多様性を生かす!画一的な人事制度から社員が選択できる人事制度へ。
岩本 照(Snow Man)
一途なプライド。
なりたいカラダ別メソッドで作る、
理想の
カラダ!
質問! いまの自分のカラダに
満足していますか?
くびれ・ヒップアップ・美脚・バストアップ etc
人気パーソナルトレーナーと本気で考えた
anan流「なりたい!」カラダ別
カスタムメイドの自宅トレ。
2か月でコンビで‒12kgのキセキ。
『かまいたちのガチやせ』の中身。
私のボディメイク論 1
松井玲奈
気になる! 役立つ!?
ボディメイクにまつわる噂を大検証!
私のボディメイク論 2
真野恵里菜
食べてカラダを作るコツは
“PFCバランス”にありました。
朝・夜・休日 しなやか&まっすぐボディのための
習慣ピラティスのすすめ。
◯◯するだけで効果あり!
全身・部位別・小顔、ゆるトレ3連発。
佐野勇斗
の魅せるカラダの作り方。
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宇野実彩子(AAA)
そして、物語はつづく。
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影山拓也(IMPACTors/ジャニーズJr.)
きみの笑顔が続くなら。
「労働新聞」「安全スタッフ」(2021年1〜12月掲載分)の実務相談室コーナーに寄せられた相談248問を、労働基準、労災保険、雇用保険、徴収、健康保険、厚生年金、安全衛生、派遣、育児・介護休業など内容別に分類し、読みやすくまとめました。人事・労務・総務・社会保険関係など実務に役立つQ&Aが満載です。日常的に起こるトラブルや疑問解決にご活用ください。
働き方改革、DXへの取り組み、新型コロナによるテレワークの進行…企業労務はここ数年で大きく様変わりしています。本書では、豊富な図解と事例で企業労務に関する問題をわかりやすく解説しました。経営者、労務担当者、必携の1冊です!
名文はいらない「ふつう」でいい。特別な体験はいらない「身近」がいい。8年間に及ぶ失敗と発見の経験からブログ運営の秘訣を詰め込みました。
1986年5月のソロ・デビューから35年。
その足跡をシングル盤で辿るコンプリート・シングル・コレクション。
フィジカル発売された全てのシングルをB面曲・カップリング曲まで含めて収録。
☆2022年デジタル・リマスター
☆解説付
☆収録内容:
フィジカル発売されたシングル30枚より、B面・カップリング曲含む全64曲。
2000年〜2011年に発表された作品から、配信シングル・MV曲など8曲収録。
全72曲収録。
「就業規則は活用してこそ価値がある」3500社を超える中小企業の労務コンサルをおこなう中で見えてきた、業績や従業員の定着率が高い会社の就業規則の活用法を「就業規則のトリセツ」にまとめ、見直しポイントとともに徹底解説。業務の効率化に役立つ、クラウド型勤怠管理システムの活用例もご紹介。
レイアウト、配色、フォント、文字組み、写真、イラスト、グラフ、図解。8つの基本セオリーがビジュアルだけでパッとわかる!この1冊であなたのデザインもグッとよくなる!ノンデザイナーのための超・入門書・登場!
ツアー序盤で配信リリースされた新曲「My Side」は、
登美丘高校ダンス部・バブリーダンスの振付で一躍有名となったakane氏による振付が話題となり、TikTokでは振りマネが多数投稿されています。
6月に配信リリースとなるリード曲「Easy Peasy」は、2次元と3次元を行き来するコンセプトが表現された、
学芸大青春ならではの世界観あふれる作品で、タイアップが決定しております。(※6月情報解禁)
完全生産限定盤A (CD+Blu-ray)
この「My Side」と「Easy Peasy」もMusicVideoのメイキング映像がBlu-rayで収録。
これまで素顔を明かしていない活動をしてきているため、制作の裏側を見せてこなかった学芸大青春。貴重なbehind the sceneとなっております。
完全生産限定盤B (CD+Blu-ray)
1st Albumに収録され、大好評だった「じゅねすの休日」の第2弾を収録。
学芸大青春の5人が過ごす休日の様子を「ドン・ペリニヨン 青春の味編」と題してBlu-ray化しました。
関東某所にて撮影された、抱腹絶倒の旅が収録されております。
これまでのCDパッケージ同様、初回生産分には特典応募のためのシリアルコードが封入されております。
また、完全生産限定盤A・B、通常盤の3形態を同時予約されたお客様には全国共通で豪華特典も用意されております。
テレビ、ラジオ、雑誌、ネット…年間約1万問のクイズを作る大人気作家が厳選した読みだしたら止まらない本!知的好奇心をくすぐるネタが集結!
激闘のインターハイ路線都府県大会/世界陸上特集:池田向希&川野将虎&一山麻緒&五島莉乃/日本選手権混成/地区インカレ&地域実業団/【特別企画】高校生向け「種目えらびの心得」/【大学駅伝】Monthlyアオガク&コマザワ/
●インターハイ路線大特集!
都府県大会リポート&ハイライト
徳島インターハイへと続く都府県大会が終了。全国各地で高校生たちのアツい戦いが繰り広げられた。今月号では好記録&好勝負の種目をリポート。さらに北海道支部大会を含めた全地域の大会フォトを集録した。地区大会の見どころと合わせてチェック!
●オレゴン世界選手権へ!
池田向希&一山麻緒インタビュー
オレゴン世界選手権まであと1ヵ月! すでに代表に内定した競歩の池田向希、川野将虎の旭化成コンビ、マラソンの一山麻緒と10000mの五島莉乃の資生堂コンビにインタビュー。白熱の日本選手権・混成などトップアスリートの動向を見逃すな。
●連載!Monthly青学大&駒大
Monthlyで情報をお届けしている青学大と駒大。青学大は田中悠登と鶴川正也の「駅伝での活躍を誓う2年生コンビ」対談、駒大は山野力と円健介の「駒大を牽引する主将&副将」対談が実現。チームの誇りを懸けて戦ったインカレの様子も振り返ってみよう。
●特別企画「君のNo.1」を探せ
種目えらびの心得
高校生に向けた特別企画「種目えらびの心得」では、各ブロック・種目で求められる素質や体格、性格面、動きのポイントなどを先生方に解説していただいた。「自分に合っている種目は?」と悩める高校生のみなさん、新しい可能性が開けるかも!?
【高校生特集】
IH都府県大会ハイライト
Close-up TEAM
・洛南(京都)
・中京大中京(愛知)
Special Close-up
・林 美希(中京大中京2愛知)
・地区別ハイライト&地区大会展望
・インターハイ東京都大会前半戦速報
・好記録情報&注目府県大会
種目えらびの心得〜君のNo.1を探せ!
【特集企画】
Road to OREGON22
・池田向希&川野将虎(旭化成)
・一山麻緒&五島莉乃(資生堂)
Rising Star Athlete
・薄田健太郎(筑波大院)
Inside Report
110mHはなぜ躍進を遂げたのか?
追悼 福島大・川本和久監督
・アスリートの休日DIARY
秦澄美鈴(シバタ工業)
集中連載 金井大旺が歩んだハードル人生
【トレーニング&技術】
・トレーニング講座
・連続写真でCheck!「学生オリンピアン特集」三浦龍司/黒川和樹
・連載
トレーニング講座上級編/トレーニング講座中学基礎編/げつりくかけっこあそび講座
・すぐできるフィジカルトレーニング
・Let's リクジョ 女性アスリート向上計画
・Monthly自己新メシ パフォーマンスUPの食事レシピ
【学生長距離&中学生最新情報】
Towards HAKONE EKIDEN 2023
・「Monthlyアオガク」
田中悠登×鶴川正也
・「Monthlyコマザワ」
山野力×円健介
・全日本大学駅伝関東学連推薦校選考会展望
強さ示した創価大コンビ
・中学アスリート特集 村田隼(立花3兵庫)ほか
【大会Review】
・日本選手権混成
ヘンプヒル 手術乗り越え5年ぶりV
・関東インカレ
・関西&地区インカレ
・地域実業団
【海外ニュース】
・WAダイヤモンドリーグハイライト
・ワールドトピックス(船原勝英)
・国際陸上競技評論(菅原 勲)
【Topics】
・國學院大學 止まらない快進撃「コンディショニング」が飛躍の一因に
・阪口竜平が語るOnの魅力と愛用シューズ
・東洋大学“強い鉄紺”がカムバック 関東インカレで大躍進
・マイナビアスリートキャリアPresents「デュアルキャリア」を歩むアスリートのリアル
・丸太町リハビリテーションクリニック「O2RoomR」がリハビリに大きな可能性をもたらす
【好評連載】
・アスリート群像
島田沙絵
・TEAM FILE
伊那北高校(長野)&幡羅中学校(埼玉)・月陸コラム
木村文子 ハードルは笑顔で/アルビRC大野社長のスポーツビジネス論
・My Privacy
本郷汰樹(名古屋大院/男子100m)
・つわもの列伝
・レコードライブラリー
・不滅の記録検証委員会
・JAAF 陸ジョブナビ
【情報コーナー】
・NEWSフラッシュ
・レコードルーム
・インフォメーション
・げっかんカレンダー
・4団体情報(実業団・学連・高体連・中体連) ほか
●COVER GIRL 吉田朱里
※本誌・増刊の内容は同じです。表紙違いとなります。
1日でもいいから、こんなにキレイになってみたい!
山田涼介くんが美しすぎる……
【大特集】
プリッとかわいい甘口女子の夏支度
プリかわボディのつくり方
・Part01 夏の肌見せ=おしゃれの法則
・Part02 ピーチなお尻のプリかわ服
・Part03 小顔とトップスのLOVEな関係
・Part04 アカリンFACE&BODY
・Part05 ポチりたい水着りすと
・Part06 Rayモデルがやってる 見せボディ アイディアぜ〜んぶ
2022年下半期の幸せを引き寄せる部屋づくりをレクチャー!
開運インテリアでHAPPYに
お洋服と甘味のかわいいマリアージュ
パフェとワンピな休日
ドラマ『花エス』が刺さりまくる24歳の恋事情
#花嫁未満ガールの恋愛エスケープ着回し
Ange Reve(アンジュレーヴ)
プリかわな夏の肌見せ
ポイントをおさえてお高めコーデを完成!
高見えGRLマジック
骨格診断で考える
自分に似合う夏のトレンドコーデ
プリッとおかわな夏小物
とびきりのきらめきをまとって
夏の日のプリズムメイク
モーニング娘。'22
& アンジュルム
6月気になるヘアTOPICS
ノーファンデで涼しく、瑞々しく……
【連載】
・鈴木愛理のもっと、あいりまにあ。VOL.41
・高橋ひかるのモテLab. VOL.11
・なりきりかとう写真館 VOL.20
・Ray Influencer LOVE BUZZ ITEM VOL.4
…and more
●COVER BOY 山田涼介(Hey! Say! JUMP)
※本誌・増刊の内容は同じです。表紙違いとなります。
1日でもいいから、こんなにキレイになってみたい!
山田涼介くんが美しすぎる……
【大特集】
プリッとかわいい甘口女子の夏支度
プリかわボディのつくり方
・Part01 夏の肌見せ=おしゃれの法則
・Part02 ピーチなお尻のプリかわ服
・Part03 小顔とトップスのLOVEな関係
・Part04 アカリンFACE&BODY
・Part05 ポチりたい水着りすと
・Part06 Rayモデルがやってる 見せボディ アイディアぜ〜んぶ
2022年下半期の幸せを引き寄せる部屋づくりをレクチャー!
開運インテリアでHAPPYに
お洋服と甘味のかわいいマリアージュ
パフェとワンピな休日
ドラマ『花エス』が刺さりまくる24歳の恋事情
#花嫁未満ガールの恋愛エスケープ着回し
Ange Reve(アンジュレーヴ)
プリかわな夏の肌見せ
ポイントをおさえてお高めコーデを完成!
高見えGRLマジック
骨格診断で考える
自分に似合う夏のトレンドコーデ
プリッとおかわな夏小物
とびきりのきらめきをまとって
夏の日のプリズムメイク
モーニング娘。'22
& アンジュルム
6月気になるヘアTOPICS
ノーファンデで涼しく、瑞々しく……
【連載】
・鈴木愛理のもっと、あいりまにあ。VOL.41
・高橋ひかるのモテLab. VOL.11
・なりきりかとう写真館 VOL.20
・Ray Influencer LOVE BUZZ ITEM VOL.4
…and more