どこでも使える1175点掲載。糖質量順だから、早わかり。カロリー・塩分・たんぱく質量も掲載。正しい糖質制限で、血糖値もすぐに改善。
基礎的な英単語を楽しく覚える!聞く・話す・書くを、くり返しレッスン!クイズで学習の理解度をチェック!
◎別冊付録
約500人が投票!ふるさと納税総選挙
8ジャンル計76品!
●[CATEGORY1]達人&武藤十夢が愛する激推し返礼品17
●[CATEGORY2]肉加工品
●[CATEGORY3]鍋もの
●[CATEGORY4]魚介類
●[CATEGORY5]野菜・果物・米
●[CATEGORY6]菓子
●[CATEGORY7]飲料
●[CATEGORY8]日用品
●どうする?駆け込み寄附会議
◎巻頭特集
中間決算速報!年後半に伸びる株
●下期に上方修正期待の株8
●最新決算のサプライズ株8
●7〜9月絶好調の加速株8
●反転攻勢のアパレル・小売株8
◎第1特集
市場改革 & 新NISAで追い風!
5万円株96
●ランキング1〜36位が利回り4%超!
高配当株トップ50買い×売り診断
●持つほどうれしい株主優待株13
●株価上昇力がスゴイ!爆上がり株20
●NTTやLINEヤフーなど
新NISAで買うべき最強20銘柄
◎第2特集
配当をもらい続けるコツと銘柄!
毎月配当生活
●1〜12月権利確定月別オススメ高配当株72
●ペリカンさん直伝!
高配当株と長〜く付合うための5ルール
●[綴込付録]効率的でわかりやすい!
書込み式銘柄管理シート
◎第3特集
投資信託のギモン27
●[選び方]分配金がないとダメ投信? ほか
●[買い方]売り方売るタイミングの目安は? ほか
●[保有中]信託報酬の安い投信に乗換え? ほか
●[仕組み]為替ヘッジって何ですか? ほか
◎ZAi NEWS CHANNEL
●Topic1「新NISAで投信を積立てるなら年末に済ませておきたい設定」
●Topic2「コロナ禍後に投資人口が増加新NISAは3割が投資額アップ」
◎好評連載もチェック!
●おカネの本音!VOL.16
「ケガで年収90万円!実力社会の相撲界の格差ってどれくらい?」豊ノ島さん
●10倍株を探せ!IPO株研究所2023年10月編
「高い技術力で海外での成長が期待される2銘柄が上場!」
●株入門マンガ恋する株式相場!VOL.85
「中東衝突でまた石油ショック!?」
●マンガどこから来てどこへ行くのか日本国
「個人の資産もピンチ!南海トラフ地震の経済損失は1410兆円!?」
●人気毎月分配型100本の「分配金」速報データ!
「10月は基準価額が下落した投信が多く本当の利回りがダウン!」
自分の好きな色や画材を使って彩色し、美しい絵を仕上げてみませんか?塗り絵は色を選んだり指先を使うので、脳の活性化にとても効果的です。手軽に美しい絵ができあがる質の高い塗り絵は、これからの大人の趣味にピッタリです。なめらかな線画と塗りやすい画用紙の『大人の塗り絵』で、楽しいひとときをお過ごし下さい。
冷たい果物のデザート、果物をたっぷり焼き込んだ粉のお菓子など、堀井さんのお話と写真とイラストでぜいたくに味わう、43のレシピ。
こどもはくだものが大すき!つられておとなもくだものを食べる機会がふえますね。この本には、くだものがいっぱい登場します。「わあ、おいしそう!」「いっしょに食べてみようね」「すっぱいね」「まっかだね」ページをめくりながらひざの上のお子様とたくさんお話してください。
誰もが驚く、信じられぬほどの大きさと甘さを持った奇跡のイチゴは、どのようにして生まれたのか?その裏には、五〇を過ぎてから独自のイチゴ作りに挑戦した男の不断の努力と創意工夫、ブランドを守り育てる強固な意志があった。彼だけがなぜ、成功したのか?その鍵の一つは農協との訣別。巨大な組織に頼らず、独自で道を拓いたからこそ勝ち取れた勝利であった。今や世界中の富裕層が食べたがる日本の高級果物。その多くは、県や地域が農協と組んで成功させたブランド果実なのだ。本書は、それを打ち破った、たった一人の挑戦の記録である。
◎巻頭特集:最新決算で買える株36
●人気20銘柄を診断!
●最高益を上ブレる株
●期待より好業績の株
●インフレに強い株
◎第1特集:暴落で買え!10倍株ベスト50
●PART1:期待大の9銘柄を図解&写真で大解剖!
編集部が直撃取材&社長インタビューも!
●PART2:10倍株発掘の敏腕プロに聞く
「 世界が応援する時代の変革者を買え」
「ここから起こる大幅下落がチャンス」
●PART3:5つの視点の10倍株41
1成長テーマ(DX、気候変動、働き方対策、
健康促進、キャッシュレス)
2利益急拡大の株
3直近IPOで狙う株
4株価が高値更新の株
5敗者復活期待の大型株
●勝ち組投資家に聞く!10倍株を掴むワザ5
◎第2特集:高配当株で作る毎月配当生活
●毎月安定して配当をもらうための4つのポイント
●1〜12月の権利確定月で安定成長の72銘柄高配当株カレンダー
●いつ、いくらもらえる?なんで買った? など計画的に管理できる
とじ込み付録:書き込み式!銘柄管理シート
◎第3特集
投信のお悩み相談室
読者の15の実例!目的&年齢別にアドバイス
●米国株型の積立は続けていい?
●分配金が減って不安です
●8本の投信積立を入替えたい
●ひふみ投信はいつ売ればいい?
ほか
◎別冊付録
12月までラストスパート!ふるさと納税カタログ
オススメ返礼品79
1:牛肉 2:豚肉・鶏肉 3:肉加工品 4:魚介類
5:果物 6:ご当地鍋でカンパイ!
7:野菜:米 8:菓子・飲料 9:日用雑貨
10:旅行
◎好評連載も注目!
●おカネの本音!VOL.05
小林至さん「あの大谷選手の年俸は日本の1チーム以上!?
日米格差の裏側は?」
●10倍株を探せ!IPO株研究所2022年10月編
「市場が警戒する中、1年ぶりの大型上場」
●株入門マンガ恋する株式相場!VOL.74
「日銀次期総裁は利上げヤル?」
●マンガどこから来てどこへ行くのか日本国
「早めの対策が重要!贈与は増税&厳格化
“都度贈与”で対策を」
●人気毎月分配型100本の「分配金」速報データ!
「歴史的な円安水準下でハイ・イールド債券型などが高利回りを継続」
農業と生活全般にわたる実用雑誌特集: “放ったら果樹”なんてもったいない!むらを歩いていると、たわわに果物が実っているのにずっとそのまま、という木をみかけることはありませんか? 収穫されずに鳥や獣のエサにしておくには勿体ない。大きくなりすぎた樹の切り方のコツだけでなく、カキやユズなどを簡単に収穫する方法、おいしく食べるレシピ、化粧水・洗剤代わりにする知恵など丸ごと活用術を紹介。
農業と生活全般にわたる実用雑誌今号の特集は『極める!楽しみ果樹パラダイス』 街を歩いていると、たわわに果物が実っているのにずっとそのまま、という木をみかけることはありませんか?この時期、農家の庭先やご近所に放ったらかしになっている果樹たちが実りの季節を迎えます。そんな眠っている果実を利用して健康づくりや小さな稼ぎに。また自家用ならではのビックリ栽培も紹介。案外手軽に、すぐに実現できる、『果樹のある暮らし』を大特集。
小学生の時、「イワシの醤油煮」で缶詰に目覚め、中学生の時、「サンマの蒲焼き」でさらに缶詰にはまり、高校生の時、「サンタ印のカレー」で缶詰への愛を確信し、大学生の時、「サバの水煮」「クジラの須の子」缶で悟ったー缶詰に心ときめかせ、鼻うごめかせ、涎をあふれさせてきた大いなる缶詰愛好家が、缶詰との出会いから、その愛し方まですべてを熱く語り尽くす。
近年、多くの野菜や果物で「どんな成分が体にいいのか」が次々と解き明かされつつある。日本人の健康寿命の一要素といわれる、和食に使われる野菜・果物・マメ、そして「日本人における野菜の摂取量ランキング」第一位のダイコンから第二〇位のチンゲンサイまでを中心に、そのパワーをQ&A形式で楽しく解説。「不老長寿の秘薬」といわれてきたゴマに抗酸化成分のセサミンやビタミンEが多く、「五臓六腑の垢を落とす」といわれてきたソバに含まれるルチンは毛細血管のしなやかさを保つなど、古の知恵を裏付ける最新の研究結果もふんだんに紹介する。
メロンやバナナ・リンゴといったくだものを絵で紹介した、子供向けの図鑑。それぞれの名称と特徴を記す。