全体の10%と言われる左利き。右利きの人には何でもないことが、左利きには苦痛なんです!例えば、カメラ。左手でシャッターを押したいんだけど…。例えば、ねじ回し。左手だと、ドライバーが使いにくいんだよね…。でも、素人相手の卓球なら、左利きは有利かも!-左利きの人には「あるある!」、右利きの人には「そうだったんだ!?」と同情と驚きが交差する一冊。
内気すぎる私がきっとうまくいく44の法則。「シロクマ効果」「自己開示の返報性」「確証バイアス」などを学び、“人の心の正体”に迫る爆笑!!!!!心理学エッセイ。
暮らしに役立つ女性のための生活情報誌
<巻頭特集>
お金が貯まる人の食費節約術
<表紙の人&インタビュー>
尾野真千子さん
<スペシャルインタビュー>
小栗旬さん×柴咲コウさん
<おトククーポン>
不二家のシュークリームお試しクーポン
<料理特集>
体が喜ぶ!ショウガと酢のおかず
簡単!バレンタインスイーツ
野菜ひとつでシンプルつくりおき
医者がすすめる「老けない食べ方」
<その他の特集>
理想の家はこうしてつくる!収納&インテリア最新実例
真冬のラク家事アイデア
菊池桃子さんの人生の歩き方
更年期に備えていますか?
折り紙で暮らしをセンスアップ内容紹介
<巻頭特集>
おいしくムダなく楽しく! 無理なくできるワザがありました
お金が貯まる人の食費節約術
食卓が寂しくならず、おいしさも栄養バランスも考えたうえで、無理なく節約して貯蓄に成功している人には、秘密のワザがありました。節約テクからレシピまで、たっぷりご紹介します
<インテリア特集>
理想の家はこうしてつくる! 収納&インテリア最新実例
今回で8回目を迎えるESSE「収納&インテリア」グランプリ。約600名の応募者から、グランプリ1名、各賞4名の自宅を大公開。おしゃれで使いやすいアイデア満載の理想の暮らしを紹介します
<料理特集>
冬の不調もおいしく改善 体が喜ぶ! ショウガと酢のおかず
寒さの厳しいこの季節は、さまざまな体調不良に悩まされがち。でも、ショウガと酢の健康パワーを料理に上手に取り入れれば、不調も速やかに改善。しかも、味わいもアップするので一石二鳥です
<家事特集>
読者の悩みを達人が解決! 真冬のラク家事アイデア
寒い季節の家事のお悩みを読者300人にアンケート調査。「冷たい」「乾かない」「汚れが落ちない」など、冬ならではの「困った」を解消するテクを、暮らし上手な家事の達人に教わります!
<ダイエット特集>
1日5分で部分やせ 骨ストレッチで正月太りを撃退!
1日5分でやせられる、とテレビなどでも話題の「骨ストレッチ」。おなかやお尻、太ももなど、気になる部分をピンポイントでサイズダウンできます。お正月に食べすぎて、鏡を見てビックリした人は、ぜひ試してみて!
<健康特集>
食材選びから調理法まで 医師がすすめる「老けない食べ方」
老化はだれにでも訪れるもの。でも、そのスピードは人によって大きな差があります。そのカギを握るのが、「食べ方」! 老化にも、中年太りにも、体の不調にもブレーキをかける、老けない食べ方を大公開!
<ESSE'S INTERVIEW>
尾野真千子さん
出題範囲を100%網羅した解説とLesson(実習問題)で基礎力アップ!MOS 2016の新しい試験形式「マルチプロジェクト」に対応した模擬試験プログラムで実戦力アップ!
この1冊で万全の試験対策!出題範囲を100%網羅した解説とLesson(実習問題)で基礎力アップ!MOS 2016の新しい試験形式「マルチプロジェクト」に対応した模擬試験プログラムで実戦力アップ!
心の病気になった人はどんなふうに感じ、どんなことで困っているのか。心の病気を「わかる」ために。
※「美的2019年11月号」通常版です。
「美的2019年11月号増刊 付録違い版」の特別付録「アベンヌ薬用ハンドクリーム」はつきません。
<特別付録>
【スタンダップバニティ】
「かわいい〜!」と編集部がどよめいた今回のポーチ!
コスメ柄は、人気イラストレーター飯田淳さん描き下ろしです!
高級感ある素材で、ドレッサー周りが一気に華やかに。
円柱型でしっかり自立、マスカラやアイライナー、
小ぶりのスキンケアボトルなど入れても十分の大容量。
取っ手付きなので、そのまま持ち運べるのも優秀。
秋のメイクがもっと楽しくなります!
<表紙>
北川景子
<大特集>
私の「形」×秋新色で
まるで「元々、美人」
この秋注目は、光と影を操って、
元々の顔立ちから美しく見せるメイク。
目の形、まつげのシルエット、唇の厚さ、顔の骨格。
ひとりひとり違い、それぞれが美人の種をもっています。
自分の顔をもっと魅力的に見せるメイク、
一緒に探しに行きましょう!
●永野芽郁、宇垣美里、飯豊まりえ登場!「陰影メイク」
●目の形×3大トレンドカラーで「美人印象Eye」
●NEO“ほんのりカラーまつげ”で、自分の目がもっと生きる!
●「厚い唇」VS「薄い唇」得する美リップカラー
●ベージュ&ボルドーチークで“しゅっと”顔!
●「6割ベースメイク」で“元々骨格美人”
<その他注目記事>
・BOOK IN BOOK『保存版 秋肌の「困った!」絵本』
・“しなやか”神崎恵ボディと“とろふわ”田中みな実ボディのつくりかた
・#リンクメイクのすすめ
・キレイな人たちの“若食べ”レシピ
・「美容インフルエンサー」に密着してみました!
・その「耳」と「鼻」の不調、放置して大丈夫?
・大人気連載 NEWS 増田貴久 「帽子」
・伊藤健太郎インタビュー
頼りになる銀行員、どのように見極めればいい?借入時にできるだけ金利を低くしたい。どう交渉する?融資審査の段階では、決算書のどこを見られているのか?リスケジュールを要請するときに注意すべきポイントは?お金を借りるときに知りたいこと、元銀行員の資金調達アドバイザーが、すべて教えます!
初心者さんの声をもとにしたQ&Aをたくさん紹介し、かぎ針編みの意外と知られていないポイントやコツを丁寧に解説しました。もちろん、編み方テクニックや編み目記号もしっかりフォロー。基本の編み方は動画でも針や手の動きを確認できます。
10期連続売上増!ほかがやらないことにチャレンジ。新規参入は厳しいところから。広告は出さない。勝ち続ける独自戦略。
犬のしつけには、厳しいトレーニングはいりません!人とくらすための最低限の“しつけ”があればOK!抱き方・遊び方や関係づくりまで、全部お教えします。咬み犬改善のカリスマポチパパメソッド。犬とのくらし、この一冊にぜんぶ詰まってます。
いいつもりの飼い方が、実は“ストレス”の原因だった。えっ!これがなぜダメなの?毎日“決まった時間”に散歩させる、庭や部屋で自由に“放し飼い”する、外出前「留守番しててね」と犬に挨拶するー犬の本音を知れば誰にでも簡単にできる「正しい」やり方。
iPodとiTunesをもっと使いこなす!iTunesミュージックストア、ポッドキャスト、プレイリスト、バックアップ、エンコードなど、「困った!」をQ&A形式で解説。
人気のデジタル一眼レフカメラや普通のデジタルコンパクトカメラでも、うまく使いこなせば、商売やビジネス現場で使うさまざまな印刷物やウェブサイトで使用する写真も、お金をかけてわざわざカメラマンに撮ってもらわなくても、自分で簡単に撮ることができます。納得いかなかった写真が見違えるほどキレイになるPhotoshop技も伝授。ヘタ写真に、さようなら、目からウロコの簡単テク満載。
見方をちょっと変えるだけで、子どもへのアドバイスの方法が変わります!子どもが必ず伸びる、楽しい子育て。
押し通すでも押し黙るでもない…「アサーティブ」会話術は周りの人との良い関係を築くためのコミュニケーション方法である。「アサーティブ」に話すとはどういうことか、実例を多く交えてわかりやすく丁寧に解説。7日間で“話し方”がキッチリ上達、開発現場のストレスが軽減すること間違いなし。
わたしの“好き”をつめこんだオリジナルカフェをひらこう。素敵なカフェづくり。
昇進後には「未知なる試練」が待っている。これを乗り越えて、初めて「真の評価」が得られる。初めて管理職になる人、さらに昇進したマネジャー、他部門に異動したマネジャー、必読!「昇進後」について解説した最初のリーダーシップ教科書。