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- 〈家父長制〉は無敵じゃない
- シンシア・エンロー/佐藤 文香
- 岩波書店
- ￥3190
- 2020年10月19日頃
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家父長制とは、女性蔑視に依拠し、日常的な性差別を支え、ジェンダー不平等を生みだす考え方と関係性のシステムだ。トランプのような規格外の人物に目を奪われ、ありふれたかたちの実父長制を見逃してはならない。シリア内戦から軍事ツーリズム、兵士の妻からカフェテリアの女性まで、日々更新される家父長制の手ごわさともろさを論じる。フェミニスト国際政治学の第一人者による励ましの書。
- 脊柱管狭窄症を自分で治す 最新版
- 2020年06月24日頃
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手術をすすめられたら？手術でよくならず再手術をすすめられたら？１万２０００人の痛みを改善した『ゆうきプログラム』完全解説最新版。足腰の痛み、しびれを自宅で解消し、長く歩けるようになる。
- 実践！フィードバック
- 2017年10月18日頃
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- 3.4(11)
図やイラストを多数収録！部下指導で役立つ会話例・フレーズが満載！今注目の新たな人材育成法「フィードバック」を世界一わかりやすく徹底解説！これからマネジャーになる人から経験豊富なベテラン管理職まで役立つ、言いにくいことを上手に伝えて職場とチームの生産性を上げる技術！
- ケースでわかる実践型職場のメンタルヘルス対応マニュアル
- 2020年06月26日頃
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- 4.67(3)
本書は、メンタルヘルス分野に詳しい産業医と弁護士が、豊富な経験を踏まえ、休復職、復職・退職判定、問題社員対応、退職勧奨、労災、従業員の健康情報管理といった問題に対し、実践的かつ細やかに解説しています。また、よくある悩ましい２９の事例をピックアップし対処法を示しています。今までなかなか実効的な答えにたどり着かなかった方も、本書で手がかりが見つかるはずです。
- メディカルヨガ
- 新見 正則/岡部 朋子
- 新興医学出版社
- ￥2200
- 2017年04月01日頃
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- 腸すごい！ 医学部教授が教える最高の強化法大全
- 2022年02月03日頃
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- 3.33(3)
最先端の遺伝子研究から次々と明らかになる「腸内細菌と病気・老化との関係」。腸内細菌は、私たちの体質ばかりか性格や人格まで左右する「全身の司令塔」であることがわかってきました。どんよりした暗い気持ちも、高血圧や肥満・糖尿病も、感染症やアレルギーも、認知症やうつも、果ては腎臓病や子宮内膜症まで、多くの病気が腸内細菌の乱れと密接に関係することが明らかにされつつあります。つまり、「健康な心も体もすべては腸しだい」ということです。ところが、現代人は、高脂肪食、食物繊維不足、抗生物質、食品添加物、下剤、ストレス、運動不足などの影響で腸内フローラが乱れがち。それが、腸内に慢性炎症を引き起こし、大腸がん、メタボ、アレルギー、うつ、過敏性腸症候群、潰瘍性大腸炎、クローン病など数々の現代病の原因になっていることが懸念されています。本書では、続々と解明される腸内細菌の働きから、腸内細菌の育て方、腸内フローラを良好に保つ食べ方、水溶性食物繊維の重要性、運動法、生活法、最新の治療法「糞便移植」まで、今考えうる最新最高の腸の強化法を専門の大学教授陣がわかりやすく詳細に伝授します。
- 脳神経内科医が書いた誰も知らなかっためまいの治し方
- 2019年06月19日頃
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- 4.5(3)
なかなか治らないめまい難民必読。めまい・頭痛・耳鳴り・突発性難聴の患者さんの意外な共通点とは。治療・症例編、予防・対策編掲載！
- 深い疲れをとる自律神経トリートメント
- 2017年12月08日頃
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- 4.67(4)
自律神経トリートメントは、東洋医学の手法を用いたセルフケアです。自分に必要ないくつかの方法を体得すると、体の中心に軸ができ、気が充実して、肚がすわります。周囲がざわついていようと、時間に追われていようと、あせることなく、目の前に集中して順序よく取り組むことができるようになります。そのとき、最大のパフォーマンスが引き出されます。集中した時間のあとは、リラックスして休みます。緊張と弛緩、動と静のバランスをとること、陰陽を調和させることこそ、疲れを残さない極意です。
- メディカルハーブ検定テキスト
- 2007年06月
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- 4.22(94)
メディカルハーブコーディネーターとは、メディカルハーブを楽しむために必要な最低限の知識として、１５種類のハーブの安全性、有用性、さまざまな使い方などを理解し、広めることのできる専門家です。メディカルハーブ検定のコンセプトは「ハーブを日常生活に生かして楽しむ」ことにありますが、同時に専門家の最初の段階である「メディカルハーブコーディネーター」への第一関門になるという側面ももっています。
