“早寝早起き朝ごはん”や“読み書き計算”など、生活習慣から勉強法まで成績アップのヒケツが満載、これが勉強のコツだ。
仕事を楽しむ。暮らしを楽しむ。働く女性のための情報誌表紙の人
宮□あおいさん
時間の使い方がうまくなる!
ノート&手帳術
・Part 1 効率アップ&余裕が生まれる手帳術
Special Interview 菊池亜希子さん(モデル・女優)
・Part 2 注目文具から美文字まで! ときめき文具大集合46
・Part 3 時間を豊かに使う人のノート&手帳
Special Interview
祝・プロ野球開幕・球界初の女性オーナー誕生!
南場智子さん(DeNA取締役 ファウンダー)
働く女性500人の「やってよかった」に学ぶ!
20代・30代・40代忙しくてもきれいな人の
太らない食べ方&疲れない習慣
働く女性500人調査で分かった! 美の「大後悔」ランキング
朝5分! 春の美人弁当!
「ジャーサラダ」ランチ始めよう
ジャーサラダの作り方 基本のステップ
1週間ジャーサラダランチ計画!
野菜もたっぷり! しっかりジャーごはん
作り置きジャー保存おかず
フルーツが主役のジャースイーツ
ジャー(瓶)のトリセツQ&A/NY&東京のジャーサラダ最新事情
ベッキー主宰★30代しあわせ研究所
分のカラダに意識を寄せる習慣を持とう!
池上 彰×増田ユリヤ「壁ドン! 世界史入門」
今、話題の「ピケティ」って誰?
甘さ控えめ、体がよろこぶ身近な素材をたっぷりと。豆花、かき氷、杏仁豆腐、タピオカミルクティー、パイナップルケーキ、台湾カステラ、そして朝ごはんまで…意外と簡単に作れて、すごくおいしい!
姪達への朝ごはんアンケートをきっかけに、堀井和子さんの、朝ごはんをたずねる時間がはじまった!気になる人の、気に入った朝が、びっくりするぐらいのスピードで堀井さんちの朝に加わっていく、そんなお話と絵と写真。
素朴な風合いの衣類や手作りアクセサリーの素材として知られるヘンプ(大麻)から、食べても塗ってもお肌すべすべの優秀オイルができるのです。ヘンプオイルを使った手作りコスメと、ヘンプオイルをはじめとする麻の実食材を使ったオーガニック料理をご紹介。からだの内から外から健康な肌をめざしましょう。
お弁当にも!晩ごはんにも!便利な作りおきおかず176レシピ。
オアフ島の人気パンケーキ店と朝食のおすすめ店を厳選紹介!Happyなハワイの1日は、おいしい朝ごはんから始まります。オアフ島で食べたい人気の100皿。
買い物は少しでいい。野菜は常備+買い足しでくりまわす。献立は2品でOK。冷凍室はため込まない。ラクして元気。食生活改革!おいしくて作りやすい定番56品。
Como6月号は春の遠足&運動会応援special号
おべんとう作りに悩まない! アイデア集
・高橋尚子さんメソッドで かけっこ一等賞!
・遠足&運動会を楽しむ情報てんこもりでです。
困った!がスッキリ!子ども収納の改造ドキュメント
一生懸命・ママの24時間も必読モノ
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保存版! 3大付録
尾木ママ 『家族キャンプの”すごい力”』
『運動好きな子に育てる本』
『七五三はうちの子が主役』 もついてます!【3大付録つき特大号!!!】
●別冊第1付録 スタジオアリス 753コレクションブック2015「ANIVERSA」
●別冊第2付録 『運動好きな子に育てる本』なわとび・逆上がりのコツ スイミング&体操教室ルポ
●とじ込み付録 尾木ママおすすめ 『家族キャンプの“すごい力”』
春の遠足&運動会応援スペシャル!
高橋尚子さんメソッドでかけっこ1等賞!
ぶきっちょママでもカンタン!行楽べんとうアイデア
子ども収納改造ドキュメント
新1年生グッズのごちゃごちゃ→スッキリ
育児・家事・自分時間のやりくりどうしてる?
すてきママ7人の24時間大公開!
子どもが元気になる朝ごはんレシピ
Love Love File.98
関ジャニ∞大倉忠義さん
仕事を楽しむ。暮らしを楽しむ。働く女性のための情報誌Cover interview 松嶋菜々子 さん
Features
朝片づけ 財布メンテ 1秒開運
運がいい人がやっている85の習慣
☆☆人生が変わる!朝時間 新ルール☆☆
◇資格合格、転職、ダイエット…朝時間で人生が変わった! 働き女子の朝を大追跡
◇タイプ別! 今度こそ「朝習慣」が続くコツ
◇ゲッターズ飯田が教える2016年後半占い 人生がうまくいく朝の開運術
◇寝る前&目覚めに始めたい! 朝1秒の開運テク
◇松岡修造、広末涼子、押切もえetc. 私の朝1秒スッキリ習慣
◇もう朝からイラっとしません 片づけやすい部屋づくり
◇おしゃれな部屋だと朝が楽しい!
◇“ほっとくだけ”掃除で、朝から気分が良くなる!
◇朝ぐったり女子から卒業! 毒出し1週間ドリル
◇コリを取る、疲れを減らす1分間ゆるストレッチ
◇最新「夏の快眠ワザ」でぐっすり!
◇夏バテリセット朝ごはん 体の中からキレイになるプチ丼レシピ
◇頑張った私にご褒美ゴージャスプレート
◇お金を貯めるために朝3分でやるべきこと5
◇朝習慣で貯蓄6000万円も お金を貯めた女子3つの秘訣
☆☆一生、お金に困らない!「おひとり老後」に備える10のリスト☆☆
40代、50代、70代…教えて先輩! おひとり老後のリアルライフ
解決します! おひとりさまの老後問題
◇年金・・・老後の不足資金はおトクな制度で積み立てる
◇住まい・・・「元気なとき」と「弱ったとき」の住居をイメージする
◇頼れる人・・・おひとり老後は信頼できる「仲間」と「親族」を持つ
◇相続・・・50代になったら「遺産の整理」を意識する
◇お墓・・・ひとりでも安心な「永眠の地」を見つける
☆ムダなお金も時間もかけずにペラペラ!忙しい女性がやっている英語の学び方☆
ほか
今年6月にデビュー10周年を迎えた手嶌葵。その揺るぎない唯一無二の声の魅力から、
数多くのCMやドラマなどで彼女の声が起用され、フジテレビ系月9ドラマ「いつかこの恋を思い出してきっと泣いてしまう」
主題歌「明日への手紙」のヒットも記憶に新しい。「今、日本でいちばん求められている歌声」とも形容される、
そんな彼女の約2年ぶりとなる待望のオリジナルアルバム。
前作「Rendze-vous」に続くセルフプロデュースとなる今作は、懐かしくて新しい、どこか不思議で異国情緒あふれる
手嶌葵ワールドに彩られた全9曲。自身が一番好きな映画として公言する映画「紅の豚」の主題歌「時には昔の話を」を
ライブでも歌唱するなど、幼い頃から敬愛してやまない
加藤登紀子の書き下ろし曲2曲(「想秋ノート」「白い街と青いコート」)も収録。
前作に続き作詞家いしわたり淳治書き下ろし曲が4曲収録、さらには手嶌本人による作詞曲も2曲収録される。
<収録内容>
【CD】Disc.1
01. 想秋ノート
02. 白薔薇のララバイ
03. ナルキスと人魚
04. 海を見つめる日
05. 蒼と白〜水辺、君への愛の詩〜
06. ワインとアンティパスト
07. ミス・ライムの推理
08. Handsome Blue
09. 白い街と青いコート
【CD】Disc.2
[Aoi Teshima 10th Anniversary Concert]
Live at KATSUSHIKA SYMPHONY HILLS on May 28, 2016
01. 岸を離れる日
02. 虹
03. 朝ごはんの歌
04. 1000の国を旅した少年
05. ちょっとしたもの
06. 瑠璃色の地球
07. 風の谷のナウシカ
08. 明日への手紙
子ども服ブランドメゾピアノとコラボレーションしたドリル。オシャレに楽しく、勉強できる。1日1枚進めれば、学習習慣が身につく。
世界10カ国の定番朝ごはんレシピ。
お腹も心も満たされる、とっておきの京グルメ。京都のおいしい店294。地元人が通うお店を教えて!京都らしいロケーションなら?SNS映えな最旬グルメって?
知的好奇心溢れる40代女性に贈る暮らしの雑誌快適な暮らしは、シンプルな住まいから。
平屋に住む、拠点を変える、モノを減らす…
快適な暮らしは、
シンプルな住まいから。
福田里香さんが訪問。
奈良の石村由起子さんが改修した、
野花に囲まれた小さな一軒家。
旅するような暮らしを実践中!
松尾たいこさんの三拠点生活。
自分が機嫌よく居心地よく暮らす。
断捨離を続けて辿り着いた??根城。
五感を刺激しつつ、安らげる。
佐伯チズさんの、帰りたくなる家。
土地を愛して、縛られない。
自由で軽やかな海辺の生活。
時代も国も越えて、今ここに。
骨董を現代の暮らしに取り入れる。
何が何でも床にモノを置かない、
プロの暮らしから学ぶ収納術。
いる・いらないを3秒で決断!
1日30分から始められる整理術。
収納が無いなら、作ればいい。
吊るして掛ける、収納アイデア。
あるのが当たり前だったアレ、
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【第2特集】
冷やし麺&ご飯、のっけトースト、卵料理。
手軽にできて、一日を元気に!
夏に作りたい
簡単・絶品朝ごはん。