情報セキュリティ初級認定試験合格のための必携テキスト。情報セキュリティの基礎をこの1冊で完全マスター。わかりやすい解説と豊富な演習問題で得点力アップ。
情報セキュリティ管理士認定試験合格のための必携テキスト。わかりやすい解説で、情報セキュリティの知識が身につく。苦手項目を克服、得点力アップのための豊富な演習問題。
うまっ!意外なおいしさ新発見、昆布レシピ。洋風、和風、中華から、スイーツまでくりかえし作りたくなるレシピがたくさん。
体の中心を支える左右の「肩甲骨」。柔らかくなればなるほど「やせぐせ」は確実につきます。朝でもお風呂上がりでも、イスに座っても、そして眠る前でも、どこでもすぐできる簡単エクササイズ。
過去5年の出題を徹底分析、出題範囲をすべて網羅。節ごとに「理解度チェックQ&A」「ココが出た!」「用語解説」「もっと詳しく」e.t.c..充実の補足解説。必ず出る、最新保育所保育指針付。
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これまで病院や企業などで1万8000件以上の栄養相談を実施してきた管理栄養士が、コンビニ食・外食を上手に使って健康になる「カラダマネジメント術」を公開。外食中心のあなたに贈る必読の書です。
糖尿病、高血圧、心臓病、脳卒中。最大の原因は、不健康な血管にあった。病気の99%は血管の老化が原因。健康寿命をのばせば医療費は減らせる。
500キロ歩き通して考えた、日本人の食と健康!今に残る伝統食、失われた食文化…「食」をテーマに旅するとまったく新しい日本が見えてくる。
経済の本来の目的は、「最大幸福を、最大多数に、できるだけ長期にわたってもたらすこと」。そこから導かれる真に豊かで持続可能な社会を創るための実践的処方箋は、ポスト3・11時代を考える上でも示唆に富む。ドキュメンタリー監督と経済学者が贈る21世紀型経済論。
学習効率を上げる過去問を厳選収録(第26・27回国家試験は全問収録)。イラストや図解を多数追加!「健康日本21」(第二次)などの最新情報も追加。約3,300語の使いやすい索引。
「コンビニで健康」なんて、ウソでしょ!?というあなたに読んでほしい!コンビニ健康法の極意がここに!
最近、人々の関心を呼ぶPM2.5。目に見えず、臭いもせず、存在に気づかないが、いったん体内に入ると、じわじわと細胞や器官を蝕んでいく。乳幼児や高齢者、あるいは呼吸器や循環器に疾患のある人はもちろん健常者でさえ注意を要する。長年、PM2.5の人体への影響を研究してきた著者が謎の物体の正体と危険性を警告する!
働く人たちの「心の健康」と活力ある職場づくりのために。社内のメンタルヘルス対策の企画・立案・推進に必要な知識や対処方法を幅広い分野から体系的に習得。
エリンギ、マイタケ、ブナシメジ、ブナピーの健康パワーでからだ活き活き!!まさに健康食材の王様!きのこのうまみたっぷりで、健康・美容にすこぶる効くレシピ。
小豆は水につけておくと早く煮える、煮物に米のとぎ汁を使うなど、今も昔も変わらない。受け継ぎたい料理の知恵。みえこおばあちゃんの「牛煮こごり」、ていこおばあちゃんの「おたふく豆」、しげこおばあちゃんの「カツカレー」など、元気な30人のおばあちゃんの家庭的でカラダに優しいレシピ。昔ながらの知恵とぬくもりが詰まった料理がいっぱい。63のレシピ。
直近10回分の試験問題を厳選するとともに、公式テキストに従って分類したうえで詳細に解説した直前対策、理解度確認に最適な過去問題集です。2013年に改訂された公式テキスト“第3版”に完全対応しています。
無農薬野菜専門の青果卸店主が教える本当の野菜の食べ方!
実技試験の合格基準にそった対応技法と、声かけがスッキリわかる。過去の実技試験について解説し、実際の出題パターンと合格解答例がわかる。介護動作の流れがイメージトレーニングできる。