中高年の生活と健康を共に考える■生活特集
背すじピン! で 健康寿命を延ばす
・いきいきレッスン ジョンカス山岡有美さん
よい姿勢でマイナス10歳
正しい歩き方が元気をつくります
・歩ける体を維持するために 金 憲経
60歳を過ぎたら筋トレを
テレビを見ながらできる3分間トレーニング
・ リュックできりりと街歩き 京王百貨店 新宿店に聞く
・背すじピンの秘訣
弓道はまっすぐ立つ訓練 齋藤順子さん
健康体操教室で筋力アップ 加藤和枝さん
■対談
江戸の賑わい 心意気
小澤 弘(芸術文化史家)
小沢詠美子(歴史家)
■健康特集
ひざの老化を防ぐ
武田勇樹(東京都済生会中央病院整形外科副医長)
・なぜ膝は痛くなるか
・膝の老化とは?
・膝をよく観察しましょう
・体験記
・変形性膝関節症の予防と治療
・Q&A サプリメント
・再生医療
・明日の友保健室
痰を伴う咳が続いています。 回答 高橋龍太郎
■Treasure from light
春を呼ぶ模様 中西敏貴
■旅・もの・出会い
つなぐ・つたえる鶴岡の旅 日野明子
ー山形県・鶴岡市
■料理
ふっくらやわらか ふだんのおかず 庄野康子
■季節の常備菜と保存食
焼き葱のオイルマリネ ほか 岩□啓子
■みんなのかいご
おむつを知ると介護が変わる1 中澤まゆみ
■人生の自由時間
クラリネットと仲間と妻と 鳥田昌義さん
■いがりまさしの野の花写真塾
阿蘇から消えゆく縄文の遺産
今号の植物 オキナグサ
■フォトクラブ作品展
■知っていますか
心かけあうマーク
■いつの間に進化! ?文具
ますます便利になる文具 高畑正幸
■よろず相談室
医師の診断が違う時に 辻 彼南雄
■人生百年学のすすめ
認知症 みんなで支えりゃこわくない 樋口恵子
■随筆
神社 森 武生
■ちょっと道草
愛した人の確かな感触 山根基世
■おいしい記憶
驚きの二刀流 岡部 史
■毎日のヨガ
普段動かさないところを動かす セティ秀子
■歌ってみたいシリーズ
スキーの歌 鈴木功男
ほか
【大特集】難関大入試に勝つ! 憶える&考えるチカラ
・吉田たかよし先生の[吉田式]受験に勝つ“記憶力&思考力”強化塾
・先輩たちの暗記力強化法 徹底調査!
・資格試験予備校講師・碓井孝介先生直伝 暗記の極意
・記憶するノート術 考えるノート術
・スマホを“受験勉強の味方”にする方法
・今日から始める!“脳力”を活かす8つの習慣
・螢雪流・受験勉強事典
・主要「13科目別」入試に勝つ! インプット学習法
・“読む力+書く力”を鍛えよう!
【特集】よくばりに学ぼう!
・学部横断型教育プログラムを知ろう
・ユニバーシティ・ミュージアムで学ぼう
【大学入試を知る】
2018年の推薦・AO入試はこう行われる!
難関国立大 推薦・AO入試合格体験記
【好評連載】
・木村達哉の英語力養成講座 基礎トレ編
・ライブ講義が聴ける! 鉄人講師のセンター試験傾向と対策ナビ
英語の鉄人 水野 卓(駿台予備学校)
数学の鉄人 池田洋介(河合塾)
現代文の鉄人 竹内幸哉(河合塾)
【第1付録】
学部リサーチ! 看護・医療・保健学部系統の総合的研究
【特別付録】
1回20分×3回! センター試験「英語」到達度&対策プラン診断テスト
センター試験英語対策はいまから計画的に!自分の“課題”と“やるべきこと”がわかる、勉強法改善チェックツール!
《螢雪時代編集長コメント》
学業優秀な人を「頭がいい」という言葉で形容することがしばしばあります。
「◯◯さんは頭が良くていいね、私なんてバカだからさー」
テストの成績をめぐって、そんな謙遜と自虐のやり取りを教室で目にすることも多いでしょう。
勉強の成果を左右するのは、持って生まれたアタマの“性能”の違い?
そんな気にさえさせるこの言葉、果たして正しいのでしょうか。
『螢雪時代』6月号では、“憶える&考えるチカラ”と題して、
難関大入試突破に欠かせない“暗記力”と“思考力”が、
成功した受験生の頭の中でどのように築き上げられていくのかを徹底研究しました。
先輩たちの体験談や先生方からのアドバイスからは、
生まれつきのアタマの出来などではなく、工夫と熱意、そして健康な身体こそが
あなたの脳を合格に向かってフル回転させるのだという事実が浮かび上がってきます。
近年、より「思考力重視」の方向にかじを切りつつある大学入試ですが、
そうは言っても、暗記で身につけた知識を土台にしなければ、
課題解決に結びつく深い思考力を発揮することはできません。
必要な知識を憶えるチカラと、手にした知識を活用して難問を解き明かすチカラ。
どちらもバランス良く身につけるために、本誌が役立つことを願っています。
(編集長・倉賀野次郎)【大特集】難関大入試に勝つ! 憶える&考えるチカラ
・吉田たかよし先生の[吉田式]受験に勝つ“記憶力&思考力”強化塾
・先輩たちの暗記力強化法 徹底調査!
・資格試験予備校講師・碓井孝介先生直伝 暗記の極意
・記憶するノート術 考えるノート術
・スマホを“受験勉強の味方”にする方法
・今日から始める! “脳力”を活かす8つの習慣
・螢雪流・受験勉強事典
・主要「13科目別」入試に勝つ! インプット学習法
・“読む力+書く力”を鍛えよう!
【特集】よくばりに学ぼう!
・学部横断型教育プログラムを知ろう
・ユニバーシティ・ミュージアムで学ぼう
【大学入試を知る】
2018年の推薦・AO入試はこう行われる!
難関国立大 推薦・AO入試合格体験記
【好評連載】
・木村達哉の英語力養成講座 基礎トレ編
・ライブ講義が聴ける! 鉄人講師のセンター試験傾向と対策ナビ
英語の鉄人 水野 卓(駿台予備学校)
数学の鉄人 池田洋介(河合塾)
現代文の鉄人 竹内幸哉(河合塾)
【第1付録】
学部リサーチ! 看護・医療・保健学部系統の総合的研究
【特別付録】
1回20分×3回! センター試験「英語」到達度&対策プラン診断テスト
センター試験英語対策はいまから計画的に! 自分の“課題”と“やるべきこと”がわかる、勉強法改善チェックツール!
検査数値を正常に近づけ、肝臓病の不安を無理なく解消する。
70万人調査でわかった!男性と女性、年齢の差で「基準値」はこんなにも違う!!血圧、コレステロール、肥満度、γ-GTP、血糖値、尿酸値。重要25項目の「新基準値」を完全掲載!
尿酸値が高めでも、痛風発作がなければまだ大丈夫と思っていませんか?尿酸値が7.0mg/dlを超えると高尿酸血症と言われ、それを治療せずにいると痛風になります。痛風は激しい痛みを伴う病気です。最初は短期間ですが、そのうち長くなりひと月以上痛むことも珍しくありません。さらに腎臓病やさまざまな生活習慣病を合併すると、心筋梗塞や脳卒中などに進んでしまいかねません。そうならないための、すぐにできる対策が満載です。
高血糖を放置しておくと糖尿病につながり、さまざまな合併症を招く恐れがあります。糖尿病が進行したときに引き起こされる合併症には網膜症や腎症・神経障害など、命にかかわる病気や、その後の生活の質を著しく落とす病気が少なくありません。そうならないためのすぐできる対策が満載!糖尿病の不安を解消しましょう。
高血圧を放置しておくと、脳梗塞や心筋梗塞のリスクが倍増します!自覚症状がほとんどない高血圧は慢性的になるとやがて動脈硬化を引き起こします。脳出血や脳梗塞、心臓の重大な病気につながる恐れがあります。そうならないための、今すぐ自分でできる高血圧対策が満載。日常生活のちょっとしたコツと食事・運動で改善できます!
事務ミス、クレーム、トラブルは組織の力で防ぐ。社会問題視されるーオフィスの「ブラック企業」化、違法残業、不正取引、問題隠ぺい等を未然に防ぐ、組織の健康診断!
社員のため…病気になっても働きたい!治療と仕事のQ&A。事業主のため…健康経営で実現させる働き方改革、職場が変わる。受験者のため…労務リスクはどこに潜んでいるのか、裁判例で検証。
オールジャンルの音楽専門誌【表紙&巻頭】 BiS
破天荒アイドルBiSが(意外にも)ついに!CDジャーナルのカバーに初登場。BiSH、GANG PARADEに続いて3号連続WACKアイドル快進撃!!新メンバー加入、ギャンパレ・カミヤサキのレンタルトレード……BiS、はたしてどうなっているのか!! たっぷり本音を語ったロングインタビュー&渋谷の路上シューティングでBiSの今に迫ります!
対象商品:BiS/「I can't say NO!!!!!!!」(zetima・TRNW-0154) ※8月16日発売
【裏表紙】 ヨーコ・オノ
週刊誌等で健康状態が報道され、名前を耳にする機会の多いヨーコ・オノの音楽作品が、来年2018年の生誕85年に向けて順次復刻されています。昨年12月にリリースされた3タイトルに続き、8月には70年代前半の3タイトル『フライ』『無限の大宇宙』『空間の感触』が復刻。CDのほか、アナログ盤もリリースされる今回の復刻プロジェクトについてヨーコとジョン・レノンの息子でエグゼクティブ・プロデューサーを務めるショーン・レノンにインタビューした記事を中心に、各盤の解説、湯浅学さんによるアナログ盤の紹介など、多彩な記事でヨーコ・オノにあらためて光をあてます。
【特別企画】 ハロプロスッペシャ〜ル ハロプロ研修生北海道
【連載】柚木麻子&朝井リョウのハロプロの行間を徘徊する
今月のハロプロスッペシャ〜ルは……キタコレ!ハロプロ研修生北海道です!!!グループが結成されて1年以上たつも、北海道以外でその姿を見れたのは『Hello! Project研修生発表会2017〜春の公開実力診断テスト』のみという、いまだ謎につつまれている北研を特集します。また、好評連載『柚木麻子&朝井リョウのハロプロの行間を徘徊する』もひさびさに復活です!!!今回とりあげるのはモーニング娘。'17「青春SAY A-HA」ほかです!
【そのほか】
ロード/クイーンズ・オブ・ザ・ストーン・エイジ/アイドルネッサンス/9nine/ロイ・ハーグローヴ ほか
安全衛生の基本からステップアップまで。安全衛生水準向上について考え続けた著者が贈ります。