肉体の健康の原因は肉体ではない。どんなときでもマインドが原因であり、肉体と世界は結果にすぎない。いわゆる健康本とは一線を画した、真の健康について学ぶ本。
「肉体的にも精神的にも、あなたは強く、長く、広く、深く生きられる」寿命のある限り、本来、人は死なないようにできています。体には自然治癒力、脳には自己治癒力、それに潜在能力が備わっているのです。
ストレス、依存症、認知症、職場復帰支援、多職種連携、ひきこもり、災害時対応…医療・保健領域の実践を学ぶ。
人生100年時代いつまでも輝き続けるために!オーラルフレイル対策や健康寿命の延伸につながる「化粧療法」を始めましょう!
医療や健康に関する情報は玉石混淆。例えば、朝食を食べる、食べない。炭水化物を抜く、抜かない。まったく正反対の行動にもかかわらず、どちらも医者たちが正解を主張し合っています。なかなか医者に相談できない多忙な人は、どうしたらいいのでしょうか?働き盛りのビジネスパーソンから寄せられた32の相談に対する「小林式処方箋」は、誰もが簡単に実行できるものばかり。自律神経の名医が、様々な不摂生に対する「医学的に正しいリカバリー法」を、自身の経験も交えながら解説します。
10年間で2000講演!多くの「がん・心の病」の相談を受け導き出された最新理論。
施術累計20,000例以上、カリスマセラピストがついにたどり着いた健康美の境地。美しく、健康な身体を手に入れる老若男女に役立つセルフドレナージの方法も満載!
新型コロナウイルス感染症情報付。科学的根拠にもとづく有効性と安全性、1,200超の素材・成分、サプリと薬との相互作用3,012件が調べられる。
誰でも健康なこころと身体をもって過ごしたいと願っている。そのために必要なのは水の本質を知り、水とどう付き合っていくかを知ること。生命を支える究極のエネルギーである“水のチカラ”の全貌が明らかになる。
脳の毒を出す血糖値をあげない食べ方のコツで、脳の老化予防効果がアップ!豚肉、鶏肉、牛肉、青魚、さけ&えびなど、脳の老化予防に効く食材×ショウガの最強82レシピ。