山形県米沢の旧家蘇芳家の当主カナが二度殺された。喜寿の祝いの夜、犯人はカナを絞殺し、翌朝、さらに鴨居から吊ったのだ。半年後、事件の目撃者・富樫幹夫が結婚式を挙げるのと同時に、挙式予定の従妹・貴詩が、その前夜、死体となって発見された。鬼才が放つ奇抜なトリックと斬新な構成で描く本格推理の秀作。
※こちらはMAQUIA5月号増刊の付録なし版です。
5月号通常版特別付録の、
「Shogo Sekine描き下ろし ビッグサイズマルチポーチ」と
「オバジC 25セラム ネオ・酵素洗顔パウダー」は、この付録なし版にはつきません。
【貼り込み付録】
・HAKU 薬用 美白美容液ファンデ
…大人気美白ブランド「HAKU」から生まれたファンデーション。メイクしている間にも美白ができる、とこの春話題の「薬用 美白美容液ファンデ」を、なんと2色試せます。メイクオフしたときすらも美肌を感じるこの新体験を、今すぐ!
・アスタリフト ホワイト エッセンス インフィルト・D-UVクリア ホワイトソリューション
…シミの元となる「シミの骨」と、日焼けの元となる「Deep紫外線」の2つに着目した大人気美白美容液&日焼け止めがリニューアル。しっかり美白をしながら保湿感も高い「ホワイト エッセンス インフィルト」、富士フイルムが新しく着目した「UV地割れ」をも防ぐ、まさに鉄壁の「D-UVクリア ホワイトソリューション」。2品を一度に試せるチャンス。
【立体大特集】
美肌・美貌・小顔
なりたい顔は私のもの!
1:これが10万人の総意です。
私たち、「きれい」「肌きれいな人」って言われたい!
2:春の出会いシーン別 美貌メイク
3:大政 絢 キレイのための「美習慣」
4:「あの人、いいね」はピンクでつくる
5:顔立ち4タイプ別 甘辛バランス
どっちも手に入れたい! 「可愛い美貌」と「かっこいい美貌」
6:イエベ肌 ブルベ肌別
「肌キレイ」を叶える美肌リップ
7:顔型4タイプ別 余白埋め小顔メイク
8:メイクしている日中だってスキンケアしたい
「美肌育成ベース」を使わなきゃ!
9:本当に使えるモノだけ!「働く女子目線」で選ぶ 美肌見えファンデ10
10:タイプ別 毛穴ケアでつるんと素肌へ
11:ビタミンCって、何してくれる?
12:注目成分、話題の素材…美容ってこんなに幅広い
美容は今、ここまでキテる!
13:中野明海メイク100問100答
14:ブラウンパレットで目の形別・目ヂカラUP!
15:シートマスクからサバ缶まで
毎日コツコツ30日間チャレンジ
16:久 優子さんの寝て押すだけで小顔マッサージ
<美白UV>
1:美容賢者47名が選ぶ 第5回MAQUIA美白・UVグランプリ
2:オール3000円以下の名作から新作まで
第3回プチプラ美白・UVグランプリ2019
Book in Book
毎日使いたい! 運命のマスク100図鑑
便秘をすっきり解消する方法
骨盤を意識するだけで、こんなに変わった!※こちらはMAQUIA5月号増刊の付録なし版です。
5月号通常版特別付録の、
「Shogo Sekine描き下ろし ビッグサイズマルチポーチ」と
「オバジC 25セラム ネオ・酵素洗顔パウダー」は、この付録なし版にはつきません。
【貼り込み付録】
・HAKU 薬用 美白美容液ファンデ
…大人気美白ブランド「HAKU」から生まれたファンデーション。メイクしている間にも美白ができる、とこの春話題の「薬用 美白美容液ファンデ」を、なんと2色試せます。メイクオフしたときすらも美肌を感じるこの新体験を、今すぐ!
・アスタリフト ホワイト エッセンス インフィルト・D-UVクリア ホワイトソリューション
…シミの元となる「シミの骨」と、日焼けの元となる「Deep紫外線」の2つに着目した大人気美白美容液&日焼け止めがリニューアル。しっかり美白をしながら保湿感も高い「ホワイト エッセンス インフィルト」、富士フイルムが新しく着目した「UV地割れ」をも防ぐ、まさに鉄壁の「D-UVクリア ホワイトソリューション」。2品を一度に試せるチャンス。
【立体大特集】
美肌・美貌・小顔
なりたい顔は私のもの!
1:これが10万人の総意です。
私たち、「きれい」「肌きれいな人」って言われたい!
2:春の出会いシーン別 美貌メイク
3:大政 絢 キレイのための「美習慣」
4:「あの人、いいね」はピンクでつくる
5:顔立ち4タイプ別 甘辛バランス
どっちも手に入れたい! 「可愛い美貌」と「かっこいい美貌」
6:イエベ肌 ブルベ肌別
「肌キレイ」を叶える美肌リップ
7:顔型4タイプ別 余白埋め小顔メイク
8:メイクしている日中だってスキンケアしたい
「美肌育成ベース」を使わなきゃ!
9:本当に使えるモノだけ!「働く女子目線」で選ぶ 美肌見えファンデ10
10:タイプ別 毛穴ケアでつるんと素肌へ
11:ビタミンCって、何してくれる?
12:注目成分、話題の素材…美容ってこんなに幅広い
美容は今、ここまでキテる!
13:中野明海メイク100問100答
14:ブラウンパレットで目の形別・目ヂカラUP!
15:シートマスクからサバ缶まで
毎日コツコツ30日間チャレンジ
16:久 優子さんの寝て押すだけで小顔マッサージ
<美白UV>
1:美容賢者47名が
女性のためのキレイになれる健康マガジン【特集1】
寝るだけで毎日
夢のようにヤセる裏ワザ
運動は嫌い、甘い物もガマンしたくない、でもヤセたい─。今号は、そんな風に思っているあなたの願いを叶える、夢のような特集をお届け。なんと、今よりよく眠るだけ! “寝ヤセ”大特集です。
<1>“寝る子はヤセる”“寝ないと太る”は本当だった!
<2>たった11日の睡眠改善でー2.4kg、下腹ー5cm!
<3>目覚める度に1kgヤセる「眠れるスリム美女の習慣」
<4>「イモムシゴロゴロ」でポッコリお腹が10日でヘコむ
<5> “眠りのヨガ”「ヨガニードラ」で太り体質が改善
<6>食べて、寝て、ヤセる!「朝バナナ」「夜大豆」
<7>寝る前「歯ぐきツボ押し」で起きたら腹ペタ尻プリ
<8>「深部体温コントロール入浴」で痩せスイッチON
<9>幸せ「セルフハグ睡眠」でグッスリ寝てる間ヤセ
<10>なめればヤセる! 寝る前の「スプーンはちみつ」
【特集2】
顔は驚くほど若返る!
「整形なみセルフ顔筋美容」
【特集3】
これ一発で治った!
“私の不調”克服体験記
【とじ込み付録】
心がシャキーン!
「気分がアガる10ポーズ」カード
【その他】
●元パリコレモデル直伝・40歳過ぎたら「努力より隠しテク」
●消費税UP目前! 9月末までにやるべき「トクする家計術」
●困った場面を切り抜ける「とっさの一言」レッスン
●「“名の無い家事”の省き方」教えます!
●夏のカラダを整える「スパイス養生食」
【人気連載】
●みうらじゅんの「老いるショック」
●知らなかった「ファイトケミカルス」の力
●「三浦春馬さん」に癒やされタイム
●「齋藤薫 美の養生」
ほか。
「日中眠くてやる気が出ない」「最近ちょっと寝つきが悪い」「睡眠時間は足りているはずなのに、スッキリ起きられない」-日本人の5人に1人は不眠だという報告もある時代、上手に眠って疲れを癒す技術は、現代人の必修科目と言えそうです。ぐっすり眠って気持ちよく目覚め、パフォーマンスを上げるために、質の良い眠りで元気とやる気と集中力を取り戻すために、知っておきたい睡眠パターン改善のコツと夜型生活のリセット法!今日から「眠り」が変わる本!
妊娠から出産までを応援たまごクラブ8月号は! 【年に一度の別冊付録】 妊娠中〜産後1年まで、いつ・何をする? ダンドリスケジュールつき! パパと読む! 「もらえるお金の手続き・申請」わかりやすすぎるガイド 【巻頭大特集】 お産が始まったら産院に行く前にやっておく6つのこと 夏のお悩み解決企画1 【大特集】暑くて寝られない! 冷房で冷えておなかが張る! 食中毒が心配! 真夏のニンプが“困ること”“心配なこと”をスッキリ解決! 夏のお悩み解決企画2 夏バテでも栄養はしっかりとろう! “赤ちゃんを育てる”栄養たっぷり夏ニンプごはん 夏のお悩み解決企画3 「むくみ」に悩むニンプは“太もも”をもみなさい おしるし・破水・前駆陣痛・陣痛 お産の始まり “タイプ別”行動シミュレーション 【5000名様抽選プレゼント】 キリンのソフィーコラボ おむつ収納バニティケース定価、発売日等は、都合により変更になる場合がございます。予めご了承下さい。
向田邦子賞を受賞した『すいか』をはじめ、『野ブタ。をプロデュース』『セクシーボイスアンドロボ』『Q10』などの傑作ドラマを生みだした夫婦脚本家・木皿泉。二人が、家族、愛、自由、幸せ、孤独、個性、笑い、お金、創作、生きること死ぬこと…などについて縦横無尽に語りあう。思わず胸を衝かれる言葉が、軽妙な会話の随所に光る。日々、何度も読み返したくなるエッセイ集。
毎日アッパッパー姿で会社に行き、仕事の合間に1.5Lの紅茶を飲み、帰りは商店街をふらふら歩く。検索やノート集め、炭水化物、サッカーをこよなく愛し、からあげ王子に思いを馳せ…。日々のささやかでどうでもいい出来事を“マヌケ面白い”視点で綴る、超庶民派芥川賞作家による脱力系初エッセイ集。
メイン特集は、「スマホの新常識100」です。
スマホに関する、端末情報、お得情報、便利情報、アプリ情報などなどが
”100連発”と超満載です!
また、年末のお買い物ガイドとして「家電大図鑑」もお届け。
テレビ、パソコンから掃除機、炊飯器、冷蔵庫、調理家電まで
トレンドもわかって、注目機もわかる、盛りだくさんの特集です。
◆◆◆1月号の特集ラインアップ◆◆◆
《第1特集》
疑問氷解!トレンドも丸わかり!
絶対役立つ! 「スマホの“超”新常識100」
《第2特集》
“冬のベストバイ”がズバリわかる!
「最新家電大図鑑」失敗ゼロの〈得〉購入ガイド
《第3特集》
防犯用にピッタリ! 家族の見守りにも大活躍!
話題の「ネットワークカメラ」徹底研究!
《今月のイチ推し発掘TEST》
「ブルートゥースイヤホン」
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【 第1特集 】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
★疑問氷解!トレンドも丸わかり!
絶対役立つ! 「スマホの“超”新常識100」
→iPhone7の登場や格安スマホの盛り上がり、
お得な料金プランやスマホ向けの各種サービスの拡充など、
話題には事欠かないスマートフォン。その一方で、
使い方に戸惑ったり、トラブルに見舞われたりと、
悩みも多いジャンルです。そこで、今回は最新のスマホの
動向やサービスがわかり、使い方の疑問や悩みも
解消できる新常識集をお届けします。
Part1 7&7 Plus登場でますます盛り上がる「iPhone」編
Part2 バラエティ豊かな新機種が続々登場の「Android」編
Part3 大容量プランが大幅値下げで話題の「料金・ネットワーク」編
Part4 個性派スマホも通話し放題もそろう「格安SIM」編
Part5 速度が遅い! 電池がもたない!「トラブル対策」編
Part6 ますます楽しく、役立ち度も向上!「サービス活用」編
Part7 スマホを便利に! スマホで便利に!周辺機器&アクセサリー」編
Part8 目からウロコの逸品ぞろい!「アプリ」 編
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【 第2特集 】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
★“冬のベストバイ”がズバリわかる!
「最新家電大図鑑」失敗ゼロの〈得〉購入ガイド
→冬のボーナス期に向け、最新家電のトレンドを整理し、おすすめモデルを紹介します。
4Kテレビ/BDレコーダー/ハイレゾ対応ミニコンポ/
ブルートゥーススピーカー/LED照明/パソコン/
ロボット掃除機/スティック掃除機/空気清浄機/エアコン/
洗濯機/冷蔵庫/IH炊飯器/オーブンレンジ/話題の調理家電
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【 第3特集 】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
★防犯用にピッタリ! 家族の見守りにも大活躍!
話題の「ネットワークカメラ」徹底研究!
→「安心」「安全」がクローズアップされている現在、
家庭で手軽に使えるネットワークカメラが人気です。
Wi-Fiやスマホ、リビングにあるテレビを利用して、
遠く離れた両親や別室で寝ている子供、留守宅のペットを
見守ったり、夜間や外出時などは防犯対策に利用したり
できるアイテムです。手軽なタイプから本格的なホーム
セキュリティタイプまで多彩なネットワークカメラの
基本と選び方、使い方を解説します。
●ネットワークカメラってどういうもの? 基本がわかるQA講座
●設置は簡単? 設定はどうする? らくらく実践マニュアル
ネットギア・Arlo/パナソニック・おはなしカメラキット
●選び方のポイントもバッチリわかる! 注目モデル最新カタログ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【 今月のイチ推し発掘TEST 】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
★「ブルートゥースイヤホン」
EARIN・M-1/ERATO・Apollo7/LGエレクトロニクス・HBS-1100/
オーディオテクニカ・ATH-CKS990BT/オンキヨー・W800BT/
Jaybird・ Freedom Wireless/ソニー・MDR-XB80BS/
B&O PLAY・BeoPlay H5/ボーズ・QuietControl 30 wireless headphones【特集1】
疑問氷解! トレンドも丸わかり!
絶対役立つ! 「スマホの“超”新常識100」
iPhone7の登場や格安スマホの盛り上がり、お得な料金プランやスマホ向けの各種サービスの拡充など、話題には事欠かないスマートフォン。
その一方で、使い方に戸惑ったり、トラブルに見舞われたりと、悩みも多いジャンルです。
そこで、今回は最新のスマホの動向やサービスがわかり、使い方の疑問や悩みも解消できる新常識集をお届けします。
【特集2】
“冬のベストバイ”がズバリわかる!
「最新家電大図鑑」失敗ゼロの購入ガイド
冬のボーナス期に向け、最新家電のトレンドを整理し、おすすめモデルを紹介します。
テレビ/レコーダー/ミニコンポ/ブルートゥーススピーカー/パソコン/LED照明/スティック型掃除機/ロボット掃除機/空気清浄機/エアコン/洗濯機/冷蔵庫/IH炊飯器/オーブンレンジなど
【特集3】
防犯用にピッタリ! 家族の見守りにも大活躍!
話題の「ネットワークカメラ」徹底研究!
「安心」「安全」がクローズアップされている現在、家庭で手軽に使えるネットワークカメラが人気です。
多彩なネットワークカメラの基本と選び方、使い方を解説します。
●イチ推し発掘TEST
「ブルートゥースイヤホン」を比較試聴!
【特別付録】
・Shogo Sekine描き下ろし ビッグサイズマルチポーチ(縦25cm×横32cm)
…コスメポーチとしてはもちろん、書類やデジタル周りなど、アイデア次第で自在に使えるマルチポーチ。
人気イラストレーター・Shogo Sekineさん描き下ろしの春らしいデザイン。
・オバジC 25セラム ネオ・酵素洗顔パウダー
…ビタミンC濃度の限界に挑戦した「極限美容液」が遂に登場。
毛穴、くすみ、キメ、ハリ、乾燥小ジワ…多様な悩みに効果を発揮する
「ビタミンC」を、未だかつてない最高濃度で配合した「オバジC25セラム ネオ」4回分と、
一回でも毛穴すっきりつるん肌を体感できる、人気の「オバジC 酵素洗顔パウダー」2回分がセットに。
【貼り込み付録】
・HAKU 薬用 美白美容液ファンデ
…大人気美白ブランド「HAKU」から生まれたファンデーション。
メイクしている間にも美白ができる、とこの春話題の「薬用 美白美容液ファンデ」を、
なんと2色試せます。メイクオフしたときすらも美肌を感じるこの新体験を、今すぐ!
・アスタリフト ホワイト エッセンス インフィルト・D-UVクリア ホワイトソリューション
…シミの元となる「シミの骨」と、日焼けの元となる「Deep紫外線」の2つに着目した
大人気美白美容液&日焼け止めがリニューアル。しっかり美白をしながら保湿感も高い
「ホワイト エッセンス インフィルト」、富士フイルムが新しく着目した「UV地割れ」を
も防ぐ、まさに鉄壁の「D-UVクリア ホワイトソリューション」。2品を一度に試せるチャンス。
【立体大特集】
美肌・美貌・小顔
なりたい顔は私のもの!
1:これが10万人の総意です。
私たち、「きれい」「肌きれいな人」って言われたい!
2:春の出会いシーン別 美貌メイク
3:大政 絢 キレイのための「美習慣」
4:「あの人、いいね」はピンクでつくる
5:顔立ち4タイプ別 甘辛バランス
どっちも手に入れたい! 「可愛い美貌」と「かっこいい美貌」
6:イエベ肌 ブルベ肌別
「肌キレイ」を叶える美肌リップ
7:顔型4タイプ別 余白埋め小顔メイク
8:メイクしている日中だってスキンケアしたい
「美肌育成ベース」を使わなきゃ!
9:本当に使えるモノだけ!「働く女子目線」で選ぶ 美肌見えファンデ10
10:タイプ別 毛穴ケアでつるんと素肌へ
11:ビタミンCって、何してくれる?
12:注目成分、話題の素材…美容ってこんなに幅広い
美容は今、ここまでキテる!
13:中野明海メイク100問100答
14:ブラウンパレットで目の形別・目ヂカラUP!
15:シートマスクからサバ缶まで
毎日コツコツ30日間チャレンジ
16:久 優子さんの寝て押すだけで小顔マッサージ
<美白UV>
1:美容賢者47名が選ぶ 第5回MAQUIA美白・UVグランプリ
2:オール3000円以下の名作から新作まで
第3回プチプラ美白・UVグランプリ2019
Book in Book
毎日使いたい! 運命のマスク100図鑑
便秘をすっきり解消する方法
骨盤を意識するだけで、こんなに変わった!【特別付録】
・Shogo Sekine描き下ろし ビッグサイズマルチポーチ(縦25cm×横32cm)
…コスメポーチとしてはもちろん、書類やデジタル周りなど、アイデア次第で自在に使えるマルチポーチ。
人気イラストレーター・Shogo Sekineさん描き下ろしの春らしいデザイン。
・オバジC 25セラム ネオ・酵素洗顔パウダー
…ビタミンC濃度の限界に挑戦した「極限美容液」が遂に登場。
毛穴、くすみ、キメ、ハリ、乾燥小ジワ…多様な悩みに効果を発揮する
「ビタミンC」を、未だかつてない最高濃度で配合した「オバジC25セラム ネオ」4回分と、
一回でも毛穴すっきりつるん肌を体感できる、人気の「オバジC 酵素洗顔パウダー」2回分がセットに。
【貼り込み付録】
・HAKU 薬用 美白美容液ファンデ
…大人気美白ブランド「HAKU」から生まれたファンデーション。
メイクしている間にも美白ができる、とこの春話題の「薬用 美白美容液ファンデ」を、
なんと2色試せます。メイクオフしたときすらも美肌を感じるこの新体験を、今すぐ!
・アスタリフト ホワイト エッセンス インフィルト・D-UVクリア ホワイトソリューション
…シミの元となる「シミの骨」と、日焼けの元となる「Deep紫外線」の2つに着目した
大人気美白美容液&日焼け止めがリニューアル。しっかり美白をしながら保湿感も高い
「ホワイト エッセンス インフィルト」、富士フイルムが新しく着目した「UV地割れ」を
も防ぐ、まさに鉄壁の「D-UVクリア ホワイトソリューション」。2品を一度に試せるチャンス。
【立体大特集】
美肌・美貌・小顔
なりたい顔は私のもの!
1:これが10万人の総意です。
私たち、「きれい」「肌きれいな人」って言われたい!
2:春の出会いシーン別 美貌メイク
3:大政 絢 キレイのための「美習慣」
4:「あの人、いいね」はピンクでつくる
5:顔立ち4タイプ別 甘辛バランス
どっちも手に入れたい! 「可愛い美貌」と「かっこいい美貌」
6:イエベ肌 ブルベ肌別
「肌キレイ」を叶える美肌リップ
7:顔型4タイプ別 余白埋め小顔メイク
8:メイクしている日中だってスキンケアしたい
「美肌育成ベース」を使わなきゃ!
9:本当に使えるモノだけ!「働く女子目線」で選ぶ 美肌見えファンデ10
美的12月号
<特別付録>
【美容家・樋口賢介監修 頭筋ほぐし! パドルブラシ】
『美的』オリジナルの今号の付録は、なんと!天然木製のパドルブラシ。ブラシの毛先は天然竹で、このツブツブが頭皮と頭筋のマッサージ効果に最適なんです。「頭皮と顔の肌は一枚でつながっているから、このブラシでマッサージして頭皮を引き上げれば、肌も心も、人生までも引き上がっちゃいます!」と監修の美容家、樋口賢介さん。頭皮をほぐすことで、ハリコシのある美髪も目指せます! サイズは長さ19cmとコンパクトなので、持ち運びにも対応可能。本誌では、このブラシを使った効果的なマッサージ方法も掲載しているのでぜひ毎日使って、頭皮からも“10年後も若い肌”を目指しましょう!
【ヴェレダ ワイルドローズ 化粧水&乳液】
老舗のオーガニックブランド、ヴェレダが日本人に向けた処方で発売した「ワイルドローズ モイスチャーローション」が、3回目の進化を経て登場! エイジングの原因となる、肌リズムの乱れを整え、揺らぎにくい健やかな肌へと整えてくれます。ローズの葉のエキスに加え、ふたつの植物エキスを配合し、美容液のように濃密な潤いで、瑞々しくキメの整った肌に。この進化を機に乳液も登場し、2ステップのシンプル保湿ケアが可能になりました。心まで癒やされるようなローズの香りも楽しんでくださいね。化粧水はたっぷり20mlのボトル! 乳液は1.5mlのパウチです。
【別冊付録 2018コフレ&限定品 全部欲しい!図鑑】
皆様大変お待たせしました! 今年発売のコフレ&限定品が、一気に見られる、大ボリューム68ページのコフレBOOKが完成です。“映え”コフレ、コスパ最強コフレ、レア度100%限定カラーetc, 美的史上最多の129ブランドのアイテムが勢揃い。小さいサイズの別冊だから、カフェのお供に、お買い物のカタログとして、大活躍! めくるたびに“欲しい!”って声が出ちゃうかも。
<表紙>
本田 翼
美容誌表紙初登場!
<大特集>
老け方パターン別に分析!
今から目指せる!10年後も若い肌!
寝不足でくまができても、寝て起きたらなくなってる! 乾燥して多少しわっぽくなっても、ケアすれば潤いはすぐ戻る!・・・そう思っていたのに、あれ、なんだか最近、元に戻るのに時間がかかる? なんだか前と違う!? そう感じたときが、実はエイジングケアのはじめどき。早めの一手を打つか打たないかで、これから先の美人度がグンと変わります!『美的』では、まず最初にみなさんの将来の「老け方」を分析。そうならないためのケア方法を、たくさんたくさんご紹介します!
●まずはcheck!将来の自分の「老け方占い」
●31ブランドが宣言! ハリ肌保つのはこの1本!
●ヘア&メイク秘伝「ハリツヤ復活マッサージ」
●付録を使って! 頭筋鍛えて、頭皮からピーン!
●天敵! 乾燥をなくすには「オイル美容」
●目元&口元はスペシャルケアが必須
●美容賢者は秋冬も美白をあきらめない
and more
<その他注目記事>
・ちょい渋な「和菓子カラー」でモダンメイク
・「キラキラ」×「マット」で、狙え!男子モテ
・キレイ3割増しのメイクテク!「ぼかし」「なじませ」「しのばせ」BOOK
and more
「女子」を自称することに違和感があったりしっくりきたり、「いい年」という言葉に萎縮したり。疑問を抱く行列に並んでみたりする一方、「無縁死」にもやもやして考え込むなど、現代の言葉や身の回りの出来事について、「話しかけられ顔」を自認する庶民派・芥川賞作家が綴る、味わい深くてグッとくる日常エッセイ第2弾!
健康・食・暮らしのテーママガジン自分や身近な人ががんになったら…と、真剣に考えたことはありますか。
近年、「がん事情」は大きく変化しています。
編集部が徹底取材したがんにならないとコツと、なっても明るく生き抜く知恵をご紹介します。
★巻頭特集★“がんにならない”ワザ、なっても人生を楽しむ知恵
・健診ではまったくの正常値だった私/麻木久仁子さん(乳がん)
・たった3分、一度だけでOK!“がんにならない”検査”がある!
・「ステージ4」からの“生還”のカギ/竹原慎二さん(膀胱がん)
・がんに“殺されない”! 後悔しないための医者との付き合い方
・本来の自分を取り戻し、がんになっても人生を慈しむ!
・がんが怖くなくなるQ&A
・「80%のがんが治る時代」は現実目標になりつつある
★放送連動スペシャル企画★
・大豆たっぷり健康法
・認知症リスクも!「レビー小体病」の真実
・しつこい首・肩こりは「ゴロ寝ほぐし」で改善
・「家庭のフライ」新鉄則
・“鉄不足”改善で全身元気ハツラツ!
★特別企画★「呼吸」を逆にするだけの楽ストレッチで体も心も若返る!
《2つ折り付録》いますぐできる! おためし実践ワザシート
スタジオトークで、笑ってガッテン!
上手に「とき」を重ねる暮らし/土鍋陶芸家 大蝶恵美子さん
新装開店! 小野文惠の大した話じゃないんですが…
新連載|立川志の輔直筆! 収録後の一筆
新連載|あの人、じつはスゴい人!/野呂さん兄弟
新連載|ガッテン! 暮らしのお悩み相談室
新連載|模型にガッテン!/顎関節症
新連載|句を詠む いきもの
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新連載|放送回の担当プロデューサーに聞く「ここだけの話」/番組からのお知らせ
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連載|ガッテン実践クラブ
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連載|パズルで脳トレ
《特別付録》健康ダイエットカレンダー