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• 望月　理恵子
• （株）アスコム
• ￥715

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• 藤田紘一郎
• 宝島社
• ￥1320

• 2020年01月
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• 5.0(3)

最強の野菜健康法。血圧降下、ガン予防、肥満解消、血管強化、疲労回復に特効。病気も改善！体にいい５５レシピ。

• 田中越郎/部谷祐紀
• ナツメ社
• ￥1980

• 2022年01月14日頃
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呼吸、血液循環、消化吸収、エネルギー産生、生理活性まで難解な生理機能をわかりやすく解説。イラストと図表で生理機能のしくみを視覚化。運動生理学の分野にいたるまで幅広く情報を網羅。

• ゲルトルート・ハーシ/桑平 幸子
• ガイアブックス
• ￥2640

• 2021年05月10日頃
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フィンガーヨガといわれるムドラで心を静める力とプラスの効果が得られる。ムドラとは手と指で表したヨガのポーズです。座って、寝ころんで、立って、または歩きながら、いつでもどこでもできます。

• 安井ファーム（@yasuifarm）
• KADOKAWA
• ￥1430

• 2022年02月17日頃
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• 4.4(10)

栄養満点ブロッコリーをたっぷり食べられる７５レシピ。

• 斎藤道雄
• 黎明書房
• ￥1870

• 2021年05月
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感染予防対策と楽しさを両立した、シニアのための「しゃべらないでする健康体操」５０種を紹介。支援者の身振りをマネするだけでＯＫ。座ったまま、声を出さずに、誰でも効果的に、安全に運動できます。もちろん、シニアお一人でも楽しく健康づくりをしていただけます。体操がより楽しくなる「みちお先生のワンポイント！」や、コラムも収録。

• 森田光子
• 東山書房
• ￥1650

• 2010年11月
• 予約受付中
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• 青島均
• フレグランスジャーナル社
• ￥2750

• 2021年12月20日頃
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• 北村　豊　他
• （株）小学館
• ￥550

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• 主婦の友社
• ￥740

• 2019年12月02日
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最新医学から手軽な家庭療法まで健康情報満載特集:視力を一気に回復!No.1療法「ガボールパッチ&透かしシート」

• 河出書房新社
• ￥1562

• 2021年11月24日頃
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「疲れやすくなった」「ヤセにくくなった」「お酒が弱くなった」…加齢とともに出てくるさまざまな不調。その原因である身体の「酸化・炎症・糖化・有害物質の影響」を抑え込んでくれるブロッコリースプラウトの成分「スルフォラファン」の驚きのパワーとは！！

• 川添　禎浩/吉田　香
• 化学同人
• ￥3520

• 2021年04月13日頃
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• 岩田健太郎
• 光文社
• ￥968

• 2022年12月14日頃
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• 3.33(6)

感染症内科教授でありながら、ファイナンシャル・プランナー、ワインエキスパート・エクセレンスの資格も持つ著者が、「お金をかけずに、美味しく楽しく健康になる食事」について考える。流行りの健康食品、健康法、サプリなどに大金を払っている人は多いが、それに見合う健康利得を得ているかといえば、実はそうではない。また短期的には効果的に思える健康法も、持続できなければ意味がない。お勧めは、マンガ『きのう何食べた？』（よしながふみ著）の「シロさん飯」。普通で、地味で、安上がりに見える食、これこそが、健康への一番の近道なのだ。さて、その理路は？他にも、健康と食のデータの見方やリスクの考え方、エビデンスとの向き合い方、食の安全と健康コストの関係などについて、具体的に解説する。

• 舩津保浩/竹田保之
• 三共出版
• ￥2750

• 2021年10月
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• 谷本 道哉
• 中央公論新社
• ￥880

• 2020年09月29日頃
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• 千島喜久男
• 地湧社
• ￥4180

• 2021年01月
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血液の浄化こそ健康の原点。現代医学の盲点をついた千島学説は、５０年以上前に発表されて以来、東洋医学や自然療法、伝統的民間療法などの現場で支持され続けている。その膨大な論文のエッセンスを一般向けにわかりやすくまとめたロングセラー。

• 健康を考える会
• 同文書院
• ￥523

• 2002年01月
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• 健康/市丸きすけ
• ホビージャパン
• ￥1320

• 2021年10月19日頃
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地底世界から戻った後、破壊された魔竜王の鎧の代わりに、新装備“ゴルゴダの革鎧服”を得たシュウヤ。眷属の美女たちとしばしの休息を楽しんだ後、魔宝地図発掘のため、彼は十天邪像の鍵を使い、ペルネーテの地下ダンジョン二十階層へと踏み込むことに。だがそこは、草原風の巨大フィールドが広がる“もう一つの異世界”だった！そこで邪族と魔族の大規模戦闘に巻き込まれたシュウヤは、群がる敵を相手に縦横無尽の無双ぶりを見せるが、それは新たな戦いの予兆に過ぎず…？シュウヤ一行が“邪界ヘルローネ”と本格的に接触し、物語世界がさらなる広がりを見せる最新弾！

• 荒船　昌子/友利　寛文
• 合同フォレスト
• ￥1760

• 2021年08月04日頃
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睡眠不足・不眠から起こる、やる気が出ない、集中力が続かない、貧血でフラフラ、髪の毛がパサパサ、爪が割れる。メディカルハーブ＋ヨガ→１週間で改善！

• 村上祥子/周東寛
• アスコム
• ￥1320

• 2012年11月
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• 4.3(10)

メディアで話題のケラセチンのパワーで血管年齢１０〜２０才若返る！糖尿病に効く！高血圧が改善！血液がサラサラに。体重も減った。