果物 の検索結果 高価 順 約 1120 件中 1001 から 1020 件目（56 頁中 51 頁目） 
- Tarzan (ターザン) 2022年 9/8号 [雑誌]
- 2022年08月25日
- 送料無料（コンビニ送料含む）
- 5.0(1)
話題の発酵性食物繊維を
上手に摂り入れるTIPS集。
朝昼晩5分でできる腸活ヨガも紹介。
我々日本人が足りていない栄養素は、意外や意外、食物繊維。
厚生労働省が推奨する成人の摂取目標量は、1日男性21g以上、女性18g以上。
和食文化ながら、この数値に届かず、日本は残念な食物繊維後進国だって、ご存知でしたか。
いままでは食物繊維といえば、主に不溶性食物繊維のことで、
便を排出するための物理的な性質のみにフォーカスが当てられてきました。
だが、その知識は古すぎる！いま注目されている食物繊維の役割は、
腸内細菌に働きかけて、カラダにさまざまな好影響を与える “発酵性”という観点。
その発酵性食物繊維を中心に多様な食物繊維を上手に摂り入れることを提案する特集です。
穀物は白よりも黒狙い、とろろ昆布は理想の食物繊維、野菜は葉物より根菜、
果物はドライフルーツを活用、インゲン豆はレジスタントスターチの宝庫……
そんな明日から、いや今日からすぐに実践できるTIPS集をご紹介。
センター綴じ込み企画は、人気ヨガユーチューバーによる腸活ヨガを、
また、食物繊維と共に腸を整える存在、オリゴ糖や乳酸菌&ビフィズス菌もフィーチャー。
肥満予防、免疫力UP、メンタルヘルス、アンチエイジング……、
腸を整えることで得られるメリットはたくさん。
食物繊維を巧みに摂り入れることで、あなたの腸を快適に導きます。
- Tarzan (ターザン) 2022年 9/22号 [雑誌]
- 2022年09月08日
- 送料無料（コンビニ送料含む）
- 0.0(0)
カロリーなんて、もう気にしない！
美味しく食べて、痩せられる、
そんな旨い話。
あと2kg痩せたいから1日500kcal減らす、カロリーを抑えるべく食品をチョイス……、
そんなカロリー制限を軸とするダイエットは根強い。だが、いまや時代遅れ！
カロリー制限をすると、筋肉減で代謝低下するし、
リバウンドの可能性も高く、そもそも続けられない。
低カロリーな食事は、むしろ有害という科学的な根拠(エビデンス)もあるほどだ。
我々の体内にはカロリー量を感知する仕組みはなく、
どの栄養素をどれぐらい摂取しているのかということのみが
カラダが食事と向き合っている現実なのだ。
そこで、カロリー制限と決別して、本気で痩せる食べ方を提案する特集。
魚食、リッチ・タンパク質、脱・食後高血糖、手ばかり、体内時計、ホルモン、習慣……
この7ジャンルから、自分のできそうなものをチョイスして実践するだけ。
粗食で我慢している人は「リッチ・タンパク質」、
栄養の偏りを自覚している人は「手ばかり」、
朝食を適当に食べている人は「体内時計」、
食事内容や時間に無頓着な人は「ホルモン」……といった感じ。
センター綴じ込み企画は、美味しく食べて痩せる、秋の味覚攻略法。
秋刀魚、きのこ、根菜・果物といった旬の食材の痩せる食べ方を紹介していく。
後半では、週末にカラダを楽しく動かす具体的な提案や、
お笑い芸人4人によるダイエットチャレンジ企画も。
摂取カロリーを考えずに、理想的なカラダに近づける一冊だ。
- 健康 2015年 03月号 [雑誌]
- 2015年02月02日
- 送料無料（コンビニ送料含む）
- 0.0(0)
特集：【わきの下もみ】で 耳鳴り、めまい、高血圧が改善！
別冊付録：2点 最新花粉症バイブル
【ラフィノース】と【米ケフィラン】【特集】わきの下もみで耳鳴り、めまい、頚椎症がみな消えた
◆冷えのぼせがうつ、パンック障害、関節の腫れ、動悸、高血圧の原因
◆血糖値を下げる「さつまいもの葉っぱ青汁」
◆アトピー、ボケ、ダイエットに甘酒氷
【別冊付録】最新花粉バイブル!朝とって5分で効く不思議果物
- やさい・くだもの
- 2023年12月06日頃
- 在庫あり
- 送料無料（コンビニ送料含む）
- 5.0(1)
よんで！たべて！せかいがひろがる！！
- 子供の科学 2017年 09月号 [雑誌]
- 2017年08月10日
- 送料無料（コンビニ送料含む）
- 5.0(1)
小・中学生を対象にしたやさしい科学情報誌★特集 ふしぎな実とタネ観察図鑑
普段みんなが食べている野菜や果物には実とタネが含まれている。
でも、果実がおいしいのはなぜだろうか?
タネが邪魔なのは?
じつは、実とタネは植物がつくり出した究極の空間移動装置であり、
私たちが「おいしい」や「邪魔だ」と感じるのも、
植物が小さなカプセルの中にとじこめた知恵と工夫に理由がある。
この特集では、そんな植物の戦略を知るために、実やタネはもちろん、
植物や昆虫にも詳しい多田多恵子先生にお話を伺ってきたゾ。
●登場キャラたちの実物写真&特徴が一覧できる!
実とタネフィールド観察ガイド
特集に登場した実とタネたちの実物写真や探し方、観察のコツを一挙に紹介。
●ココリコ田中直樹さんに聞く深海生物の魅力
2017年5月号の「KoKaスクランブル」でもお知らせしたように、
静岡県沼津市戸田にある駿河湾深海生物館「ヘダビス」が、
大改装を経て7月22日にリニューアルオープンを迎えたゾ。
そして、芸能界きっての深海生物ファンであるココリコ・田中直樹さんが、その名誉館長に就任!
KoKaでは田中さんに突撃インタビューを敢行。
深海生物と「ヘダビス」への熱い思いを語ってもらったよ。
●帰ってきた数学道「自由研究で集めたデータがまとまらない」
自由研究のデータをまとめたけれど、なんだかおかしい?
そんなお悩みに答えるために、大人気連載「押忍!! 数学道」が帰ってきた!!
●実験部vs.生物部 まだ間に合う自由研究プレゼン対決!
人気連載KoKa実験部とKoKa生物部、どちらの方が読者の自由研究に役立つか、
「たった1日でできる」自由研究ネタでプレゼン対決!
●マンボウの新種発見!その名は「カクレマンボウ」
●トンボのおっかけは命がけ!?
●手をかざすと動きが変わるクルマ工作
●Scratchゲームを完成させて、ネットにアップしよう!
●降水確率40%、カサはどうする!?
- そこんとこ何というか辞典
- 2005年05月15日頃
- 送料無料（コンビニ送料含む）
- 4.0(1)
金魚は一匹、二匹、または一尾、二尾で数える。これ、楽勝。サケだって同じでしょ！と思いきや、サケには隻や石なんて数え方も…。本書ではそんなおもしろ数え方と秘められたエピソードを満載。さらに今まで、あそこ、ここでお茶を濁してきた、城や日本間、庭園等の各部位の名称をイラスト入りで大公開！一人で楽しむにはもったいない一冊。
- シール知育えほん（4）
- 1993年01月
- 送料無料（コンビニ送料含む）
- 4.0(2)
この本は、シールを貼ったり、はがしたりして遊びながら、親しみのある野菜・果物・花に目を向け、さらに興味を持たせることができるようになっています。
- くだものすごくタメになる話
- 2015年12月17日頃
- 送料無料（コンビニ送料含む）
- 0.0(0)
「くだものは太る」は間違い？！アンチエイジングに効果的なくだものは？体が喜ぶ健康パワーから驚きの栽培法、話題の新種まで知るほどに“フルーツ生活”を満喫できる！
- 安心 2018年 02月号 [雑誌]
- 2017年12月29日
- 送料無料（コンビニ送料含む）
- 3.67(3)
『1円玉』をはるだけで耳鳴りめまいが大改善！
脊柱管狭窄症座骨神経痛
ひざ痛が解消高血圧、頻尿逆流性食道炎
下肢静脈瘤に特効
1：戦後から89歳となった現在まで鍼灸師として元気に活躍する秘訣は「1円玉療法」
2：1円玉は鍼に代わる治療器具！腰、ひざの痛みに著効を発揮！再発も防げる
3：1円玉療法のやり方がひと目でわかる写真図解
4：まるでセミが鳴く声のような耳障りな耳鳴りがみるみる改善！ぐっすり眠れた！
5：1円玉療法で母は座骨神経痛と足のしびれが消えた！私はめまいがほぼ消失
ほか
緑内障、白内障、網膜症、黄斑変性症、ドライアイが大改善
飛蚊症が消えた人続出！
『老眼・近視』は自分で楽治せる
パート1▼眺めるだけで目がよくなる写真
1：老眼、疲れ目を楽しくリセット！眼科医セレクト「目がよくなる写真」
パート2▼眼筋ほぐしメガネ
2：「本当に目がよくなった」と紹介のたびに大評判！眼科医考案の眼筋ほぐしメガネ
3：眼筋ほぐしメガネの作り方・使い方図解
4：視力0・02が0・6に向上！眼筋ほぐしメガネで視界も気持ちも明るくなった！
5：30年ぶりに老眼鏡なしで新聞が読めた！眼筋ほぐしメガネで運転免許も裸眼で更新
ほか
『ミカン』が血管を強くする！
糖尿病の発症率が60％減！
骨粗鬆症、インフルエンザ、カゼ、花粉症を撃退
1：10年の追跡調査で判明！1日4個のミカンで糖尿病の発症リスクが約60％減！
2：骨粗鬆症を予防する最強の果物ミカンは甘くてオレンジ色が濃いほど有効
3：ミカン果汁を飲むだけで動脈硬化が有意に抑制されると愛媛大の医学生の研究で判明
4：ミカンは皮ごと食べるとカゼ予防や抗老化に有効と若返りのカリスマ医師が推奨
5：緑内障に朗報！ミカンの皮は視神経の酸化ストレスを抑制し網膜神経の細胞死を激減
ほか「老眼、近視」は何歳でも回復する 緑内障、飛蚊症、白内障、ドライアイが大改善
- 日経 WOMAN (ウーマン) 2017年 07月号 [雑誌]
- 2017年06月07日
- 送料無料（コンビニ送料含む）
- 4.33(3)
仕事を楽しむ。暮らしを楽しむ。働く女性のための情報誌Cover interview 石原さとみさん
お金を楽しく使っても貯められる!
1000万円貯まる! 生活
はじめよう
私は多い?少ない?年収別・働き女子の家計調査、年収別・働き女子の家計調査、大公開!
貯めてる女子大研究で分かった! 貯蓄1000万円女子への最短ルート
あなたも1000万円女子になれる?お金の使い方「一流度」チェック!
年収別・賢く貯める&使う働き女子のコツ、大公開!
洋服、アクセetc. 目利き女子のトクする買い物ルール
お金をかけずに“家事ラク”! 「プチプラの名品」全部見せ
貯蓄100万円未満の人は、お金の「使い方」改革で、貯まる女子になる!
貯蓄100万円以上貯まった人は、貯蓄&投資で、目指せ1000万円!
料理、アロマ、英語…私たち、副業で「貯まる仕組み」を作っています!
お金持ちはみ〜んなやっている500円玉貯金、はじめよう
働き方別にチェック「国からもらえるお金」最新ガイド
貯まらない女子のためのクレジットカード “断捨離”術
ムダな時間もお金もかかりません!
忙しい働き女子の
「0円」で英語が話せる!
私たち、お金をかけずにを身に付けました
海外旅行は中学英語でOK! 7つのフレーズ&4つの単語でここまで伝わる
脳研究者・池谷裕二さんが実践! 英語は「カタカナ発音」で99%通じます
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ポイントは「3度見」にあり! 英語ドラマDVDで、生きた英語がどんどん身に付く
最終結論取材で分かった! 忙しい働き女子の英語学習法
言いにくいことをハッキリ言っても好かれる!
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チェックテストで分かる! あなたに本当に足りない力
3分で好感を持たれる顔テク&声テク
「感じがいい」の特訓でキャリアアップした女性の秘密
いちばん話したい人になる雑談力&質問力
「理解できる」が安心感を生む! やわらか論理力&ハッキリ力
働き女子にこの夏、おいしい
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今すぐ始めたい! ふるさと納税Q&A
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