治療家のバイブルであり著者の父のベストセラー書籍『三軸修正法』の要点が誰でもわかる!プロボクサー・長谷川穂積選手との特別対談も収録!
高度医療を駆使して、地域の皆さまの健康を守る。医師、看護師、メディカルスタッフたちが病気や治療についてやさしく解説。52項目。
肩こりや腰痛、猫背が解消!ゴルフや野球で飛距離もUP!1日3つのメニューだけ!1カ月で達成できる最強プログラム。
肩こり、頭痛、不眠、便秘…etc.万病の原因となる汚れた血液をサラサラにする!電子応用療法のメカニズムと体にもたらされる効果を詳しく解説!
現代人の食べすぎが病気を増やしている!ガン、脳梗塞、心筋梗塞、糖尿病、通風…これらの病気は、1日2食以下の「少食生活」で改善できる。本書は、断食が体に良い根拠から、その具体的な実践法、「飲酒はOK?」「いつまで続けるべき?」などの素朴な疑問までを解説。永年、断食指導を行なってきた著者が明かす「少食健康本」の集大成。
ゆっくり歩く人は、速く歩く人より心臓血管の病気で死亡する確率が約3倍!正しい姿勢をマスターするだけで速く歩ける!腰痛、膝痛、肩こりもよくなる!
深く息を吐きながら、肺をトントン。気管支を振動させ、肺に残った空気を出すと、呼吸がラクに。胸周辺の呼吸筋が刺激され、肺や心臓などの内臓機能も高まります。今日からできる!健康長寿をかなえる超簡単な健康法。
おなかは第二の脳だった。ストレス、うつ、肥満、肩こり、腰痛、不眠症…おなかのトラブルを直せば心もからだも健康に。フランス随一のセラピストが7つの秘伝を本邦初公開。
怖くないの?危険じゃないの?何年くらいもつの?何歳まで手術できるの?費用はいくらくらい?インプラントのあらゆる疑問に現役医師が答える、基礎から学べるインプラント入門書の決定版。近年注目が集まる「噛み合わせ」についてもやさしく解説。
乳がんと、乳がん医療についての一般的な知識・情報を理解、乳がんを正しく知ろう。各章の冒頭には「まなびのポイント」を設け、最後には「確認問題」を掲載。
からだの本質的なメカニズムを最大限利用し、筋肉のみならず全身の骨格を変化させていくストレッチで、限られたトップアスリートが実践してきたストレッチを一般向けに進化させた方法。1日に10秒行うだけなので取り組んでもらいやすく、習慣化でき、さらにストレッチの1つひとつをわかりやすく写真で載せているので見るだけで実践が可能。