【編集長よりひとこと】
今月の第1特集は、「病気を治したければココを温めよ」です。
体の不調を改善するのに、「どこ」を「どう」温めればいいのか、先生がたに詳しく解説していただいています。
第2特集は、「長生きしたければ、とにかく転ぶな」です。
今回の特集では、97歳というご高齢にもかかわらず、沖縄県でクリニックの院長をしている田中先生に、
元気で仕事を続ける秘訣をご紹介いただいています。
そのほか、自分でできる体操などを中心に、簡単なのに効果的な転倒防止法が満載です。
また、転倒を防止することは、ご本人のみならず、介護をすることになるかたがたにとっても、
重要なことではないでしょうか。
第2特集のほうが文章が長いのは、実は、私が編集長になってから、初めてこのテーマを取り上げたからです。
高齢化社会が進行するにつれ、転倒防止が、長生きするためのキーワードになってきていると思います。
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『壮快』2月号 コンテンツ
【今月のメイン特集】
70の症状に効く! 温めポイントを伝授
「病気を治したければココを温めよ」
やせる! 痛みが消失! 超健康になる
●アキレス腱を温める 耳鳴り、めまいを撃退! 腰、足の裏、ひざの激痛が解消
●首を温める 自律神経が正常化! 高血圧、不眠、頭痛、アトピーが大改善! 髪の毛が大増量!
●耳を温める 21キロの大減量! 身長急伸! 糖尿病、耳鳴り、うつが退散! 聴力も大回復
●目を温める 老眼、緑内障を撃退! 視力がアップ! 更年期障害に卓効!
●骨盤を温める 脊柱管狭窄症、ひざ痛が消えてスタスタ歩ける! 夜間頻尿、尿もれを一掃
●腸を温める 女医が15キロやせた! 便秘、冷え症に特効! 性力大爆発
【今月のその他の強力特集】
●転倒→骨折→寝たきり→ボケ死を防ぐ秘策
「長生きしたければとにかく転ぶな!」
97歳の現役医師が車いす生活から復活した極意を公開
●「お腹をさするだけ」でポッコリ下腹、太鼓腹が凹み
15センチ14センチ・ウエスト大縮小!
●大反響! 性が若返る! 特大効果に老人病院で禁止令!
「ドクダミハニー」
●脊柱管狭窄症の激痛としびれが大改善! ひざ、腰、肩、手指の痛みも大軽快! 薬も注射も不要!
「魔法のクリーム」
<グラフ>
●26キロ 楽々やせた! 血圧、肝機能値、尿酸値が正常化!
おいしい「作りおきダイエット料理」
●インターネットで大人気! 体ポカポカ! 脂肪を燃やしやせる!
毒出し「マイタケもやしスープ」
【好評連載】
●俳優・岡本信人が歩いて探して採って食べる!
「野草の達人」
●安保教授の「寿命を延ばす免疫学」
●ガンでもなかなか死なない人になろう
●大ウソ医学にだまされない極意病気を治したければココを温めよ
創業以来50数年、黒字経営を続け、業界ナンバーワンの利益率と在庫回転率を誇る菓子卸・小売業の吉寿屋会長が自ら提案、実行してきた成功の秘訣とは!いつからでも、誰にでも出来る企業繁栄、人生を充実させる行動法則がある。基本は「親孝行、掃除、早起き、施し、発する言葉」から始まる。
小学校教師のための学年別教育専門誌一年生担任検定 「やらない」を決める仕事術
内容紹介
特集1 コーヒーの味を探せる 自家焙煎の師匠店
巷のブームも一段落して、多くのファンが冷静にコーヒーのことを考えられるようになりました。
そんな今こそ知りたいのが「コーヒーの味」そのもの。
蘊蓄はさまざまに語られるものの、「実際は味の違いがよく分からない」という人も多いはず。
今回はそうした一般読者に向けて、「これ1軒を我が師匠と定めてよし」と思えるような、
常時8〜10種類程度以上のコーヒー豆を揃える自家焙煎の名店をご紹介。
特集2 傍らに置きたい手仕事のもの
コーヒーのある生活から見えてくるのは、突き詰めて言えば「どのように暮らし、何をうつくしいと感じるか」でしょう。
たとえば手仕事の器をひとつ手にすれば、やがてその癒しの力に惹き付けられ、
素朴でも、いいものを少しずつ集めたいと思うはず。
コーヒーカップやスイーツ用の小皿、テーブルクロス、ザル、手ぬぐい、手作りのスプーン、お盆など、確かな手仕事の品々を御紹介。
特集3 ホントは甘い! エスプレッソ
コーヒーファンでも敷居が高いと思いがちなエスプレッソ。
そもそもエスプレッソは苦いのではなく、本場では「砂糖をたっぷり入れる甘い飲み物」だということすら、
日本ではきちんと伝わっていません。
本場を知る心優しい一流バリスタを講師に招き、いまさら聞けないエスプレッソとは何かを特集。
多くの人々に鮮烈な印象を残した宮尾登美子。その作品世界を生み出したふるさと土佐への想い、人生そして作品への振り返り、多彩な人々との交歓…。いとしきものへの愛惜の情を通して作家の心情と出会う。
20代女性のためのファッション&カルチャーマガジンデジタル版「codigi」スペシャルページ
東村アキコ先生の大人気コミック『東京タラレバ娘』を試し読み!
<特集>
なりたい顔って、つまりコレ! 今どき美人は、おしゃれ顔
PART:今をときめく「おしゃれ顔」5人の秘密
桐谷美玲/有村架純/宮田聡子/野崎智子/中条あやみ
PART2:すっきりさんvs.はっきりさん
おしゃれ顔は、こうして作るby信沢Hitoshi
PART3:「あ、なんかおしゃれ」なちょい髪テク
<Interview&連載>
綾瀬はるか(cover interview)
中島裕翔
古川雄輝
Hey! Say! JUMP 有岡大貴×伊野尾慧「Boys,be…!」
新連載 古市憲寿 「で、その悩みってそもそも意味あるの?」
不定期連載「GIVE&TAKE」Presented by EXILE NESMITH
くみっきー&結以 「お試し!コスメソムリエ」
聡子BEAUTY
SHIORIのお弁当と、毎日
<Fashion>
お買い物大好き 佐々木希「お気に入り私服で冬コーデ」
グレー派 ちなみvs.ベージュ派聡子
「冬パステル」でずる可愛着まわし 20days×2 featuring ディーン・フジオカ
「この冬買って正解だったもの」総まとめ
大人な「ニットワンピ&ニットアップ」が急増中!
彩未主演「コスパすぎるお仕事服♪」着まわし30days
with girlsと考えた セールで絶対に失敗しない方法
快適なんてカンタンだ!肩こり・腰痛、セルフで万全!はがす肩甲骨&ほどく骨盤
なんとなく、やってません?肩こり&腰痛を引き起こす、日常のNG行動集
肩こり・腰痛、セルフで万全!肩甲骨 はがす!骨盤 ほどく!
超明快!肩こりと腰痛
肩甲骨はがし はがれない肩甲骨は、肩こりの元になっている!?
自分ですぐできる肩甲骨はがし3Step
肩&腰トラブルに勝つ!アスリートが克服した独自メソッドとは。
骨盤ほどき 骨盤そのものではなく、ほどくべきは周辺の筋肉だ。
ガチガチの骨盤まわりをほどく筋肉別のストレッチ。
腰痛予防&改善の基本のキ!「座る」を変えて、姿勢を正すTips6
じんわり温かい、が効く。東洋の知恵、お灸で不調を改善しよう。
仕事の数だけケア法がある!職業別の肩こり&腰痛対策。
「!?」と感じたら即スタート!肩こり・腰痛予防、5つの対策。
Feature 02 キズは乾かさない!驚くほど早く治る、湿潤治療のホント
ポスター&アドバタイジング、シンボル&ロゴタイプ、キャラクター&マスコット、ブック&エディトリアル、グッズ&パッケージの5つのカテゴリーに分類、708点を収録!第一線で活躍中の15名によるメッセージは必読!
名著の語録で味わうドラッカーの哲学。読むだけでやる気が出る!リーダーシップが高まる!仕事と人生を切り拓くためのヒント。
副校長・教頭は職員室の担任だ!必要な法規の知識から教職員・校長との関係のつくり方、保護者・地域との連携の仕方まで、スーパー副校長が明かす必ず役に立つ実務の心得。
布のある暮らしを楽しむハンドメイドマガジン花柄はいつも女性の心をワクワクさせます。特に春になると、
いつもよりもっともっと花柄のパワーを吸収したくなるから不思議ですね。
今号では、バッグ、小物、ソーイング、インテリアと幅広いジャンルの花柄ハンドメイドをご提案。
素敵な布づかいの作品をたっぷり掲載しています。
各メーカー・ショップがこの春イチ押しの、花柄最新セレクションもご紹介。
花柄づかいのセンスをさらに磨いてみませんか。
そのほか、ハンドメイドを仕事にする方法、辛口なメンズライクのアイテム、
駆け込みの入園入学グッズなど、盛りだくさんの内容です。
●特別付録:コットンタイムオリジナルカラー 有輪商店のパネル柄カットクロス
●綴じ込み付録:掲載作品の実物大型紙
【もくじ】
巻頭特集 この春、花柄づかいをセンスアップ!
Part1 それどこで買ったの?って聞かれたい テイスト別 春のとれたてバッグ
Part2 布合わせミニレッスンにもご注目! 小花柄が映える素敵な小物
Part3 花柄のコットンで作る ミモレ丈のスカートとエプロン
Part4 今年はこの柄が人気! 花柄最新セレクション
Part5 フラワーティーパーティで春をお祝い
第2特集 ハンドメイドを仕事にしたい!
Part1 人気作家に聞く! 教えて! ファースト飛び売れアイテム
Part2 知りたい! 作品販売のすべて 密着編・販売編・撮影編・体験編
◆出会いと別れのシーズンに ちょこっと贈りたいおしゃれブローチ
◆革・デニム・帆布・無地・チェックを使った メンズライクなアイテムが気になる!
◆切って貼るだけ! 縫わずに作る! 入園入学グッズ
◆愛らしいネコのおひな様を作りましょう
新連載
◆渡部友子さんの 刺しゅうで綴る季節
好評連載
◆遠藤亜希子さんの ミシンから始まるいろ*色な毎日 最終回
◆水野佳子さんの そこが知りたい! バッグ作り教室
◆あなたのアトリエ見せてください!
◆着せ替えFashion show コットちゃんと遊ぼう!
など
『ケイコとマナブ』は、首都圏版・東海版・関西版の3版を展開している情報誌です。
本誌は“好きを仕事に”“得する資格”“一生モノの資格”など、
さまざまな切り口で仕事や資格を特集記事ページで紹介し、
スクール情報だけでなく、女性のライフスタイルに合わせた「学びごと」を
広く提案していく情報誌です。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
人生は一度きり。“好き”なら踏み出せ!好きを仕事にしたい人、応援号!
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
★今月号は 「木村文乃さん」 の表紙が目印★
1.特集記事
●好きなこと再確認〜転職のやり方まで完全カバー
“好き”が仕事になる!やっておくべき成功4ステップ
●24時間366日ずっとかけがえのないもの。
“好き”なコトを仕事にした私にとって「働く」とは?
●“好き”を“仕事”にする前に見極める「パラレルキャリア」という働き方
●80職種から志向で見つかる!
<保存版>“好き”をかなえるお仕事発見マップ
●Cover Interview 木村文乃さん
〜その他、気になる記事が満載です!〜
2.資料請求
・ケータイからのお取り寄せ
・パンフお取り寄せハガキ
・パンフお取り寄せFAXシート
3.付録
【別冊付録】
通信講座スペシャルBOOK
●お手軽な価格で!空いた時間に!自分のペースで!資格・スキルが身につく
4.今号のclose UP★
編集部厳選!スクール特集
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編集部厳選!スクール特集
素敵な暮らしを目指す人のライフスタイル・マガジン仲良し2人の本音トーク&最新おしゃれを公開!
長谷川京子さん×辺見えみりさん
カジュアル派のための少しだけきれい見えスタイル
物語のある「一生ものバッグ」、軽さが魅力の「デイリーバッグ」
春最初に選ぶのは+3cm脚長に見える“ほっそり靴”
UNIQLO・H&M・無印良品・ZARA あるある事情別「ご近所ベーシック服」Q&A
大人気モデル五明祐子の「ずっと大人ベーシックでいく!」
LEE365日笑顔ビューティ宣言
「笑顔メイク」で自信の持てる顔になる!
「おでかけリップ」「お仕事リップ」「ご近所リップ」
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共働き夫婦の「時間」「お金」「気」の使い方
私たちが本当に知っておきたい、がんのこと。
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長谷川京子さんの おいしい歳時記
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辺見えみりさんの やっと見つけた! 暮らしの「新定番」
里田まいさんの マイ・ワンダフル・ライフ
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青山有紀さんの野菜が主役の晩ごはん
伊藤まさこさんのすきなものルールカジュアル派のための少しだけ“きれい見え”の作り方
モノが多くても見渡せるクローゼット収納
話題のPERSONの素顔に迫るPHOTOマガジン
表紙 : 亀梨和也
巻頭特集 : 不屈の男
巻頭特集は「不屈の男」。
どんな逆境にも、過酷な状況にも挫けず、
常に前を向いて、目の前の仕事にすべてを掛けるーー。
1月ドラマ「怪盗 山猫」で、これまでの集大成ともいえる役柄に挑む
亀梨和也をはじめ、そんな男たちにクローズアップします。
不屈の男ラインナップ
・亀梨和也
取りおろしポートレート&ロングインタビュー
「怪盗 山猫」について、KAT-TUNについて、思いのたけを語ります。
ドラマ収録現場にも潜入!
撮影合間に、亀梨が本誌記者に語った“確信”とは…
ほか、
映画「エヴェレスト 神々の山嶺」で高度5000メートルでの限界撮影に挑んだ阿部寛、
劇団EXILE 松組の旗揚げ公演「刀舞鬼ーKABUKI-」を控える松本利夫、
新天地での戦いに挑むサッカー元日本代表・川島永嗣、
長いJr.時代を越え、独自の道を切り開き続けるKis-My-Ft2・横尾渉が登場。
<グラビア&インタビュー>
中村倫也 映画「星ガ丘ワンダーランド」
坂口健太郎 ドラマ「いつかこの恋を思い出してきっと泣いてしまう」
<現場密着&インタビュー>
遠藤憲一 ドラマ「お義父さんと呼ばせて」
桐山照史 「連続テレビ小説『あさが来た』」
<クリエイター・クローズアップ>
鈴井貴之 舞台「HAUNTED HOUSE」
<連載>
新連載 「SUPER WONDERBOYS」
レスリー・キーが若手男子を激写!
第1回 村上虹郎
(内容は変更になる場合があります)
女たちの晴らせぬ恨み、晴らします! おなじみの仕事人たちが、「女の敵」を一刀両断!
2015年11月29日放送のスペシャルドラマ『必殺仕事人2015』on Blu-ray & DVD
<収録内容>
【Disc】:DVD1枚
・画面サイズ:16:9
・音声:リニアPCM2.0chステレオ
※仕様は変更となる場合がございます。
▽映像特典
●制作発表
●メイキング集
●インタビュー集
●PRスポット集
※収録内容は変更となる場合がございます。
次世代を担う意欲あるビジネスパーソンのための情報誌仕事で役立つ「勉強・記憶術」
TAMIYA(スケールモデル)70年の軌跡のすべて。1946-2015MILITARY MODELS約700点収録。完成品とパッケージを開発秘話とともに。21世紀以降の注目アイテムと新資料も網羅した待望の増補版!