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- 糖質制限で健康を保つ つくりおきと簡単おかず
- 2022年06月03日頃
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体に負担をかけないゆるやかな糖質制限が健康への第一歩です。時間に余裕があるときにつくるつくりおきと、サッとつくれる簡単おかずで、毎日の料理がラクラクに!少しずつ痩せて健康的な生活を送りましょう。
- 最新トピックスで知る こころとからだの健康読本
- 2022年12月20日頃
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気になる健康法、生活習慣、がん、心臓病…健康知識をアップデート!サイエンティフィック・アメリカンで活躍中の医療ラターやジャーナリストが科学的エビデンスに基づく情報をお届けします。
- 健康さんぽ 東京
- 2022年03月18日頃
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歩いて元気!街が楽しい!詳細地図で歩く充実の33コース!
- 最新版 基礎から学ぶ スポーツトレーニング理論
- 2022年12月19日頃
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本書は、運動生理学やスポーツ医学の科学的裏付けがある最新の知見を、ポイントを絞りこみ、誰でもやさしく理解できる内容にまとめました。健康な身体を手に入れる強い味方となる一冊です。
- 領域研究の現在<健康>
- 2020年06月12日頃
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健康への問いーそれは、人間生命の成長原理への問いであり、能力主義といった我々の社会的な意識に疑念を向け顕在化する。自ら躍動する生命主体の恒常性(ホメオスタシス)を安定させ、天年への道を営む乳幼児期からの知の在処を探る。
- 健康長寿に向かう 幸福道
- 2023年01月06日
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幸せに気付く事ができる=幸せを感じて生きられる。現在(2022年)88歳の現役音楽専門家が、自身の人生体験の実践を通して、幸せづくりの道を説く。
- お茶で手に入れる最高の健康
- 2022年06月08日頃
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生活習慣病やメタボにお茶がどう作用するのか、科学的根拠をもとに緑茶研究20年のプロが明かす!
- 食べ物と健康 食品学総論 第2版
- 谷口 亜樹子/荒木 葉子/中村 優/本間 智寛/津久井 学/名取 貴光
- 光生館
- ¥2420
- 2022年08月30日頃
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- 健康寿命を延ばす「選択」 “見える化”すれば、“合理的に”選べる
- 2022年07月21日頃
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健康寿命とはー健康上の問題で日常生活が制限されることなく、誰にも頼らずに自立した生活を送れる期間。多くの人が、平均寿命までの10年前後は「日常生活が制限される健康上の問題」を抱えることになっている。しかし、毎日の様々な場面での“選択”次第で、健康に問題のない健康寿命を延ばしていくことは可能なのです。
- 臨床栄養学概論 第2版
- 鈴木 一永/鞍田 三貴/市橋 きくみ/蓬田 健太郎/本田 まり/伊藤 美紀子
- 化学同人
- ¥2970
- 2022年03月29日頃
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