巻頭特集は、「2022年、今再び『カジュアル名品』の出番です!」と題し、
今改めてLEE世代のおしゃれを活性化してくれるボーダーやデニム、スニーカーなどの名品アイテムを徹底特集!
「ネットでコスパ服完全必勝ガイド」では、ポチり買いの達人たちの徹底テクが満載。
「お正月は『肉おせち』だけ頑張ればいい!」「究極の『3大鍋だし』で野菜を食べ尽くし!」など年末年始にぴったりの料理テーマも必見です!
【特別付録】
1,花カレンダー
毎年大好評の花カレンダー、今年は「12flowers in the sun 光と花の12カ月」。アレンジは人気フローリスト「ウヴル」の田口一征さん。色彩豊かな季節の花々が元気をくれます!
※通常版とコンパクト版でサイズが異なります。
2,「レペット 大人可愛いポケッタブルトート」
洗練された大人のバレエシューズが大人気のレペットと待望のコラボ付録! ピンクのファスナーがアクセントになった黒のポケッタブルトートはマチ付きでたっぷり収納。コンパクトになるから持ち運びに便利です!
サイズ:約縦36cm×横44cm×マチ11cm
※通常版のみ付きます。
巻頭特集は、「2022年、今再び『カジュアル名品』の出番です!」と題し、
今改めてLEE世代のおしゃれを活性化してくれるボーダーやデニム、スニーカーなどの名品アイテムを徹底特集!
「ネットでコスパ服完全必勝ガイド」では、ポチり買いの達人たちの徹底テクが満載。
「お正月は『肉おせち』だけ頑張ればいい!」「究極の『3大鍋だし』で野菜を食べ尽くし!」など年末年始にぴったりの料理テーマも必見です!
【特別付録】
コンパクトサイズ花カレンダー
毎年大好評の花カレンダー、今年は「12flowers in the sun 光と花の12カ月」。アレンジは人気フローリスト「ウヴル」の田口一征さん。色彩豊かな季節の花々が元気をくれます!
※通常版とコンパクト版でサイズが異なります。
こちらはコンパクト版です。
本誌(通常版)特別付録「レペット 大人可愛いポケッタブルトート」は付きませんのでご注意ください。
子どもが育つわたしも育つオーガニックな育児雑誌特集:子どもと学ぶ「お金」のこと ・いろいろなギフトやお年玉の季節ですね。どんなふうに使うか、親子で考えるいいチャンスです!自分のため、将来のため、社会のため…。お金のいろいろな使い道を考えることは未来を考えることでもあります。子どもが「お金」と出会う機会に、グッドな未来のための使い方を、一緒に考えましょう。
コロナ禍からの2年間の疲れ、たまりきっていませんか?
大特集「疲れリセット!大全」では、運動不足や自粛ストレスでたまった疲れを解消するあの手この手を、人気の医師やスペシャリストがアドバイス!
自律神経の名医・小林弘幸先生による疲れない生活術や、話題沸騰の「奇跡の頭ほぐし・目元ほぐし」、脳科学の黒川伊保子先生の「脳疲れ」対策など、全身の疲れをすっきりリセットする最新情報が満載です。
純烈メンバーのお疲れ解消メッセージや、寒い季節に気になる「のど・鼻のウイルス対策」や「乾燥肌のケア」特集もあり、この冬の元気な毎日にお役立てください!
<Special Interview>
知りたい!元気の秘訣 輝く大人の女性
岩崎宏美さん
◆純烈と一緒に疲れをリセット!
【特集】
最新・疲労回復術を一気読み!
疲れリセット!大全
●Part1 「自律神経」の小林弘幸先生の医師が教える
超スッキリ!疲れリセット術
●Part2 目の疲れや頭痛、肩こり、首のこりを解消!
村木宏衣さんの奇跡の頭ほぐし目元ほぐし
●Part3 脳科学の黒川伊保子先生に聞きました
「脳疲れ」をオフして全身スッキリ!
●Part4 1回たった1分!「 腎臓もみ」で全身の疲れを改善!
冬野菜+たんぱく質で筋力UP!元気もUP!
冬の「高たんぱく質レシピ」
コロナウイルスやインフルエンザに負けない!
鼻・のどの粘膜を元気に保つコツ
これが基本
つらいカサカサ乾燥肌ケア
頻尿 尿もれ 夜中のトイレ…
「トイレが近くて困る」を解決したい!
金髪アフロの精神科医・井上智介先生が直伝
他人の自分のイライラに巻き込まれない!
心が折れないための感情整理術巻頭大特集:コロナ禍の疲れ、スッキリ解消!「疲れリセット!大全」、その他特集:(1)カサカサ乾燥肌対策、(2)イライラに巻き込まれない!感情整理術、(3)コロナ対応企画「のど・鼻の粘膜を元気に保つコツ」、表紙:純烈、岩崎宏美、小林弘幸先生が登場!
中山優馬主演の映画「189」の劇伴と、同作の挿入歌「指先のミライ」全20曲を収録した、オリジナル・サウンドトラック。
劇伴には、ポルノグラフィティやいきものがかりなど数々のアーティストを手掛けてきた音楽プロデューサーの
本間昭光氏が音楽監督を務めている。音楽は、これまでにドラマやアニメなど本間昭光の音楽チームとして様々な作品を担当し、
近年は単独作品として、ラジオドラマや情報番組のテーマ曲など数々の劇伴作品を手掛ける関向弥生氏が制作。
映画の情景に寄り添って制作された楽曲が収録される。挿入歌「指先のミライ」は、本作にも出演し、
役者・脚本家としても活躍している灯 敦生が作詞と歌唱を担当。優しく包み込むような繊細さと力強さが織り合わさった楽曲となっている。
11月26日に劇場デビューから10周年を迎えるHKT48!4年ぶりとなる待望の2nd アルバム リリース決定!
11月26日に劇場デビューから10周年を迎えるHKT48!4年ぶりとなる待望の2nd アルバム リリース決定!
11月26日に劇場デビューから10周年を迎えるHKT48!4年ぶりとなる待望の2nd アルバム リリース決定!
和漢の名作で紐解く、古代日本人の季節意識ー和歌と中国漢詩との差異を分析することで和歌の季節表現の独自性を見極めるとともに、日本漢詩も視野に入れて古代日本詩歌における立春関連詠作の形成過程を全面的に究明する。
環境や気候、季節の変化に起こりやすい不調がラクになる!ツボ・お灸・漢方薬・食事・運動など、暮らしの中でやさしく続けられる養生法のアドバイス。
ナショナル ジオグラフィック日本版 定期購読はこちら→
【総力特集】
○驚きの大地 セレンゲティ
●生命の大移動
数千種の動植物が生きるセレンゲティ。野生の営みが見られるが、そのバランスが崩れる危機がある。
●思いがけない真の王者
オグロヌーはセレンゲティで最も重要な動物だ。太古から大移動を繰り返し、草原の生命を循環させてきた。
●フォトエッセイ 野生の地に暮らす
セレンゲティには豊かな伝統を守りながら暮らす人々がいるが、資源をめぐる難題が影を落としている。
●聖なる森の声を聴く
ケニア南部のロイタ地域には、マサイの人々にとって神聖な森がある。その森を守る精神的指導者に話を聞いた。
●フォトエッセイ 命を懸けた戦い
季節によって獲物が増減するアフリカの平原では、次の食べ物にありつけるかが命を懸けた重要な問題となる。
○特製付録:大平原が支える生命/オグロヌーの大移動
【コラム】
○地球を感じる
●模様
生き物たちがまとう、多種多様な模様。捕食者から身を守るためだったり、パートナーを獲得するためだったり、目的はいろいろだが、どれも自然が生み出したアートだ。
●音
ガラガラヘビが威嚇する音からクモの糸が振動する音、クジラの歌声にオオカミの遠吠え……自然界に存在する、さまざまな音について、読んで、そして聞いてみよう。
●色
火山の噴火が創り出したキャンバスを、ちっぽけな微生物から高くそびえる樹木まで、多種多様な生き物たちがカラフルに彩る。溶岩を吹き出すアイスランドの火山を訪れた。
●香り
100年以上前、ハワイの山腹でひっそりと姿を消したアオイ科の木の花。永遠に失われたその香りをよみがえらせようと、科学者たちが残された標本を基に復元に取り組んだ。
●スピード
2000年以降、世界各地の氷河から溶け出した水は5.3兆トンを超える。景観は一変し、海水面は上昇を続けている。
●読者の声
●テレビでナショジオ
●次号予告
●日本の百年「アフタースキーのお楽しみ」
●今月の表紙:草を求めて移動していくシマウマとオグロヌー。捕食動物が潜む場所では、よく一緒に行動する。・動物たちの大移動・平原の王者ヌー
Mart1月号は、皆さんの関心が高まっている「ポイ活」「ふるさと納税」の2大特集!節約ではなく、“楽しくトクする”ためのコツを徹底取材。日々の暮らしに新しい楽しみが生まれること間違いなしです!また、いまや説明不要の人気K-POPグループ「BTS」が本誌初登場。話題の写真集から厳選カットを雑誌初公開します。さらに、クリスマスやお正月を楽しく過ごすためのアイデアも盛りだくさん!読み応え満点の一冊です。
【特集】
節約よりも、私はこっち♡
無理なくポイ活・美味しくふるさと納税
楽しくトクする2大ワザ!
Part1 ワクワクも溜まる!Mart的「ポイ活」のススメ
【番外編】増やしたいあなたの第一歩!「ポイント投資」「少額投資」Q&A
Part2 おうちごはんが特別になる!ふるさと納税「美味しい返礼品」リスト
================================
【写真集「BEHIND」から雑誌初公開カット!】
出会った日から、私の日常がカラフルに染まった!
「BTS」に、心からありがとう♡
================================
主婦の気持ちがわかってる“神アイテム”はこれ!
Martが厳選!調理家電グランプリ2021
DEAN & DELUCAのアイテムがあるだけで華やぐ!
年末年始は「簡単おせち」と「ごちそう鍋」
簡単!満腹!あったかい♡
「スープジャー弁当」が恋しい季節です
【SNS総フォロワー200万人】プチプラのあやが完全ジャッジ
この冬「しまむら・ N+ ・GU」で買うべきはこれ!
おそうじペコさん直伝の超優秀グッズで
今年は「小そうじ」ですっきり落とそう!
省スペースでも華やかなXmas♪
簡単手づくり!お花のウォールツリー
頑張る私たちの“頼れる相棒”
年末ご褒美にスマートウォッチ大特集:ときめく?得する?Mart流「貯め方」「使い方」巻頭特集:BTS特集(情報解禁前・7P予定)
Mart1月号は、皆さんの関心が高まっている「ポイ活」「ふるさと納税」の2大特集!節約ではなく、“楽しくトクする”ためのコツを徹底取材。日々の暮らしに新しい楽しみが生まれること間違いなしです!また、いまや説明不要の人気K-POPグループ「BTS」が本誌初登場。話題の写真集から厳選カットを雑誌初公開します。さらに、クリスマスやお正月を楽しく過ごすためのアイデアも盛りだくさん!読み応え満点の一冊です。
【特集】
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楽しくトクする2大ワザ!
Part1 ワクワクも溜まる!Mart的「ポイ活」のススメ
【番外編】増やしたいあなたの第一歩!「ポイント投資」「少額投資」Q&A
Part2 おうちごはんが特別になる!ふるさと納税「美味しい返礼品」リスト
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【写真集「BEHIND」から雑誌初公開カット!】
出会った日から、私の日常がカラフルに染まった!
「BTS」に、心からありがとう♡
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主婦の気持ちがわかってる“神アイテム”はこれ!
Martが厳選!調理家電グランプリ2021
DEAN & DELUCAのアイテムがあるだけで華やぐ!
年末年始は「簡単おせち」と「ごちそう鍋」
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この冬「しまむら・ N+ ・GU」で買うべきはこれ!
おそうじペコさん直伝の超優秀グッズで
今年は「小そうじ」ですっきり落とそう!
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子どもと過ごす1年間。きょうはなにして遊ぼうか?季節をもっと楽しむための、遊びのアイデアがいっぱい。「誕生日やハロウィンのパーティーって、なにをすればいいの?」と迷ったときに役立つ、ゆかいなお菓子レシピも紹介します。小学生から。