松葉は万能!日本人に最もゆかりの深い松の中に自然治癒力を高め、健康長寿を授けてくれるエキスがふんだんに入っている!
目黒 蓮(Snow Man)
護るべきもののために。
花粉症、自律神経の乱れ、
ホルモンバランスetc
免疫ケアの
すすめ。
“なんとなく不調”を解消する
免疫UP習慣術。
気になるサプリから
自律神経ケア、ととのえスポットまで。
免疫強化最旬トピックス。
弱ったカラダを養生する、
春の「臓活おかゆ」レシピ。
日々のエクササイズと呼吸法で
不調知らずなカラダに!
カラダの健康はお口の健康から。
バリア機能UPにつながる
オーラルケア。
SPECIALグラビア
すこやかなヒロイン、
今田美桜
いつだって私たちの強い味方! 歴代、ここに集結。
プリキュアがエンパワーしてきたものと、
積み上げた20年。
CLOSE UP
本高克樹(7 MEN 侍/ジャニーズJr.)
果てなき渇望と努力。
東洋医学と哲学で体系化された「マクロビオティック」という食事法が今、世界各地で評判になっている。健康維持のみならず、ガン、成人病、アトピー、エイズなどの病気にも効果があると、数多くの実績が報告されている。マクロビオティック運動の、現代の国際的リーダーがその方法をくわしく語りおろす。
「あれもダメ、これもダメ」にサヨウナラ、できること、食べてもいいものはたくさんあります。「何をしたらいいのかわからない」とお悩みの方も、あれやこれやの新「治療法」に目を奪われている方も、もう一度、本書で生活を見直してください。
検査や医療などで放射線を浴びる機会はますます多くなっている。また原発事故や医療事故のニュースは跡を絶たない。被曝による傷害やがんのリスクはどのくらいあるのだろうか。遺伝への影響も気にかかる。安心して医療を受け、日常生活を送れるように、目に見えない放射線の実体や身体・環境への影響、さまざまな単位をやさしく解説する。
ビジョンを実現するために、何を考え、何をやるか!宅急便を作った男が発信しつづけた成功へのメッセージ。
アロマテラピーのプロフェッショナルを目指す方、必読!インストラクター合格への道が開ける試験問題集。
ある程度、英語の読み書きはできるようになったのに、まだまだ英米のメディア情報(英字新聞や雑誌、英語放送)を満足のいくレベルまで消化できない、あるいはTOEICやTOEFLなどの語学試験で高スコアを取れない。そういう、上級者の壁を破れない学習者のために、Core1800の姉妹編(上級編)として、本書を編みました。
脳科学が実証。「脳の老化防止」モデル教材。
あなたは愛犬、愛猫の食べ物をどうやって選んでいますか?テレビで見た、獣医さんに薦められた、安く売っていたから…。でも中身を吟味して選んだわけじゃない人がほとんどのはず。本当にあなたが自分のペットを愛しているなら、もう一度、フードのことを考えて下さい。これはそのための教科書です。
最新の音楽療法の研究成果に基づいて編まれたCD。3500ヘルツ以上の高周波を豊富に含むモーツァルトの音楽は、生体機能に好影響を与えるそうだ。ブックレットには詳細な解説があるので、これを参考に高血圧や心筋梗塞などの血液循環系の予防に努めたい。
シリーズの第3弾は免疫疾患の予防がテーマ。活性酸素を抑制させる効果があるというモーツァルトの作品から選ばれたのは、クラリネット協奏曲や弦楽五重奏など。癒されるのではない。むしろ美的興奮を与える作品には身と心を素直に任せたくなる。
世界中で起きた1137の“世にも奇妙な事実”をリスト化して収録した話題作。映画、音楽、歴史、動物学、犯罪、政治、芸能ゴシップetc.ありとあらゆるジャンルの雑学を網羅した最強版です。“見たことも聞いたこともないようなトンデモ事実ばかり”“すべてリスト化してあるから、読みやすい!”と米国をはじめ各国で熱狂的支持を得た必読の書。
陰と陽ってなあに?からだを冷やす食べもの、温める食べものとは?なぜ旬の食べものがいいの?なぜ皮も根もまるごと食べるの?「重ね煮」ってなあに?食養生ってどんな意味?今日から始められる陰陽調和料理の理論と実際をやさしく解説。
現代人の食生活に不足しがちなビタミンとミネラル。でも、この2つの栄養素は健康のために不可欠なもの。そんな大切な栄養素をにんじんジュースで手軽に補いませんか?にんじんには、人間に必要なビタミンとミネラルがすべて含まれているだけでなく、免疫力を高める効果もあるのです。「がん細胞が消えた」「体調がよくなった」など、喜びの声続々。
ゼロからはじめて経済学がわかる。