おいしい料理、献立、健康づくりに特集
温でも冷でもおいしいおかず
できたてもおいしく、翌日はひんやりアレンジで2度おいしい!
杵島直美・田口成子・夏梅美智子
女性のためのキレイになれる健康マガジン話題の「体幹リセット」が効く!
2週間で“もたつき肉”を消す!
年代別全身「たるみ上げ」
おしゃれな暮しを提案する婦人教養総合誌<特集>
日常の和食器使い
目利きに学ぶ、コーディネート
清野恵里子さん、千宗屋さん、
市川猿之助さん、高橋みどりさんの日常使いとは。
知っておきたい、和食器の基本
形、素材、技法、装飾から扱い方までをわかりやすく。
美しく、食べやすい盛りつけ
ちょっとしたこつで器も料理も美しくなります。
センスのいい和食器店ガイド
<ファッション>
パンプスの時代がやって来た!
履きやすくて美しい才色兼備のパンプスをはじめ、
インソールやオーダー情報まで。
<ファッション特集>
晩夏から初秋へ役に立つ服
夏から秋へ、季節をつなぐ汎用性の高いアイテムをピックアップ。
<とじ込み付録>
知っておきたいマナーの基本(3)冠婚葬祭編
哀しみの日の小物
告別式やお通夜などに必要な小物をご紹介。
<料理>
あの中華シェフのおかず帖
人気の料理人3人による、中国料理のおかずレシピ集。
<インテリア特集>
名品と呼ばれるその理由 椅子編
現代に継承され愛され続けているインテリアの名品、今回は名作椅子です。
<ビューティ>
美髪になるヘアケア
<ヘルス&ビューティ>
時間栄養学
健康と美を左右する“食べる時間”、“スキンケアの時間”を探ります。
<時代を創る男たち>
永瀬正敏
<好評連載>
川上弘美、千 宗屋、清野恵里子、木村多江、ヤマザキマリ、
齋藤 薫、久保純子ほか
あなたの人生をもっと豊かにする健康情報誌大特集
肺炎で命を落とさない!!
セキ・タンを切って寿命を延ばす 1日5分の「のどトレ」
◎夏は怖い 誤嚥性肺炎が多発! よくムセる・入れ歯の人は「のど力」強化が急務!
◎誤嚥性肺炎の危険度がズバリわかる「誌上のど力チェック」
第二特集
COPDの息切れ・セキ込が改善! 寿命も延ばす最新自力ケア
◎息が苦しい肺の慢性病「COPD」が急増中。らくに過ごす「生活のコツ」
特別企画
◎「禁煙」今度こそ大成功! タバコ嫌いの体に変わる「禁煙離脱メソッド」
◎潜在患者500万人! 睡眠時無呼吸症候群を防ぐ「舌トレ」
人工知能は医療課題を解決する救世主となれるのか?国内外の最新事例、有識者からの提言を通して最先端テクノロジーが切り拓く医療新時代を読み解く!
男のこだわりと情報を満載した中年向男性誌男だって食事にこだわらなきゃダメ〜!! 美味しい食事で健康になろう。
カラダにいい健康ごはん
美味しい食事+楽しい時間=健康!
健康的な食事ができる店 東西18軒
発酵調味料のヒミツ
カラダを作る「食材&食事」研究
長寿の秘訣を大公開 長野県・松川村
和歌山の自然と歴史を歩く
男の憧れ「薪ストーブ」大全
改正法全面施行に完全対応。出題必至の過去問題を厳選。詳しい解説で、理解度が深まる。
2017年の改正法に完全対応!法改正にもとづき解説も新たにした個人情報保護の最新情報を収録!試験範囲全分野の詳細解説と項目別の過去問題で実力が身につく。
読む 「総合病院」。心と体、すこやかに特集
脳・心臓 腎臓を守る
減塩で 薬で 高血圧改善
おいしい料理、献立、健康づくりに■今月のテーマ
残暑を乗りきる 養生おかず
・秋なすと豚肉のにんにくの芽炒め/パン・ウェイ
・とうがんと鶏の葛ひき/後藤加寿子
・さばとなすのオンマみそ煮/ジョン・キョンファ
松田美智子の和食スタイル
・栗の渋皮煮
・きのこ鍋
・里芋といかの煮物
程 一彦&白井 操の楽しいごはんの時間/高野豆腐に夢中!
新 家庭料理の定番60
・ハンバーグ・コロッケ/舘野鏡子
・ギョーザ・マーボー豆腐・チャーハン/小林まさみ
[連載]
土井善晴の味こよみ 【さんまの辛煮】
栗原はるみの定番ごはん 【豆もやしの焼きそば】
見やすい!書きやすい!もしものときに備えて、あなたの情報や想いを書いてみましょう。あなたから大切な人に想いをつなぐことができます。
女性のためのキレイになれる健康マガジン表紙:広末涼子 特集:「ヤセる眠り方」大特集
曼荼羅を見つめて呼吸するだけ!これで悟りの境地に近づける。曼荼羅、円空仏、阿字観を収録!
「体・脳・心」が若返る人生応援マガジン腎臓リハビリでクレアチン値が改善!
新製品情報と時代を読む特集マガジン【総力特集】フライトジャケットにギア&ホビー、ファッションを制す! ド真ん中ミリタリー
ミリタリーと聞くと、きな臭いオタクの世界なんて考えるのは昔の話。いまはミリタリースタイルをうまく取り入れることが定番になっている。そりゃそうだ。無駄を省いた機能性を携えながらデザインされているものばかりなのだから。夏も終わって心機一転。MA-1を始めとするフライトジャケット、これぞ機能性の塊であるギアや心躍らせるホビー、その歴史を連綿と刻みながら進化を続けるファッションと、ミリタリーアイテムのど真ん中を行くアイテム三部作を、とくとご覧あれ!
【特別企画】放送開始50年記念 ぼくたちが好きだったウルトラセブン
この10月に、初回放送から50年を迎える「ウルトラセブン」。円谷プロが制作した空想特撮シリーズ第3弾の本作は、世代を超えて愛され続ける要素が満載だ。その人気の秘密を探りながら、この記念に制作されたフィギュアをはじめ、絶対に買っておきたいウルトラセブン商品を「ジュワッ」と紹介。
【恒例企画】2017年トイズマッコイ秋冬コレクション
スティーブ・マックィーンやマリリン・モンローなど、独特の世界観でカジュアルアイテムを展開するトイズマッコイの、2017秋冬の商品を全網羅。MA-1はもちろん、ウエアのみならずブーツや小物バッグなど、多品種にわたるトイズマッコイワールドが楽しめる。
【特集】ランニングと自転車 ジャストフィットしてる?
ランニングも自転車も効率的に走るのが楽しく、健康的。走る目的と体格にぴったり合うモノ選びリポートに、トライアスリートの道具拝見、走るを見える化するガジェットなどジャストフィット・ランを探しに走りだそう。
【特集】山登りの失敗しない10ヵ条
いま特に趣味もない、夢もないモノ男クンが休日をもっと充実させる趣味を持ちたいと思い山登りに挑戦! 山登り経験者からお店のプロのアドバイスをうけ、装備を集めて山へ出発だ!
ほか