ひとり暮らしでは、自分の生活のすべてを自分自身で管理していかなければなりません。月単位の収入に見合った支出をといった経済面、基本的な栄養補給や衣類の洗濯などの生活面、そして防災・防犯まで、必要なノウハウはイロイロ。そのノウハウを、そっくり丸ごと、本書に詰め込みました。この本では、住まい・家計・掃除&洗濯・食事・防犯防災&健康管理・都市活用術の6つの章に分けて、解説してあります。また、いまや誰も教えてくれないであろう「正しい生活のしかた」についても、祖母からの特別講座としてまとめました。また、どういったノウハウが不足しているかがわからない方は、「ひとり暮らし適正度テスト」を試してみてください。
思索を好むドイツで生まれた文学には、心に突き刺さる人間の繊細さと深さがある。知っておきたい50作品を「あらすじ」と「よみどころ」でわかりやすく紹介。
お金がかからず、誰にでもできて、しかも、体調や美容に劇的な効果がある究極の健康法ー朝型生活に切り替えたことによって、人生が大きく変わった著者の実体験に基づき、早寝早起きを成功させるコツや、朝型生活の楽しみ方を紹介。
リマインダーは2度鳴らせ。ひらめきは声に出せ。「宅ふぁいる便」は使うな。「お返事ください」は即“下書き”。Gmail、Googleカレンダー、Evernoteなど、9つのサービスの“目からウロコ”なTips集。
科学ほど仮説思考を身につける最良の方法はない。仮説思考は、科学のような純粋なパターンや形式に多く触れることで自然と身につく。仮説思考が身につけば、短時間で正確な行動を導き出し、生産性をアップさせることができる。
大山倍達が震えた最後の支部長会議、拳銃の刺客返り討ち事件、正道会館によるクーデターの真相、知られざる究極のサバキとは…他。誰よりも強く、破天荒で、そして優しかった天才空手家の真の姿がとうとう描き出された!
週末田舎暮らしをはじめよう。青い空のもと、新鮮な空気を吸い、畑を耕す。家族が食べる野菜は、自分たちで育て、薪や炭で、火を眺めながら調理する。自然と一体になって生活する田舎暮らしは、都会では体験できない発見と驚き、感動に満ちている。
寄生虫に感染する人が増えている!?交通網の発達やグローバル化により、海外旅行者が増えたこと、物流網の発達により、魚介類の生食ブームが起きたことなどによって、寄生虫に遭遇する機会が増えています。本書は、症状や危険度別に寄生虫を分類し、その感染経路などもわかりやすく紹介しています。寄生虫を正しく知って、身を守ろう!
挫折続きだった凡人が作った、凡人が進化するための手帳。6千人の夢を叶えたヒミツを公開!雑誌・ネットの「手帳術」でも話題!
女たちは、今自分が敗者であることを悟っていた。自分だけではない。この社会では誰もが勝者になることはないように思えた。学歴やキャリア、そしてどこか不安のつきまとう現代の結婚に自分の未来を託すことはできなかった。ある日、女たちは自分の二本の脚を見つめた。競輪に、健脚に賭ける女性たちの汗と涙の物語。
碩学・渡部昇一の人気番組が待望の書籍化!現代を豊かに生きていくための「教養」を手に入れるその基礎と実践。
「文化」か「犯罪」か?性表現をめぐる問題点を具体例を挙げて明らかにする!日本初の本格的「春画展」が大成功。一方、春画掲載の週刊誌は警察から「指導」を受け、女性器をテーマにした作品で作者が逮捕・起訴された。「境界線」はどこにあるのか?かつては、どうだったのか?斯界の第一人者である法学者と、ジャーナリストが解明する。法で裁かれた文学作品の原文も掲載。