無理なく身につく、発信するハングル李映林さんの季節を楽しむ韓国料理
おさらいハングル
アウトドア&キャンプマガジンガルヴィ1月号の巻頭特集は
「2015年アウトドア総決算&2016年はコレが来る! 」。
2015年アウトドアシーンで話題になったアイテムを
ランキング形式で振り返りつつ、その人気の理由を解明。
2016年の流行まで大胆予測します!
さらに「2016最新キャンプギアカタログ」では
どこよりも早い先取り新製品情報をお届け。
物欲を刺激し、キャンプ欲を盛り上げてくれること間違いなしの
魅力的なアイテムがラインアップしています。
【Feature】
「2015年アウトドア総決算&2016年はコレが来る! 」
■2015年の話題アイテム徹底解説
■2015アウトドアシーン総決算&2016大胆予測
■どこよりも早い! 先取り新製品情報
2016最新キャンプギアカタログ
■とことん遊びまくれ!
GARVYおすすめ
2016年注目アクティビティガイド 5選
■CAMP OF THE YEAR 2015
東日本/西日本
人気キャンプ場ランキングBEST20
■注目のクルマはコレだ!
2015年キャンプカーベスト5
東京モーターショー2015レポート
【Special】
■SKILL UP CAMPING
冬でも快適! コテージキャンプスタイル考
■キャンプ料理に楽しみをプラス!
2016年もスモークブーム間違いなし!
3STEPでつくれる超カンタン88レシピ!!すべての料理写真にぐでたま顔入り!
夢と美を楽しむ内容紹介
2月号の巻頭特集は「京都・金沢 冬の美味を訪ねて」。
しんしんとした寒さの古都でいただく、あつあつの名物料理や冬野菜、冬魚…。
京都、金沢、ふたつの都市それぞれの食文化を紐解き、
この冬だからこそ訪ねたい美味の旅へご案内します。
毎年恒例の大好評企画「開運・招福術」の別冊付録も付いています。
・京都・金沢 冬の美味を訪ねて
・700号記念 家庭画報大賞 募集テーマ「手づくりの贈り物」に寄せて
心を込めた贈り物
・文化勲章受章記念企画
人間国宝・志村ふくみ“いのちの色”を紡ぐ人
・市川染五郎 ラスベガスに咲く
・三國清三シェフ レジオン・ドヌール勲章受章に寄せて
日本のフランス料理、その未来へ
・女性同士で訪れたい 冬のご馳走が待つホテルへ
・仲間由紀恵が訪ねる 日本の心 染織の旅 第4回
・「開運」ヘアスタイル
・【別冊付録】2016年 決定版 開運・招福術
・【綴じ込み付録】家庭画報オリジナル 美味の系譜
・[連載] 中村七之助の真情
【編集長よりひとこと】
今月の第1特集は、「病気を治したければココを温めよ」です。
体の不調を改善するのに、「どこ」を「どう」温めればいいのか、先生がたに詳しく解説していただいています。
第2特集は、「長生きしたければ、とにかく転ぶな」です。
今回の特集では、97歳というご高齢にもかかわらず、沖縄県でクリニックの院長をしている田中先生に、
元気で仕事を続ける秘訣をご紹介いただいています。
そのほか、自分でできる体操などを中心に、簡単なのに効果的な転倒防止法が満載です。
また、転倒を防止することは、ご本人のみならず、介護をすることになるかたがたにとっても、
重要なことではないでしょうか。
第2特集のほうが文章が長いのは、実は、私が編集長になってから、初めてこのテーマを取り上げたからです。
高齢化社会が進行するにつれ、転倒防止が、長生きするためのキーワードになってきていると思います。
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『壮快』2月号 コンテンツ
【今月のメイン特集】
70の症状に効く! 温めポイントを伝授
「病気を治したければココを温めよ」
やせる! 痛みが消失! 超健康になる
●アキレス腱を温める 耳鳴り、めまいを撃退! 腰、足の裏、ひざの激痛が解消
●首を温める 自律神経が正常化! 高血圧、不眠、頭痛、アトピーが大改善! 髪の毛が大増量!
●耳を温める 21キロの大減量! 身長急伸! 糖尿病、耳鳴り、うつが退散! 聴力も大回復
●目を温める 老眼、緑内障を撃退! 視力がアップ! 更年期障害に卓効!
●骨盤を温める 脊柱管狭窄症、ひざ痛が消えてスタスタ歩ける! 夜間頻尿、尿もれを一掃
●腸を温める 女医が15キロやせた! 便秘、冷え症に特効! 性力大爆発
【今月のその他の強力特集】
●転倒→骨折→寝たきり→ボケ死を防ぐ秘策
「長生きしたければとにかく転ぶな!」
97歳の現役医師が車いす生活から復活した極意を公開
●「お腹をさするだけ」でポッコリ下腹、太鼓腹が凹み
15センチ14センチ・ウエスト大縮小!
●大反響! 性が若返る! 特大効果に老人病院で禁止令!
「ドクダミハニー」
●脊柱管狭窄症の激痛としびれが大改善! ひざ、腰、肩、手指の痛みも大軽快! 薬も注射も不要!
「魔法のクリーム」
<グラフ>
●26キロ 楽々やせた! 血圧、肝機能値、尿酸値が正常化!
おいしい「作りおきダイエット料理」
●インターネットで大人気! 体ポカポカ! 脂肪を燃やしやせる!
毒出し「マイタケもやしスープ」
【好評連載】
●俳優・岡本信人が歩いて探して採って食べる!
「野草の達人」
●安保教授の「寿命を延ばす免疫学」
●ガンでもなかなか死なない人になろう
●大ウソ医学にだまされない極意病気を治したければココを温めよ
簡単おかずからごちそうおかずまで毎日使える!おいしく食べきるバリエ&アレンジレシピが満載!
「1+1」の料理は決して「2」ではなく、「5」にも「10」にも広がるように、食材の力を知り、おいしさの引き出し方を身につけることが最も重要なのです。英語レシピ付き。
ソムリエ、ワインアドバイザー、ワインエキスパート認定試験合格のための問題と解説。2011〜2015年の認定試験問題と解答付。
いつも作っているブロッコリーの塩ゆでや、トマトサラダも、じつは「ちょっとしたこと」で驚くほどおいしくなります。本書では、料理をおいしくする「ちょっとしたこと」を、プロならではの「こつ」として真中シェフに習います。
ブラボー、ひと手間!料理家・山脇りこの、料理のコツ。いろんなレシピではなく「10皿」決めて、何度もつくる。料理を楽しむ。小さな目標を決めて、達成感を得る。野菜の水分を抜くコツ、肉に火を入れるコツ、魚の下処理をするコツ、いろんなコツが満載です!
「欲張り女」に捧げるハイクオリティ女性誌内容紹介
わくわくする物語の楽しみに身を委ねながら、海外の文化をわかりやすく知れて、人の生き方もストレートに学べる……。
大人になってから読んでも楽しめて、大人になってから読んでもためになる……。
人生に迷ったら読みたい、大人のための「少年少女文学」特集。
少年少女文学好きな読者が選んだ「500人のマイベスト」
1好きな作品ベスト50
2おいしそうな食べものベスト10
3好きな登場人物ベスト30
4好きな映像化作品ベスト30
マーク・トウェインが遺した大人へのメッセージ/子どもの物語が始まるベッドいろいろ/アンの世界に出会えるプリンス・エドワード島
あの頃夢見た少年少女の遊び/バスケットと一緒に憧れのピクニック/古書の挿絵で浸る忘れられない名場面
知れば知るほど好きになる少年少女文学A to Z/ピッピの生みの親、リンドグレーンはカッコイイ! /ずっと探していたバタつきパンを発見
かつて子どもだった大人の心に沁みる名言集/人生に必要なことは少年少女文学から学んだ/女の子がかわいいペーパーバック
黒木華さんの心に響いた自分を貫くピッピの生き方/大人になった今こそバーネットが面白い/想像がふくらむ、物語が生まれた場所へ
思った味と違ってた! ヘンな食べもの図鑑/少女の憧れ、英国レディのお茶会/コミュニケーションに役立つ気の利いたセリフ集
スウェーデンにあった理想のツリーハウス/少年の心を忘れない、大人の男の少年文学/2人のイラストレーターが大好きな作品を描いてみたら
アンとトムが住んでいた“あの家”の間取り図/市川実日子さんが好きな旅に出た気になれる本/隠れた名作を見つけよう。ヨーロッパ文学マップ
オカズデザインが再現するずっと食べたかったあの料理/ピッピとアリスに学べ! 逆境に負けないヒロイン力
いい味出してます! いじわるおばさん図鑑/少年少女文学界の雄、岩波少年文庫に潜入! /物語に出てきそうな瓶もの、集めました
ハリウッドスターにまで直撃! 思い出の物語は何ですか?/ドラマ『大草原の小さな家』が教えてくれたこと
商業とインテリアデザインを結ぶ情報誌内容紹介
新年特別企画:施工特集ー店舗デザインのコンストラクション術
特集:日本料理、アミューズメント空間
他
感度の高いローカルに評判のいい本当においしい店を紹介!
オーストラリアの食のスペシャリスト Donna Hay が責任編集するオーストラリア発の料理誌。季節感ある内容に定評がある。わかりやすいレシピや盛り付けの豪華さなどで人気。
(1)献立は主菜があれば成立する。(2)定番の10品を持つ。(3)作る日に買わない。(4)主菜を最低2日分決めてしまう。(5)野菜はまとめてゆでておく。40年間考えた時短術。ベストレシピ70品。