「朝フルーツ」「空腹で朝起きる」「1日1回心拍数を上げる」この3つを守るだけ。ストレスゼロで「食べてもやせる体」になれる!あらゆるダイエットに挑戦してやせなかった人必読!パーソナルトレーナーとしてさまざまな女性の体を見てきたからこそわかる、リバウンドなしの、正しいやせ方。
投資を知り尽くした東大卒・元外資系金融マンが自分の資産運用に株でも不動産でもなくフランチャイズを選んだ理由とは?
我々は、700万年かけてできそこないになった!?人類は、地球上でもっとも進歩した生物ーそのように考えている人は多いだろう。しかし私たち人類の足跡を振り返ってみれば、一見、生存に有利と思われるような身体的特徴や機能を失いながら今の姿かたちになった。つまり、私たちは「できそこない」のなれの果てなのであるー人類進化研究の権威が教える、常識を覆す進化史!
うねり、乾燥、ボリューム感…。
解決!大人の髪悩み。
草刈民代さん
女性の髪はその人の生き方に
つながるものなんだと思います。
年々増す髪悩みを素敵にクリア。
街で聞いた髪型の
ひと工夫とは?
大人のぺたんこ髪には必須の、
簡単ボリューム
コントロール。
伸びた前髪、はねる毛先は自分で。
失敗知らずの
セルフカット術。
汚れを除いて、巡りをよくする。
大切な頭皮のこと、
見直そう。
薄毛も、白髪も、深刻化する前に!
大人の髪トラブルを
解決に導く。
不器用だって、これならできる!
おしゃれで清潔感ある、
まとめ髪。
実際に使って、気に入って、リピート。
美容通の
私的愛用ヘアケア27選。
使って納得、もう手放せない!
口コミで探る、
賢いヘアケアグッズ。
第2特集
年末のご褒美!
その家事、もっと短縮できます。
暮らしを楽にする、
ご褒美家電。
たまには家で、小さな贅沢。
冬の食卓を彩る
絶品お取り寄せ。
内から外から、癒やして満たす。
頑張った自分に、
スペシャル美容。解決!大人の髪悩み。
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◎巻頭新春インタビュー
お金持ちになるにはどうしたらいいですか?
●ひろゆき「ムダに夢を持つと失敗しますよ」
●厚切りジェイソン「投資に面白さを求めたら負け! 」
●藤野英人「何が起きても投資から逃げない」
◎第1特集
利上げにもインフレにも負けない!
最強日本株
●[序]・相場予測 & 勝ち株テーマ:2022年 日経平均は3万3000円へ
●[1]王道株番付12
横綱 <東>三菱商事/<西>ソニーグループ
●[2]高配当株番付12
横綱 <東>丸紅/<西>ジャックス
●[3]5万円株番付12
横綱 <東>ENEOS HD/<西>リソー教育
●[4]急回復株番付12
横綱<東>ローツェ/<西>ビジョナル
●[番外編]株主優待株10
横綱<東>オリックス/<西>ゆうちょ銀行
◎第2特集
ふるさと納税が超カンタンに! 米国株のギモンも!
スマホ&パソコンの画面を完全攻略!
確定申告~2022年3月提出分~
●ついに! 株の申告がスマホでラクラク!
そろそろ始めドキe-taxがさらに進化! 準備や手間も劇的に軽く!
●ふるさと納税 の申告
●株・投信 の申告
●配当・分配金の申告
●FXの申告
●医療費・セルフメディケーション特例 の申告
◎第3特集
桐谷広人さんの2021年大反省会&2022年必勝宣言!
優待放出! 桐谷さんから25名様にプレゼント!
◎別冊付録
みんなのiDeCo入門
●増やし方●受取り方●口座の選び方
オススメ投信も!
◎連載も充実!
●10倍株を探せ! IPO株研究所2021年12月編
「マザーズ指数が大幅下落でテック企業のIPOに逆風」
●自腹でガチンコ投資! AKB48ガチ株バトルサード・シーズン
「ググらない! 小麟世代の検索&買物方法は?」編
●AKB48武藤十夢のわくわくFX生活! ライフ
「2022年こそ年率15%を目指せ」
●株入門マンガ恋する株式相場!
VOL.64 「新しいクルマ社会で日本は生き残れる!?」
●マンガどこから来てどこへ行くのか日本国
「旺盛な消費力で注目! 新時代の勝ち組! ?パワーカップルとは」
●人気毎月分配型100本の「分配金」速報データ!
「グローバルAIファンド(予想分配金提示型)が減配へ」最強日本株 確定申告 2022年の桐谷さん
好きなことや趣味を仕事にしたくて資格取得をしたけど、どうやったら仕事にできるの?無理なく事業として持続・継続していくための方法や経営のためのノウハウをわかりやすく教えます!
表紙は宇垣美里さん
【特別付録】
持ち運びも可愛くて、そのまま洗濯できる便利なアイテムが完成!
「Chesty(チェスティ)のフラワーランドリーケース」
大切なお洋服を洗濯のダメージから守ってくれる実用的かつ見た目も華やかな洗濯ネット。汗をかいたウエアを自宅に持ち帰り、そのまま洗濯することができる便利なアイテム♪中央にはChestyの刺繍。ファスナーカバー付きです。
(サイズ:H26×W33cm)
ーほかにはこんなシーンで使えるー
1.旅行や出張の荷物の整理に
2.バッグinバッグとして
3.コスメポーチとして
4.iPad入れに
【Contents】
● “好きな服を着る”と“似合う”はセットで叶えたいから……
永久不滅の”骨格タイプ別ファッション”を今こそ極めるべき!
Part1みんなが着たいと思う服を骨格別に似合わせる!
Part2骨格を知ればセットアップが着倒せる!
Part3全骨格に似合う究極の着映えアワード
●お洋服代月2万円で!夏までおしゃれに困らない3ヶ月ロング着回し
●大好評企画!第2回美人百花検定は女子力の神様・田中みな実さんが出題します♡
●GWに行きたいスポット別”おでかけ服”リハビリPLAN
●この春、カジュアルコーデは「パリっぽく」でうまくいく!
●ON /OFF兼用の”どシンプルパンツ”はコーデ次第で華やかに見違える!
●手持ちコスメを使って、もう3パターンおかわりメイク
●顔まわりの”黒”を3割カットするだけでこんなに可愛く見える!
●私たちの下がりまくった自己肯定感どうにかして!
●1:1:1の味付けだから絶対失敗しないレシピ
and more……
※内容は一部変更になる場合があります
三人寄れば文殊の知恵?いや、ときに集団決定は、悲劇を招く。聡明な人々が議論を重ねたのに、大失敗となってしまったアメリカの歴史的に重大な政策決定の事例を取り上げ、論議の過程を詳細に検証。そこにはたらく集団決定だからこその心理学的過程を明らかにし、リーダーシップ論に大きな影響を与えた重要文献、待望の完訳。
名文はいらない「ふつう」でいい。特別な体験はいらない「身近」がいい。8年間に及ぶ失敗と発見の経験からブログ運営の秘訣を詰め込みました。
0円で手に入れ、月5万円で貸す方法、正直に教えます!銀行融資不要!前代未聞の戸建て投資最強入門書。
負け戦のときに必死になるな。合理性なき上司の「ムチャ振り」に付き合うな。友達は大事にしろ。人の悪口に相槌を打つな。結論をズバリ言うな。上司が「これは一般論なんだけどさ」と言い出したら赤信号!どんな時代にも生き延びる手段はある。田中角栄、トランプ、李登輝、山本七平、乃木希典、オードリー・タン…。世界の“巨匠”に学べ。数々の修羅場をくぐり抜けてきた両著者が、組織で生き抜く秘策を余すことなく伝授する。
児童労働・差別表現・ハラスメント…企業の人権リスクへの対策を徹底解説!有名企業の「大失敗」から学ぶ人権対応「環境ビジネス」に続く巨大市場「人権ビジネス」とは?
「SUUMO注文住宅 京都・滋賀で建てる」は、地元のハウスメーカー・工務店情報を地元の人に届ける住宅情報誌です。そろそろ注文住宅を建てたい…素敵な家具やインテリアに囲まれながら、理想の住まいで暮らしたい…そんなあなたの夢がグッと近づく一冊です。
[今月の特集]
■マネしたい家 実例特大号
お気に入りの音楽も、愛用のバッグも、多くのモノと出合うことで自分にとっての“コレ好き”や“ココ大事”が見えてくる。注文住宅も多くの実例を知ることが、実は理想を見つける近道。間取りがかなえる生活スタイル、素材や色が生む空気感……アイデア満載の実例大特集で、自分たちの理想の家を思い描こう
■日々、ごきげんに暮らす家
■住み心地を上げる 空間アイデア35
■なぜ起こった? 間取りの失敗反省会
■家づくりスタートBOOK
■異世界にモデルハウスができたら圧倒的感動を呼んだ件
■教えて先生!新居の建築会社選び
株式投資2年生とは、株式投資を少しはしたことがあるという完全初心者ではない方としています。つみたてNISAや確定拠出年金(iDeCoや企業型DC)は始めていたり、投資方法を見直したかったり、個別株ももう少しチャレンジしようと思う方などです。あらゆる成功と失敗を経験済みで、普遍的かつ再現性の高い投資術で人気急上昇中の著者が、株式投資で勝てる方法や考え方を惜しみなく紹介します。
小さな子供がいるファミリーのためのアドバイス満載。スケジュール作りのコツを大公開。ファストパスの取り方やモデルプラン各種など、攻略法がギッシリ。
致命的な失敗を未然に見つけ、生産性を高める組織改革の全てがここにある。
“楽天ショップ・オブ・ザ・イヤー”の仕掛人が明かす売上激増の法則。
事故や失敗は必ず起こるもの。重要なのは、その失敗から何を学ぶかである。電車脱線、回転ドア死亡事故、金融システム障害など、さまざまな場面で発生した実例を徹底的に解明。またJALの経営破綻、トヨタのリコール問題についても緊急補稿。失敗学を生かせば、あなたの仕事や組織は、確実に強くなる。
地方衰退の「構造」とビジネスによる「変革手法」がストーリーで一気にわかる!札幌・盛岡・女川・山形・熱海・春日井・城崎・岡山・小倉・長崎・熊本・宮崎・鹿児島…全国各地で400名以上の「未経験者」が実戦したノウハウを大公開!