健康 の検索結果 標準 順 約 2000 件中 1061 から 1080 件目（100 頁中 54 頁目） 
- 公衆衛生の倫理学
- 2022年12月16日
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- 4.0(2)
パンデミックにおける行動制限から肥満対策、健康格差や自己責任論、健康増進にかかわるナッジの問題点に至るまで。健康をめぐる社会のしくみは、人々の自由をどのように変えるのか。選択すべきは介入か、それとも個人の自律かー。高度化する健康管理の技術を注意深く読み解きながら、健康を守る社会の仕組みと個人の生き方の複雑な関係をめぐる問いにじっくり向き合う。自分自身で考え、共に生きるための倫理学。
- リモートワーク断食
- 2021年11月24日頃
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- 2.0(2)
本書ではリモートワークを有効活用して、おうちで断食をする方法を紹介しています。「リモートワーク断食」＝「リモ断」はこの本で初めて提案するファスティング（断食）法。リモートワークが増えた今こそ、ファスティングのチャンス！食事コントロールの時間管理がしやすいから無理なく続けられます。まずは半日食事をしないハーフデイ断食から始めましょう。ハーフデイ断食に慣れたら一日食事をしないワンデイ断食にもチャレンジ。ファスティングをすることによって、ダイエットだけでなく、内臓を休めて身体をリセットできるメリットをきっと体感できます！
- 40歳からはパンは週2にしなさい
- 2017年12月
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- 4.0(1)
腸内細菌は、病原菌やウイルスなどから体を守っている。しかし、小麦粉、加工物、甘いもの…などを食べすぎると腸がダメージを受けてしまう！とくに小麦に含まれる「グルテン」は腸に微細な穴をあけてしまうことも。これを防いで腸内の環境を良くして、若返るためにはパンは週２回までにする。その理由やその他の実践しやすい策をご紹介。
- 世界は経営でできている
- 2024年01月18日頃
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- 3.66(45)
飲み残しを放置する夫は経営が下手？張り紙が増えると事故も増える理由とは？人生がうまくいかないのには理由があった！世界の見方がガラリと変わる思考のレッスン。仕事から家庭、健康、科学、歴史まで。東大初の経営学博士が明かす一生モノの思考法。
- 健康を科学する実践研究
- 2018年10月
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- 0.0(0)
養護職務の実態を分析研究するガイドブックとして内容を編集したテキストです。養護教諭が一人で実践研究を進めたり、またはグループで進めるための研究指針となるように、健康問題・教育問題の現在を、調査研究の成果を用いてわかりやすく紹介します。
- 不安・孤独・健康と生命倫理
- 2021年09月
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少子高齢化社会が急速に進む我が国。そして、核家族、単身世帯の増加という社会の大きな変化の中、そこへ新型コロナウイルスによるパンデミックが起こり、それらは人々の心・健康にどのような変化を起こしているのか。
- 健康食品・中毒百科
- 2007年01月
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- 4.33(6)
この本は、現在の医療の分野を二分する形で登場した補完代替医療のひとつ、健康食品が持つ本質的な課題に取り組んだ日本で最初のものである。健康食品は医薬品と違い安全で副作用がないと一般に広く信じられている。医薬品は、有効性と安全性の科学的な根拠の上に国が市販を認めているが、健康食品は品質の均一性、再現性、純度が保証されているわけではない。また、摂取量、摂取方法、摂取経路、効果の目安についての科学的根拠もない。健康食品を摂取するにあたって安全の基本は、それが健康被害を起こしていないか、引き起こす可能性はないか、という被害情報の検証である。個人差はあるが、情報を得ることにより被害を未然に防ぐこともでき、健康被害が発生したときの対応も容易である。この本はそのための情報を提供する。
- 脳のなかの天使と刺客
- ドナ・ジャクソン・ナカザワ/夏野徹也
- 白揚社
- ￥2970
- 2022年09月21日頃
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- 5.0(1)
「脳には免疫系がない」。長年にわたり医学に浸透していた常識。しかしー２０１０年代初めに、脳には存在しないとされてきた免疫細胞とリンパ管が発見されると、科学界に激震が走った。数百年続く常識がくつがえされたのだ。その影響は大きく、うつ病や不安障害、アルツハイマー病、認知障害などの理解は一変し、新しい視点から、治療法や薬の研究開発も始まっている。「脳の免疫」をめぐる新しい科学は、私たちの脳と心にどんな恩恵をもたらすのか？医学に訪れた最大のパラダイムシフトを描く科学ノンフィクション。
- 親ゆびを刺激すると脳がたちまち若返りだす！
- 2015年11月30日頃
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- 4.16(26)
１日１分で元気脳になる最強の健康法！指は「第二の脳」と呼ばれ、昔から「指をよく動かす人はボケにくい」と言われる。では、具体的にどう動かせばいいのか。認知症予防の第一人者が開発した、“ずっと元気な脳”をつくるすごい方法！
- 基礎栄養学 第3版
- 杉山 英子/小長谷 紀子/里井 恵子
- 化学同人
- ￥2530
- 2021年03月02日頃
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- 0.0(1)
- 骨盤は美と健康の中心
- 2022年12月
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健康・美容の維持には骨盤が歪みにくい習慣が大切です。骨と筋肉にアプローチして美健康ストレッチ。
