健康 の検索結果 新刊 順 約 2000 件中 441 から 460 件目（100 頁中 23 頁目） 
- 螢雪時代 2024年 2月号 [雑誌]
- 2024年01月13日
- 在庫あり
- 送料無料（コンビニ送料含む）
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【第1特集：国公立大・私立大 一般選抜で勝つ！】
・データが証明！ 2次逆転は本当にできる！
・難関大合格をつかむ3つの最終戦略
・試験当日クチコミレポート
・国公立大・私立大攻略への良問
・難関大入試「数学」
タイプ別 苦手問題攻略法
・直前の模試判定別
ラストスパート！ 勝者の対策
・不慣れな土地での2次試験ストーリー
・“本番に向かう私”へ かけたい言葉
【第2特集：中期・後期日程＆出願可能な入試で逆転勝利！】
・中期日程・後期日程に合格する人の学習とメンタル
・中期日程・後期日程受験者向け小論文特講
・後期・中期の募集比率が高い国公立大の学部・学科はここだ！
・入試Topic！ 2024年共通テスト利用入試
共テ受験後に出願できる大学一覧
・入試Topic! 国公立大＆私立大一般選抜
地元で受験できる大学一覧
【速報！】
2024年共通テスト出願速報
【受験生を支える！連載】
・受験生の健康キープ委員会がゆく！
・シリーズ知の探究者
・難関大入試対策＋共通テスト対策
螢雪合格塾
《編集長より受験生の皆さんへ》
いよいよ志望校の一般選抜です。
志望校という壁の高さを前にして
今もなお自信を持てない受験生は多いですが
学力は、これから伸びていくものです。
毎年この時期から入試にかけて
学力を飛躍的に伸ばし
見事に志望校に合格する受験生は多くいます。
先輩たちが、そうでした。
本特集では、
学力の飛躍の角度がより高くなるように
この直前期の学習の着眼点をお伝えします。
加えて、先輩合格者の意見を集めて
入試のシミュレーションやメンタルの保ち方など
経験に即したアドバイスをまとめています。
第2特集では、中期日程・後期日程など
その後の入試にも継続的に挑戦する受験生に向けて
対策法や各種入試データをまとめました。
入試で勝つ！
本誌読者の皆さんが、それを実現できますように。
- 1時間で要点学び！10年続く繁盛店づくり
- 2024年01月12日頃
- 在庫あり
- 送料無料（コンビニ送料含む）
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小手先だけの経営では通用しない。飲食経営者・脱サラ後の独立・現役選手引退後の再スタート・新規参入に於ける、顧客獲得率９０％超・撤退ゼロ・人材不足・従業員離職率ゼロ・インバウンド集客、現場と経営を知るプロが伝える黒字化実現のための一冊。
- 2024年度版ブームの最前線
- 株式会社ミスターパートナー
- ミスター・パートナー
- ￥1650
- 2024年01月11日頃
- 在庫あり
- 送料無料（コンビニ送料含む）
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住宅や医療、食品に美容や健康他各種サービスなど、人々の豊かな暮らしを考える上で欠かせない、且つこの先、世間の耳目を集めるであろう企業や人物を、一年に一度、多岐にわたり紹介した一冊。
- クロワッサン 2024年 1/25号 [雑誌]
- 2024年01月10日
- 送料無料（コンビニ送料含む）
- 4.5(8)
健康の要は
朝のたんぱく質。
年の初め、ぜひ見直したいのは毎日の食生活。と言いつつ、
お正月気分の飲み食いで、普段の生活スタイルも乱れがちでは?
ついつい朝食抜きだったり、食べてもパンとコーヒーだけだったり。
なぜ朝しっかり食べることが重要なのか。キーワードは「たんぱく質」。
まずは、朝食が活力のスイッチをオンにする仕組みを学びましょう。
一皿で栄養満点、お腹もぽかぽか。
“食べるスープ”で朝から幸せ。
仕込んでおけば、レンジで5分。
洗い物ナシ、肉と魚介の包み蒸し。
元気の秘訣はここにあり！
みんなの朝食と朝のルーティン。
優秀食材・卵に賢く具を加えて、
パワーアップ卵焼きとオムレツ。
作り置きで手軽な朝の一皿。
自家製サラダチキン＆ポークハム。
たんぱく質をとるなら、
小さな朝の運動を。
軽くて食べ飽きない大豆製品を
楽しく朝食に取り入れるアイデア。
常備しやすい魚のかたち。
鯖缶、練り物をフル活用！
起床後、その家事の前に何か一口！
体が求める“おめざ”のルール。
朝からしっかりエネルギーチャージ。
のっけ盛りパン＆ごちそうおにぎり。
最新商品から昔ながらの食材まで。
たんぱく質と朝食の最新トピックス。
- 社会保険労務六法〈令和6年版〉
- 全国社会保険労務士会連合会
- 中央経済社
- ￥9680
- 2024年01月06日
- 在庫あり
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- 5.0(1)
労働基準法施行規則改正ほか実務に必要な最新の法令改正を収録。令和６年施行の社会保障・労働分野の各種変更を押さえるために必携！企業の労務担当者や社労士等専門家のための実務六法。
- AERA (アエラ) 2024年 1/15号 [雑誌]
- 2024年01月06日
- 送料無料（コンビニ送料含む）
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山下智久さんがAERAの表紙に登場
「『秘境』への冒険を続けていきたい」
AERA1月15日増大号の表紙には、山下智久さんが登場します。音楽活動でも俳優としても常に挑戦を続ける山下さん。独立して4年目のいまの気持ちを率直に語るロングインタビューは必見です。
表紙を飾る山下智久さんは、自身について「いきなり飛び級できるタイプじゃない」と分析します。だからこそ「毎日ちょっとずつ、ちょっとずつ、成長しているのを信じて、積み重ねていくしかない」と語ります。その上で、僕の役目は「秘境に分け入ること」と独特な表現をし、「今度はどこの秘境に行きたいのか、心の声に耳を傾けながら、冒険を続けたい」と先を見据えます。主演する人気ドラマの続編「正直不動産2」も間もなくスタート。この撮影は「独立後、多くの人に支えられて成り立っていることを実感している時期」に撮影が重なったといい、役と自分の成長がリンクすると言います。表紙とグラビアの撮影はもちろん蜷川実花。深い眼差しが印象的な写真の数々をぜひ誌面でご確認ください。
■巻頭特集：たんぱく質で健康革命
年始に特に考えたい健康や体重管理。近年、糖質制限が注目されてきましたが、「食事制限で一時的に体重が減っても、筋肉が失われたことで基礎代謝が下がり、リバウンドしやすくなる」と専門家は指摘します。だからこそ、「たんぱく質」をきちんと摂取し、筋肉をつけることが大事。「たんぱく質は意識して多くとる。糖質や脂質は通常より控えめに。これが一番いい」ということで、誌面では、たんぱく質をたっぷり摂取できる「高たんぱく鍋」レシピを多数紹介しています。また、プロテインを摂取する人も増えているなか、味、コスパ、抽出法を比較し、どのタイプがいいかも検証しています。年始に自分の健康に思いを巡らせながら特集をご覧ください。
■能登半島地震で何が起きたのか
元日、能登半島を震度7の激震が襲いました。現在も懸命な救出活動が続きます。能登半島ではここ数年、断続的に強い地震活動が続いていました。そのなかでも今回襲った地震は、阪神・淡路大震災を超えるエネルギーで特に巨大だったことがわかっています。震源が浅く、能登半島の独特の地形や土壌も被害を拡大させた可能性があると専門家は指摘します。何が起きたのか、ほかに同様のリスクを抱える地域はどこかなどを詳報しています。また、真冬の地震にどう対処すればいいか、どう備えればいいのか、防災アドバイザーにも詳しく聞きました。
■女性管理職100人のホンネ
徐々に数が増えているとはいえ、まだまだ少数派の「女性管理職」。AERAでは女性管理職100人にアンケートを実施し、職場の実態、働き方、夫との家事や育児の分担、今後のキャリアや仕事とプライベートの両立への思い、などを詳細に調査しました。実は11年前にも同様のアンケートを実施。その時と比べると、子どもが複数いる人が増え、職場に子育て中の女性管理職が増えるなど、両立はしやすくなっているように見えます。ただ、「働き方がフレキシブルで女性が活躍することに追い風が吹いている会社と、まだまだ男性ばかりで本質が変わっていない会社。その差が大きくなっています」との指摘も。働き方や職場の在り方について一緒に考えましょう。
■松下洸平×光石研
松下洸平さんがホストを務める対談連載「松下洸平 じゅうにんといろ」は、俳優の光石研さんがゲストの対談、全4回中の3回目です。共演したドラマ「最愛」で印象的な出来事があったそうで、その話で盛り上がります。互いに俳優の道を進み始めたころの懐かしい話もあり、信頼し合っているからこその深い話が交わされます。リラックスした様子で対談する貴重な写真も必見。この連載だからこそ見られる二人の柔らかな表情とトークをぜひ誌面でご確認ください。
ほかにも、
・箱根駅伝 やはり青学は強かった
・中学入試直前 肝心なのは合格の先
・バスケの革新「アリーナ」が鍵 Bリーグ将来構想
・女性から見る平安のリアル 大河ドラマは紫式部が主人公
・宮藤官九郎×中村七之助 「誰もやってない」を真剣にやり続ける
・磯村勇斗と歩く「キース・へリング展」
・サーフィン東京五輪銅・都筑有夢路 「3年前より心が成長した」
・向井康二が学ぶ白熱カメラレッスン
・トップの源流 三井住友フィナンシャルグループ・國部毅会長
・大宮エリーの東大ふたり同窓会 ゲスト・伊沢拓司回を振り返り
・武田砂鉄 今週のわだかまり
・ジェーン・スーの「先日、お目に掛かりまして」
・現代の肖像 ティムラズ・レジャバ▪駐日ジョージア大使
などの記事を掲載しています。
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