市民マラソン大会に出ると、30km過ぎから歩いてしまったり、あるいはスピードがガクンと落ちてしまう人がとても多い。みなさん、「毎日5km走っていた」など練習熱心な人が少なくないのだが、ではなぜ走れなくなってしまうのか?その理由は、毎日走っているだけではマラソンの練習になっていないからー。本書では、このマラソン用の練習を説いていく。初めて走ろうと考えている人から、将来フルマラソンを走ってみたいと思っているジョガー、そして3時間台での完走を目標にしているランナーにまで、段階別に伝授。金メダリストたちの練習内容も初公開する。
夢も目標もなく上京した18歳の中村少年を変え、大きく成長させたのは人生のスイッチを入れてくれた「師匠」の想像を絶する「人間力」だった!シリーズ20万部を超える感動のベストセラー、待望のコミック版。
“ココロとカラダが癒され、エネルギーを充電できる”といま話題のパワースポット。本書では、大人気のスピリチュアルマスターが北海道から沖縄まで、強力なエネルギーを放つ79ヶ所を厳選。「つまらないこだわりを捨て過去世の輝きを取り戻す、小笠原」「邪気を祓い人生の勝負どころで助けてくれる、熱田神宮」など、訪れるだけで開運へと導いてくれる神秘の場所を大公開。
カロリーダウンの調理のコツ。オーブントースターで油分カット。かみ応えでまんぷく感。薬味で味わいアップ。しっかりだしで塩分ダウン。肉も魚も野菜もたっぷりおいしさ・ボリュームそのまま。人気社員食堂の定食レシピ31日分。
彼らは、悩み、悶え、日々の猛訓練を通して更なる自己をみつめ、「一機一艦」を屠るも日本に勝利のないことを、よく理解していた。それでも、外からみれば敢然と出撃していく。「針のムシロ」に座らせられたような生活と環境。基地の周辺での純情物語ー「特攻死」の体験者が自ら描く感動のノンフィクション。
2007年6月に長篇『虐殺器官』でデビュー、日本SF大賞受賞作『ハーモニー』を遺して2009年3月に死去した作家・伊藤計劃。2年に満たない作家生活の中で、彼はエンターテインメント小説の在り方を変えた。SFマガジン発表の中篇2作「The Indifference Engine」「From the Nothing,With Love.」ほかの創作から、敬愛する小島秀夫監督、『ディファレンス・エンジン』についてのエッセイ・解説、盟友・円城塔との対談やインタビュー、そして未完長篇『屍者の帝国』までを集成。また、作家デビュー以前の1998〜2004年に個人サイトで発表し続けた膨大な映画評「Runnnig Pictures/Cinematrix」から31本を精選収録する。
スパイロって難しいしこれでちゃんと検査できてるかしら?そんな悩みを解決!コツをつかむときれいに記録できます!臨床検査技師、看護師、医師、全ての医療関係者のために。
ヒッチコック、スピルバーグ、アルマー,イーストウッド,新海誠,荒木飛呂彦,楳図かずお。視覚ジャンルを超えて大衆表象を分析する待望の批評集。
何としても生き延びたい!転移と再発で手術を繰り返しながらも、徹底的に病と闘い、奇跡的に克服するまでの一部始終。現役弁護士による渾身の闘病記。
なぜ介護記録が重要なのかがわかる。根拠となる介護保険法・厚生省令の抜粋つき。ケアプラン←→訪問介護計画←→介護記録などの具体例から記録に何をどう書くのかがわかる。訪問・通所・施設各々のケアプランや介護計画書の書き方もわかる。「要介護」についてなど基礎知識も解説。
世界中が認めた「実用的なタイム・マシン」は、いかに生み出されたのか。
「あなたがR課長であれば、この事例の状況についてどのように対処していくか、この事例に即して論じてください」-事例式論文の出題パターンを把握し、与えられた課題に自分の考えで答える合格論文とは。