堀江貴文が最先端医療を取材し出した結論ー老化は克服できる。遊ぶも稼ぐもすべてはカラダ次第。一流医師13名とホリエモンが本気で考えた健康投資!
一生元気に!自愛ビューティ
『美ST』2024年3月号 今月の内容は
表紙は松嶋菜々子さん
【大特集】
あの人の秘密、口元美容、愛嬌ある犬顔・・・
真顔より笑顔が美しくあるべき理由
40過ぎたら「笑顔磨き」で美人度と好感度、上げていこ!
【第2特集】
美は健康なくして成り立たず。
40代50代からの体力測定&健康診断
【その他の特集】
●結局、ライン使いこそが大人のリッチコスパ&リッチタイパ
●どんな乾燥にも負けない!崩れない!もっちり乾かないメーク
●バブル世代のストイックな美容愛がスゴい!
and more・・・
【付録】<本誌・増刊共通付録1>
イヴルルド遙華さん監修 美ST限定デザイン&フィルター付き 開運&美肌見え!
PITTA MASK ソフトベージュ+レイヤードフィルター各1枚(レギュラーサイズ)
<本誌・増刊共通付録2>
毛穴、くすみ、乾燥悩みもケアするオイルウォーター
メルヴィータの角質ケアブースター ネクターデルミエールアクティベーターオイルウォーター1包
<本誌・増刊共通付録3>
乾燥も肌荒れもケア! 敏感肌の救世主 キュレルの濃密潤いシートマスク
モイストリペアシートマスク 1枚
<貼り込み付録>
ドモホルンリンクルの基本4点+ダブル洗顔(クレンジング・洗顔)
1包づつ計6包
「ふだん臨床、ときどき健診」な医師のための人間ドック診察早わかりBOOK。各検査の判定や画像検査に関する必要知識から知っておいて損はしないハナシまでコンパクトにまとめました。
HIIT(高強度短時間)より、LIST(低強度短時間)で運動が楽しく、続く!1日1回だけで筋力は上がる、有酸素は10分からに分割OK、がまん不要の「チートデイ」、「ちょい足し」でカロリーオフ、医学研究に基づいた、時間もお金もかからないメソッド!
途中で歩いたって構わない。
走ることが楽しくなるアイデアがたくさん。
さぁ、カジュアルに走り出してみよう!
走ることはカラダにいいことだし、気持ちよさそう。
それは理解しているけれど、なかなか新たな一歩を踏み出せない、
そんなあなたをランニングワールドに引き摺り込みたい特集です。
2駅先にある映画館までゆっくりと走って、映画を見て帰りは電車で帰ってくる、
市場まで走って、美味しい食材を買って、帰りはバスで、月に1回でもいい……。
バリバリのラン着ではなく、機能性があって街でも違和感ないウェアが増えてきているし、
目的地での行動もスマホひとつさえあれば、なんとかなる時代。
もちろん、ランニングシューズも日常でも活躍必至の二刀流使いが基本、
そうです、今こそカジュアルに走り始めるには格好の環境が整ってきているんです。
まずは、実際にランニングを楽しんでいる570人にアンケートを実施して、
走り出してよかったこと、カラダやココロが変わった具体例をリサーチ。
健康診断の数値が改善、疲れにくくなった、睡眠の質が向上、痩せた、不調解消……、
『ターザン』ならではの科学的な裏付けを添えて紹介していきます。
そして、楽しく走るためのアイデア集へと。
美味しいモーニングの店をゴールにする、ラン前後に自撮りする、銭湯をランステにする、
ランで社会貢献する、わざと道に迷ってみる、コモドドラゴンごとく走る、など36提案。
さらには、最新のシューズカタログや、初めて参加しても楽しめるランイベント紹介なども。
ランニングは、時間や場所を選ばず、一人でも楽しめる、とても自由なスポーツ。
毎日続けなくてもいい、三日坊主でもいい…、
そんな気軽な気持ちで走り始めてみませんか?
・現在の不整脈学は、AIの応用、非侵襲的生体信号計測、遠隔モニタリングなどの医工連携を中心にした新技術により近年大きな変革を遂げている。
・これらの不整脈学の新潮流は、不整脈専門医のみならず、多くの先生方の日常診療を変える可能性を秘めており、今後、健康診断への応用なども期待される。
・本特集では、医工連携による不整脈学の新展開を中心に、基礎研究の進歩から、カテーテルアブレーション技術の進歩などについて、先端を走っている先生方に執筆いただく。
■第1土曜特集 不整脈学の新潮流ーー基礎研究・医工連携からAIの社会実装まで
・はじめに
●基礎研究
・ゲノム解析からみえてきた疾患関連遺伝子とその機能
〔key word〕ゲノム、遺伝的多型、心房細動、ゲノムワイド関連解析(GWAS)
・心外膜脂肪は心房細動の元凶か?
〔key word〕心房細動、心外膜脂肪組織、炎症性心房線維化
・ヒト心房組織から心房リモデリングを考える
〔key word〕心房細動、心房心筋症、心房生検、心房リモデリング、線維化
・遺伝子改変動物モデルによる病態生理へのアプローチ
〔key word〕ゲノム編集、不整脈、遺伝子改変動物、遺伝性不整脈
●医工連携研究:新規デバイスの開発と臨床応用
・サステナブル心電図モニタリングの技術的進歩ーー非接触(布類を介した)就寝検査の確立に向けた医工連携
〔key word〕非接触心電図、シート電極、心房細動、容量結合、長期就寝検査
・家庭用心電計が変える自己管理
〔key word〕家庭用心電計、高血圧、心房細動、自己管理、早期発見、早期治療
・パッチ型心電計郵送とリアルタイム心電図モニタリングを活用した不整脈疾患における遠隔診療の実践
〔key word〕オンライン診療、パッチ型心電計、リアルタイム心電図モニタリング、心電計郵送、カテーテルアブレーション
・Apple Watch外来が循環器内科診療に与えるインパクト
〔key word〕Apple Watch、ウェアラブルデバイス、心房細動
●不整脈領域におけるAIの発展と社会実装
・12誘導心電図の未来ーー深層学習がもたらす新たな価値
〔key word〕12誘導心電図、深層学習、ニューラルネットワーク
・ホルター心電図の自動診断におけるAIの開発と社会実装
〔key word〕ホルター心電図、ニューラルネットワーク、説明可能AI、心房細動、徴候検出
・ウェアラブルセンサと心拍変動解析による心房細動スクリーニングAIシステム
〔key word〕心房細動(AF)、ウェアラブルセンサ、心拍変動解析、人工知能(AI)
・心房細動の早期発見を目指したAI心電図の社会実装
〔key word〕心房細動、AI心電図(AI-ECG)、社会実装、健診
●不整脈治療におけるイノベーション
・パルスフィールドアブレーションは不整脈治療を変える?
〔key word〕パルスフィールドアブレーション(PFA)、心房細動、非熱性アブレーション、電場
・高精細マッピングがもたらす頻脈性不整脈カテーテルアブレーションの進歩
〔key word〕3Dマッピングシステム、高精細マッピング、心内心電図、カテーテルアブレーション
・AIは心房細動の治療標的を示せるか
〔key word〕心房細動(AF)、カテーテル・アブレーション(ABL)、多電極マッピング、人工知能(AI)
・心不全モニタリングにおける植込み型心臓不整脈デバイスの有効性と展望
〔key word〕植込み型心臓不整脈デバイス(CIED)、遠隔モニタリングシステム(RMS)、心不全、遠隔診療、早期診断
本雑誌「医学のあゆみ」は、最新の医学情報を基礎・臨床の両面から幅広い視点で紹介する医学総合雑誌のパイオニア。わが国最大の情報量を誇る国内唯一の週刊医学専門学術誌、第一線の臨床医・研究者による企画・執筆により、常に時代を先取りした話題をいち早く提供し、他の医学ジャーナルの一次情報源ともなっている。
異様な茶髪をしている!多重債務を抱えている!いざこざを起こす前に、ぜひ知っておきたい日常マネジメントの基礎知識。
本書は、一般的な医学的・歯学的知識はもつものの、口唇口蓋裂に関してはこれから学ぼうとする方々を主な対象とし、治療についてより深く知りたい患者や、その両親が読んでも理解できるように書かれたものである。
機能的健康パターンの枠組みの解説から、アセスメントと看護診断、診断推論の実際へと理解が深まる構成。さまざまな臨床場面に応じたアセスメントの進め方、看護診断の導き方など、教育・臨床に生かせる解説。巻末付録として、実践に役立つアセスメント指針、看護記録例、フィジカル・アセスメントなどを収載。
児童精神科・小児科のそれぞれの視点から「子どもの心」を理解する。
決算書より大切なのは、会社への「利益貢献度」。3人に1人は赤字社員。派遣切り、内定取消、新卒の就職難…次は必ず、「赤字社員切り」が始まる。
自覚症状がなくても脂肪肝といわれたら。お酒だけではない、日常生活で気をつけたい14のルール。