カミクズヒロイ書籍検索

• マガジンハウス
• ￥779

• 2024年04月09日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

主役はシャツと僕
COVER:Aぇ! group

第一印象で「さわやか」！
主役はシャツと僕

Part1
どうせ買うならトレンドがよくね？ってことで
流行ってんの、何シャツ？

Part2
最強キャラで新学期へ挑む！
シャツでさわやかを狙う男

Part3
いやいや大学生って、時間ないんだよ？
1週間ずっと忙しい俺のためのシャツとパンツの組み合わせ

Part4
「おしゃれのコツは僕と学ぼー」
がっちゃんねる「シャツライフハック」

(祝）デビュー！ 全力で応援させてくれ（涙）
「Aぇ! groupのこと好きかーーッ⁉」

さて、今日はどのDENIM？
デニム・ライフ・バランス

腹が減ってはおしゃれができぬ！
イケ男とイケ麺

視線を集めるのは当然のこと
そのバッグを選んだセンス！(最高)

〜僕がココにいる理由〜
ウチの大学のスゴい人。

講堂の扉を開けたらそこは。
The Magic of Fashion 〜おしゃれの魔法にかけられて〜

春、メイクデビューするなら！
「メンズ専用」で。

今日より、明日はもっとおしゃれ。

これからの男子メイク

ほか

• ハースト婦人画報社
• ￥880

• 2024年02月28日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

表紙：SHINee

『エル・ジャポン』4月号 SHINee特別版は、SHINeeが表紙を飾るだけでなく、通常版より拡大の9ページでSHINeeの特集をお届けする特別エディションです。

※通常版と特別版では、下記内容が異なります。
・表紙（特別版の表紙＝SHINee）
・SHINeeが登場する企画「ELLE MEN」のページ数（特別版は、通常版のELLE MEN特集ページに加えて追加ページがあります）
※通常版に掲載される写真はすべて、特別版にも収載予定です。


【特集】

●新生活は、新しい私に着替えよう！
春は、環境が大きく変わる人もいれば
気持ちの面で心機一転する人も多い、新生活シーズン。
そこで、おしゃれもフレッシュなムードを後押しする新しいスタイルにアップデートを。
それぞれの新生活を支える着まわしの正攻法から、
今こそ投資したい憧れブランドのベーシックアイテム、
おしゃれの偏差値をアップさせる、一生ものジュエリーやビスポーク小物まで、
私も、ワードローブも、これまでとはひと味違うワンランク上にレベルアップ！


●私らしい未来の働き方
人生100年時代、AI技術の発展、副業など、仕事をめぐる環境が激変するなかで、
私たちはどう考え方をシフトチェンジし、働き方を選択していけばよいのか？
一人ひとりが心地よく暮らす未来に向けて、自分らしいキャリアを考えてみよう！


●激動するハリウッドの“これから”
フェミニズムや多様性、コロナ禍、配信サービスの台頭、そしてストライキと、業界の根幹を激震させるような
変革の時を迎えたハリウッド。世界の映画界の行く末を暗示するエンタメの殿堂の“今”に迫る。


●脳疲労をセルフケア
世界的に見て睡眠時間が短い多くの日本人が陥っているといわれる“脳疲労”。
が、ちょっとしたアクションを実践するだけで、頭の重だるさは解消できる。今日からスッキリ脳へシフトして！


●アスティエ・ド・ヴィラットの世界
繊細なフォルムと白い釉薬がつややかな表情を見せる、
古と今が共存した独創的なデザイン。
世界中から愛される、アスティエ・ド・ヴィラットの魅力を丸ごとご紹介！

• 光文社
• ￥880

• 2024年02月07日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

【大特集】

甘派・モード派・コスパ派のセレモニースタイルを分析！

全ママの卒入オシャレは「可愛げ」で大成功♡

PART1モード派ママの卒入園はかっこよくてちょっと可愛い♡

PART2甘派ママのフォーマルスタイルは「特別感」がカギ！

PART3“その後も使える”基準で選ぶコスパ派のセレモニー服

PART5キッズのフォーマル、何着てく？



▼FASHION

母の日の服が、自分らしさを育ててくれた！

武井咲さん主演！帰ってきたスターバックスカジュアル

立ち寄り駅ビルブランドで、オシャレ再始動！

復職ママの最適クワイエットバッグを探せ!

春のウォーミングアップに、「ゆるトレ」＆「ゆるジレ」

申 真衣ちゃん、VERYを卒業します！

咲和希さんユニクロ・H＆Mでときめくオシャレを攻略中！　

甘派オシャレにGジャン投入のすすめ♡

コンサバ派こそデニムジャケットデビュー

ピラティスの日が1番オシャレ！

ハレの日服はジレ頼み！な私たち

冬もやっぱり“サテン”が好きすぎて♡

30代のファースト買いは“映えリング“をおひとつ

ラドロー&フェイラーこれからも大好きSNAP

「今欲しい！」がkokode.jpで買える！オンライン通販VERY STORE



▼BEAUTY

ハレの日までの「あと〇︎日！」を先手打ちして迎えたい

カウントダウン美容でその日、一番素敵になる❤️

“ヘアサロンに行かなくてもできる“白髪ケアがある！

今どきアイメークは「締め色に頼らない」が正解



▼CULTURE

＼Youtuber かんだまさんも定期購読中／

VERYを読んで変わった私！＜特別編＞

芹名さん「シングルマザーになって気づいたこと」

フランスで子育てをする安發明子さんに聞いた

日本の子育て「なんでだろう」

「0歳から預けてごめんね」マインドをリセットしよう

ご近所の送迎から春休みの帰省まで

QO“C”L爆上げグッズLIST

子どものお小遣い、どうしてる？

ママだって習い事はじめました！

「子どもの花粉症」にママがしてあげられること

「土曜日の朝ごはん」を家族ともっとシェアしたい♡10のアイデア

▼連載

SHELLYの「これってママギャップ？」

今月のSHOES SHOW

My first stageを楽しもう!

スタイリスト樋口かほりさんの「迷わないデニム」

あの人の「お使いもの」ネタ帳【ゲスト：渡辺安樹さん】

私の「新しい時間割り」

森 泉の「カートでさんぽ」

オトナになっても好きなこと

My STYLE ,My BRAND【ゲスト：佐藤ありささん】

辻元 舞の「自分ファースト」で行こう!

「遊びにおいでよ」が似合う家

家族のコトバ

• 白泉社
• ￥789

• 2024年05月07日
• 予約受付中
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

【豪華3大付録】
1. ノラネコぐんだん おでかけ保冷BAG
2. 別冊24P絵本「あざらしカフェ すいぞくかんのきゅうじつ」ナカオマサトシ／文 うよ高山／絵
3. とじこみ付録   ハローキティシール

【巻頭大特集】
意外と知らない新定番リスト100
今この絵本がすごい!

●ヨシタケシンスケ×柴田ケイコがすごい ヨシタケシンスケ・柴田ケイコ
●鈴木のりたけワールドに夢中!
●今、読むべき絵本はコレ!
Interview 吉田明世
●おむすびひろばの読み聞かせ「テッパンリスト」
●しかけ絵本の世界へようこそ
Part.1 しかけ絵本を作る人　ひらぎみつえ・坂啓典
Part.2 大村製本の工場見学　大森裕子
Part.3 しかけ絵本ブックリスト

【第2特集】
汚れやにおいが面白いくらい落ちる
洗濯がもっと楽しく、もっと快適に!

【親子時間が楽しくなる記事がいっぱい】
◆ボーダー&ストライプなら、おしゃれに見せるのはとっても簡単!
　初夏のわたしは、「しましま」のトリコ。
◆マニアにリサーチ!　今手に入れるべきは？
　大好きSHOPの「これ買い」10!　無印良品・カルディコーヒーファーム・3COINS
◆ピクニック&お弁当に!
　春夏おにぎりコレクション
◆フレッシュな香りと食感を閉じ込めて
　フルーツのひんやりスイーツ
◆キラキラつやつやで本物みたいな
　手づくり宝石せっけん
◆ロングインタビュー 阿川佐和子
◆親はどう対応したらいい?
　子どもの「行き渋り」が始まったら……
◆きれいな歯並び＝元気な体!
　今日から始める「お口育」
◆祝50周年! 大人になってもかわいくって、大好き
　HAPPY 50TH ANNIVERSARY! HELLO KITTY


【好評連載】
◆ 機嫌のいいママになりたい!　杉浦さやか
◆ 中川政七商店とつくる、季節のしつらい。
◆ 疲れていてもこれならできる! 10分献立　野口真紀
◆ 食べたいときにすぐ作れる こどもおやつ 福田淳子
◆ 季節の絵本ノート
◆ 書店員さんおすすめ新刊絵本 ほか

• リクルート
• ￥510

• 2024年04月19日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

『HOUSING by suumo』は、注文住宅を建てる人のために、豊富な商品情報と家づくりに関する各種のノウハウを紹介し、理想の住まいの実現を応援します。大手ハウスメーカー各社の住まいを簡単に比較検討できる商品レポート、家づくりにおいて関心の高い「間取り」「資金」「設備機器」などの情報、「建築実例」「失敗談」なども豊富に掲載しています。

[今月の特集]

■最愛の間取り 快適な性能 堅実な予算
自分たちらしい暮らしをデザインしてくれる、考え抜かれた“間取り”。その家で過ごす時間をより快適で心地よいものにしてくれる、たしかな“性能”。それらをいかにして“予算”内でまとめあげるかが、家づくりの命題だ。今号では、前述の三要素を軸に人生を豊かにする家を建てた実例のほか、プロ目線で取り入れたい間取り、家づくりにおけるコスト調整のヒントを特集。あなたらしい暮らしを叶えた住まいを手に入れる、その一助となりますように。

■人生向上ハウス
間取り・性能・予算は、注文住宅を考える上で欠かせない三要素。そこに自分ならではのこだわりが加われば、人生までをも潤わせる、暮らし心地の良い家がかなうはず。ここではコストバランスを図りながら、希望の間取りや性能、個性を形にした、さまざまなスタイルの実例を紹介しよう

■結論！ 使う間取り使わない間取り
家づくりは多くの人にとって初めて。だからこそ「無駄なスペースだった」「この部屋いらなかったかも」など何となく決めてしまうと使いづらい間取りになってしまうことも。使う間取りになるかは、自分たちの暮らしに合うかどうかが判断ポイントだ。プロのアドバイスを参考に、自分たちにとってベストの間取りを考えよう

■家のコストUP＆DOWNまるわかり図鑑
あれもこれもと要望を詰め込んだら、家づくりの予算がピンチ！どこをどう変更したら、理想の暮らしやデザインをかなえたまま、予算内に収まるの？設計の工夫や素材、設備の選び方による、家づくりコストのUP・DOWNをまるっと紹介しよう！


■最愛の間取り 快適な性能 堅実な予算
■人生向上ハウス
■結論！ 使う間取り使わない間取り
■家のコストUP＆DOWNまるわかり図鑑

• 小学館
• ￥1799

• 2024年03月07日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

Precious　創刊20周年記念号
＜創刊20周年特別企画＞
最新アイテムで堪能する、色の美学
特別な印象と気配を紡ぐ 香りと煌めきの「ラグジュアリー・ペアリング」
今日のおしゃれに、『カレ』の魔法を一枚
最愛の小物と過ごす、週末デニム時間
＜ファッション＞
もっと自由に、軽やかに！ 2024年春「仕事服」の結論
「トレンチ」の魅力再発見！
最新「RITA LUXE」 品格モードで佇まいまでも美しく
咲き誇る花々とクチュールが誘うハイジュエリーの庭園へ！
AYA in Precious Moment Dress for Celebration　 記念の今日をドレスで祝福！
＜美容＞
賢者のキーワードと共に読み解く この先20年を美しく過ごす、エンパワリング・ビューティ
＜特別企画＞
20th Anniversary Precious
今までも、これからも 揺るぎない「エレガンス」を求め続けて
＜別冊付録1＞
お出かけ気分が盛り上がる季節、新名所、食やアート、ホテルetc.… 大人を満たす東京のラグジュアリー・スポットが盛り上がっています！
とっておき「春のお出かけ」最旬LIST
＜別冊付録2＞
Calendar in Bloom ─Life Filled with Flowers─　April 2024 - March 2025

• 講談社
• ￥1650

• 2024年04月26日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

「げんき」　2024年春号の付録は、
「パカッ！とえあわせ　ミッフィーの　おおきい　たまご」とよみきかせえほん！
大人気キャラクター・ミッフィーがたまごにへんしん！　おしゃれなたまごケースを開けると、まっしろなたまごが4つ並んでいます。
たまごには、ひよこ、ぞう、さかな、ライオンのシールを貼って、どれがひよこだったかな？とメモリーゲームが楽しめます。とんとんパカッとたまごを割って、最後は絵を合わせてたまごケースにお片付け。遊びながら、記憶力や想像力を育んでいただけます。
付録と一緒に楽しめる、連動ページも大充実しています。

別冊ふろくは、WEBげんきで活躍中“ムニョニョ”の初めての絵本「ムニョニョ　ほいくえんへいく」。
Instagramで大人気　ポコロチャレンジさんのクスッと笑えるお話が楽しめます。
19.5cm×19.5cmのサイズで、おでかけにもぴったり！　持ち運んで、いつでもどこでも読むことができます。

本誌では新しいキャラクターも登場。
げんき冬号付録絵本に登場した「こりすくん」やオムニバス絵本雑誌の「プードルのランちゃん」が「げんき」に登場。もちろん毎号大人気の「いないいないばあっ！」や「おかあさんといっしょ」「サンリオキャラクターズ」「バーバパパ」なども掲載。

しかけページやシールもたっぷりの、大充実の一冊になっています。
保護者の方向けページでは、芸人・マンガ家である矢部太郎さんの「おとぎのたろろ」を連載中。懐かしいのに新しい、心ほぐれる「おとぎ話」が楽しめます。
付録で遊んで、雑誌をめくっているうちに、自然とお子さんとの豊かなおうち時間を味わうことができる一冊です。









【げんき2024年春号　もくじ】

1 ふろく　パカッと　えあわせ！　ミッフィーの　おおきい　たまご
2 別冊ふろく　ムニョニョ、ほいくえんへ　いく
3 表紙
4 Web genkiへGO！
5 わくわく　たのしいね！シール
6 ミッフィー
7 おさるのジョージ
8 サンリオキャラクターズ
9 ディズニー
10 バーバパパ
11 いないいないばあっ！
12 おかあさんといっしょ
13 プラレール
14 すみっコぐらし
15 トミカとトム
16 しりたガエルのけけちゃま
17 タッチで　あそぼう！　ゆびドリル
18 しりたがりのこりすくん
19 プードルのランちゃん　
20 おとぎのたろろ　
21 おもちゃプレゼント！／応募方法
22 もくじ／ふろくの作り方＆遊び方
23 「げんき」2024年夏号のお知らせ

• 朝日新聞出版
• ￥599

• 2024年03月13日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

「大学合格ランキング」東大・京大＋難関国立主要大学の合格“超速報
灘、日比谷、聖光学院など“超進学校”を徹底取材し「合格力」に迫る

AERA3月18日増大号は、大学合格ランキングシリーズのなかでも、最も“速報”に力を入れる、東大・京大＋難関国立主要大学「合格“超”速報号」です。3月10日に合格発表があったばかりの東大・京大の合格者高校ランキングを圧倒的な速さで詳報します。普段より大幅に増ページして、「1人合格」の高校もすべて網羅したデータを完全収録しました。受験生やその家族だけでなく、母校の動向が気になる方々にも“絶対保存版”の一冊です。そしてAERAは、データだけではありません。灘、日比谷、聖光学院など“超進学校”を徹底取材し、その「合格力」にも迫っています。日本発の作品がW受賞したアカデミー賞や、世界が注目する米大統領選についての記事もあります。大好評連載「松下洸平 じゅうにんといろ」は、俳優の仲野太賀さんとの対談のラスト回です。良きライバルをテーマに語り合います。ほかにも、多彩な記事が詰まった一冊をぜひご覧ください。今号は、大学合格速報のため、発売日が通常とは異なり、3月13日（水）となりますので、ご注意ください。

●東大・京大＋難関国立主要大学の合格超速報
「週刊朝日」で続いてきた名物企画、「大学合格者高校ランキング」が、今年から「AERA」に引っ越しました。今号は、東大・京大＋難関国立主要大学の合格超速報号です。43年連続で東大合格者トップの開成の今年の合格者数は何人か、京大に最多の合格者を出す高校はどこか、驚異的な伸びを示した高校は一体どの学校か、地方の注目校はどこかなど、関心あるデータが一目瞭然でわかります。東大・京大のほかにも、北海道大、東北大、名古屋大、大阪大、九州大、一橋大、東京工業大、神戸大といった難関国立大に、どの高校からの合格者が多いのか、詳細データが掲載されます。

売りはデータだけではありません。灘、日比谷、西京、聖光学院、堀川、西大和学園、東大寺学園といった「超進学校」を徹底取材し、その「合格力」を解剖しています。圧倒的な結果を出し続ける高校にはどんな秘密があるのか、ぜひご覧ください。さらに、受験生を支える親向けの記事もあります。親はどんな姿勢で子どもたちの力になればいいのか、声かけのコツを専門家がアドバイスします。共働き世帯が増える中、働きながら受験を乗り切るためのノウハウもあります。

AERAは週刊朝日より判型が大きいため、より見やすいのが特徴。内容もより充実してお届けします。目印は「東大安田講堂」の表紙です。

●アカデミー賞でW受賞
日本時間の3月11日に行われた米アカデミー賞授賞式から朗報が届きました。「ゴジラー1.0」が邦画初の視覚効果賞を受賞。ジブリ作品「君たちはどう生きるか」は長編アニメーション賞を受賞しました。この受賞の背景には価値観の「揺り戻し」があると分析します。どんな変化がこの受賞を導いたのでしょうか。そのほか「オッペンハイマー」「バービー」「アメリカン・フィクション」など注目の受賞作と、どのような社会背景が今回の受賞につながったのか、専門家への取材で読み解きます。

●米大統領選　トランプ圧勝とバイデンの地雷
米大統領選の天王山「スーパーチューズデー」が終わりました。これだけ問題が伝えられながら、トランプ氏が圧勝し、再び共和党の指名候補になることは確実。つまり、本選挙で、バイデン現大統領と一騎打ちとなる“高齢者対決”の構図が固まりました。このような選挙戦となる背景には、米社会に渦巻く怒りや世論のうねりがあります。その正体はなにか、米在住ジャーナリストが読み解きます。また、バイデン大統領がかかえる地雷とは何でしょうか。世界を揺るがす米大統領選挙の行方を見通す記事です。

●松下洸平×仲野太賀
大好評連載「松下洸平 じゅうにんといろ」は、俳優の仲野太賀さんと全4回続いてきた対談のラスト回です。二人が思うように活躍できない時代から抱いていた、良きライバルたちへの思いについて熱いトークを交わします。厳しい世界で切磋琢磨する二人だからこそわかり合える感覚を率直な言葉で語り合っています。各ゲストのラスト回で、松下さんがゲストを色にたとえます。仲野さんは一体何色でしょうか。二人のかっこいい雰囲気をそのまま収めた撮り下ろし写真と、仲の良さが伝わってくる自撮り写真を両方楽しんでください。

ほかにも、
・年金の「壁」211万円の是非　税金・社会保険料を払うのがイヤ
・桐島聡とは誰だったのか　「東アジア反日武装戦線」とその時代
・プーチン体制揺るがず　ナワリヌイ氏死去も真相は闇の中
・皇室への“両極”の心理　分断社会も影響
・周縁を歩き、文化とらえた　司馬遼太郎『街道をゆく』
・村上春樹×川上未映子　大隈講堂で伝説の朗読会
・ブロッコリー 癖がないから無限大
・SHINee's BACK これからを歩く 【ライブレポート】
・タイ人俳優・ガルフ「猫は僕のすべてです」
・武田砂鉄　今週のわだかまり
・ジェーン・スーの「先日、お目に掛かりまして」
・新連載　会いたい人に会いにいく　野口みずき
・現代の肖像　新沢としひこ シンガー・ソングライター
などの記事を掲載しています。

• ひらけい/春原 ロビンソン
• 集英社
• ￥715

• 2024年05月02日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• 花まる学習会
• 日本能率協会マネジメントセンター
• ￥1100

• 2018年03月01日頃
• 予約受付中
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.86(7)

「早くしなさい！」って怒られちゃうキミへ。「時間を上手に使う」ってどういうことだろう。一緒に考えて、先生や友だち、おうちの人から信頼される！休むときは休み、やるときはやる！メリハリがつけられる！自分がやりたいことにじっくり取り組める！保護者向け解説付き。

• Ryucrew
• KADOKAWA
• ￥1760

• 2024年03月29日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.86(21)

“どこに行っても自分らしく”カナダを拠点とする現役ＣＡの体験記。

• リクルート
• ￥300

• 2024年01月23日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

▼今月の特別付録
ふわふわすぎる♪
ミッフィーマルチポーチ＆印鑑ケースSET

▼今月の特集＆綴じ込み別冊、他
《綴じ込み別冊》
◆時間も心も“よゆ〜”で進めよう
　結婚準備ダンドリBOOK
◆結婚式の費用明細BOOK
◆僕らのゼクシィ

《特集》
◆マンガでやさしく分かる　結婚式のお金Special
◆超必見 結婚の常識＆マナー
◆行ってみよう、“シン感動”のブライダルフェアへ。
◆ガンバレルーヤの BECOME A BRIDE
◆Wedding Couple Coordinate -LOOK BOOK-
◆親あいさつ＆顔合わせの服「◯◯◯だから、こう決めました！」
◆ゲストの心をつかむオープニングムービーの世界

《綴じ込み付録》
◆かわいすぎる♪ミッフィー婚姻届
◆ピンクの婚姻届
◆結婚の手続き届け出らくらくシート
◆相場一覧＆ゼクシィアプリ診断シート
◆会場見学チェックシート

• マガジンハウス
• ￥980

• 2024年02月24日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

春のスタートはブルゾンから！
COVER:サム・ヒューアン

華麗なライフスタイルに迫る！
セレブファミリーのあれこれパパラッチ！

軽いアウターが必要な季節！
春のスタートはブルゾンから！

シンプルで大人見えするスタイルは参考になる！
ブルゾン使いの名手、ライアン・レイノルズ！

やっぱりセレブは短いのがお好き！
ハリウッド流ブルゾンの選びと着こなし！

これがセレブも着用していた8タイプ！
シンプルに着られて大人見えなブルゾン！

〈ヒステリックグラマー〉と〈ヴァンズ〉がコラボした1足！
『Safari』20周年を祝うスペシャルな限定モデル登場！

謎だらけだったスペシャルモデルの一部仕様が明らかに!?
噂の〈ニューバランス〉×『Safari』別注スニーカーの正体に肉薄！

クルマ好きのUTAが“BMW XM”の
デザインと走りの魅力について語る！

the SHINING STAR of this month!
vol.88　Sam Heughan
サム・ヒューアン

相葉雅紀
大人の遊び時間！ vol.23

大人の男に必要な超・王道アイテム！
vol.44　ハイカーブサングラス

アスリートとファッション
バレーボール選手 柳田将洋

美女アスリートとデニム
陸上競技選手 田中佑美

アスリートの分岐点
スポーツクライマー 楢崎智亜

楽しきかなサーフィンライフ！ vol.23

ほか

• ひすい　こたろう
• ディスカヴァー・トゥエンティワン
• ￥1760

• 2024年04月19日頃
• 予約受付中
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.67(6)

この本を読み終わるころには、あなたは、大空を舞う鳥のように自由な視点から、俯瞰して自分の人生を眺められるようになるでしょう。準備はいい？さあ、君の世界を変える旅にでかけよう。

• マガジンハウス
• ￥760

• 2024年04月18日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

Tarzan878号通常版とTarzan878号増刊号は、
表紙のみが異なり内容は同一です。

気持ちいい薄着の季節が到来！
カンタンな習慣の改善で、
スッキリお腹を手に入れられます。

ゴールデンウィーク、そして夏本番に向けて、腹回りが気になる季節。
凸った腹を、日々の習慣を少し変えることで、
フラットな腹へと導いていく人気の特集です。
「今年こそバキバキに割るぞ」と拳を高く突き上げる必要はありません。
「割る」のではなく、まずは「凹ます」ことが
今回のファーストターゲットなのだから。
「割る」と「凹む」の違い、「凹む」とはどういうこと、
お腹が出ることでのカラダに与える弊害などの紹介から、特集はスタートします。
そして、ストイックなフッキンや過度な食事制限ではなく、
座り方や姿勢、食事のコツ、手軽にできるエクササイズなど、
毎日実践できる7つの習慣を紹介していきます。
でも、7つ全部やる必要はありません。
自分の習慣にできそうなものを取り入れてみるだけでOK。
少しずつカラダの変化を感じられると、
見えてくる世界やメンタルまでもが変わってくるのを実感できるはず。
お腹を凹ますのは案外カンタンなんです。

そして後半では、腹が凹んだあとのネクストステップ、腹を割るモードへ。
タイパがいい短時間・低回数のフッキントレ、
ちょっと厳し目の食事管理を提案します。
腹をまずはフラットにして、最終的には割っていくことにもアプローチ。
薄着になるこれからのシーズに向けて、理想の腹を手に入れられる一冊です。

センター綴じ込み企画は、
圧倒的熱量を持つサッカー作品『ブルーロック』をフィーチャー。
劇場版公開を記念して、その主人公・凪 誠士郎と、相棒・御影玲王の体幹トレ、
元・日本代表・槙野智章さんによる作品分析などの
スペシャルコンテンツを用意しました。

• マガジンハウス
• ￥929

• 2024年04月19日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

026
Life with Flowers & Greens
窓辺に、花と緑を。

028
Life with Flowers
あの人の、心地よい花の飾り方。
当山礼子 高山 都　紺野順子　在本彌生　佐藤翠　城 素穂　堀ノ内麻世　井川雄太　葉田いづみ　澤田航　藤井志織　鈴木純子　寿木けい　杉本学子　山本真琴　

044
Life with Green
植物と暮らす家。
kazumi 石川敦幹　荒木ゆきえ　森田仁美・森田賢吾　YOKO KOIKE 巽ゆか里・中野理　脇もとこ　川畑健一郎、川畑夕

070
Art of Flowers
絵描きと花の物語。
エミール・ノルデ　オディロン・ルドン　ウィリアム・モリス　児島善三郎　クロード・モネ

076
Joy of Greens
暮らしに溶け込む植物が生まれる場所、『アラヘアム』へ。

082
Flower Troubleshooting
花との暮らしで困りがちなこと。

084
Green Troubleshooting
植物を育てるときに悩みがちなこと。


091
Plant Almanac: 12 Months in Flower & Green Gifts
季節の花と緑を贈る、12か月の歳時記。
平井かずみ


【連載】
・＆Paris 木戸美由紀のパリところどころ案内。「12区」ほか
・&Taipei 台湾ベターライフ「片倉真理の台北漫遊指南『台北101 02』ほか
」ほか
・＆COOKING 渡辺有子の料理教室ノート「ワカメ」
・&NAOKO 大草直子の好きな時間、好きなもの。「〈vuori〉のキャップ」
……etc.

• 光文社
• ￥980

• 2024年05月07日
• 予約受付中
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

《大特集》

夏の最速コーデに自信が持てる♪

Tシャツ姿がサマになるパンツさえあれば！

PART1街で発見！Tシャツ姿がサマになってる清潔感ママ

PART2ゆるパン2ndシーズン始まる！

PART3桐谷美玲さんと考える ゆるパンとTシャツでも、ご近所ママで終わらない方法

PART4 どうしても白Tを着たくないあなたへ

▼FASHION
消耗せずに素敵になれるナツクロを着たい

PART1 この夏は涼しげな黒がこんなに揃ってます！

PART2 8歳男の子ママ 永山里絵さんが暑い夏も消耗して見えない理由



2人目育児PART1 笹川友里ちゃん&木佐貫まやちゃんの2人目育児が知りたい

2人目育児PART2 2人目以降ママは荷物もバッグもコンパクト化


小学校ママの「スウェット&デニム」をきれいめに着る方法


浅見れいなさんの地味色オシャレ


東原亜希ちゃん直伝♡

ママにファイティン！カジュアル名品


じゃぶじゃぶシーズンの撥水&スウェットパラダイス


復職ママのモチベは“買い足しジュエリー”にあり！


お仕事デニムは、淡いほうが使いやすい


暑くても、いきなり薄着になれない

私たちの最適解！


「子連れフライデーナイトアウト」で癒される


関西ママのスウェットオシャレは、甘辛50/50


「今欲しい！」がkokodeで買える！オンライン通販VERY STORE



▼別冊付録

滝沢眞規子さんがミューズのVERY NaVY

6月号DIGEST版は全80P♡



▼BEAUTY
忙しいママたちでも「これならできる」を考えました

目元ケアこそ先手打ち！ルーティン計画


お母さんて、いい匂い♪


汗に負けない顔は、タイコスメで作る！



▼CULTURE&FOOD

ママは、仲良しシスターズ


自分のための出産祝い、これ買いました！


VERYを読んで変わった私！


パスタ好き武井 咲さんと一緒に、

平日ランチレベルアップ作戦！


ぐっち夫婦の「がんばりすぎない離乳食」


子どものバクハツに、ママもバクハツしそうです！


表紙モデル・東原亜希さんの「それっておかしくないですか？」

第1回 安藤優子さん 政治のことをカジュアルに話しちゃダメですか？


夫婦間のモヤモヤはお金で解決！


実録・ママたちのロビイング物語


その防災グッズ、まだ使えますか？


保育料が経費にならないの、なんで？


▼連載
シェリーのこれってママギャップ?

私の「新しい時間割」

スタイリスト樋口かほりさんの「迷わないデニム」

My first stageを楽しもう！

“Automaticコスメ”

今月のSHOES SHOW

家族旅行は先手打ちこそすべて

あの人の「お使いもの」ネタ帳【ゲスト：曽根加南子さん】

オトナになっても好きなこと【ゲスト：榮倉奈々さん】

森 泉のカートでさんぽ

近藤千尋、ハッピーママの舞台裏。

My STYLE,My BRAND

今月のリピコスの予感♡

「遊びにおいでよ」が似合う家

家族のコトバ

• 柳沢正史
• ニュートンプレス
• ￥990

• 2023年08月08日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(5)

読めばグッスリ快眠生活！眠りのしくみがスッキリわかる！！予備知識なしで読めます！

• 白泉社
• ￥709

• 2024年03月07日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(3)

【豪華3大付録】
1 別冊32P絵本　「ノラネコぐんだん おいしいおりがみブック」いしばしなおこ／作　工藤ノリコ／原作
2別冊24P絵本　「スーパーマーケットはなまる〜おみせがあくまえに〜」やまもとしんじ／作
3 とじこみ付録　『おすしのずかん』おすしやさんごっこシール＆ポスター　大森裕子

【巻頭大特集】
わが家のテッパンレシピと物語
子どもが育つ「台所」

●私のキッチン物語　DJみそしるとMCごはん、今井亮、吉川愛歩、桑原さやか
●すぐできる2食材弁当
●ほぼ5分で作れる常備菜
●1ボウル・1プレートの“育脳”朝ごはん
●みんなのご当地おかず
●料理上手さんの「私と台所道具」。
●心を育てる台所あそび

【第2特集】
お出かけ心そそる春気分は、小物で呼んでくる!
ほしいが見つかるバッグ＆スニーカーカタログ

【親子時間が楽しくなる記事がいっぱい】
◆作るのも食べるのも楽しいね!
キッチンの絵本
◆色からはじまる、うきうき気分。
　春のあなたは、何色？
◆新学期からの持ち物に!
　フェルトのかわいいチャーム
◆グッドセンスだね!、って言われる
　予算別ママ友ギフト
◆新生活をすっきりスタート!
　ちょっとラクになるお片づけ　平野ノラ
◆ロングインタビュー 青山美智子
◆プロに聞きました! 身構えなくても心配なし!
　入園・入学までにできなくても大丈夫な「10」のこと
◆頭痛、集中力低下、運動ギライの要因にも
　子どもの猫背を治したい!

【好評連載】
◆ だいすけお兄さんのパパシュギョー!　横山だいすけ・木下唯志（木下大サーカス）
◆ 機嫌のいいママになりたい!　杉浦さやか
◆ 中川政七商店とつくる、季節のしつらい。
◆ 疲れていてもこれならできる! 10分献立　しらいのりこ
◆ 食べたいときにすぐ作れる こどもおやつ 福田淳子
◆ 季節の絵本ノート
◆ 書店員さんおすすめ新刊絵本 ほか

• マガジンハウス
• ￥929

• 2024年04月26日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

はさんで、のっけて、にぎって、食べる幸福の味
おにぎりと
サンドイッチ。

喫茶店でサンドイッチ、
公園でおにぎりを。
ニュースな14軒

サンドイッチ新物語。
トムスサンドイッチ （広島）
はまの屋パーラー （日本橋）
ダコー （御茶ノ水）
Baby J’s （新宿）

大塚〈ぼんご〉と浅草〈浅草宿六〉
老舗のおにぎり徹底食べ比べ。

腹ペコ肉♡ライターが行く！
至福のグルメサンドを求めて。
肉サンドの現在地からアメリカンサンドの底力、世界各国の肉サンド、老舗まで。

映像業界のはたらき飯。

韓国&台湾からやってきた、ニューフェイス。

あの人のとっておきの味。
気鋭のパティシエール岩柳麻子さんが
おにぎりとサンドイッチを作ったら？

わたし史上最高の一品。
imase／長井 短／ザ・マミィ（林田洋平・酒井貴士）／中元日芽香

あの人の思い出の味。
柚木麻子／柴田聡子／鈴木もぐら／ DJみそしるとMCごはん／
TaiTan ／石塚 淳（台風クラブ）

食のプロたちがお取り寄せで究極の一品を作る！

観て、読んで、心も満腹！
漫画編／書籍編／映画編

あんバターサンド研究所。

まちのパン屋さん、おにぎり屋さん。
明治堂（王子）／丸豊（築地）／埜屋（虎ノ門）

24時間営業・北海道〈サンドリア〉に密着！