは関係ないように見えますが、製造業では既に「元建て」決済を要求されている現実もあります。「5G」、「一帯一路」に続く覇権に挑む中国3部作のラストを飾ります。

• 日経BPマーケティング
• ￥712

• 2018年04月02日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.71(7)

女性の健康と美をデザインする情報誌創刊20年の結論。すぐ効く、続けて差がつく！
太らない　たるまない　二重あごも解消
【女の老け見え大解決！】

創刊20年を迎える日経ヘルスでは、老けない、太らない、疲れないための簡単メソッドを取材し続けてきました。その中から、高い効果と簡単さを併せ持つ「究極のアンチエイジングメソッド」を、20年の結論として一挙ご紹介します。永久保存版、間違いなしの特集です。

●若見え読者6人の24時間でわかった、若く見える女性が本当にやっていること

●女性誌人気No1の美容家のアンチエイジング術　神崎恵さんが秘訣を公開

【1：食でアンチエイジング】
医師がやさしく教える 老化の元凶AGEをやっつける！「老けない食べ方」
【2：髪・頭皮のアンチエイジング】
予約6カ月待ちのカリスマ美容家が伝授！白髪、薄毛、たるみに効く「頭筋ストレッチ」
【3：尻のアンチエイジング】
ふわふわもも尻になり、太ももすっきり、冷え・むくみ解消「美尻キック」
【4：お腹のアンチエイジング】
お腹がすぐに凹む珠玉のメソッド　「5秒！腹へこませ呼吸」
【5：手のアンチエイジング】
若い見た目の手を手に入れる！ゾーン別ハンドケア
【6：胸のアンチエイジング】
毎日お風呂で3分！バストラインを整える「おっぱい体操」
【7：肌のアンチエイジング】
シミ、シワ、たるみを解消！朝の「UV三角塗り」と「舌回し」で肌を若く保つ
【8：臓器のアンチエイジング】
胃腸、肝臓、腎臓、のど、血管、耳、鼻ーーカラダの中から老けないためのヒント、病気予防になる習慣をリポート。
・「老化指標」「余命の指標」-- テロメアの謎にせまる

■第2特集■
1日1メソッドで全身スッキリ若返る
村木宏衣式30日アンチエイジングカレンダー
ゴッドハンドとして知られるアンチエイジングデザイナー村木宏衣式の独自メソッド。リンパマッサージで下半身・お腹周り・顔を、1日1メソッド、30日でスッキリさせる。

■第3特集■
創刊20年を総括！
健康・美容の“神”メソッドと”殿堂入り”商品を一挙公開

【特別付録】68p
腰痛・肩こり・不眠・イライラ…21種類の不調を自分で治す
「女のカラダと心の不調」たちまち解消BOOK

• 東洋経済新報社
• ￥702

• 2018年02月13日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

ビジネスリーダー必読の本格派総合経済誌旺盛な建設需要を背景にゼネコンはわが世の春を謳歌する。
だが、足元ではリニア談合疑惑が浮上。人手不足も深刻化するなど徐々に歯車が狂い始めた。
好調はいつまで続くのか。建設業界の先行きを占う。

【第1特集】ゼネコン 絶頂の裏側
1 ゼネコン絶好調
最高益をたたき出すゼネコンが続出
建設・土木社員の年収増減ランキング
全国建設会社増益率ランキング
2 変容する構造問題
リニア談合疑惑の深層/外環道でも談合疑惑
豊洲市場では相次ぎ不調 東京都入札改革の是非
INTERVIEW│楠 茂樹●上智大学法科大学院教授
ゼネコンと住宅メーカー 戦略性に乏しい合従連衡
(建設業界人脈図)東大閥が産官学すべてを牛耳る
停滞感漂うゼネコン株 今は買い時なのか?
日建設計、パシコンと提携 ソフトバンクの狙いは?
3 吹き始めた逆風
建設業界を襲う職人大量引退の恐怖
後継者不在が7割! 休廃業が止まらない
高収入でも学生は敬遠 人集めに業界は躍起
五輪後は再開発頼み 大手でも先行き不安
PFIに暗い影 契約後に相次ぐ計画見直し
建設業界の変革に挑むスタートアップの実力

【第2特集】信頼される会社 CSR企業ランキング 2018年版

【緊急特集】米国発株価大波乱 「適温経済」は終わるのか
株価暴落が示した景気拡大の終焉
見方は真っ二つ!為替の行方/唐鎌大輔、池田雄之輔
上昇続いた原油価格、シェール増産で下押し
パウエル議長はどう動く?
新興国への影響は?

ニュース深掘り
MRJ、業界再編で増す不安
ソニー吉田新体制の重責
東芝危機が浮き彫りにした教訓
アイリス、同族経営へのこだわり

• アール・アイ・シー
• ￥1152

• 2021年10月27日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

【特集】クリスマス&年末商戦準備を考える【特集】Rakuten Fashion Week TOKYO 2022【特集】メンタルヘルス 不調のサインと対処法

• 晋遊舎
• ￥693

• 2019年07月22日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

人生のお悩み解決コスメ〜老け・失敗・不調編〜

• ヘリテージ
• ￥1100

• 2022年03月14日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

春のレトリーバー、ととのえる。大きく季節が変わる時期。レトリーバー家族にもさまざまな変化があり、レトリーバー達にも影響します。春はデトックスの季節でもあるので、いろいろな病気や不調なども出やすい時期。そこで、「春」「時間」に焦点を当てて、レトリーバーとの暮らしを見ていきます。・待ってた春、ドライブ&ドッグラン!・春のレトリーバーに起こり得ること・うちのコ、春満開フォト・消化に優しいデトックススープ・飼い主の春ブルーを解消・この時期大事なシニアレトのおうちケア・内臓時間で考える、レトリーバーのととのえ方他【第2特集】レトリーバーの子犬の迎え方 -先輩達のアドバイス 子犬を飼いたい人、飼い始めた人へのメッセージ企画。すぐに大きくなるからこそやることややらないこと、トイレやトレーニングのこと、人間関係、先住ペットとの関係、散歩デビュー、そろえておくものなどを、プロや先輩達から聞いてしまおう!【その他小企画】・近ごろよく耳にするワクチンをちゃんと知る・あの人もレト馬鹿だった・春だから新しくしたい! グッズ特集他、連載企画など

• 世界文化社
• ￥1222

• 2022年03月01日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

【総力取材】
日本の原風景と新しい宿、美食を楽しむ
奈良の桜紀行
歴史的な遺産や名刹を彩り、豊かな自然の中で咲き誇る奈良の桜は格別です。
のんびりと愛でたい桜の名所や、近年新しい取り組みで注目されている宿、
“奈良通”がおすすめする美食処をご紹介します。
古くて新しいこの地をより深く味わい、楽しむためのガイドです。

【ライフスタイル】
「通」に教わる器遊びの愉しみ
麗しき「花の洋食器」
17世紀のヨーロッパでは、女性への贈り物に実際の
花束ではなく、花を描いた器に思いを託したと聞きます。
以来、名窯の瀟洒な花の器は、その優雅さと夢溢れる世界から
花好きを魅了してやみません。
麗しき「花の洋食器」の魅力と、その楽しみ方をご案内します

【特別取材】
藤田美術館の新たな船出 第5回
いざ、出帆のとき

【海外】
自国と日本の美を尊ぶ文化が共存
台湾に根づく“桜愛

【旅】
知られざる京都、北部を巡る旅
陽春の丹後へ──
山海の美味を求めて

【特別対談】
植物の力を希望の糧に
吉永小百合(女優)×志村洋子 (染織家)
「五島の椿」に魅せられて

【ファッション】
女優・松嶋菜々子が魅せる
2022年春夏パリ・ミラノ・NYコレクション
香川漆芸×ブチェラッティ
日本とイタリアの匠が作った感嘆の宝石箱

【新連載】
松岡修造の健康画報
第1回 伊藤 裕(慶應義塾大学医学部教授)
「人生100年時代の“健やかに生きる”を応援する」新連載。
松岡修造さんが、その知識と知恵を訪ねます。

【特別連載】
五嶋みどりデビュー40周年記念
求道者たち
第2回 コシノジュンコ

【ビューティ&ヘルス】
病気未満の少し“しんどい”を解決し、生活の質を上げる
更年期の不調を「セルフケア」で快適に

• ゴルフダイジェスト社
• ￥689

• 2021年01月21日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

ゴルフマインドに火がつくヒントがいっぱい【巻頭企画】「好不調の波がなくなるアプローチ」/【第2特集】「ドライバーの飛距離がおちたらココを変えよう!」/【センター特集】「50歳からのドライバー FITTING BOOK」/【巻末企画】「冬場に差が出る!絶対ダフらないアイアン」

• 東洋経済新報社
• ￥730

• 2021年02月22日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

ビジネスリーダー必読の本格派総合経済誌”コロナ禍でストレスフルな状況が加速しています。同僚との雑談や外食・飲み会、イベントといったストレス解消法をやりづらい今だからこそ、1人で手軽にできるストレス解消術を身に付ける必要があります。

本特集ではストレスの発生・解消に密接に関係する4大要素「脳」「睡眠」「運動」「食事」の第一人者に取材しました。各分野のエキスパートが教えるコンディショニング術でストレスフリーな状態を目指しましょう。4大要素は互いに関係していて、組み合わせることで効果が高まります。


【第1特集】脱・ストレス
[図解]今こそ心身の整え方を学ぶときだ

「脳」を整える
グーグルだけじゃない マインドフルネスに脚光
専門医が教える 脳を癒やすマインドフルネス
一流アスリートが実践するメンタル切り替え術
本やテレビで話題 繊細気質(HSP)にどう対応?
ベストセラー作家・精神科医 樺沢紫苑が伝授 “脳力”を引き出す時間術
「15・45・90の法則」を活用/雑念排除法で集中
[朝の時間術]脳の黄金時間に「集中仕事」こなす
[昼の時間術]「外出ランチ」で集中力をリセット
[夜の時間術]リラックス時間を寝る前に確保
[時間創出術]仕事を後回しせず 「今」にコミット

「睡眠」を見直す
翌日のパフォーマンスが変わる スタンフォード式快眠術
「睡眠の質は脳のコンディションにも影響する」スタンフォード大学医学部精神科教授・睡眠生体リズム研究所所長 西野精治
[入眠編]体温の上げ下げが安眠のカギ
[覚醒編]光と2段階アラームで起床
[仮眠編]20分間の昼寝で午後も冴える
教えて西野先生! 睡眠Q&A
快適な眠りが手に入る スリープテック5選

「運動」を見直す
青学駅伝チームも指導するトレーナー直伝! 脱疲労ストレッチ・筋トレ
血行を改善する動的ストレッチ
デスクワーカーこそやってほしい 静的ストレッチ
筋トレは下半身から始めるのが効果的
1日たった4分 効率よく運動するならHIIT
自宅でも飽きないオンラインフィットネス5選

「食事」を見直す
済生会の医師・管理栄養士が提案する 時間栄養学で不調を改善
腸内環境を改善し、心身を整えよう
管理栄養士おすすめのメニュー おなかスッキリで健康な体を目指そう
コンビニ食の“賢い”選び方

【第2特集】鉄道異変
頓挫する高速旅客船と豪華列車計画 JR九州「大胆経営

• 世界文化社
• ￥730

• 2022年02月16日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

【巻頭特集】脂肪とむくみが消えて、不調も改善!一生ヤセ体質になる「肝腎デトックス」休むことなく体内の毒を除去し続けている肝臓と腎臓。たくさん働く分、エネルギーをたくさん消費します。活性化すれば自然と脂肪の分解も、余計な水分の排出もスムーズに。ラクして一生モノの元気とキレイを手に入れて!【美容特集】ヘアとメイクの「即効あか抜けテク20」【健康特集】「毎日なんだかしんどい」がラクになる裏ワザ【実用特集】ズボラでも挫折しない「人生が変わる片付け術」

• 祥伝社
• ￥630

• 2019年10月16日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

女性のためのキレイになれる健康マガジン【特集1】
キモチよ〜くしなやかに、脂肪燃焼!
代謝がみるみる上がる!
ヤセる「体の伸ばし方」

ぽっこりお腹やタレたお尻は、加齢や運動不足で体が硬くちぢこまり、筋肉が適切に使えていなことが原因かも。12月号では、そんな状態から抜け出せる「体の伸ばし方」をご紹介。ダイエットしたい人だけでなく、代謝のいいしなやかな体で、健康的な毎日を送りたい人は必見です!

1)「伸ばす」と代謝が上がる!2つの身体メカニズム
2)読者も成功「ストレッチ1回であなたの体を細く!」
3)世界一ラクにクビレができる「反るだけ腹筋運動」
4)「足指・足首伸ばし」で脂肪を燃やすスイッチON
5)デカ尻をキュッと締める!「M字開脚尻ほぐし」
6)「スモレッチ」でポチャアイドルのウエストー11cm
7)なぜ「経絡伸ばし」で全身が引き締まるのか?
8)タプタプ下腹が6cm減!「鎖骨伸ばしシャンプー」
9)「寝ながらカエル足」で“ぽっこり便秘腹解消”
10)ももとふくらはぎに効く!「ゾウ鼻文字 脚伸ばし」で脚ヤセ

【特集2】
白髪・ベタ髪・うねり解消!
髪悩みを隠す「大人ヘア」

【特集3】
イライラ・モヤモヤするなら
心を整える「新しい東洋医学」

【特集4】
今すぐ稼げる「女性の副業」20

【とじ込み付録】
隠れ不調がわかる
セルフ「舌診シート」

【その他】
●疲れ、風邪、便秘……お悩みに効く「おくすりスイーツ」
●顔たるみが上がる! 自分で押すだけ「美容指ばり」
●家事のムダを省く「家事えもん流アイデアひも生活」
●レンチン5分! 超お手軽「フリーザーバッグ調理」
●世界No.1の米国で見たサプリメント最前線(後編)

【人気連載】
●みうらじゅんの「老いるショック」
●「中川大志さん」に癒やされタイム
●「齋藤薫 美の養生」
●知らなかった「ファイトケミカルス」の力
ほか。

• 祥伝社
• ￥631

• 2019年07月16日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

女性のためのキレイになれる健康マガジン【特集1】
5kgやせ見え! 5歳若見え!
40代からの「たるみ」と「むくみ」を
1分でスッキリ消す魔法テク

今号は、見た目を太らせ、老化の原因にもなる「たるみ」「むくみ」を解消する方法をご紹介! マッサージやストレッチなど手軽に取り入れられる解消法で、ヤセやすいメリハリボディに導きます。毎日たった1分ほどの習慣でも、カラダは確実に変わります!

＜1＞同じ身長・体重でもなぜ体形に差がでるの?
＜2＞「たるみ」「むくみ」の悪循環が肥満と老化をよぶ!
＜3＞「尻肉わしづかみ流し」で垂れを解消して小尻に
＜4＞二の腕たるみ・はみ肉を消す「エアお盆グルグル」
＜5＞息を吐くだけ「ため息呼吸法」で下腹ー5cm
＜6＞脚の見た目が5歳若返る「膝たるみゆらし」
＜7＞「デトックス・ジンジャーエール」でむくみ脚解消
＜8＞タレ胸・デコルテ痩せ解消に「鎖骨パター」
＜9＞「モチ伸び立ち」でふくらはぎ・足首むくみスッキリ
＜10＞食べるだけでハリ肌に!「プルルンゼラチンレシピ」

【特集2】
透明感がグーンとアップ!
夏の「くすみ毛穴」大解決

【特集3】
疲れも不調も、睡眠不足・不眠の悩みも解決
「目からウロコの睡眠法」

【とじ込み付録】
見るだけで貯金がふえる
「クスリ絵」カード

【その他】
●たった7アイテムで「ヤセ見え着回しコーデ」
●なかなか自分では気づけない! 夏の「ニオイどうする?」
●「いくつになってもオバサンと言われたくない」件について
●暑さをいやす「何でも冷やしレシピ」
●今年下半期強運体質に変わる! 暑気払いで「邪気祓い」

【人気連載】
●「齋藤薫 美の養生」
●みうらじゅんの「老いるショック」
●「福士蒼汰さん」に癒やされタイム
●連載 知らなかった「ファイトケミカルス」の力
ほか。

• 世界文化社
• ￥750

• 2021年12月16日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

【巻頭特集】運動ゼロで代謝アップ!「腹・尻・脚ヤセ マル秘テク」食べる量が変わらないのに太るのは、年齢とともに代謝が落ちるから。代謝さえV字回復すれば、キツい運動や食事制限をしなくてもヤセ体質に!下半身の脂肪からどんどん燃焼えていきますよ。【美容特集】ほうれい線・あご肉を瞬時に消す「顔たるみ一発解消法」【健康特集】不調を気持ちよく治す心と体の「力の抜き方」【マネー特集】年100万円貯まる「攻めの節約・守りの投資」

• ニュートンプレス
• ￥1089

• 2020年08月26日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.0(1)

科学の話題を面白くビジュアルに紹介私たちの「精神(心)」は複雑かつ繊細です。子供から大人まで，精神に不調をきたしてしまう可能性をだれもが抱えながら日々をすごしています。今まさに精神の病気や障害に悩んでいるという人もいれば，それらとうまくつきあっているという人もいるでしょう。10月号の特集では，うつ病，統合失調症，不安障害，認知症，パーソナリティ障害，発達障害など，さまざまな精神の病気や障害について，症状の見分け方から治療法までをくわしく紹介していきます。あなた自身が苦しんでいるとき，あるいはあなたのたいせつな人が辛そうにしているとき，どうすればよいのでしょうか。この“取扱説明書”をよく読んで，正しい知識や適切な対処法を身につけてみませんか?