あの西太后も顔のマッサージに使っていたといわれる歴史のある療法。その方法はとってもカンタン!皮膚をこすって経絡の流れをスムーズにし、体内の気・血・水のめぐりを整えていくというものだ。本書では、美容面での効果がより発揮できるようにアレンジを加えている。顔、ボディ、頭へのアプローチで、無理なく、無駄のない、美しい心身を。
ブレない人、正しい人と言われたい、他人に認められたい…集団の中で、人は常に承認欲求と無縁ではいられない。ともすれば無意識の情動に流され、あいまいで不安な状態を嫌う脳の仕組みは、深淵にして実にやっかいなのだー自身の人生と脳科学の知見を通して、現代社会の病理と私たち人間の脳に備わる深い闇を鮮やかに解き明かす。五年にわたる思索のエッセンスを一冊に凝縮した、衝撃の人間論!
ネットオークション、オンラインショップ、販促用の印刷物、趣味のデジタル写真…etc。Webデザイナーだけでなく、ビジネス用途にも最適。100を超える具体例から学ぶプロ顔負けのデジカメ撮影術。
ハワイ伝統の問題解決プロセス“ホ・オポノポノ”が人生を変える!心をゼロの状態にすればうまくいく!国連、ユネスコなどで活躍してきた著者が過去から自由になる方法を初公開。
引っ越してきたばかりの家。古びたガレージの暗い陰で、ぼくは彼をみつけた。ほこりまみれでやせおとろえ、髪や肩にはアオバエの死骸が散らばっている。アスピリンやテイクアウトの中華料理、虫の死骸を食べ、ブラウンエールを飲む。誰も知らない不可思議な存在。彼はいったい何?命の不思議と生の喜びに満ちた、素晴らしい物語。カーネギー賞、ウィットブレッド賞受賞の傑作。
欧米の医師・栄養士を驚嘆させたナチュラル・ハイジーン(究極の健康栄養学)の奇跡!日本人パイオニアが自らの体験を綴る、「肥満と病気知らずの原則」とは!?今すぐできる、生活習慣病完全撃退への「衝撃の10か条」。
■LEE2016年1月号「花のダブル付録版」
●主な内容
・おしゃれ大前提の「超あったかスタイル」最前線!
・シンプル具材で「ほめられ大人鍋」/つけだれいらずの「ごちそう家族鍋」
・深津絵里さん北欧コペンハーゲンへ
・予算別 目利きがえらぶデイリー名品
・人気スタイリスト4賢者のアイデア着回し7days
・パンツなのに女っぽい!と言われる冬コーデ決定版
・3大「気がかり&気が重い場所だけ」大掃除!
・美肌も健康も、すべて手に入る!欲しいのは「血管力」!
●付録内容
特別付録1:LEEオリジナルカレンダー(パリの人気フローリストが贈る「パリの花、色彩12ヶ月」)
特別付録2:雅姫さん×リバティプリント「花et花ポーチ」
花カレンダー付録のみで少しだけお安い「LEE 花カレンダー版」はこちら
素敵な暮らしを目指す人のライフスタイル・マガジン
古びたガレージの茶箱のうしろの暗い陰に、僕は不可思議な生き物をみつけた。青蠅の死骸にまみれ、蜘蛛の巣だらけの彼は誰、…それとも、なに?夜明けの闇と光が繊細に溶けあう、どこにもない物語。カーネギー賞・ウィットブレッド賞受賞作。
料理、掃除、収納、洗濯からガーデニング、健康までいま家にあるもので、すぐマネできる。
家族に、教師になにができる?子どもの悩みと特性に気づき、正しい対応をするためのアスペルガー入門書。ワイドで見やすいひと目でわかる。
「日々変化する経済ニュースについていけない。ホントはよくわからないのに、知ったかぶりをするしかない。なんとなくわかったつもりだが、実は全くわかっていない。」こんな他人に言えない悩みが、この本でスーッと消えていきます。21世紀の日本で、一番わかりやすい説明をする細野真宏が、激変している「銀行・郵便局・生命保険会社」についてその仕組みや成り立ち、問題点などについて解説。
3種は、自らのメンタルヘルス対策の推進を行う一般社員および新入社員向けの内容で、自らのストレスの状況・状態を把握することにより、不調に早期に気づき、自らケアを行い、必要であれば助けを求めることができることを目標としている。第2版では、2009年3月に改訂された「心の健康問題で休業した労働者の職場復帰支援の手引き」に基づいて、記載内容をアップデートとした。
健康は体内の「流れ」で決まる!人は7割が水。サラサラ血液の生活習慣からリンパマッサージ、脳脊髄液のリリース法までわかりやすく解説。
知ってそうで知らない話題の言葉から、知識を深める専門用語まで。 時代を読み解くキーワードを幅広く網羅。あらゆる分野の最先端を総合展望するため、約200名の専門家によって、分野別に執筆。大分野を、さらに約150の小分野に分類して、項目別に詳しく解説する。また、「漢字力をつける熟語1000」をらん外特集。
社会保険料を払いたくない若手社員、社内清掃のケガを労災にしたくない社長、「このままでは、退職金倒産だ!」と嘆く経理課長…。社長や従業員からもちかけられる難題を、総務担当OLナナと、社会保険労務士の一郎が解決します!総務課OLナナが、会社を救う!?日本で最も愉快な社会保険・年金の本。