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- がん患者さんのための国がん東病院レシピ
- 2013年09月26日頃
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食事に悩むがん患者さんと医師・管理栄養士が一緒に考えた“本当に食べられる”メニュー。１００回以上を数えるがん患者さんのための料理教室で、実際に好評だったおいしいレシピ２１５品を掲載！レシピはがん患者さんの体調や症状を分類し、主食や主菜、副菜、デザート、調理の注意点・参考献立のパートに分けて紹介！がん闘病中の不快な症状や体調不良とその原因と対策を解説。
- 自律神経は1分で整う！ 新装版
- 2023年04月17日頃
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自律神経を整えてだ液を増やせば、免疫トラブルも体調不良も改善。目からウロコのかんたん健康法！免疫を高めて体調不良が消える７つのエクササイズ。
- 名医図解健診結果の見方・読み方
- 1998年06月
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体が気になるビジネスマン必携！検査方法から、数値の見方までをビジュアル解説。あなたの注意すべき病気が、この一冊でわかります。「全国主要人間ドック一覧」付き。
- 町のお医者さんの知恵袋
- 2002年03月15日頃
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体の不調を感じたとき、自分はどこが悪いんだろう、何の病気だろうと不安になりませんか？頭が痛い、お腹が痛いといっても、その症状はそれぞれ細かく違うはず。毎日、さまざまな病気を自分の力で診察している町の名医のすぐ使える診断法。
- からだの自然治癒力をひきだす「旬の食材」
- 2002年11月
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- 3.0(1)
本書では、旬に採れる食べものの性質や働き、どんなふうに食べればより効果があるのかなどを、中医栄養学と現代栄養学の両面から分かりやすく解説し、タイプ別に分けた体質におすすめの食材を、季節ごとに紹介していく。
- 食材力で元気になる旬ごはん
- 2006年08月
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食医のおすすめ、かんたん美味。健康と長寿の秘訣は「旬」にあり。季節ごとの体調の変化を癒す食材の効用も解説。
- いつもハツラツと生きてる人の習慣術
- 2008年09月
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- 4.0(1)
ちょっとした習慣で毎日をイキイキと生きられる！忙しくて大変な毎日でも、いつも元気でいられる秘訣がここにある！身も心もお疲れモードのあなたに贈る本。
- ゲルマニウム電子浴
- 2009年01月
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現代人にとって避けることのできない「電磁波による健康被害」。その害を巧みに回避してくれるのが、ゲルマニウムという「癒しの半導体」である。本書では、身体の乱れを整えるその働きについて、東洋医学的にアプローチ。痛みから難病まで…病気にならないためのゲルマニウムとの上手なつきあい方を提言する。
- 代謝を上げると健康になる
- 2010年07月
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万物は流転する。生物は代謝するー。年齢とともに代謝は低下しますが、実は簡単に引き上げる方法があります。生命の本質を知り、病気知らずになる本。
- 神経ツボで深く短く眠る
- 1988年04月01日頃
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- 4.0(1)
つい、眠れない人を笑いたくなる！疲れが取れない人、眠りの浅い人、寝つきの悪い人、不快感に悩む人へ-神経調整法の驚くべき秘密。
