「裏切り者には死を」。会社を辞めてお気楽に過ごしていた三十歳、宮野正志はアメリカの地で、いまや絶対絶命の危機に陥っていた。きっかけは職安を出たところを外国人に呼び止められ、健康食品“マックス・イミュノ”の日本での販売を任されたことだった。がんに効くとの触れ込みだったが、顧客に不審な死が続出していることに気付き…。真相を追い、宮野は協力者、一美と海を渡る。得体の知れない連中に襲われながらも、最後に掴んだ衝撃の真実とは?息もつかせぬ、ノンストップミステリー。
日本酒ほどいろいろな料理に合う酒はない。鍋、ウナギ、焼き鳥、刺身に天ぷら…、中華、洋食、チーズ、そして塩をつまみに。日本酒の歴史は古く、収穫祭にあたる宮中祭祀の新嘗祭では、酒造りの儀式も執り行われるほど伝統を受け継いだ、まさに日本人のための酒なのだ。「甘口」「辛口」の基準とは?「冷や」とは「冷やした酒」のこと?燗酒に合う酒は甘口か辛口か?樽酒が脂っこい料理に適しているのはなぜ?など、日本酒をとことん知り尽くすための一冊。
「片付けられない」だけじゃない。幼い頃からおしゃべり、いつも予定がいっぱい…男性とは違う特性の現れ方と対応法を徹底解説!
今や、人間のかけがえのないパートナーとなったねこ。しかし、身近な存在でありながら、その能力はあまり知られていない。長年にわたり、フィールドワークを行っている動物学者が、優れた身体能力や感覚器の鋭さから、人間の健康増進の効果や治癒力など、ねこの生態や行動などを解明する!
頭痛、めまい、腰痛、ひざ痛、肩こり、かゆみ、不眠、冷え症、認知症…など、58の病気・症状別に紹介。
近年、医学界では健康の考え方にパラダイムシフトが起きている。病気の原因を探る「疾病生成論」から、健康の原因を探る「健康生成論」へ。そこで人間が「健康」であるとは、どういうことか。本書ではSOC(首尾一貫感覚)、レジリエンスなど最先端の概念を縦軸に、ヒトラーや日本軍、ひきこもりなど多彩な例を横軸にして、斬新な「健康論」が展開されていく。さらに著者は問う。なぜ「世界一幸福だ」とはいうが、「世界一健康だ」とは誰もいわないのか。その背後に潜む「健康と幸福のパラドクス」の謎も読了後には氷解し、目前には「健康と幸福」の新世界が広がっていることだろう。
カガクのインフォグラフィックスが本になりました。好奇心さえあれば、この本のカガクが、あなたの平凡な毎日をきっと特別なものに変える!
脂肪の多い食事は体に悪い、朝食は必ずとるべきだ、ビタミンサプリで健康になれる、太るのは意志が弱いからだ…。これまで正しいとされてきた食事とダイエットの「常識」には、実は間違いがいっぱい!最新科学が解き明かす、本当に体に良い食生活の秘密と、腸内細菌の知られざる力。
身近な疑問を科学で解明!日常は、思った以上に科学まみれだ!!大人の教養・自由研究にも。
女性の健康と美をデザインする情報誌★付録付き夏の特大号★
美筋トレーナーAYA監修「エクササイズ★チューブ」
筋トレ・ストレッチの効果が倍増!
リバウンド知らず! 一生のやせ体質になる!
大人のための賢いダイエット 決定版
カラダの中で気になるのは、ぽっこりお腹やたっぷり背中、ぽっちゃり太もも。年齢とともに、体脂肪は増えてしまいます。
痩せているからといって、安心してはいけない。「やせの隠れ肥満」になっている可能性も。
そんな大人に向けて、正しい体脂肪の知識と、賢いダイエット法を伝授します。
余計な筋肉をつけないでモデル体型になる「体幹リセットダイエット」や、
もむだけで脂肪を減らす「脂肪つぶし」ダイエット、「枝豆」ダイエット、「耳つぼ」ダイエットと、
ダイエット=辛いというのではなく、忙しい40代がすぐ取り入れられ、効果を感じやすい方法を一挙に紹介!
Special Interview 山下智久
≪特集1≫
大人のための賢いダイエット リバウンド知らず! 一生のやせ体質になる!
・朝3分だけ! 体幹リセットダイエット 脂肪がどんどん燃えるカラダに
・おやつに枝豆ダイエット おやつを枝豆にチェンジするだけ!
・読者モニターが5日で下腹5.3cm、太もも2.6cmダウン!
「脂肪つぶし&脂肪流し」下腹も二の腕も太ももも! 本島彩帆里さんが実演
・1つの野菜で作りおき 21時過ぎに食べても太らない!
・「耳つぼダイエット」 医師が1000人のデータで実証!
・最新研究でわかってきた 大人の賢いダイエット新常識
・体験!自宅でファスティング
・ダイエット茶&ドリンク40
・ゆる糖質オフだから続く ご飯ダイエット
・罪悪感のないスイーツガイド
・NY発・最新ダイエット事情
≪特集2≫
【特別付録】エクササイズチューブで 美筋ボディ&美姿勢に!
・AYA式・美筋ボディエクササイズ
・凝りとり&引き締め! 美姿勢ストレッチ
≪特集3≫
エラ張り、ほうれい線、ほおのたるみストップ!
老け見えの原因は無意識の食いしばりにあった
「ストレス筋マッサージ」
カラダの不調は、「間違った掃除」が招いていた!病院清掃30年のプロだからわかる!インフルエンザ、ノロ、花粉、ダニ、カビ、緑膿菌etc.から家族を守る30のテクニック。病原体別・部屋別に、病気を予防する掃除道具・掃除法も紹介。今日からできるノウハウが満載!
健康という病が、いま日本列島を覆っている。メディアに溢れる健康情報は、それぞれ科学的根拠や統計、資料などの専門話を駆使して、いかにも説得力のある気配をもたらしているが問題は、それらがしばしば正反対の意見を主張することだ。そして私たちはついなるほどと納得し、きのうは東、きょうは西と流されてしまう。健康への過剰な不安から右往左往するこの暮らしぶりは、一種の病気と言えまいかー。正しい情報を見つけ出すヘルスリテラシーのすすめから、養生の作法、医療との付き合い方まで、健康ストレスがみるみる解消する新・健康論。
じつはむずかしい、「うつ病」の診断。典型的なうつ病から薬の効かないうつ病まで正しい見極め方、原因、治療法を完全図解!
直近10回分の試験問題を厳選するとともに、公式テキストに従って分類したうえで詳細に解説した直前対策、理解度確認に最適な過去問題集です。2017年に改訂された公式テキスト(第4版)に完全対応しています。
ブログで大人気!!なとみみわの母と姑の理解できない行動を老年行動学で解明。
過去10回の国試で3回以上出題されている頻出テーマの問題には、よくでるがついています。重要項目を把握して効率的に学習しましょう!正答率・選択率を掲載しているから、問題の難易度や要注意な選択肢までまるわかり。絶対に落としてはいけない問題もひと目で分かります。充実の解説と類題演習機能で、過去10回分の国試内容をすべてカバー!この一冊でさまざまな問題への対応力を身につけることができます。
◎巻頭特集日米の株価指数や上がる株を予測!新首相誕生や米大統領選で今からどうなる!?◎別冊付録割安株は1680銘柄!上場全3781社の最新理論株価◎第1特集人気の買っていい10万円株は76銘柄!2020年秋版・人気の株500+Jリート14の激辛診断ザイ独自の業績予想もにも注目!!●儲かる株の見つけ方[1]旬の3大テーマから見つける!テーマ1DX/デジタル化で上昇期待の株テーマ2ECの加速で挽回&伸びる株テーマ3健康・衛生意識の高まりで注目の株[2]5大ランキング[3]セクター別●2020年秋のイチオシ株10万円株7/高配当株7/株主優待株7/Jリート4●気になる人気株大型株 371/新興株 108/Jリート10◎第2特集7人の家計をズバッと診断! 脱赤字体質のノウハウ集も! ざんねん家計からの脱出! 3大出費を見直せ! ●出費1・住宅ローン・住宅費 「年250万円で賃貸に逆戻り」ほか●出費2・教育費「長女が医学部志望で大ピンチ」ほか●出費3・保険「保険14本加入で老後は安泰でしょうか……」ほか◎第3特集まだ買う?もう売る? 買い&人気の米国株100●プロオススメ買いの株60「高成長」「復活」「高配当」●みんな持ってる人気株60買い×売り診断◎第4特集非課税枠最大1650万円!NISAを最大限活用するなら年内に始めよ!●活用法1「非課税枠をマックスでゲットしよう!」●活用法2「8つの売買ワザで非課税枠をフル活用!」●活用法3「運用成績次第でロールオーバーを決断!」◎ZAi NEWS CHANNEL●最新決算のハナシ!アフターコロナで絶好調の「新興株」が熱い!マザーズ市場の強さに注目!営業利益増益率ランキングがスゴイ◎ザイおなじみ連載にも注目!●10倍株を探せ!IPO株研究所ー2020年8月編「新興株への資金流入で初値が5倍になった銘柄も!」●自腹でガチンコ投資!AKB48株バトル〜サード・シーズン 「こんな時でも増収増益の株を狙え!」●株入門マンガ恋する株式相場!VOL.49「倍返し! 買収された会社の逆襲」●マンガどこから来てどこへ行くのか日本国「中高年は大ピンチ!ジョブ型雇用で終身雇用はついに終焉!?」●月イチで健全度&利回りの変化をチェック!人気毎月分配型100本の「分配金」速報データ「リート型を中心に10%超マイナスの利回りの投信が27本!」人気500銘柄大分析 家計診断 米国株100