おいしく、健康に、栄養豊かに育った野菜かそうでない野菜かは、目で見るだけではっきりと区別できる。ちょっと見方を変えれば、だれでも、食べる部分の果実や葉や根はもちろんのこと、花や新芽にも現れているサインを見つけることができる。それによって、野菜とのつきあいがグーンと楽しくなるはずだ。本書は、こだわり野菜を深している方、それを作りたいと願っている生産者の方、それを食べたいと願っている消費者の方に、その見分け方と栽培のポイントなどをわかりやすく解説した。
ある時は薬剤師、ある時はTVキャスター、またある時はアロマテラピーアドバイザー!?医療の現場と患者の橋渡しをするコーディネーターとなるべく奔走する薬剤師・クララが、知られざる薬局&薬剤師の素顔と壮大な夢を語る。
実践すれば日常がガラリと変わる、「とても頭のいいやり方」を大紹介!ビジネスに役立つ「遅刻の言い訳」や「怒り方でわかる上司の性格診断」。恋愛に生きる「タイプ別口説き文句」「指輪の位置でわかる彼女の本心」など心理学に基づくアドバイス。そのほか、生活を豊かにする、実用的なテクニックも満載!「筋肉痛に効果的な湿布の貼り方」「飛行機の中で快適に過ごすには」「カキフライをおいしく揚げるコツ」どれも裏ワザ・隠しワザがたっぷり、目からウロコが落ちるものばかり。「頭のいい人生」か、「悪い人生」か、この1冊で、あなたはだいじょうぶ。
木の家を建てる前に知っておこう。森と木を学ぶQ&A50。
3年半で80万件を超えるアクセス。1分間に1人は訪れる注目のホームページ「インターネット心療内科」を書籍化。
尿酸が正常値を超えたときは生活習慣を見直すいいチャンス。痛風のほか脳卒中や心臓病にも気をつけてさっそく対策を。
いま、テレビ・雑誌で話題沸騰!おいしく食べて驚きの効果が!血糖・血圧・コレステロールを下げる。ガン細胞を抑制・消失の報告。カロリーゼロでダイエットの強い味方。毎日の簡単レシピ59品を一挙公開。
本書では、科学的に効果が実証されているものを中心に、現在市場に出ている健康食品についてできるだけ多くとり上げ、その特徴、成分と効用、利用法、さらに含まれている成分と健康とのかかわり、適切な摂取法・摂取量について解説。注目の新しい機能性成分・健康食品についても最新の情報を提供するよう心がけています。「どんなときに、どんな健康食品が有効か」がすぐわかるように、巻頭に「おもな病気・症状別健康食品/サプリメント一覧」を掲載。
玄米・はと麦・黄大豆・黒大豆・黒ゴマで作る絶品お味噌を紹介。毎日使えるお味噌料理レシピつき。簡単にできる沖縄料理もお味噌アレンジでたくさん掲載。
どんなにがんばって働いた会社でも、辞めたその日から、あなたとはなんの関係もなくなります。今まで、会社にまかせっきりだった年金や医療保険などの保険料は自分で納めなければなりません。失業給付は早めに手続きしなければ、損をすることもありえます。税金は、めんどうでも自分で確定申告しなければ1円だって戻ってくることはありません。本書では、定年で退職会社を辞める前後の手続きと仕組みをわかりやすく解説しています。また、厚生年金保険の加入期間別に、年金額の例を掲載しています。
世界の海水魚カタログ400種。イラスト図解で育て方がすぐわかる、ろ過方法もばっちり。
31の動きがからだのゆがみを整える。肩こり、腰痛、自律神経失調症…現代の生活習慣病に効く。
本書は東海4県の高額納税者(平成16年1月1日より12月31日までの納税額1000万円以上で、平成17年5月16日公示分)の一覧、氏名、住所(郵便番号明記)、納税額と法人申告所得(1年決算は4000万円以上、半年決算は2000万円以上)を各税務署別に列記したものです。