不調改善、免疫力アップ、メンタルケア...etc
体と心をスッキリさせる、
睡眠と
自律神経。
25〜39歳の女性337人に聞きました
anan睡眠白書2021
あなたの睡眠は大丈夫?
睡眠不足とトラブルをチェック。
自在な寝返りで、体リセット!
熟睡のための「寝姿勢」講座。
ブランケット1枚で朝までぐっすり。
超気持ちいい“ごろ寝リセット”。
寝付けない・寝た気がしない・目が覚める。
三大不眠を“1分体操”で解決!
週1回だけ、5分だけでもOK!
眠りが変わる、朝散歩のススメ。
睡眠の質を底上げする準備STEP。
ぐっすり眠れるお風呂の入り方。
みんなの“困りゴト”を総解決、
睡眠トラブルQ&A。
選び方のコツ、教えます。
快眠アイテムをアップデート。
feat. 久間田琳加
絵本、ガジェット、CBD、眠活スポット...
心地よい眠りを手助けする最新トピックス。
「体メンテ」作者の崎田ミナさんが挑戦
“ねむりメンテ”で快眠へGO!
重岡大毅(ジャニーズWEST)
爆裂★睡眠愛ー絶対邪魔されたくない時間ー
夏から冬へ。季節の変化と
自律神経との付き合い方。
身近なアクションが自律神経調整への道。
日々の習慣から取り入れる整え方。
散歩、お風呂、ストレッチ、CBDオイル...
キレイなあの人は何してる?
自律神経コントロール術、拝見!
CLOSE UP
森本慎太郎(SixTONES)
むきだしのエナジー。
井上瑞稀×橋本 涼(HiHi Jets/ジャニーズJr.)
僕らの解放区。睡眠と自律神経。/重岡大毅
不調改善、免疫力アップ、メンタルケア...etc
体と心をスッキリさせる、
睡眠と
自律神経。
25〜39歳の女性337人に聞きました
anan睡眠白書2021
あなたの睡眠は大丈夫?
睡眠不足とトラブルをチェック。
自在な寝返りで、体リセット!
熟睡のための「寝姿勢」講座。
ブランケット1枚で朝までぐっすり。
超気持ちいい“ごろ寝リセット”。
寝付けない・寝た気がしない・目が覚める。
三大不眠を“1分体操”で解決!
週1回だけ、5分だけでもOK!
眠りが変わる、朝散歩のススメ。
睡眠の質を底上げする準備STEP。
ぐっすり眠れるお風呂の入り方。
みんなの“困りゴト”を総解決、
睡眠トラブルQ&A。
選び方のコツ、教えます。
快眠アイテムをアップデート。
feat. 久間田琳加
絵本、ガジェット、CBD、眠活スポット...
心地よい眠りを手助けする最新トピックス。
「体メンテ」作者の崎田ミナさんが挑戦
“ねむりメンテ”で快眠へGO!
重岡大毅(ジャニーズWEST)
爆裂★睡眠愛ー絶対邪魔されたくない時間ー
夏から冬へ。季節の変化と
自律神経との付き合い方。
身近なアクションが自律神経調整への道。
日々の習慣から取り入れる整え方。
散歩、お風呂、ストレッチ、CBDオイル...
キレイなあの人は何してる?
自律神経コントロール術、拝見!
CLOSE UP
森本慎太郎(SixTONES)
むきだしのエナジー。
井上瑞稀×橋本 涼(HiHi Jets/ジャニーズJr.)
僕らの解放区。
VOCE4月号 付録なし増刊
[表紙]
高畑充希
[特集]
つける、はずすで振り回されているけれど……
マスクでブレない自信の美肌!
のん、春色いろいろ
春の新作アイパレで冬顔→春顔スイッチ!
“今なりたい肌”これが結論!
広末涼子 福原遥
小林ひろ美のたるみブートキャンプ
2022春夏 ベースメイク座談会
新作ブライトニング&UV お悩み解決のスターはコレだ!
ホントに効いた!ブライトニングの「効かせワザ」
美肌の8割は洗い方
朝スキンケア&ベースメイクの正解
「美肌錯覚チーク」をマスターせよ
春の'美肌映え'リップ塗り比べ
2022春夏 ベースメイク BOOK
Kis-My-Ft2連載 藤ヶ谷太輔
SixTONES 京本大我 麗しの春メイク
美体グラビア THE RAMPAGE from EXILE TRIBE 吉野北人[表紙]
高畑充希
[特集]
つける、はずすで振り回されているけれど……
マスクでブレない自信の美肌!
のん、春色いろいろ
春の新作アイパレで冬顔→春顔スイッチ!
“今なりたい肌”これが結論!
広末涼子 福原遥
小林ひろ美のたるみブートキャンプ
2022春夏 ベースメイク座談会
新作ブライトニング&UV お悩み解決のスターはコレだ!
ホントに効いた!ブライトニングの「効かせワザ」
美肌の8割は洗い方
朝スキンケア&ベースメイクの正解
「美肌錯覚チーク」をマスターせよ
春の'美肌映え'リップ塗り比べ
2022春夏 ベースメイク BOOK
Kis-My-Ft2連載 藤ヶ谷太輔
SixTONES 京本大我 麗しの春メイク
美体グラビア THE RAMPAGE from EXILE TRIBE 吉野北人
【商品構成】雑誌【仕様】A4判縦/116頁【分類】雑誌|エレクトーン【楽器】エレクトーン【商品説明】月刊エレクトーン2022年4月号は、【ヤマハエレクトーンフェスティバル(YEF)2021 ソロ演奏部門 グランドファイナル レポート 】と【 “心”と“体”を整えて自身が奏でる「音楽=演奏表現」に没頭しよう! 演奏会本番でアガらないコツ 】の 2 大特集です。第1特集は【YEF2021】。1月29日(土)と1月30日(日)に行われた『ヤマハエレクトーンフェスティバル』(YEF)のソロ演奏部門グランドファイナル。各大会を勝ち抜いた43名のファイナリストたちが繰り広げた熱戦の模様と順位、受賞者インタビュー、そして審査員講評をご紹介いたします。第2特集【演奏会本番でアガらないコツ】は、メンタル(心)と体の調整方法、本番前から舞台上で対応策など、さまざまな面から「アガらない」方法を紹介していきます!エレクトーンプレイヤーの柏木玲子さん、尾野カオルさん、中野正英さん、楠本まどかさん、826askaさん、和田侑記さん、岩崎孝昭さん、山崎雅也さんに「私のアガらないコツ伝授」と題したミニ インタビュー も掲載。現役プレイヤーの方々の実践的なコツは必見です。また、エレクトーンの演奏動画も話題のホロライブ所属VTuber、姫森ルーナさんのインタビュー記事をカラー3ページで掲載。さらに、hololiveの代表曲『Shiny Smily Story』の中級向けスコアもあります!「ライブ・アンド・イベントレポート」は、毎月恒例となった月エレマンスリーライブや、豪華出演者を迎えて銀座で行われた コンサート「エレクトーン音楽祭〜The Biginiiiiing」、 「尾野カオル LIVE AT MIKI」、など、盛りだくさん 。今月のスコアは、miletによるエールソング「Fly High」、ロングヒット中の劇場版アニメのエンディングテーマ 「逆夢(King Gnu)」、「第63回 日本レコード大賞」にて最優秀新人賞に選出されたマカロニえんぴつ「なんでもないよ、」、TVアニメ『鬼滅の刃』遊郭編エンディングテーマ「朝が来る(Aimer)」などの最新ヒット曲のほか、ヤマハ音楽教室の番組テーマを作曲した山崎雅也がエレクトーン用にアレンジした「奏デンジャーのテーマ」 を掲載。また、1961年にリリースされ、愛され続ける名曲「上を向いて歩こう(坂本 九)」を初級アレンジで、エレクトーンプレイヤーの中野正英による2つのアレンジ、唱歌の名曲「夏は来ぬ」はオーケストラ・サウンド、ショパン「別れの曲」はコンテンポラリー・ジャズ・アレンジでお届けします。更に、杏里のデビュー曲「オリビアを聴きながら」は三原善隆氏による書き下ろしアレンジで、「ステラ・バイ・スターライト」は稲垣千章による華やかなミュージカル風にピアノとエレクトーンのアンサンブルでどうぞ!最新ヒットからTV&シネマ、アニメ、ジャズと、今月もバラエティ豊かな全11曲です。エレクトーン唯一の専門誌として、役立つ講座やイベント情報、ヒット曲からスタンダードスコアまで、今月もエレクトーンを楽しむコンテンツ満載でお届けします。【収載楽曲】●マンスリースコア・Fly High(milet)・逆夢(King Gnu)・なんでもないよ、(マカロニえんぴつ)・朝が来る(Aimer)/TVアニメ『鬼滅の刃』遊郭編エンディングテーマ●リクエスト・Shiny Smily Story(hololive IDOL PROJECT)・奏デンジャーのテーマ/ヤマハ音楽教室『〜音楽ヒーロー・ヒロイン〜 奏デンジャー』●かんたん初級アレンジ・上を向いて歩こう(坂本九)●きれいに弾きたい! We Love CLASSIC・夏は来ぬ ※対応データ無料ダウンロード対象●みんなが弾きたい JAZZ! JAZZ!! JAZZ!!!・別れの曲●ピアノ&エレクトーン アンサンブルスコア・ステラ・バイ・スターライト●三原善隆の弾いておきたい スタンダードアレンジ・オリビアを聴きながら全11曲【収載曲】[1] Fly High / milet 難易度: 6級[2] 逆夢 / King Gnu 難易度: 6級[3] なんでもないよ、 / マカロニえんぴつ 難易度: 6級[4] Shiny Smily Story / hololive IDOL PROJECT 難易度: 6級[5] 朝が来る / Aimer TVアニメ『鬼滅の刃』遊郭編 エンディングテーマ 難易度: 6級[6] 奏デンジャーのテーマ ヤマハ音楽教室『〜音楽ヒーロー・ヒロイン〜 奏デンジャー』 難易度: 6級[7] 上を向いて歩こう / 坂本 九 難易度: 8級[8] 夏は来ぬ 難易度: 5級[9] 別れの曲 難易度: 5〜4級[10] ステラ・バイ・スターライト(ピアノ&エレクトーン) 難易度: 中上級[11] オリビアを聴きながら 難易度: 5級
まずは1週間の短期集中で、
脂肪の下に潜む、腹のスジをあぶりだす。
表紙は、SixTONESのジェシーさん。
ゴールデンウィーク目前、夏に向けて少しずつ薄着になり……。
となると、気になるのは、やっぱりお腹。
この時期の『ターザン』恒例、「腹を割る!」特集です。
今年は、いままでのメインコンテンツだった「フッキン」運動は、
実は腹を割る上での最優先事項ではなかったという、新しいアプローチで挑みます。
じゃあ、どうやって腹を凹ますのか、気になりますよね。
まずは、スジを出すための「1週間お試しパッケージ」提案から特集はスタート。
ここでは、食事の5つのルールと、朝食前の速歩き、2種目の全身トレ、
そしてドローインをしながらのポージングといった、たった8つのルールを実践するだけ。
実際にお笑い芸人さんに、1週間のビフォー&アフター企画にも挑戦していただきました。
このお試し1週間トライアルで成果を出せた人には、
続けてガッチリ割っていくための食事&トレーニングメソッドを提案。
今日からすぐにトライできる18の食事改革アイディア集に加えて、
トレーニングは有酸素×インナーマッスル×大筋群トレを組み合わせた
今回の特集が初披露となる新メソッド・AIRトレを用意しました。
ほかにも、朝起きてから寝るまで、腹を割ることを24時間意識した日常生活の提案や、
フラフープ、笑い、ウォーキング、プロレス、そして照明とメイク(!?)での腹割り、
元メジャーリーガーの五十嵐亮太さんによる使える腹指南など、
ありとあらゆる方面から、腹にとことん向き合った一冊です。
表紙を飾ってくれたのは、SixTONESのジェシーさん。
忙しいなか、時間を見つけてはカラダを鍛え、食生活を見直し、徹底的に管理。
その成果もぜひチェックしてみてください。まずは1週間の短期集中で、
脂肪の下に潜む、腹のスジをあぶりだす。
表紙は、SixTONESのジェシーさん。
ゴールデンウィーク目前、夏に向けて少しずつ薄着になり……。
となると、気になるのは、やっぱりお腹。
この時期の『ターザン』恒例、「腹を割る!」特集です。
今年は、いままでのメインコンテンツだった「フッキン」運動は、
実は腹を割る上での最優先事項ではなかったという、新しいアプローチで挑みます。
じゃあ、どうやって腹を凹ますのか、気になりますよね。
まずは、スジを出すための「1週間お試しパッケージ」提案から特集はスタート。
ここでは、食事の5つのルールと、朝食前の速歩き、2種目の全身トレ、
そしてドローインをしながらのポージングといった、たった8つのルールを実践するだけ。
実際にお笑い芸人さんに、1週間のビフォー&アフター企画にも挑戦していただきました。
このお試し1週間トライアルで成果を出せた人には、
続けてガッチリ割っていくための食事&トレーニングメソッドを提案。
今日からすぐにトライできる18の食事改革アイディア集に加えて、
トレーニングは有酸素×インナーマッスル×大筋群トレを組み合わせた
今回の特集が初披露となる新メソッド・AIRトレを用意しました。
ほかにも、朝起きてから寝るまで、腹を割ることを24時間意識した日常生活の提案や、
フラフープ、笑い、ウォーキング、プロレス、そして照明とメイク(!?)での腹割り、
元メジャーリーガーの五十嵐亮太さんによる使える腹指南など、
ありとあらゆる方面から、腹にとことん向き合った一冊です。
表紙を飾ってくれたのは、SixTONESのジェシーさん。
忙しいなか、時間を見つけてはカラダを鍛え、食生活を見直し、徹底的に管理。
その成果もぜひチェックしてみてください。
※特別付録(オリジナルステッカー)はスペシャルエディションにのみ付属します。
※anan2312号とanan2312号スペシャルエディション(増刊号)は
表紙、表紙仕様、特別付録の有無のみが異なり、内容はすべて同一です。
ジャにのちゃんねる
二宮和也/中丸雄一
山田涼介/菊池風磨
パイオニアたちの結束。
『24時間テレビ』制作発表レポート!!
むくみ、ダルさ、夏冷えetc カラダをスッキリ整える!
睡眠と
自律神経。
夏の累積不調は、睡眠&自律神経ケアで…。
快眠レッスン〜朝
朝を有効活用して、眠りの質改善!
目覚めの“AM活動”を見直そう。
快眠レッスン〜昼
たった20分の昼寝で、パワーが増す!?
“パワーナップ”で脳の疲労を回復!
快眠レッスン〜夜
脳をクールダウンさせて、疲れをリセット。
ぐっすり眠れる、寝る前“冷活”新習慣。
快眠レッスン〜夜
“気持ちよさ”が最重要!
パジャマでできる、安眠ヨガ。
賀喜遥香(乃木坂46)が登場!
心地よいアイテムで快眠サポート♡
パジャマとベッドまわりをバージョンUP。
今日も心地よく、スヤァ…
もっと眠りたくなる睡眠ニュース。
様々な不安にアプローチ。
睡眠お悩み相談室
『ONE PIECE FILM RED』総力特集
赤い熱狂、その中で。
アーティストインタビュー
Ado/秦 基博/Mrs. GREEN APPLE/Vaundy
キャスト&監督インタビュー
田中真弓/池田秀一/名塚佳織/山田裕貴/谷口悟朗
特別付録anan×ONE PIECE FILM RED
オリジナルステッカー
今年の夏疲れはレベチ!?
お悩み別・自律神経の整え術。
生理周期×自律神経。
“月イチ不調”の乗り越え方。
CLOSE UP
藤ヶ谷太輔(Kis-My-Ft2)
本質への探究。
高地優吾(SixTONES)
この世界が見せる夢。
【25ans2023年7月号通常版】
※山下智久さん特別版との違いは表紙のみです。中面は同じです。
1
◆この4アイテムで毎日が輝く!夏のリアルクローズDIARY
いよいよ夏本番。暑い毎日をフレッシュに過ごすためには、
トレンドの空気感をまとえて楽ちんなワードローブがマスト。
ミニボトムスやサマードレス、オールインワンや白&黒Tシャツなど、
ウィークリーで使える夏のおしゃれを徹底解剖! ぜひTRYを。
2
◆大好きなハイブランドから最新作が到着!夏の大本命カゴバッグ&サンダル図鑑2023
エレ派御用達ブランドから届いた、2023年の夏を彩るカゴバッグ&サンダルを厳選してご紹介。
ステディブランド別、カテゴリー別で多彩なラインナップでお届けします。
最新のバッグとサンダルのほか、夏気分を盛り上げる、水着や帽子などの小物もぜひチェックして!
3
◆永野芽郁さんと楽しむ♪涼を呼ぶ夏きもの&ゆかた
暑い季節に向けてぴったりの、清涼感のある色柄の夏きものとゆかたを厳選。
表紙でも愛らしいきもの姿を披露した永野芽郁さんが、さまざまなバリエーションを着こなします。
和装を品よく仕上げる和小物や帯の合わせ方にも注目して。
4
◆避暑地での着こなしから最新のアドレスまでをアップデート!夏の軽井沢ドライブSTYLE
エレ派の夏ライフに欠かせない場所のひとつでもある軽井沢。
アクティブに過ごしたい軽井沢でのゴルフやドライブなど、シーン別に着こなしを提案。
さらにドライブで立ち寄りたい最旬のレストランやホテル、25ansおすすめの車まで、総力取材します!
5
◆全12ページ スペシャルポートレート&インタビュー:最高にクールな山下智久
エレガントな美しさをアップデートした山下智久さんが25ansに初登場!
日本のみならず海外へと活躍の場を広げ、
新たな表現を求めて我が道を突き進む俳優・山下智久さん。
強い信念を持つ彼の原動力とは一体何かーー。
東京の新名所・ブルガリ ホテル 東京より極上のポートレートフォトとともに、
好みのワインの味や幸せを感じる時間など、素顔がみえるQ&Aやスペシャルインタビューをお届けします。
6
◆お嬢Summerの夢見る色石ジュエリー
つけるだけで心がキュンとして、思わず笑顔になるような瑞々しいカラーストーンのジュエリー。
レイヤードしない夏服こそ、カラフルな色石を主役に、“お嬢”なスタイルを楽しんで!
7
◆時空を超えて、私だけの特別な世界へ「旅する香水」
香水をシュッとまとった瞬間、記憶のなかの世界がビビッドに彩られ、イマジネーションが一気に広がります。
遠く離れた世界の都市を旅したり、「私」のなかのさまざまなキャラクターが顔をのぞかせたり、また、過去の記憶が甘やかに呼び戻されたり…。
そんな香りでしか叶えられない魅惑的な力に注目し、‘旅’をテーマに最新フレグランスをご紹介します。
歌人・小島なおさんの短歌によるナビゲートで、地中海、中東、ニューヨークへ。
朝・昼・夜と「時間」を旅するフレグランスも登場します。
さあ、あなたも自分だけの特別な世界へ、香りの旅に出かけてみませんか?
8
◆【2号連続企画・前編】祝!英国王戴冠式 カミラ王妃、アン王女、キャサリン皇太子妃…チャールズ国王を支える3人のヒロイン
5月6日に行われたチャールズ3世の戴冠式。厳かな儀式のなかにも、国王夫妻の新時代への思いが感じられるものでした。
そんな新・英国王室のキーパーソンとなる3人の女性に25ansは注目。
前編ではそのひとり、カミラ王妃をフィーチャーします。
スペシャルストーリーで彼女の人生をたどるとともに、戴冠式のリポートもお届けします!
西畑大吾(なにわ男子)
渇望する瞳。
ココロもカラダも整える、
ご自愛&養生のススメ。
2人の識者が語る、
ご自愛&養生のススメ。
長谷川あかりさんが提案。
簡単でおいしい養生朝ごはん。
湯船で身も心も解き放つ。
1日10分のマインドフルネス入浴法。
触って、愛でて、連れて歩いて…
もふもふぬいぐるみ大集合!
ふわとろ甘〜い
夏のご自愛スイーツ。
中島侑香さんが着る
私をいたわる夏のおしゃれ。
おうちで癒される、
最新&定番の香りアイテム。
あの人のとっておきご自愛スポット
CLOSE UP Special
20th Century
ぼくらのDAY&NIGHT
新たな音楽体験で包み込む。
いまどきご自愛ジャズ入門。
スペシャルグラビア&インタビュー
アンジュルム
溢れる愛を、いつまでも。
CLOSE UP
岡崎彪太郎(Lil かんさい/関西ジャニーズJr.)
柔く、幻想的な夜。
anan2352号とanan2352号スペシャルエディション(増刊号)は
表紙のみが異なり、内容はすべて同一です。
SPECIAL COVER
アンジュルム
西畑大吾(なにわ男子)
渇望する瞳。
ココロもカラダも整える、
ご自愛&養生のススメ。
2人の識者が語る、
ご自愛&養生のススメ。
長谷川あかりさんが提案。
簡単でおいしい養生朝ごはん。
湯船で身も心も解き放つ。
1日10分のマインドフルネス入浴法。
触って、愛でて、連れて歩いて…
もふもふぬいぐるみ大集合!
ふわとろ甘〜い
夏のご自愛スイーツ。
中島侑香さんが着る
私をいたわる夏のおしゃれ。
おうちで癒される、
最新&定番の香りアイテム。
あの人のとっておきご自愛スポット
CLOSE UP Special
20th Century
ぼくらのDAY&NIGHT
新たな音楽体験で包み込む。
いまどきご自愛ジャズ入門。
スペシャルグラビア&インタビュー
アンジュルム
溢れる愛を、いつまでも。
CLOSE UP
岡崎彪太郎(Lil かんさい/関西ジャニーズJr.)
柔く、幻想的な夜。
目黒蓮(Snow Man)
Just do it!感じたい、最高のスリル。
腸を整えて、美も免疫力もUP!
腸活美容2023
一度試してみる価値アリ!?
腸を活性化する一日の過ごし方。
大事な腸内細菌についてもっと知りたい!
最新菌活カタログ。
白湯も便秘解消に一役買っている!?
腸にいい水の選び方、飲み方とは。
美女と腸活
File 1 松本まりか
快便は「観便」「育便」「出便」から。
今すぐできる便秘解消の3ステップ。
朝・昼・夜の5分習慣で、スルッと快便。
“排便筋”を目覚めさせる、
腸活ピラティスのススメ。
お腹にいい食材、全部入り!
ワタナベマキさんの腸活韓食レシピ。
寒天、アガー、甘酒にオリゴ糖…
本間節子さんがレクチャー、
ぷるぷるつるんで、お腹整う夏おやつ。
美女と腸活
File 2 君島十和子
File 3 福田麻貴(3時のヒロイン)
File 4 佐藤晴美
File 5 井上咲楽
File 6 矢野未希子
Special Interview
D-LITE
Angel Voice is Back!
CLOSE UP
高橋優斗×猪狩蒼弥
(HiHi Jets/ジャニーズJr.)
NO BRAKE.
続く存在証明。
素敵な大人の年齢の重ね方。
林真理子さん
愛し愛され、軽やかに生きるコツとは?
由紀さおりさん
“自分らしさ〞とは何なのか。
考え続けることが原動力になる。
柏木由紀子さん
どんなときも上を向く力をくれる、
おしゃれをすることが私の生きがい。
こぐれひでこさん
一緒に作って、一緒に食べる。
元気の源は、夫婦で料理する時間。
榊原郁恵さん
人と言葉を交わし触れ合うことで、
つらいことだって、乗り越えられる。
片桐はいりさん、友人を訪ねて伊豆大島へ。
距離があるからこそ深まる縁。
女ともだち同士の、いい関係。
歳を重ねても、新しい自分に会う。
宮崎美子さん64歳、おしゃれ大冒険。
大人のファッションは自由でいい。
好きな服を纏って、人生を楽しむ。
これからの人生を豊かに導く、
本と映画の名作・28選。
60歳を前に挑戦してみた
お遍路旅で得たものとは…?
一日3分で軽やかな体を目指す。
美姿勢ストレッチ&スクワット。
終活と軽やかに向き合ってみたら、
モノ、お金、住まいの不安が和らぐ。
第2特集
疲れとだるさ対策
「疲れやすくて…」の原因を探る、
夏の不調のトピックス8。
食べて、体の中から元気に!
まろやか、さわやか、酸っぱい料理。
不調知らずの体を整えるには、
まず朝の習慣を見直すこと。
【豪華3大付録】
1 BIGサイズ! 約タテ28×ヨコ34×マチ10cm
ノラネコぐんだん プールBAG
2 別冊24P絵本
「にほんのにんきもの」かとーゆーこ/絵 みやもとがらく/文
3 とじこみ付録 シール54枚+ポスター2種
すみっコぐらし ごほうびシール&ポスター
【巻頭大特集】
「生きる力」がつくブックガイド&収納術
幸せの本棚
●子どもが読書好きに! あの家の本棚、拝見。
●おしゃれママの本棚、もっと見せて!
●失敗したっていい! レジリエンスを育むブックガイド
●絵本収納Q&A
●ママを元気づけてくれる本
【第2特集】
ハハコにも人気爆発中のキャラクターの魅力に迫る!
大好き♡すみっコぐらし
【親子時間が楽しくなる記事がいっぱい】
◆主食+汁でバッチリ! 2品で!育脳朝ごはん
◆おかずは調味料ひとつでいい!
◆3つのKEYWORDで選ぶ春夏ワンピ
◆今年のUV、2週間お試しREPORT!
◆子どもの歯とお口の質問箱
◆子どもと動画の上手なつきあい方
◆おしゃれを楽しむ絵本
◆ロングインタビュー 上野千鶴子
【好評連載】
◆教えて! だいすけお兄さん 横山だいすけ
◆おやこ プチプラごっこ 杉浦さやか
◆すぐでき90秒おかず 石黒裕紀
◆食べたいときにすぐ作れる こどもおやつ 福田淳子
◆豊田エリーのエリゴノミ。
◆季節の絵本ノート
◆書店員さんおすすめ新刊絵本
◆PICK UP! CHARACTER FILE きんぎょがにげた ほか
著者が撮影してきたさまざまな雲の姿を、季節、時間、場所別に紹介する。
「肌・心・体」のキレイを磨くビューティ・マガジン<特別付録>
【3色☆スマホライト】
フィルターの色を白、オレンジ、ピンクに替えられ、
もっと“インスタ映え”する写真が撮影できます!
白=とにかく美肌に、オレンジ=食べ物をおいしそうに、
ピンク=コスメをおしゃれに
【クオリティファースト 黒&白マスク】
高品質でプレミアムなタイプの「オールインワン シートマスク」。
大人の毛穴ケアに「黒」マスク。シミ・くすみに「白」マスク。
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<とじこみ付録>
【シュウ ウエムラ パーフェクター オイル】
メーク前にこのオイルを仕込むと、肌のツヤも!ハリも!手に入ります。
<表紙>
森絵梨佳
<大特集>
「間違いだらけ! キレイの“常識”」
世の中にたくさんあるキレイの選択肢の中から、
自分に合ってないものを選んでいませんか? あなたにぴったりの方法を
メーク、ベースメーク、ヘア、ボディに至るまでビシッとお答えします。
【パーツ別メーク編】眉はふんわり?しっかり? アイシャドウはマット?キラキラ?
【肌質別ベースメーク編】ハイライト?シェーディング? チークは練り?パウダリー?
【髪質別ヘア編】カットは重め?軽め? 朝シャン?夜シャン?
【体型別ボディ編】走る?歩く? グルテンフリー?糖質オフ? ・・・and more!
<その他注目記事>
・本田翼が魅せるアクセが主役の夏メーク&ネール
・新木優子、永野芽郁、広瀬アリスetc.が登場!
メンズアーティストが提言!「恋愛スイッチonメーク」
・梅雨にこそ挑戦! ヘアアレンジ17
・大好評NEWS連載 増田貴久がついに・・・!
【特別付録】
・THREE クレンジングオイル・トリートメントローション・トリートメントエマルジョン
…植物の恵みで肌の保護力を保つことを目指したホリスティックな製品づくりや、洗練されたデザインなどで、美容感度の高い人々から絶大な支持を得ている「THREE」。その基本かつ人気の3製品がなんと一気に試せます!ストレスフルな環境に負けない肌へ。
・ぷにぷにシリコンパフ&トラブルバスター魔法ブラシ
…まるで魔法のように肌悩みを消し去るベースメイクツールのセット。ぷにゅっと質感や使い心地、小回りの良さが魅力の「ぷにぷにシリコンパフ」と、シミ、シワ、くまなどに効果的な「トラブルバスター魔法ブラシ」。特集ページではこれらの使い方を、中野明海さんが徹底レクチャー。
※付録なし版には以上の付録はつきません。
【COVER SPECIAL INTERVIEW】
世界基準の美女
水原希子
【MAQUIA Special Interview】
世界中が注目する、アジアでいちばんホットな男
はじめまして、ナム・ジュヒョクです。
【立体大特集】
顔・肌・髪・カラダが変わる!
欲しいのは、一生もののテクニック
1
石井美保の朝ルーティン・夜ルーティン
2
チーム匠が教えます!覚えてください、一生もののテクニック59
3
〝JunJunハイライト″でハーフ顔美女に劇的チェンジ
4
Book in Book
肌悩みが消える2つのツールを中野明海さんが使ったら。
ぷにぷにシリコンパフ&トラブルバスター魔法ブラシで
超!美肌パーフェクトBOOK
5
付属ブラシ目線で選ぶ名品コスメ
6
乾燥悩み100問100答
7
2019美白&UV先出しニュース
8
敏感肌代表、小田ユイコが責任取材
進化したおまもりコスメ 使わないと損します
9
毎日ケア&ブラッシングで一生ツヤ髪宣言!
10
今こそまじめにタオル美容!
11
正しい歯磨き&口もとエイジングケア
12
あの手この手で、今度こそ肩こり解消
13
潤い肌、美白、整腸、ダイエットにもいい!?
味噌汁は飲む美容液だった
<春新色メイク>
1
人気20ブランドの新作パレットでつくる、春の顔
2
春夏秋冬パーソナルカラー別
絶対似合う3本の新リップはこれ!
3
Book in Book
春新色で見たまま塗るだけ
アイレシピBOOK
4
いつものメイクは指塗りで変わる!
Book in Book
忙しくたってキレイは作れる!
時短コスメ&時短ツール100名鑑【特別付録】
・THREE クレンジングオイル・トリートメントローション・トリートメントエマルジョン
…植物の恵みで肌の保護力を保つことを目指したホリスティックな製品づくりや、洗練されたデザインなどで、美容感度の高い人々から絶大な支持を得ている「THREE」。その基本かつ人気の3製品がなんと一気に試せます!ストレスフルな環境に負けない肌へ。
・ぷにぷにシリコンパフ&トラブルバスター魔法ブラシ
…まるで魔法のように肌悩みを消し去るベースメイクツールのセット。ぷにゅっと質感や使い心地、小回りの良さが魅力の「ぷにぷにシリコンパフ」と、シミ、シワ、くまなどに効果的な「トラブルバスター魔法ブラシ」。特集ページではこれらの使い方を、中野明海さんが徹底レクチャー。
※付録なし版には以上の付録はつきません。
【COVER SPECIAL INTERVIEW】
世界基準の美女
水原希子
【MAQUIA Special Interview】
世界中が注目する、アジアでいちばんホットな男
はじめまして、ナム・ジュヒョクです。
【立体大特集】
顔・肌・髪・カラダが変わる!
欲しいのは、一生もののテクニック
1
石井美保の朝ルーティン・夜ルーティン
2
チーム匠が教えます!覚えてください、一生もののテクニック59
3
“JunJunハイライト″でハーフ顔美女に劇的チェンジ
4
Book in Book
肌悩みが消える2つのツールを中野明海さんが使ったら。
ぷにぷにシリコンパフ&トラブルバスター魔法ブラシで
超!美肌パーフェクトBOOK
5
付属ブラシ目線で選ぶ名品コスメ
6
乾燥悩み100問100答
7
2019美白&UV先出しニュース
8
敏感肌代表、小田ユイコが責任取材
進化したおまもりコスメ 使わないと損します
9
毎日ケア&ブラッシングで一生ツヤ髪宣言!
10
今こそまじめにタオル美容!
11
正しい歯磨き&口もとエイジングケア
12
あの手この手で、今度こそ肩こり解消
13
潤い肌、美白、整腸、ダイエットにもいい!?
味噌汁は飲む美容液だった
<春新色メイク>
1
人気20ブランドの新作パレットでつくる、春の顔
2
春夏秋冬パーソナルカラー別
絶対似合う3本の新リップはこれ!
【表紙】
堀田茜さん
【特別付録】
LOVERARY BY FEILERのマルチソーイングセット
歴史あるブランド「フェイラー」のギフトショップと初付録が実現!「外見だけではなく、内面の美しさも鍛えた完璧なレディになって欲しい」。そんな美人百花編集部の思いが形になった付録です。ポケット付きなので名刺入れとしても活用できます!
〈セット内容〉1.針3本、2.まち針2本、3.糸切りばさみ、4.糸通し、5.メジャー、6.縫い糸5色
【とじ込み付録】
立体美人マスク&ぷっくり巾着袋の原寸型紙
・今月の特別付録「マルチソーイングセット」で私のとっておきを作ろう!
道重さゆみちゃんがナビ! おこもり手芸で女子力UP作戦♡
【大特集】
「似合わない」と診断されても「好き♡」を諦めなくて大丈夫!
顔タイプ診断で“最高に似合う”服とメイク
PART1
“似合うもの”を知れば、大好きなフェミニン服がもっと楽しくなる
私が一番素敵に見える初夏ファッション
PART2
顔タイプ診断に基づけば“似合う”最強パターンが分かる!
私の魅力がもっと引き立つヘア&メイク♪
【Fashion】
・みな実ちゃんが神モテしている理由を探ったら、誰だってキラキラ輝ける秘訣が見えてきた!
人気が止まらない“みんなのみな実”を大分析!
・今すぐできるアクションをOL泉里香が実践!
恋する〝サスティナブル〟着回し31Days♡
・ますます進化している優秀アイテムにONもOFFも頼りっぱなし!
アンサンブルを新調するなら今でしょ♡
・この夏、私たちもメンズも大好きな“ホワイトコーデ”が無敵!
・「錯視効果」でダイエットいらずな夏コーデ20
・浮かない柄の選び方と着こなし方LESSON♪
・「露出し過ぎ?」「下品に見えてない?」「年相応?」
初夏に取り入れたい「大人の正しい肌見せ」
・ もう迷わない! U¥10,000で見つけるMy BESTパンツ
【美人百花ON!】
・オフィスで絶対ハズさない”作り置きコーデ”と”ワンツーコーデ”なら、バタバタする朝の準備がラクになる!
通勤服の制服化でゆとりのある毎日
・読者からのラブコールで本誌初登場!!
フジテレビ 三田友梨佳アナに学ぶ美しい言葉遣い
【Beauty】
・月の満ち欠けに合わせた美容&行動で、肌も体も心もグンと健やかに
今こそ、美人力があがる「月美容」をはじめましょう♪
・男女200人アンケートでおブスの境界線が判明!
おブス癖を美人見えにスイッチ
【LifeStyle】
・在宅時間が多い今こそ心地よい空間にチェンジするチャンスです!
李家幽竹先生がナビ!
幸運を呼び込むおうち風水2020
・毎日食べても飽きないソウルフードを深掘り!
最愛みそ汁レシピで免疫力アップ
【Interview】
竹内涼真
BiSH