健康 の検索結果 標準 順 約 2000 件中 1601 から 1620 件目(100 頁中 81 頁目)
- 腸が変われば人生が変わる
- 2020年07月15日頃
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お話しします!腸と心の密接な関係。薬はリスク。
- 腸科学
- ジャスティン・ソネンバーグ/エリカ・ソネンバーグ/鍛原 多惠子
- 早川書房
- ¥880
- 2018年05月17日頃
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- 4.08(13)
人類史上もっとも多くの人を苦しめている生活習慣病やアレルギー。その原因は、現代人の食事・生活習慣によって、腸内細菌が弱っているためとも考えられている。さらにうつ病や自閉症との関連も明らかになりつつある現在、では腸内細菌を復活させるにはどうすればいいのか。微生物学・免疫学の専門家夫婦が最新研究にもとづき、生活改善策を助言。妊娠・出産から老後まで、少しの工夫で健やかに生きるための科学的「腸活」入門。
- 50歳からは炭水化物をやめなさい
- 2016年01月
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- 4.0(7)
カロリー制限しても糖尿病は治らない、病気になるかどうかは生活習慣で決まる、50歳を過ぎないと、長寿遺伝子の活性化はできない、アルツハイマーを予防するには「水素水」がいい、清潔にするほど免疫が落ちる、一日10時間以上寝ている人は早死にする、「マーガリン」は脳を劣化させる、噛めば噛むほど若返る。これまでの健康常識を覆した、寄生虫博士のベストセラー、待望の文庫化!
- 産業保健心理学
- 2017年09月30日頃
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- 心と体の「老後のイキイキ健康術」
- 2017年06月01日頃
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食事、運動、睡眠、ストレス…。若いころは無理がきいても、シニアになるほど、生活習慣の歪みが健康の問題へと“直結”します。本書は、人気の精神科医が「心と体」の両面から、いつまでも楽しく自立して暮らすための健康術を紹介。「素足で過ごす日をつくってみよう」「早起きといきなり起きは違う」「孤食から遠ざかる知恵」など、今日からできる生活改善のコツが満載です。文庫書き下ろし。
- 子どもと健康(no.98)
- 「子どもと健康」編集委員会
- 労働教育センター
- ¥1948
- 2013年12月
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- 教養としての健康・スポーツ
- 玉川大学教育学部健康教育研究センター/川崎 登志喜
- 玉川大学出版部
- ¥2420
- 2017年03月28日頃
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- 百寿者の健康の秘密がわかった 人生100年の習慣
- 2018年02月01日頃
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- 5.0(4)
105歳、日野原重明先生が自ら伝授。なぜ「亡くなる直前まで元気」なのか!?世界最前線の老年医学で続々と老後の質を変える画期的発見が!
- 東日本大震災における医療・健康支援
- 女性と健康ネットワーク/堂本暁子
- 女性と健康ネットワーク
- ¥1760
- 2013年02月
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- 高崎健康福祉大学
- 2020年06月24日頃
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- 健康
- 2018年03月20日頃
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