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暑さ の検索結果 レビュー多 順 約 480 件中 441 から 460 件目(24 頁中 23 頁目) RSS

  • バルブ屋の進化論
    • 金原利道/NC10 Team
    • ダイヤモンド社
    • ¥1650
    • 2022年08月25日頃
    • 在庫あり
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
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  • バルブ屋からのトランスフォーメーション。モーターの時代もおれたちが次代を動かす!見えないもの“熱い思い”を、見えるもの“イノベーション”に変える極意が新生NITTANに躍動している!
  • クロワッサン 2022年 7/25号 [雑誌]
    • マガジンハウス
    • ¥599
    • 2022年07月11日
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
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  • 疲れをリセット!
    夏に負けない
    カラダ作り。

    気象病、熱中症、気分の落ち込み、寒暖差疲労。
    夏の4大不調にご用心!

    睡眠力と入浴力を高めるのが鍵。
    この夏、疲れを
    溜めない体になる!

    汗をかく、冷えを取る、よく眠る…。
    真似したい、
    あの人の元気の秘訣。

    暑さ⇔冷房の温度差がこたえる季節、
    冷え・むくみを
    タイプ別に徹底ケア。

    酸味、薬味、香りで食欲アップ!
    夏はお肉をさっぱり食べる。

    タンパク質と夏野菜を同時に摂る。
    手間なし作り置きで
    叶う栄養ごはん。

    本当にいいものだからすすめたい。
    夏を快適にする、
    お助けアイテム。

    動き方をほんの少し変えるだけ、
    日常動作から
    疲れをとるメソッド。

    疲れやすいのは、呼吸が浅いから。
    「肺活」で自律神経も
    すっきり整う。

    胃をいたわる日々の習慣こそが、
    夏の暑さを
    乗り切る秘訣に。

    不眠、息苦しさ、冷えに効果。
    崎田ミナさんの
    「夏疲れほぐし」。

    夏疲れは心のクセが原因かも。
    今こそ、
    脱・がんばりやさん宣言。
  • 暑さを味方につける[HEAT]トレーニング
    • 中村大輔
    • 扶桑社
    • ¥1650
    • 2022年08月01日頃
    • 在庫あり
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
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  • 「暑さ」はもはや敵じゃない!熱中症予防だけじゃなく、パフォーマンスも向上させる、最新のスポーツ医学が教える「暑さ対策」。暑さ対策は「守り」から「攻め」へ。暑さで身体に何がおきるのか?「暑熱順化」がパフォーマンスを向上させる!もっとも効果的な身体冷却の方法とは?炎天下での活動時におさえるべきポイント。年代別の暑さ対策重要ポイント
  • オートバイ 2022年 9月号 [雑誌]
    • モーターマガジン社
    • ¥1100
    • 2022年08月01日
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • 新たな400ccの歴史がスタート!? ホンダが中国で新型400ccモデルを…との噂をキャッチ。巻頭スクープでその正体をCGで予想します。特集は人気の25ccモデルをフィーチャーして、欧州発の驚きのニューモデルNEWS、いま国内で購入可能なモデルを比較検討するなど、「ニーゴー」の魅力を深掘り。さらに、編集部厳選の酷暑対応用品をサーモグラフィーカメラで効果を検証し、おすすめの涼アイテムを紹介します。別冊付録RIDEは、惜しくも生産を終了して行く「ナナハン」がテーマ。東本昌平氏のイラストレーションとともに「ナナハンの時代」を振り返ります。

    ーーーーー≪本誌 目次≫-----
    【WORLD TOP NEWS】
    「SCOOP! CB400に後継機種の噂が‼」
    ・HONDA CB400 FOUR / CB500 FOUR

    【特集】
    『250cc攻略ガイド2022』
    〜衝撃の新型から激レア車まで“ニーゴー”モデルの魅力に肉薄‼
    PART1. SPORT CLASS
    ・VINS DUECINQUANTA
    ・LANGEN TWO STROKE
    ・HONDA CB250R
    ・HONDA REBEL250 / S EDITION
    ・KAWASAKI Ninja ZX-25R / SE / SE KRT EDITION
    ・HONDA CBR250RR
    ・YAMAHA YZF-R25 ABS
    ・KAWASAKI Ninja 250
    ・SUZUKI GSX250R ABS
    ・SUZUKI GIXXER SF 250
    ・SUZUKI GIXXER 250
    ・KAWASAKI Z250
    ・YAMAHA MT-25 ABS
    ・SUZUKI GIXXER 150
    ・KTM 250 DUKE
    ・HUSQVARNA SVARTPILEN 250
    ・BENELLI LEONCINO 250
    PART2. OFF & ADVENTURE CLASS
    ・SUZUKI V-STROM SX
    ・SUZUKI V-Strom 250 ABS
    ・HONDA CRF250 RALLY /
    ・KAWASAKI VERSYS-X 250 TOURER
    ・KAWASAKI KLX230S
    ・HONDA CRF250L /
    ・KTM 250 ADVENTURE
    ・BENELLI TRK251
    PART3. SCOOTER CLASS
    ・HONDA ADV160 / ABS
    ・HONDA FORZA
    ・SUZUKI BURGMAN 200 ABS
    ・HONDA PCX160
    ・YAMAHA X FORCE ABS
    ・APRILIA SR GT 200
    PART4. 250cc 珍車
    ・YAMAHA FAZER FZ25 THOR
    ・HONDA RS-X
    ・SUZUKI DR150
    ・YAMAHA XMAX DARTH VADER
    ・SUZUKI INTRUDER
    ・YAMAHA CROSSER S
    ・SUZUKI INAZUMA POLICE
    ・HONDA CB150R STREETSTER
    ・HONDA NXR160 ESDD

    【連載】
    ◆ RIDING A NEW AUTOBY!!
    ・YAMAHA TMAX560 ABS 国内初試乗!
    ・TRIUMPH SPEED TRIPLE 1200 RS / RR
    ◆“神社ソムリエ”の開運ツーリング
    「ライダー気象予報士、精度アップを祈願!」
    ・ゲスト:気象予報士・小杉浩史さん
    ◆ GEARS TEST Special
    「大注目の“暑さ対策アイテム”実測テスト」
    ◆ GEARS TEST
    ◆ MAX ZONE MINI 2022
    ・第44回大会ダイジェスト
    ◆ Special News Topics
    ・2&4デジタルツイン展 体感レポート
    ◆ 梅本まどかの Dream Quest 2
    ・HondaGO CLUB サーキット走行体験
    ・HondaGO CLUB ライディングレッスン
    ・Honda Dream 京都東 ビギナーツーリング
    ◆ 梅本まどかの 安全運転No.1
    「安心・安全にバイクを楽しもう!夏のおでかけチェックポイント」
    ◆RACING AUTOBY
    ・鈴鹿8耐
    ・WSBK
    ・全日本ロードレース
    ◆ 遅くて悪いか! 初心者ライダーのノウハウ編
    「オートバイ女子部“Motoフェスティバル”に挑む‼」
    ◆ 伊藤真一 PRESENTS ロングラン研究所
    ・今月のバイク : HONDA Monkey125
    ◆ 目利きのちぃたん☆
    ・今月の1台 : Harley-Davidson XL1200X
    ◆ Non Stop Girl...梅日和
    「8時間走り続けることって、とても奥深い挑戦なんだ!と感じた」というお話
    ◆ オートバイ MONTHLY PRESENT
    ◇ カスタム虎の穴 ていねい整備編 八十七話
    ◇ 現行車 “再” 検証
    ・Aprilia SX125
    ◇ JAPAN BAIKE OF THE YEAR 2022
    「人気投票エントリーリスト」
    ◇ どくひろ [読者のひろば]
    ◇ NEWS Selection [話題の最新情報をピックアップしてお届け!]
    ◇ News HOTLINE [ライダーが知ってお得な必見情報が満載!]
    ◇ Tail Lamp [編集後記]

    ーーーーー≪別冊付録 『RIDE』目次≫-----
    【巻頭漫画】
    東本昌平描き下ろしフルカラー作品
    「But Beautiful」

    【COVER MACHINE】
    ・SUZUKI GSX-S750
    「まいにち、ナナハン」

    【特集】
    かつてのニッポン・スタンダード
    『ナナハンよ、さらば!』
    〜憧れの750・インライン4
    ◯ CB750FOURと750RSが日本にナナハンブームを巻き起こす
    ◯ 一度は乗りたい名車ナナハン
    ◯ HONDA CB750Four
    ◯ SUZUKI GSX-R750 油冷 1985〜/水冷 1992〜
    ◯ SUZUKI GSX750S
    ◯ 俺の、私の、自慢のナナハン!

    【連載】
    ◆ RIDE189石巻復興支援ツーリングレポート 後編
    「君に見せたい景色がある 7年目の石巻」
    ◆ RIDE189TR & RIDE集会114@川根 & 115@大阪岬町 掲示板
    ◆ 編集部の疾走活動記録
    「こちら、RIDEツーリング部」
    ◆ RIDE on IDOL 貴方の推しに乗りたい
    ・今月のオートバイ:HONDA GB350
    ・月野もあ / 小島夕佳 / 美音咲月
    ・新人RIDEル、ご紹介します♪
    ◆ 星流さりあの“疾走る!仮面 “女子” ライダー!”
    「バイクワールド伊丹店でウエアの勉強とお買い物♪」
    ◆ 百騎百景
    ◆ from Reader's with RIDE
    ◆ HALUMOTO Essay
    ◆ 今月のGOOD RIDE & GOOD PHOTO賞
  • フォー・シーズンズ
    • ダニエル・ホープ/チューリヒ室内管弦楽団/ジャック・アモン/アントニオ・ヴィヴァルディ/アンナ・ルチア・リヒター/ダニエル・ホープ
    • ユニバーサルミュージック クラシック
    • ¥1502
    • 2022年09月07日
    • 取り寄せ
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
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  • 武器になる状況判断力
    • 上田 篤盛
    • 並木書房
    • ¥1760
    • 2022年10月17日頃
    • 在庫あり
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
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  • 状況判断とは「周囲の状況を判断して、最良の行動方針を決定する」ことである。戦況が目まぐるしく変化する軍事作戦では迅速な意思決定が不可欠であり、時間のかかる多数決や合意は通用しない。そのため軍隊では一つの作戦における指揮官は一人と定められ、その指揮官が総合的に状況判断する。現在、米軍は論理的思考の「米軍式意思決定法」と直観的判断を重視する「OODA」を併用している。ビジネスを含むさまざまな場面で応用できる最強の状況判断ツールを平易に解説する!
  • 住まい方を考える本
    • 妹尾理子
    • あかね書房
    • ¥4950
    • 2022年12月26日頃
    • 在庫あり
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • 「住むこと」は、「食べること」「着ること」と共に、わたしたちの生活の基本です。この本には、日本と世界各地の伝統的住まいの知恵や工夫をはじめ、住まいの中の事故や危険を防ぐ方法、住まいと健康に関することや、持続可能な未来のための住生活などの情報がたくさん紹介されています。
  • NATIONAL GEOGRAPHIC (ナショナル ジオグラフィック) 日本版 2023年 2月号 [雑誌]
    • 日経BPマーケティング
    • ¥1249
    • 2023年01月30日
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • 【特集】
    ●未来を開くオリガミ
    古くから日本人の目を楽しませ、制作意欲をかき立ててきた折り紙。この日本の伝統が今、科学と技術の最前線で新たな可能性を開く技法「オリガミ」として注目を集めている。その分野は、宇宙探査からバイオ医工学、建築、ロボット工学、マイクロ・ナノ工学まで多岐にわたる。
    ●戻ってきたラッコ
    絶滅が危ぶまれていたラッコ。北米の太平洋岸で数が増えているが、それを喜ばない人々もいる。
    ●見直される泥の建築
    西アフリカの建築家たちは未来の厳しい暑さに打ち勝とうと、伝統的な泥の建築に目を向ける。
    ●カナリア諸島のミイラ
    アフリカ沖の大西洋に浮かぶ島で見つかったミイラが、謎に包まれていた彼らの起源を語り始めた。

    【コラム】
    ●PROOF 世界を見る「飼育小屋からステージへ」
    オランダの田園地帯で、ポートレート写真家がカメラを向けたニワトリたちは、はにかみ屋だったり、驚くほど人間にそっくりだったりした。「まさに歩く芸術作品です」と写真家は話す。
    ●EXPLORE 探求するココロ
    「どっちの口が大きい?」「リオで岩登り」「イヌはなぜ褒め言葉がわかる?」「カラフルな月の秘密」「春を呼ぶ怪物たち」「進化の鍵を握る魚」

    ●読者の声
    ●ウォッチ・ナショジオ
    ●次号予告
    ●日本の百年「雨の日に咲く花」
    ●今月の表紙:折り紙の技法をヒントにして、米航空宇宙局で開発された「スターシェード」の試作機。宇宙望遠鏡から太陽系外惑星を撮影する際に使われる。円筒形に折り畳んで運び、宇宙空間で展開する。ナショナル ジオグラフィック日本版 定期購読はこちら→
  • 熱中症を防ごう第5版
    • 堀江正知
    • 中央労働災害防止協会
    • ¥1540
    • 2023年01月
    • 在庫あり
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • 菅井貴子と学ぶ 北海道の天気と防災
    • 菅井 貴子
    • 北海道新聞社
    • ¥1760
    • 2023年03月11日頃
    • 在庫あり
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • 大雨になったら、台風が来たら、大雪になったら、雷が近づいてきたら、竜巻注意報って?気象災害が増えている今だからこそ、知っておきたい天気と防災の基礎知識。難しい天気や災害情報が、図版、天気図、イラスト、写真などでわかりやすい!
  • 園芸ガイド 2023年 6月号 [雑誌]
    • 主婦の友社
    • ¥1280
    • 2023年05月08日
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • ヤマアジサイが咲く初夏の庭
    バラの足元を埋めるブルーのグラデーション

    【大特集】暑くても楽しみたい!サマーガーデニング
    ●Part1 黒田健太郎さんの夏の定番花の魅力を生かす寄せ植え
    ●Part2 「オニヅカ」井上店長の最強!夏花レクチャー
    ●Part3 単植5鉢で完成!夏のエントランスを手間なく彩るポッティングガーデン
    ●Part4 暑さに負けない!オージープランツ
    ●Part5 夏の植物遊び ツリシノブ風 苔玉アレンジ

    ●2号連続特集
    ポール·スミザーさんの「自然とともに作る庭」
    石積み花壇とグラベルガーデン

    狭くても庭は作れる!心地よいベランダガーデン
    やさしい緑に包まれたもうひとつのリビング

    三方向別に趣向をこらしたベランダガーデン

    モノトーンでまとめた背景で花色が映える
    スタイリッシュガーデン

    及川洋磨さんの庭が楽しくおもしろくなるクレマチス
    まずは気楽にスタート編

    花と緑の移ろいを楽しむ
    ドライフラワーのアレンジメント

    これで夏越しは失敗しない!
    小さな花壇作りレッスン

    1m四方のスペースで野菜やハーブを少量多種で育てる
    小さなベジガーデン

    【別冊付録】
    ・杉井志織さんのナチュラルスタイルガーデニングBOOK
    ・通販カタログ「ガーデンスタイリング」

    【連載】
    ・花鋏帖「心満たすもの」
    ・季節の栞 夏「香るハーブを夏の思い出とともに」
    ・イラストレーターあらいのりこの園芸はまりました 第16回「水やりすぎさんの思いつきデンジャラス」
    ・上野砂由紀の庭からつながるストーリーVol.9 ダイナミックな夏の植栽
    ・イギリス流 植物のある暮らし 第10回 カントリーサイドの楽園 そして、園芸史に触れられる場
    ・園芸相談室
  • 美しいキモノ 2023年 7月号 [雑誌] 2023年夏号
    • ハースト婦人画報社
    • ¥2099
    • 2023年05月19日
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • ●新垣結衣さん初登場!夏のきものワードローブ
    暑さをほんのひととき忘れさせてくれる夏の装いを、俳優・新垣結衣さんが爽やかに着こなします。
    さらにきもの愛好家のリアルな声をもとに最新トレンドをキャッチ、本格派の浴衣や上質な夏小物もご紹介します。
    夏きものの“いま”がわかる決定版です!


    ●宮沢氷魚さんがおしゃれに着こなす、男の夏きもの最新版
    素材のバリエーションが豊富な夏のきものは、
    マテリアルやストーリーにこだわる男性にぜひ挑戦していただきたいもの。
    モデル・俳優の宮沢氷魚さんがきもので過ごす夏を誌面で表現。
    初心者に向けたQ&Aやおすすめの夏スタイルなど、
    男性の夏きもの情報をたっぷりお届けします。


    ●吉田羊さん、上布にときめく
    おもに7、8月に着用する涼感豊かな素材「麻」。
    なかでも、上質な苧麻で織られたきものは「上布」と呼ばれ、
    昔から憧れをもって伝えられてきました。
    年々稀少になる手仕事の結晶をご紹介します。


    ●田中麗奈さんと味わう、清く楽しく博多織
    その美しさ、締めやすさから、一家に一本といっても過言ではない博多織の帯。
    永遠のスタンダードはいまさらに、あちこちでたくましく進化しています。


    ●『王様に捧ぐ薬指』ロケ現場からお届け!松嶋菜々子さんのドラマのきもの
    好評放送中のドラマ「王様に捧ぐ薬指」でヒロイン羽田綾華の結婚相手である新田東郷の母親・新田静を演じる松嶋菜々子さん。
    ドラマ内でのきもの姿を、ロケ現場から特別にお届けします。
    スタイリスト大沼こずえさんのコーディネート解説も必読です。

    ●夏の訪問着と色留袖
    ひとえと盛夏の礼装、盛装を石田ひかりさんの着こなしで紹介します。
    華やかな場をいっそう盛り上げる、目にも涼しいコーディネートです。
  • マンガ 若手安全衛生マン奮闘記 レイくん!ご安全に(第1巻)
    • 高野 健一/松沢 秀和
    • 労働新聞社
    • ¥550
    • 2023年06月02日頃
    • 在庫あり
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • とある会社の安全衛生課に配属された令葉叶生(通称レイくん)が同僚や上司に見守られながら事故撲滅と快適な職場づくりのために日々奮闘する様子を描いています。イラストと文でストーリーを構成するマンガは、頭の中に入り込みやすいので、多種多様な人材がそろう現場作業者への安全衛生教育にも役立ち、見開き1話完結なので手軽にお読みいただけます。本書は(株)労働新聞社発行「安全スタッフ」2020.1.1第2321号〜2020.12.15第2368号に掲載したものを冊子にまとめたものです。
  • 美しいキモノ増刊 特別版 2023年 7月号 [雑誌]
    • ハースト婦人画報社
    • ¥2099
    • 2023年05月19日
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • 美しいキモノの表紙に宮沢氷魚さんが初登場!

    その長身を活かし、ファッションモデルとして活躍する一方で、話題のドラマや映画、舞台にまで活動の幅を広げる宮沢氷魚さん。
    男のきもの特集では、夏きものをまとい、涼やかな表情の中にも洋装とはまた違う魅力を存分にたたえた宮沢さんの、特別なポートレートとインタビューをお届けします。

    ※通常版と増刊宮沢氷魚特別版では、表紙の他に一部の内容が異なります。

    ●新垣結衣さん初登場!夏のきものワードローブ
    暑さをほんのひととき忘れさせてくれる夏の装いを、俳優・新垣結衣さんが爽やかに着こなします。
    さらにきもの愛好家のリアルな声をもとに最新トレンドをキャッチ、本格派の浴衣や上質な夏小物もご紹介します。
    夏きものの“いま”がわかる決定版です!


    ●宮沢氷魚さんがおしゃれに着こなす、男の夏きもの最新版
    素材のバリエーションが豊富な夏のきものは、
    マテリアルやストーリーにこだわる男性にぜひ挑戦していただきたいもの。
    モデル・俳優の宮沢氷魚さんがきもので過ごす夏を誌面で表現。
    初心者に向けたQ&Aやおすすめの夏スタイルなど、
    男性の夏きもの情報をたっぷりお届けします。


    ●吉田羊さん、上布にときめく
    おもに7、8月に着用する涼感豊かな素材「麻」。
    なかでも、上質な苧麻で織られたきものは「上布」と呼ばれ、
    昔から憧れをもって伝えられてきました。
    年々稀少になる手仕事の結晶をご紹介します。


    ●田中麗奈さんと味わう、清く楽しく博多織
    その美しさ、締めやすさから、一家に一本といっても過言ではない博多織の帯。
    永遠のスタンダードはいまさらに、あちこちでたくましく進化しています。


    ●『王様に捧ぐ薬指』ロケ現場からお届け!松嶋菜々子さんのドラマのきもの
    好評放送中のドラマ「王様に捧ぐ薬指」でヒロイン羽田綾華の結婚相手である新田東郷の母親・新田静を演じる松嶋菜々子さん。
    ドラマ内でのきもの姿を、ロケ現場から特別にお届けします。
    スタイリスト大沼こずえさんのコーディネート解説も必読です。

    ●夏の訪問着と色留袖
    ひとえと盛夏の礼装、盛装を石田ひかりさんの着こなしで紹介します。
    華やかな場をいっそう盛り上げる、目にも涼しいコーディネートです。
  • 東海じゃらん 2023年 8月号 [雑誌]
    • リクルート
    • ¥689
    • 2023年06月30日
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • 待ちに待った夏!
    暑さも忘れるくらい、わくわくする旅をしませんか。
    今号は、人気観光地を徹底リサーチしてすぐに使える夏旅を多くご用意しました。
    夜のイベント情報も豊富なので、お楽しみに。
    他にはゆったりと爽快感のある温泉で過ごしたり、喫茶店でスイーツを味わったりする旅もおすすめ。
    おでかけ前にはSA・PAのソフトクリームも要チェック。
    さあ、一緒に旅の計画をたてましょう〜!


    《特集》
    ◆東海エリア在住1031人が選んだ!
     人気観光地満足度ランキングBEST30
    ◆ぜんぶ日帰りOK!この夏行きたい爽快温泉
    ◆天空テラス、滝、川床、風鈴、星空・・・クールスポットへ♪
     涼を呼ぶ!夏絶景ドライブ

    ・喫茶店のひんやりスイーツ
    ・1泊2日で下呂温泉街を食べつくそう?
    ・40周年の東京ディズニーリゾート?を徹底レポート
    ・ジブリパーク はじめてガイド
    ・ユニバーサル・スタジオ・ジャパンの夏NEWS
    ・SA・PAソフトクリーム90選
    ・三世代で行きたい浜松・浜名湖
    ・高山・奥飛騨 絵になる夏旅
    ・海辺のリゾートで「愛知」蒲郡たび
    ・知多半島&離島でこの夏やりたい12のコト
  • ひととき 2023年 8月号 [雑誌]
    • ウェッジ
    • ¥550
    • 2023年07月20日
    • 送料無料(コンビニ送料含む)
    • 0.0(0)
  • ■【特集】京の夏しごと
    うだる暑さの京の夏。
    しかし油照りのこの町には盛りの暑さと腕比べをするごとくの
    挨拶ごとやら、行事やら「夏のノルマ」があります。
    暑さに負けそうな心を意地と矜持で吹き飛ばす
    いわば、カンフル剤のような、夏しごと。
    そして、ひとしごとを終えた心身への至福のご褒美となる
    美味、涼味もまた、あるのです。
    そんな夏の京都の表と裏を京都在住の人気狂言師、茂山逸平さんと探訪。
    暑さの向こうにとっておきの楽しみの待つまだ見ぬ京都へ、ご一緒に。

    ●清水さんの千日詣り
    ●茂山家の土用干し
    ●コラム ちょっと体験 夏しごと
    ●「口福の涼味」あれこれ
    ●京の夏しごと〔案内図〕


    ■連載
    ・ホンタビ!: 早坂大輔著『コーヒーを、もう一杯』[岩手県盛岡市](川内有緒=文)
    ・おいしいもんには理由がある: 磯香る夏ウニ [山口県萩市](土井善晴=文)
    ・京都の路地 まわり道: 胡瓜(千 宗室=文)
    ・ひとときエッセイ「そして旅へ」: ネコの向こうで鳥が飛ぶ(川上和人=文)
    ・古書もの語り: 『宮澤賢治全集』(内堀 弘=文)
    ・わたしの20代: 由美かおる(俳優、歌手)
    ・柳家喬太郎の旅メシ道中記: シンカンセン スゴイカタイアイス
    ・地元にエール これ、いいね!: 鋳物の町、高岡の風鈴[富山県高岡市]
    ・旅するリラックマ: 一乗谷朝倉氏遺跡復原町並内 和傘スカイ[福井市]
    ・ホリホリの旅の絵日記: 海洋博公園[沖縄県本部町](ほり のぶゆき=文・絵)

案内