個人生活を刺激する流行情報誌■巻頭特集
驚きの進化! 仕事がはかどる! 欲しくなる!
すごいものだけ!! 文房具大全200
【シャープペン】回転させると消しゴムが飛び出る「新デルガード」
【多機能ペン】1本でボールペンにも色鉛筆にもなる「スーパーマルチ8」
【鉛筆】入学・卒業祝いに向く、桜の花びらの形に削れる「さくらさくえんぴつ」
【ノート】フラットで使いやすい、SNS売れした「方眼ノート」の“手帳版”
【カッター】もう刃を折らなくていい! 安心設計の「オランテ」
【マスキングテープ】普通のノートをスケジュール帳に変身させる「貼暦(ハルコヨミ)」
【接着剤】UVライトを当てるとたったの4秒で硬化する、歯科医が開発した「BONDIC」
【万年筆】初心者必見! 「 5000円でも高級素材」のお値打ち本格モデルがあった
■第2特集
ロカボ、乳酸菌、花粉症対策までトレンド総ざらい!
これが効く! 「食べる健康」の正解
●ブランパン vs RIZAPパン。コンビニ最強“低糖質フード”はどれだ?
●スナックから鍋つゆ、ラーメンまで。乳酸菌入り食品が大増殖のワケ
●「GHEE」「スウィッチェル」って何? 驚きの“完全栄養パスタ”の実力は
●花粉飛散量は「西高東低」! 処方薬に早く強く効く「大型ルーキー」出現
■第3特集
東芝、ソニー、パナソニックが相次ぎ投入
有機ELテレビは次の本命か
●3月発売予定の“有機ELレグザ”。その実力を最速チェック
●液晶なのに黒が締まる!?「 ソニー史上最高画質」は本当か
■第4特集
日本最強の70、80年代
完全不滅 レガシー級ヒットの系譜【商品編】
●攻める「4大ヒット」、イマドキ風の懐かし商品…進化と革新に迫る!
■モノクロ特集
完全個室、シェル型シート…
魅力復活の「新・高速バス」
ほか
毎日、確実に体がやわらかくなっていくのを実感!この「気持ちよさ」は最高です。たった4つの「真向法」体操。これなら絶対、誰にでもできます!腰痛、冷え性、O脚、疲れ、猫背、不眠…みるみる改善!!
さわやかな香りでリフレッシュさせてくれたり、イヤな臭いを消してくれたり、夏の暑い日にひんやりと肌を冷やしてくれたり、肩こりや頭痛、むくみに一役買ってくれたり、虫をよけてくれたり…etc.この本では、ハッカ油を上手に暮らしの中で実践できるアイデアをたくさん紹介しています。できるだけ実用的で簡単にできるものばかりを集めました。
糖尿病、肥満だけでなく、そのほかの生活習慣病や、がん、アルツハイマー、健弘増進などにも効果を発揮。「糖質制限ダイエットに失敗」や「慎重論」のほとんどは“正しい知識”が欠如しているだけ。糖質制限食の創始者が、「ケトン体」など最新動向も網羅して、「正しい知識」と今後の展望を解説した、目からウロコの一冊。
「最高」から「最低」へ気分が激変!躁と、うつが入れ替わりあらわれる心の病。正しい見極め方、原因、治療法を完全図解!
食の世界はフェイクニュースだらけ!「2兆円」健康食品市場に踊らされてはいけない。ニセ情報が跋扈している「食」の世界を、科学ジャーナリストが科学的根拠をもとに正しく読み解く!
42歳〜54歳の皆さん、いよいよ本番です!後半生を笑顔で過ごすための思考法+実践的知恵。
「健康のため」と称しい職場健診や人間ドックを受診する日本人。だが、健診を受けたら「寿命が延びる」というデータはなく、欧米には健診すら存在しない。検査で“異常”とされ、健康人が“病人”にさせられ、ムダな手術や投薬で命を縮めていくのが現実である。その裏には、うさんくさい「正常値」の存在、金儲けと化した健診を取り巻く医療ビジネスなどが隠れている。本書は、日本の医療を憂える近藤誠氏と和田秀樹氏が、過剰な医療介入を避け、寿命を縮めないために知っておくべきことを語る。
日常は、思った以上に科学まみれだ!!フルカラーでわかりやすく解説!大人の教養・自由研究にもオススメです。
飲み方ひとつで「おいしさ」が変わる!続々登場する「新ビール」は何が「新しい」のか?クラフトビールの個性を引き出す「理想の飲み順」とは?醸造のしくみから、副原料選び、食材とのマリアージュの探り方まで、読むほどに飲みたくなる「ビール学」の決定版!
発達障害への対応は、理解からはじまります。医師などの専門家に相談しながら、発達障害についてよく考え、子どものことを理解していきましょう。理解が深まれば、必要な対応や支援もわかってきます。発達障害を知る、基礎からわかる入門書。
実施団体による唯一の公式テキスト。「食生活を見直す」知識と実践力が身につく!出題分野の全範囲を網羅。模擬問題と索引用語を大幅増。
健康診断の数値は忘れよう。医の賢人は知っている。あなたの常識は間違いだらけ。
【豪華3大付録】
1 BIGサイズ! ノラネコぐんだん ポータブルショッピングBAG
2 別冊24P絵本 「ぽめちゃんとだっくすちゃん」柴田ケイコ
3 とじこみ付録 ノラネコぐんだん はんたいことばカード
【巻頭大特集】
がんばらずにキレイ!
しない掃除、おちる洗濯。
●暮らし上手さんのラクする掃除&洗濯
●part1 掃除
*家の掃除は除菌シートとメラミンスポンジがあればいい!
*見た目より健康がイチバン!な掃除法
*がんばらない掃除グッズ
●part2 洗濯
*子どもの衣類汚れ 簡単レスキュー
*部屋干しストレスを解消する12のコツ
【第2特集】
毎日のおでかけ、キャンプに何持って行く?
みんなのママバッグの中身、見せて!
【親子時間が楽しくなる記事がいっぱい】
●SPECIAL初対談 横山だいすけ×ケロポンズ ママラク♪うた遊びのススメ
●痩せ見えシンデレラデニムに出会える! 私にぴったりの1本でエブリデイ・デニム
●‟こなれ”ひとつ結びカタログ
●お母さん料理家4人に教わる 子どもが喜ぶ定番レシピ
●段ボールで‟お手伝いおもちゃ”
●ロングインタビュー りゅうちぇる
●PTAってホントはどんなところ?
●早いと1日で乗れちゃう子も! 1、2step 自転車レッスン
●おでかけが楽しくなる のりもの絵本
【好評連載】
◆教えて! だいすけお兄さん 横山だいすけ
◆おやこ プチプラごっこ 杉浦さやか
◆すぐでき90秒おかず 石黒裕紀
◆食べたいときにすぐ作れる こどもおやつ 福田淳子
◆豊田エリーのエリゴノミ。
◆季節の絵本ノート
◆書店員さんおすすめ新刊絵本 ほか
ロバート・キヨサキ来日イベント主催者で“日本のロバキヨ”と呼ばれる著者の超衝撃デビュー作!!
シニアワインエキスパートの岩田健太郎医師が医療ジャーナリストの岩永直子氏と7時間にわたり、医療情報の見方、食事、睡眠、未病を軸に対談。11冊の健康本をクリティーク(批評)したが対談は、いつも思いもよらぬ方向へ脱線。本書ではその脱線加減も忠実に再現…。12世紀イタリアで記された『サレルノ養生訓』はよいワインの選び方や健康法を論じた予防医学の書。わが国では、貝原益軒が『養生訓』で心身の養生を説いた。
「納豆、りんご、ヨーグルトがおなかにいい」は大間違い!食材を変えるだけで、あなたのおなかは健康になる。