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- 緊急時の介護改訂版
- 橋村あゆみ/寺本研一
- 介護労働安定センター
- ¥1257
- 2012年06月
- 送料無料(コンビニ送料含む)
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- 緊急時の介護2訂版
- 橋村あゆみ/寺本研一
- 介護労働安定センター
- ¥1257
- 2015年09月
- 送料無料(コンビニ送料含む)
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- 山と渓谷 2017年 01月号 [雑誌]
- 2016年12月15日
- 送料無料(コンビニ送料含む)
- 5.0(1)
日本の登山界をリードしつづける総合山岳雑誌●特集: 今年の山をどう登る?スキルアップに役立つ 山の新常識2017
○登山をとりまく今の話題
テーマ1 安全 ・キーワード:遭難増加の原因は登山者の意識不足にあり ・トピックス:ベテラン登山者やガイドツアーでの油断に注意、後を絶たない道迷い遭難、トレイルランでの事故増加、体力不足・体調不良登山者の危険、命運を分ける単独行とパーティ登山の差、登山届義務化とプライバシーの保護、野生生物の襲撃と対策
テーマ2 カラダ・キーワード:体力不足、客観的な把握がカギ ・トピックス:METs、山のグレーディング、コース定数、□主観から客観□の動きに注目、心拍計の活用で心肺機能アップ、病と向き合いながらの山登り、歳を重ねても山に登るために、登山に生かすトレーニング
テーマ3 道具・キーワード:かゆい所に手が届く道具の拡充 ・トピックス:ニーズに応え、細分化していく道具、登山の目的に合わせて素材の選択を、軽量化が生み出す登山のおもしろさ、デジタルガジェットが安全性を高める
テーマ4 登山者・キーワード:イマドキ登山者が抱える、行き場のない悩み ・トピックス:今や普通!? SNSを利用した山仲間づくり、いきなり槍穂! 経験を飛び越えた登山の実施、登山者の向上心を受けとめられない登山界、周囲の理解を得るためのイマドキ登山者の工夫、何がわからないかわからないイマドキ登山者
●第2特集:年末年始は山へ 「山小屋で年越し」「初日の出の山」「初詣+登山」の3テーマで、年末年始ならではの山の楽しみ方を提案。テーマ1 山小屋で年越し・ルポ:標高2720m。厳寒の稜線、南八ヶ岳・赤岳天望荘で年を越す・ガイド:エリア別 年越し山小屋&山ガイド テーマ2 初日の出の山・ルポ:標高2017m! 東京都最高峰・雲取山で迎える初日の出・ガイド:福島・鹿狼山、山梨・竜ヶ岳、和歌山・重畳山、鹿児島・開聞岳、茨城・筑波山、東京・御岳山と日の出山、静岡・葛城山、兵庫・摩耶山 テーマ3 初詣+登山・ルポ:関西一の初詣者数。伏見稲荷、八坂神社をつなぐトレイルハイク・ガイド:東京・薬王+高尾山
- アジャスト版婦人画報 2018年 07月号 [雑誌]
- 2018年06月01日
- 送料無料(コンビニ送料含む)
- 5.0(1)
●京都人に案内されたい!新顔の京都
何度も京都への旅を繰り返し、名所なら知り尽くしている方も多いことでしょう。
しかし、常に新鮮さを損なわないのが京都の魅力です。
伝統が革新から生まれてきたように、誇り高き“古きモノ”を大切にしながら、
じつは“新しもん”好きの町。京都の底力というべき類いまれな「研究開発力」で、
次々にニューフェイスが誕生しています。
また、歴史ある寺院なども視点を変えれば新しい顔を見せてくれるはず。
そこで今号は京都の選んだ達人たちにとっておきの新顔を案内していただきます。
●芦田愛菜さんの小さなお寺体験
観光バスで大勢が押し掛けるような有名な寺ではないかもしれない。
でも、ほっと心が満たされて「京都に来てよかった」と思える寺を
「スモール・ラグジュアリー・テンプル(SLT)」と名付けました。
退蔵院の副住職・松山大耕さんの指南の下、規模は小さくとも宝石のように輝く、
京都の隠れた名刹を巡るのは、女優の芦田愛菜さん。
小さな大女優が小さなお寺巡りをいたします。
●京都のうまいもん
京都の食について知っていること、更新したい!そんな願いを込めて、
小誌が全幅の信頼を置くおいしいもの好きの御三方に、普段の食について
あらためてお話を伺いたい、とリクエストしました。深遠なる京都の食を繙くには、
まず京都人の日常の食事から。というわけで、普段の昼食を囲んで、鼎談スタートです。
●やじきた対談 市川染五郎×市川猿之助
過去2回、松本幸四郎さん、市川猿之助さんコンビが弥次さん喜多さんを演じて
大好評となった『東海道中膝栗毛』。同シリーズの第2弾『歌舞伎座捕物帖』が
シネマ歌舞伎になります。それを記念して、猿之助さんと染五郎さんによる対談を決行。
『幸四郎さんの間違いじゃないの?』と思った方もいるのでは。いえいえ、心配ご無用。
「この芝居に一生出続けたい!」と宣言しているほど、
この芝居を愛しているのが染五郎さんなのです。
●日本のジェラート最前線
ジェラートのみを販売する専門店を“ジェラテリア”というのをご存じですか?
日本発のジェラテリアが登場し始めたのは、20年ほどのこと。
当時はまだ生のフルーツを使う店は少なく、
産地へのこだわりもいまほど強くなかったといいます。
それがいまや産地や生産者をも厳選した旬のフルーツを楽しめる
ジェラテリアが日本各地に登場しています。
●松田美智子さんの「終のキッチン」の作り方
年を重ねるにつれ、家族の形態は変わり、住まいのあり方、
暮らし方は大きく変わります。なかでもキッチンのあり方は、
さらに重要になっていきます。食べる、集う、楽しむことに熟知した料理のプロ、
松田さんの経験に基づく貴重なアイデアを満載したキッチンには、
これからの人生の過ごし方のヒントが隠されています。
●今年の「華メガネ」はソフトキャッツアイ
顔立ちを若々しく見せる私たちの強い味方、「華メガネ」。
今季注目したいのは、やや目尻が上がっている、キャッツアイと呼ばれるタイプです。
個性が強いのではと敬遠されがちなフォルムでもありますが、
猫の目を思わせる形が愛らしさを引き出し、
掛けるだけで女性らしく見える効果はぜひ取り入れたいもの。
なかでもおすすめなのが、いま、ラインアップが充実してきた、
“ソフトキャッツアイ”です。効果的な一本を選び、新鮮な印象を手にいれましょう。
●一生、鍛える!
週に3回、泳ぐことを欠かさない、103歳の女性がいます。
山口県在住の長岡三重子さん。泳ぐことで生活リズムが整い、
泳ぐことで体調が整う、体を動かすことは、
生きていくうえでの柱となる存在です。人生100歳時代が夢ではない現在、
一生健やかに、自分らしく生きていくために必要なことは何か。
いま運動している人も、必要性を感じつつできていない人もあらためて知ってほしい、
最新知見から読み解く、一生続ける筋力トレーニングのすすめです。
【別冊付録】ISETAN×婦人画報 もう一度、美容に恋する
- 婦人画報 2018年 08月号 [雑誌]
- 2018年06月30日
- 送料無料(コンビニ送料含む)
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●100年の日用品
日本の手仕事の技術は世界一といわれています。それも誰もが手に取り、
日々暮らしの中で快適な使い心地を味わうことができるのが、
「日用品」です。今回、「100年使い続ける」という視点で日用品を見直したとき、
失いたくない日本のよき暮らしや手仕事はもちろん、
100年先の未来に私たちが伝えるべき現代の日用品の姿も見えてきました。
ここにご紹介する全72品は、日本が世界に誇る宝。日々使い、
磨くことでこの宝はさらに輝くのです。
●次に日本を面白くするモノとは?
英国在住のバイヤーとして、世界中のモノを見て日本のトレンドを牽引してきた
「fennica」のテリー・エリスさん&北村恵子夫妻、一方「日本の工芸を元気にする!モノ作り」に
邁進してきた「中川政七商店」の会長・中川政七さんが、“日本のよきモノ”について語ります。
●坂東玉三郎 魂を歌う
坂東玉三郎さんが、歌舞伎の女方としての道を歩み始めて間もないことに
歌に聴き入りステージに魅せられ、舞台人としてのありようを学んだという
女優で歌手の越路吹雪さん。若き日の玉三郎さんは何を思い、何を学んだのでしょうか。
そしていま、初舞台から60年を経て、越路さんの楽曲を収めたCDをリリースし、
コンサートで歌う玉三郎さんは、どのような思いでいるのでしょうか。
コンサートの様子とともにお伝えいたします。
●北海道はおいしい
素材がいいから、料理に工夫がない……かつては、そんなふうに評されがちだった北海道。
しかし昨今、本当の「おいしい」を追及して新鮮な素材を生かした、
実直でいて洗練の味を提供する、北の大地のレストランが注目されています。
素材を慈しみ育てる生産者とともに、澄んだ空気と水も「おいしい」をあと押し。
北海道に行かなければ味わうことができない、
とびきりの「おいしい」に、会いに行ってみませんか。
●夏を乗り切る養生スープ
冷えやだるさといった夏の疲れをうるおしてくれる、滋養たっぷりのスープ。
暑くてキッチンに長く立ちたくない夏ならではの、手軽に作ることが
できるレシピを、和食、中華それぞれのアプローチから紹介します。
●たったひとりの「革命」
世界から“弱い者いじめ”を無くすためにー彼のブログに
出合ったときの衝撃は忘れられません。自分はいったい、世の中の何を見ていたのか……と。
「私の闇の奥」という時事ブログを、12年にわたって書き続けている藤永茂さん。92歳。
日本とカナダの名門大学で教授を長年務めた物理化学者であり、
いくつかの小説や論評の著作がある文筆家でもあります。現在、
故郷の福岡で妻の介護をしながら、ブログでは、社会の急所を突き刺すような、
鋭く、オルタナティブな論考を発表する藤永さん。それはまるで、
この世界の片隅でひとり、革命の歌を紡ぎ続けているかのようでもあります。
●女性を変える 色石の魔法
ひと目見た瞬間、心奪われ高揚するカラーストーン。
その神秘的な輝きは、洗練されたジュエリーへと進化してきました。
かつてなくヴァリエーション豊かに揃ったカラージュエリーは、
大人のたたずまいを美しく彩る力に溢れています。
着けるひとの内面と外面ーー気持ちと装いの両方に作用する麗しい“色”を味方にしましょう。
●夏の「冷え」で女の体は3歳老ける!
35℃以上の炎天下と20℃台に冷やされた室内……。
人の自律神経が対応できる温度差は7℃まで。夏の環境に女性の体は適応できず、
悲鳴を上げています。特に成熟世代の女性は、体温調節が苦手。夏冷えは、
秋冬の体調まで左右する重大事。こまめな手当てと養生で、
この夏の冷えを乗り切りましょう。
●運命の赤ネイル
美容のなかでも、最も効果のほどを感じられるのが赤いマニキュアかもしれません。
一瞬で手肌の悩みをカモフラージュできますし、
顔と違って自分の目につきやすいため女性的な気持ちを高めてくれたり、
やる気を促してくれたりといった心への作用も。微差が印象を司る“赤”の、
運命のひとつに出合ってみませんか?
- 使い切りたい調味料ベスト10!
- 2013年06月
- 在庫あり
- 送料無料(コンビニ送料含む)
- 3.67(4)
バルサミコ酢できんぴら、ナンプラーでコールスロー、オイスタソースでパスタ、コチュジャンでディップ、ラー油で麻婆豆腐、スイートチリソースでエビチリ、ケチャップで焼きそば、ソースでからあげ…etc。10種類の調味料×10パターンのレシピを収録!
- 「ハムごころ」がわかる本
- 2017年09月11日頃
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- 3.0(1)
しぐさや表情からハムの気持ちを読み解く一冊です!
- おいしい&ヘルシー!はじめてのスパイスブック
- 2018年06月
- 在庫あり
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- 4.0(1)
スパイス生活を始めると、心も身体も元気になる!ちょい足しにも、本格料理にも!代表的なスパイス14種類の基本知識と効能、今日から使えるスパイスレシピ。
- 新 幼児と保育 2016年 02月号 [雑誌]
- 2015年12月28日
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保育の質を高め、子どもの成長に生かす雑誌内容紹介
3大ふろく
1.DVDふろく 中川ひろたかの A1あそびうたランド総集編
楽しいふりつけ動画2015-2016
2.ピアノ伴奏譜つき 『ザ・うた本』卒園・進級編
卒園式やお別れ会で、すぐに役立つ名曲が勢揃い!
「きみはともだち」(新沢としひこ/作詞 中川ひろたか/作曲)
「おわかれのうた」(中川ひろたか/作詞・作曲)
「ともだちになるために」(新沢としひこ/作詞 中川ひろたか/作曲)
「さよならぼくたちのほいくえん(ようちえん)」(新沢としひこ/作詞 島筒英夫/作曲)
「ビリーブ」(杉本竜一/作詞/作曲)
「ドキドキドン! 一年生」(伊藤アキラ/作詞 櫻井順/作曲)
「おおきくなって」(鈴木翼/作詞 大友剛/作曲)
「よろこびのうた」(小見山葉子/作詞・作曲)
3.保存版別冊ふろく 指導計画(2/3月)
&ハッシー先生の発達支援相談室 文・橋場 隆
2月、3月の2か月分の指導計画です。行事が多い年度末、体調管理のほか、注意したい生活習慣など、
各園の取り組みを紹介。発達の気になる子どもへの専門家からのアドバイスも役立ちます。
特集
節分・ひなまつり&卒園・お別れ会 思い出づくり大作戦!
おめでとうを盛り上げるアイデア満載の「おもしろ簡単! かがく遊び」。
ユニークな鬼の面、おひなさまなりきりボードなど愉快な「ハイパー造形コレクション」や
「卒園おめでとう! の壁面装飾」など、ワンランクアップの提案です。
各園の取り組みに見る 2016年 卒園にむけてのヒント集
よその園からお知恵拝借! の卒園式やイベントをご紹介。
卒園式 準備・当日 私はこうしてます!
現役保育士・近藤みさき先生のなるほど&テキパキアイデア大公開。
保護者と一緒に スマホのこと考えてみませんか?
旭川赤十字病院 小児科第一小児科部長・諏訪清隆先生からのメッセージです。
電子メディア、特にスマホが子どもに与える不安を整理して、スマホとの上手なつきあい方を
保護者にアドバイスするには?
- 健康 2024年 4月号 [雑誌]
- 2024年03月01日
- 送料無料(コンビニ送料含む)
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春の不調やゆらぎも怖くない
「睡眠」と「筋活」で疲れないカラダになる!
季節の変わり目、いつもより忙しく不規則な生活で、
ゆらぎ世代がますますゆらぐ季節です…。
そんなときこそ大切にしたい「睡眠」と「筋活」。
疲れをスッキリ解消して、笑顔で新しい生活を始められますように。
【巻頭インタビュー】松本明子さん「腸活パワーで、30代より今が元気です!」
【大特集】
ゆらぎ世代こそ
「睡眠」と「筋活」で疲れないカラダになる!
●Part1 小林弘幸先生
自律神経の名医が教える、体調が劇的によくなる「眠る技術」
●Part2 最高の睡眠は「腸活」で手に入れる!
●Part3 更年期のゆらぎをととのえ筋肉をつける
「フェムケアちょこトレ」
●Part4 長友佑都選手の専属シェフ
「超回復めし」で疲労に負けない!
【特集】
●石原新菜先生
更年期は「温活」で乗り切る!4つのポイント
●糖尿病 高血圧 心疾患 認知症にも!
「コーヒー」でやせる!病気を防ぐ!
●88歳現役医師・帯津良一先生
「年をとる」のが怖くなくなるヒント
●イケメン人気メンタルドクターが教える
疲れやイライラがスーッと消える、魔法の習慣
●節約になる! 春野菜で糖質オフごはん
●イヴルルド遙華さん 春の「開運」アドバイス
- 新装解説版 最後の撃墜王
- 2022年07月25日頃
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- 5.0(2)
太平洋戦争末期、日本本土に来襲する米パイロットを震え上がらせた松山三四三、空の若き伝説的エースの生涯ー海軍の新鋭機紫電改を駆り、鴛淵孝・林喜重ら歴戦の撃墜王と共に、蒼空にくり広げた比類なき空戦の日々を活写。燃えたぎる闘魂と強固な意志に秘められた、豊かな人間像を描く感動のノンフィクション。