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• 山と溪谷社
• ￥1870

• 2022年09月20日頃
• 在庫あり
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• 4.33(3)

すみれが９歳になった誕生日の夜のこと、ベッドのそばに天使があらわれて家の外へさそわれます。そしてたどりついたのは“ナンバーランド”というふしぎの国でしたー。たし算、分数、図形、約数、ピタゴラスの定理。天使にみちびかれて１１の建物をめぐるうち、数のひみつがときあかされていきます。さんすうって、よくわからない。そんなあなたも、もう、だいじょうぶ。数の国“ナンバーランド”へようこそ！

• ゲッターズ 飯田
• 幻冬舎
• ￥1650

• 2022年09月20日頃
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• 5.0(4)

• ゲッターズ 飯田
• 幻冬舎
• ￥1650

• 2022年09月20日頃
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• 5.0(5)

• 山と溪谷社
• ￥2530

• 2022年09月16日頃
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スケルトンだからメカニズムや車内がよくわかる！

• 山と溪谷社
• ￥1980

• 2022年09月16日頃
• 在庫あり
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• 3.0(2)

• 小豆/青井千寿
• ぶんか社
• ￥732

• 2022年09月15日
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• 岡村 均
• 講談社
• ￥1100

• 2022年09月15日頃
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• 4.25(4)

睡眠、血圧、体温、ホルモン分泌…。体の中で起きているほとんどの生理現象は２４時間の生体リズムを示します。一体なぜか。その謎に答えを出したのは、時計遺伝子でした。３７兆個の全細胞に存在する時計遺伝子が臓器のリズムを作り、脳の視交叉上核という小さな部位が司令塔となって、全身の「時間」を司っていたのです。哺乳類における生体リズム研究の第一人者が、その分子機構から、睡眠障害・生活習慣病の関係までを解説。

• (キッズ)
• キングレコード(株)
• ￥1540

• 2022年09月14日
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• 寺本圭佑
• ユニバーサルミュージック
• ￥1306

• 2022年09月14日
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• 5.0(1)

• 金明豪×KJ
• 講談社
• ￥748

• 2022年09月14日
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• 山と溪谷社
• ￥1210

• 2022年09月14日
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• 2.5(2)

• アシェット・コレクションズ・ジャパン
• ￥2036

• 2022年09月14日
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• 岡 弘二
• リットーミュージック
• ￥2420

• 2022年09月13日
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• 山と渓谷社
• ￥1320

• 2022年09月13日
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• 4.5(2)

• 山と溪谷社
• ￥1430

• 2022年09月13日
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• 池本　征男
• 税務経理協会
• ￥6270

• 2022年09月12日頃
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• 葵すみれ/林 マキ
• 双葉社
• ￥1320

• 2022年09月09日頃
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• 4.0(2)

ある日、王女セシリアは自分の前世が「王子に婚約破棄され自害した悪役令嬢アデライン」だったことを思い出す。「今の私ってば、その王子の娘じゃない！？」しかもアデラインは、自害ではなく何者かに殺されていた！復讐と真実の追及のため、セシリアは王家を恨む美貌・腹黒の「氷の貴公子」エルヴィスと契約婚約。目的を果たすため利用しあう関係だったはずが…「なんで私、溺愛されてるの！？」

• 有允ひろみ/カトーナオ
• ハーパーコリンズ・ジャパン
• ￥715

• 2022年09月08日頃
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まひろは合コンで出会ったエリート警察官僚・公貴と、想定外の電撃婚をすることに。「君と子作りがしたい」-天涯孤独なまひろに庇護欲全開な彼の溺愛が加速して、夜ごと甘く抱き尽くされる毎日が始まった。ある日、二人の仲を揺るがす人物が現れるがーそれでも公貴を愛し抜こうとするまひろの健気さに、彼の過保護な激愛もさらに増すばかりで！？

• ワールド・フォト・プレス
• ￥1799

• 2022年09月08日
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• マガジンハウス
• ￥730

• 2022年09月08日
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カロリーなんて、もう気にしない！
美味しく食べて、痩せられる、
そんな旨い話。

あと2kg痩せたいから1日500kcal減らす、カロリーを抑えるべく食品をチョイス……、
そんなカロリー制限を軸とするダイエットは根強い。だが、いまや時代遅れ！
カロリー制限をすると、筋肉減で代謝低下するし、
リバウンドの可能性も高く、そもそも続けられない。
低カロリーな食事は、むしろ有害という科学的な根拠(エビデンス)もあるほどだ。
我々の体内にはカロリー量を感知する仕組みはなく、
どの栄養素をどれぐらい摂取しているのかということのみが
カラダが食事と向き合っている現実なのだ。

そこで、カロリー制限と決別して、本気で痩せる食べ方を提案する特集。
魚食、リッチ・タンパク質、脱・食後高血糖、手ばかり、体内時計、ホルモン、習慣……
この7ジャンルから、自分のできそうなものをチョイスして実践するだけ。
粗食で我慢している人は「リッチ・タンパク質」、
栄養の偏りを自覚している人は「手ばかり」、
朝食を適当に食べている人は「体内時計」、
食事内容や時間に無頓着な人は「ホルモン」……といった感じ。

センター綴じ込み企画は、美味しく食べて痩せる、秋の味覚攻略法。
秋刀魚、きのこ、根菜・果物といった旬の食材の痩せる食べ方を紹介していく。
後半では、週末にカラダを楽しく動かす具体的な提案や、
お笑い芸人4人によるダイエットチャレンジ企画も。
摂取カロリーを考えずに、理想的なカラダに近づける一冊だ。