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• 新名一仁
• ヒムカ出版
• ￥1980

• 2021年11月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

• ハースト婦人画報社
• ￥1650

• 2021年12月01日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

●令和四年、「おせち」に集う
福を招き、災いを祓う「除災招福」の願いが込められている「おせち」。
日本ではこれまで、正月に家族が集い、お屠蘇やおせち、お雑煮をいただくことで一年の息災を祈り、
家族の絆が深まると考えられてきました。長引くコロナ禍で、家族や仲間と集える幸せを
あらためて感じた昨今だからこそ、令和四年の年迎えは、こうした絆をいま一度、嚙み締めてみませんか。
そんな尊い「集い」を楽しく、豊かにしてくれる、おせちのレシピや集いのアイディアをお届けします。


●息子へ。／野村萬斎さん、野村裕基さん
親子でありながら師弟。しかも、親はかつて狂言の修業を「プログラミング」とし、
修練の結果を「サイボーグ」にたとえて、道の厳しさを説いた。
大人の入り口に立った、息子にして弟子でもあるひとりの人間に親が語ること。
それは、次代を生きる若者へ贈るエールとなるに違いない。


●市川染五郎　16歳の肖像
『婦人画報』が初めて染五郎さんに出会ったのは2013年の秋のこと。
当時、染五郎だった幸四郎さんが踊る『春興鏡獅子』に胡蝶として出演することとなった、金太郎時代の彼に密着したのが始まりでした。
それから気がつけば8年。その間に彼は中学生になり、高校生になり、八代目市川染五郎になりました。
そして16歳。大人でもない、子どもでもない、いまの彼の肖像を追いかけてみたいと思います。


●いけばな小原流家元 小原宏貴さんに習う　新年の迎え花
新年が近づいてくると花屋さんに並ぶ、松や千両などのお正月の花。
2022年は日本ならではの精神性を宿した「いけばな」で新年を迎えてみませんか。
それぞれに意味が込められた縁起のよいお正月の花と向き合いいけることで、年迎えの心持ちもよりいっそう豊かになるはずです。
そこで、小原流家元の小原宏貴さんに作品を披露していただき、さらに初心者向けの“いけばなレシピ”とポイントを伺いました。


●丁寧な日々と、腕時計
繊細な針が指し示す数字で、本来目にすることができない「時間」を私たちに見せてくれる時計。
長い人生で幾度も向き合う“自分の時間”の相棒に、一分一秒の“時の動き”に美意識が貫かれた名品を。
文字盤で繰り広げられる景色の移り変わりを、手元で確認するたびに幸せな瞬間が訪れます。


●眞松庵×南禅寺 緒方　それは、数寄屋と懐石の「新しいかたち」。
2021年秋、京都・岡崎の地に伝統の数寄屋建築と現代の快適性が共存する宿「眞松庵」が誕生しました。
建物の一階には、日本料理の名店「緒方」初の支店があります。
自然が息づく空間と料理の幸せな出合いがいわば“ニッポン・オーベルジュ”と呼びたくなる、
唯一無二の新しい世界を拓きます。


●冬の奈良の“甘いもん”
志賀直哉が随筆「奈良」でこの土地の食に触れたのは約80年前。「うまいものなし」とは、すでに前時代の話となりました。
豊かな奥大和の里山では、全国屈指のフルーツが育まれ、それらを生かしたヒットスイーツも生まれる好循環があります。
そんな奈良の新旧多彩な甘味を取り上げます。


●「アイフレイル」に要注意
情報の8割を視覚によって得ているといわれる私たち。視力が低下することによる認知症リスクとの関連も明らかになっています。
白内障、加齢黄斑変性、緑内障といった目の病気が表れ始めるのが50代ごろから。
加齢に伴う目の機能低下“アイフレイル”に注意して「見える力」をいかに維持するかが、この先の人生のQOL（生活の質）を左右します。
増えてくる3つの疾患の最新治療を専門のドクターに取材しました。◆おせちに集う ◆市川染五郎 2022年幕開け! ◆新しい奈良、いにしえの奈良

• 講談社
• ￥1300

• 2021年12月14日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

2大付録：箱根駅伝ガイド＆全国高校駅伝展望／駒大・田澤廉／橋岡優輝インタビュー／福岡国際マラソン／クイーンズ駅伝／ニューイヤー駅伝展望／中学駅伝成績／デーデー・ブルーノ／ブカツ応援企画・四学香川西／


【別冊付録】
（1）箱根駅伝観戦ガイド
（2）全国高校駅伝 総展望
今月号は豪華2大付録つき！　来年正月の箱根駅伝の観戦ガイドでは、本誌ライター陣による展望や、各チーム名鑑、最新情報など充実のボリューム。12月26日の全国高校駅伝は男女全チーム名鑑、平均タイム、レース展望、注目選手など情報が満載！ 年末年始はこれで駅伝を楽しもう！

●田澤廉が世界選手権参加標準突破！
箱根駅伝目指すランナーたちの最新情報
間近に迫る箱根駅伝。出場校の選手たちもいよいよ仕上げに入る。12月に10000mで日本歴代2位の快走を見せた田澤廉（駒大）をはじめ、各競技会・記録会で学生ランナーたちが躍動。選手たちの調子をチェックしよう！

●オレゴン世界選手権特集スタート！
橋岡優輝＆デーデー・ブルーノ
2022年オレゴン世界選手権の特集がスタート！　1stインタビューとして走幅跳の橋岡優輝（富士通）を特集。オリンピックシーズンの振り返りや冬季練習のテーマ、ファンからのQ＆Aなどじっくり聞いた。また、今季飛躍を遂げた短距離のデーデー・ブルーノ（東海大）の特集も収録。

●中高生必見！
ブカツ応援企画でレベルアップしよう
今月のブカツ応援企画は、四国の強豪・四学香川西高の冬季練習に密着。サーキットトレーニングなど普段の練習に取り入れてみよう。高校駅伝、中学駅伝の成績も集録しているので要チェック！

【Special Issue】
Road to OREGON22
・橋岡優輝
「血眼になって、がむしゃらに。」
「教えて橋岡選手」ファンからのQ＆A
・オレゴン世界選手権最新情報
・【連載】澤野大地 ポールが教えてくれたもの。

【大会報道】
・田澤廉（駒大） 27分23秒44!!
日本歴代2位、世界選手権参加標準突破
・福岡国際マラソン
細谷恭平、大塚祥平、Historyほか
・全日本実業団対抗女子駅伝
積水化学が悲願の初V
・関西＆中国実業団駅伝
・地区高校駅伝ハイライト
・地区＆県高校駅伝全成績
・東京クロスカントリー

【特集＆ニュース】
・全日本実業団対抗駅伝（ニューイヤー駅伝）展望
・Hakone Ekiden Topics
箱根路を目指す学生ランナーが各地で熱走！
・第98回箱根駅伝シンポジウム
・全国中学校駅伝展望
・中学駅伝都道府県大会 入賞一覧
・世界選手権標準記録突破者＆ワールドランキング
・Rising Star Athlete
デーデー・ブルーノ（東海大）
・新連載　アスリート群像
・新連載　JAAF 陸ジョブナビ

【World Information】
・The World Athletics Awards 2021
・ワールドトピックス
・国際陸上競技評論
・アウトドア世界＆日本総括
・世界カレンダー

【トレーニング＆技術】
“ブカツ”応援企画
・四学香川西高トレーニング
・トレーニング講座
・すぐできるフィジカルトレーニング
・げつりく栄養講座

【Topics】
・青山学院大学 コラントッテの製品が「青山メソッド」をサポート
・中京大学 さらに広がる酸素ルームの可能性
・「スタビリティ」を鍛えよう!! Accel Track Clubのメディシンボールトレーニング

【好評連載】
・TEAM FILE
熊本中央高校（熊本）＆天童第二中学校（滋賀）
・つわもの列伝
・My Privacy
高良彩花（筑波大／女子走幅跳）
・レコードライブラリー
・陸上観戦のトリセツ
・不滅の記録検証委員会

【情報コーナー】
・NEWSフラッシュ
・レコードルーム
・最新長距離ランキング日本＆学生＆高校50傑、中学100傑
・インフォメーション
・げっかんカレンダー
・4団体情報（実業団・学連・高体連・中体連）　ほか2大付録:箱根駅伝ガイド&全国高校駅伝展望/駒大・田澤廉/橋岡優輝インタビュー/福岡国際マラソン/クイーンズ駅伝/ニューイヤー駅伝展望/中学駅伝成績/デーデー・ブルーノ/ブカツ応援企画・四学香川西/


【別冊付録】
(1)箱根駅伝観戦ガイド
(2)全国高校駅伝 総展望
今月号は豪華2大付録つき! 来年正月の箱根駅伝の観戦ガイドでは、本誌ライター陣による展望や、各チーム名鑑、最新情報など充実のボリューム。12月26日の全国高校駅伝は男女全チーム名鑑、平均タイム、レース展望、注目選手など情報が満載! 年末年始はこれで駅伝を楽しもう!

●田澤廉が世界選手権参加標準突破!
箱根駅伝目指すランナーたちの最新情報
間近に迫る箱根駅伝。出場校の選手たちもいよいよ仕上げに入る。12月に10000mで日本歴代2位の快走を見せた田澤廉(駒大)をはじめ、各競技会・記録会で学生ランナーたちが躍動。選手たちの調子をチェックしよう!

●オレゴン世界選手権特集スタート!
橋岡優輝&デーデー・ブルーノ
2022年オレゴン世界選手権の特集がスタート! 1stインタビューとして走幅跳の橋岡優輝(富士通)を特集。オリンピックシーズンの振り返りや冬季練習のテーマ、ファンからのQ&Aなどじっくり聞いた。また、今季飛躍を遂げた短距離のデーデー・ブルーノ(東海大)の特集も収録。

●中高生必見!
ブカツ応援企画でレベルアップしよう
今月のブカツ応援企画は、四国の強豪・四学香川西高の冬季練習に密着。サーキットトレーニングなど普段の練習に取り入れてみよう。高校駅伝、中学駅伝の成績も集録しているので要チェック!

【Special Issue】
Road to OREGON22
・橋岡優輝
「血眼になって、がむしゃらに。」
「教えて橋岡選手」ファンからのQ&A
・オレゴン世界選手権最新情報
・【連載】澤野大地 ポールが教えてくれたもの。

【大会報道】
・田澤廉(駒大) 27分23秒44!!
日本歴代2位、世界選手権参加標準突破
・福岡国際マラソン
細谷恭平、大塚祥平、Historyほか
・全日本実業団対抗女子駅伝
積水化学が悲願の初V
・関西&中国実業団駅伝
・地区高校駅伝ハイライト
・地区&県高校駅伝全成績
・東京クロスカントリー

【特集&ニュース】
・全日本実業団対抗駅伝(ニューイヤー駅伝)展望
・Hakone Ek

• 『月刊住職』編集部
• 興山舎
• ￥1500

• 2022年01月04日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

• 辻中 俊樹
• 幻冬舎
• ￥1760

• 2022年03月30日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

越後。人が人を想う大切と、１００％国産米。創業７５年、粘り強さと実直さの強みと秘密。真面目で愚直なせんべい屋、感動のストーリー。

• 世界文化社
• ￥1300

• 2022年12月01日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(3)

【新春2大付録】
別冊付録1　羽生結弦　新たな伝説の幕開け
※別冊内の一部写真は、通常サイズ版とプレミアムライトで絵柄が違います

別冊付録2　［ヴァン クリーフ＆アーペル］至高のダイヤモンドジュエリー

【特集】
新年を開運祈願で始める　日本の絶景・神社巡り
タサン志麻さんのフランス風「おせち」
オペラ王「ヴェルディ」の魅力
平戸・松浦家のお正月

【正月特別インタビュー】
美輪明宏＆五木寛之　松本幸四郎＆市川染五郎
松本潤　林真理子＆山田裕貴

【年男・年女の正月きもの】
松重豊　内田有紀　中村アン　水上恒司　山下美月

• 世界文化社
• ￥1650

• 2022年12月01日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

【新春3大付録】
別冊付録1　羽生結弦　新たな伝説の幕開け
※別冊内の一部写真は、通常サイズ版とプレミアムライトで絵柄が違います

別冊付録2　［ヴァン クリーフ＆アーペル］至高のダイヤモンドジュエリー

藤田嗣治（レオナール・フジタ）　猫のマルチクロス（サイズ20×20cm）
※2種類あり、どちらか1枚がつきます。柄は選べません。プレミアムライトにはつきません。

【特集】
新年を開運祈願で始める　日本の絶景・神社巡り
タサン志麻さんのフランス風「おせち」
オペラ王「ヴェルディ」の魅力
平戸・松浦家のお正月

【正月特別インタビュー】
美輪明宏＆五木寛之　松本幸四郎＆市川染五郎
松本潤　林真理子＆山田裕貴

【年男・年女の正月きもの】
松重豊　内田有紀　中村アン　水上恒司　山下美月

• 朝日新聞出版
• ￥440

• 2022年12月20日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

オリジナルメンバー見納め！純烈が週刊朝日の表紙とグラビアに登場！
卒業する小田井涼平さん「この先ぼくがやっていくことも、きっと純烈とリンクしていく」

通算5回目の紅白歌合戦に出場する純烈。大晦日をもって小田井涼平さんが卒業します。この4人で過ごす日々も残りわずか。これまでの思いや未来を語ってくれました。

この4人がそろうのも大晦日まで。“スーパー銭湯アイドル“として抜群の人気を誇る純烈のメンバーが、紅白歌合戦を前に週刊朝日のインタビューに応じてくれました。年明けから新たな道を進む小田井涼平さんは、純烈の「お母さん」としてメンバーを支えてきました。来年からは俳優の岩永洋昭さんをメンバーに迎え、新生”純烈“がスタート。小田井さんは「これから起きる”化学反応“が楽しみ」とエールを送ります。小田井さんの地元・大阪であった”笑いと涙“のライブリポートもお楽しみに。

その他の注目コンテンツは
●知らないと損する！定年前後のお金の手続き
お歳暮にクリスマスプレゼント、子どもたちへのお年玉……。なにかと出費が多い年末年始ですが、こんな時こそお金と真剣に向き合いましょう。とりわけ定年前後の人たちは、退職一時金を受け取る際の手続きを誤ると損することも。リタイア後の不安を解消して豊かな生活を送るためにも、「定年前後にやることリスト」をぜひ参考にしてください。12月31日午後11時59分までOK! まだ間に合う「ふるさと納税」のお得な活用法も必読です。

●プーチン政権アドバイザー独占インタビュー
「ロシアの人たちも停戦を希望している」。そう本誌に打ち明けたのは、ロシアの元外務次官、アンドレイ・フョードロフ氏です。プーチン政権に国際情勢の助言を行ってきた彼は、泥沼化しつつあるウクライナ侵攻について「プーチン氏の性格を考えると、途中であきらめるとは考えられない」といいます。今後の戦争の行方や、終結に向けて日本が果たせる役割についても語っています。

●「帰省ブルー」な私たち
「帰省はうれしいけど、正直なところ準備が大変」。コロナ禍の自粛ムードが徐々に緩和され、今度の年末年始は久しぶりに実家に家族がそろう。楽しみにしている人もいれば、そうでない人もいるようで……。おせち料理に大掃除と迎える側も大変ですが、帰る方も高い旅費に渋滞と負担が大きいもの。「正月ブルー」や「帰省ブルー」のホンネを聞き出しました。

●“ナニソレ珍記念日”カレンダー
1月1日は「発毛デー」、4月1日は「東スポの日」、「イチジク浣腸の日」もあれば、「松崎しげるの日」、M-1審査員に選ばれて話題の「山田邦子の日」まで。日本にあまたある「記念日」を大特集。なんでその日？と不思議に思われるかもしれませんが、由来を探ると、ふかーい理由があるんです。3ページにわたる一覧表を眺めれば、誰かに話したくなること請け合いです。

• 講談社
• ￥1259

• 2023年01月14日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

【年末年始の駅伝総決算！】付録：箱根駅伝両面カレンダー／箱根駅伝／3冠！駒大座談会＆大八木監督インタビュー／ニューイヤー駅伝／全国高校駅伝＆男女優勝クロストーク／全国中学駅伝／富士山女子駅伝／北口榛花／飯塚翔太×ディーン元気対談／「体幹」を考える／


●総力取材！箱根駅伝
駒大座談会＆大八木監督インタビュー
駒大が優勝し、初の3冠を果たして幕を閉じた第99回箱根駅伝の模様を総力リポートする。さらに、駒大3冠の立役者となった田澤廉、山野力、円健介の座談会と勇退を発表した大八木弘明監督インタビューも収録。熱戦が繰り広げられた217.1kmを凝縮した。

●年末年始の駅伝総まとめ
実業団、高校、中学、富士山
昨年末から正月にかけて行われた駅伝大会を総力リポート。高校生たちが都大路を駆け抜けた全国高校駅伝や、滋賀で熱戦が繰り広げられた全国中学駅伝、そして年末の富士山女子駅伝と元日のニューイヤー駅伝と、盛りだくさん。あの感動が蘇る！

●ブダペスト世界陸上へ！
北口榛花、飯塚翔太×ディーン元気
ブダペスト世界選手権イヤーがスタート。今月号ではメダルを目指す女子やり投の北口榛花（JAL）を特集した。また、飯塚翔太＆ディーン元気というミズノ・コンビの対談が実現。「陸上は30歳から」と語る2人のトークをお届けする。

【箱根駅伝】
駒大 悲願の3冠!!
・名将が目指した「THE・EKIDEN」の集大成
・伊藤蒼唯＆田澤 廉
・駒大4年生トリオ座談会
・大八木弘明 監督インタビュー
・2位 中大＆吉居大和
・3位 青学大＆岸本大紀
・第99回大会ハイライト
・韋駄天箱根路／指揮官たちの声／大会総括

【駅伝総力リポート＆大会リポート】
・全日本実業団対抗駅伝
・全国高校駅伝
・高校駅伝男女Vトーク
・全国中学校駅伝
・富士山女子駅伝
・東京クロスカントリー大会
・元旦競歩

【特集】
・北口榛花（JAL）
・飯塚翔太×ディーン元気
・日本陸連アスレティックス・アワード2022
・進学就職情報
・2023年主要大会日程
・Rising Star Athlete 田中天智龍（早大）
・ブダペスト世界選手権参加標準記録突破者＆世界ランキング上位選手


【トレーニング＆技術】
・【連載】体幹を考える。
・第33回日本スプリント学会
・インターハイチャンピオンに聞いてみた
トレーニング講座／トレーニング講座上級編／トレーニング講座中学基礎編／げつりくかけっこあそび講座／すぐできるフィジカルトレーニング／Athletics Science Report／・Let's リクジョ　女性アスリート向上計画／Monthly自己新メシ／パフォーマンスUPの食事レシピ／中高生へのからだマネジメント

【海外情報】
・ヤレムゼルフ・イェフアラウ（エチオピア
・ワールドトピックス
・2022年マラソン総括

【Topics】
・デンソー女子陸上長距離部が“最高のトレーニング環境”を体験ーー

【好評連載】
・アスリートの休日DIARY
藤井菜々子（エディオン）
・飯塚翔太のSHO TIME
・パパママ応援団！
・アスリート群像
増田悠悟
・TEAM FILE
山形市商高校（山形）＆多度津中学校（香川）
・アメリカ大学スポーツの参考書
・月陸コラム
木村文子 ハードルは笑顔で／アルビRC大野社長のスポーツビジネス論
・My Privacy
道下美槻（立大／女子中距離）
・つわもの列伝
・レコードライブラリー
・JAAF 陸ジョブナビ

【情報コーナー】
・NEWSフラッシュ
・レコードルーム
・インフォメーション
・げっかんカレンダー
・4団体情報（実業団・学連・高体連・中体連）　ほか

• オレンジページ
• ￥1320

• 2023年11月21日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

• 世界文化社
• ￥1750

• 2023年12月01日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(4)

【新春2大付録】
1.　特別付録「スヌーピー　マルチクロス」
　※柄は、通常版3種、プレミアムライト版3種となり、いずれか1種が1枚入ってい
ます。なお柄は選べません。
2.　別冊付録「輝きのジュエリーカレンダー2024」
　※通常版のみの付録です。

【特別取材】
幸せは何気ない日常にあふれている
スヌーピーが愛される理由

フィギュアスケーター
高橋大輔・村元哉中　輝きを纏い、新たな挑戦へ
［ジュエリー編・フィギュアスケート編］
綴じ込み付録：特別両面ポスター
※通常版とプレミアムライト版では、特集の一部写真およびポスターの写真が異なります。

【新年大特集】
開運・招福寺社と伝説を巡る
龍の国・日本
開運・招福につながる、龍神ゆかりの寺社や聖地巡りが今ブーム。霊獣“龍”とは、日本人にとって、一体何なのか。龍神パワーが獲得できる“龍脈”や“龍穴”はどこにあるのか。そもそも日本の龍神信仰とは何なのか。2024年の干支、辰（龍）にゆかりのスポットを訪ね、謎多き日本の“龍文化”の正体とその不思議を紐解き、併せて2024年の開運を祈願します。

【特別取材】
今、世界が夢中！そのブームの泉源を紐解く
昭和レトロ、その魅力
「昭和レトロ」が幅広い世代から支持を集めています。エナジー溢れる時代の衣食住のカルチャーは懐かしいだけでなく、この先の生き方や心持ちに元気な視点を与えてくれる存在です。また、数年前から海外で人気が高まっている「シティ・ポップ」にも注目。なぜ今も燦然と輝く存在であり続けるのか、その理由を探ります。


【新春スペシャル対談】
超異世代対談
五木寛之　×　芦田愛菜

第105回夏の甲子園 優勝対談
松岡修造　×　伊藤公平（慶應義塾長）×　森林貴彦（慶應義塾高等学校野球部監督）

【新春特別インタビュー】
唯一無二のスター
郷ひろみという人生

【特別取材】
辰年生まれの時代の顔がまとう
“年男年女”の正月きもの

ディオール　-　パリに誕生した夢の王国
美のワンダーランドを訪ねて

【新春3大特集】
京都の料亭「木乃婦」に習う
たったの24時間で本格おせち

名旅館で出会うふるさとの味
日本全国「お雑煮」巡り

家庭画報誌上初売り
運気を上げる正月飾り


夢と美を楽しむ。心豊かな暮らしをお届けするライフスタイル・マガジン
創刊以来六十余年、家庭画報は一貫して“夢と美溢れる”世界を提案しています。
季節感に富んだ口絵、美味満載の料理特集、装いを楽しむファッション＆美容特集、
国内外のカルチャーやインテリア。日本に四季や伝統文化の美しさから、
旅・ガーデニング・料理など、毎月、心豊かな暮らしをお届けするライフスタイル・マガジンです

• 講談社
• ￥1799

• 2023年11月29日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

1920年（大正9年）に始まり、2024年正月に第100回大会を迎える箱根駅伝。世紀をまたぎ、大正、昭和、平成、令和と4つの時代につながれてきた数多の襷たちの記憶を、いくつもの視点で振り返り、100回、そして100回を超えてさらなる未来へとつなぐ。

●テーマ 1 『山の神』の物語。
・今井正人×柏原竜二
箱根の神様からの贈り物
全国に初めて「山の神」の名を刻んだ今井正人と、その名を引き継ぎ4年連続区間賞の偉業を成し遂げた柏原竜二。2人が箱絵駅伝を通じて何を想い、兄を感じたのか。その物語を、それぞれの言葉で振り返る。

●テーマ 2 箱根駅伝から世界へ。
・佐藤悠基×竹澤健介
「世界大会に出るだけでなく、戦える選手が育ってほしい」
箱根駅伝で異なる区間で3年連続区間新と異次元の走りを見せた佐藤悠基と、早大在学中に大阪世界選手権、北京五輪に出場した竹澤健介。大会創設時からの理念である「箱根駅伝から世界へ」を体現した2人の偉大なエースが、箱根駅伝と世界で見た景色とは？
・谷口浩美
「山下りのスペシャリスト」から「マラソン金メダリストへ」
・世界へと羽ばたいた選手たち

●テーマ 3 記憶に残る名選手。
・渡辺康幸
「僕自身は完璧な4年間だったと思います」1990年代半ばにまばゆい輝きを放ち、学生の枠を跳び越えた「怪物」「天才」と謳われた。そんな偉大なランナーが、どんな思いで箱根路を駆け抜けたのか。「臙脂の時代」を振り返る。
・名選手ピックアップ
　4年連続区間賞、ごぼう抜き
　金栗四三杯受賞

●テーマ 4 指揮官の回顧。
・大八木弘明
闘将「箱根駅伝」を語る
歴代6位の総合優勝8回、昨年度は史上5校目の学生駅伝3冠も成し遂げた。コーチ、助監督、監督と立場を変えながら、輝かしい指導キャリアを刻んだ駒大の闘将が、自身にとっての「箱根駅伝」を語る。

●テーマ 5 時代の到来。
・原晋×出岐雄大
新緑の息吹
この9年で4連覇を含む6度の総合優勝。今や、学生長距離界を代表する大学の一つとなった。そんな青学大に栄光をもたらした名将と、本格強化開始時のエースが、その「始まり」と「これから」を語り合う。

●テーマ6 3冠達成へ、決戦史。
・早稲田大学
猪俣英希・高野寛基・北爪貴志・中島賢士
大一番で抜群の存在感を示した最上級生
3冠
2010年度、第1回から出場している「オリジナル4」の1つ、早大が出雲駅伝、全日本大学駅伝、箱根駅伝の学生駅伝3冠を成し遂げた。その3冠目の箱根駅伝で、存在感を示したのが4年生たち。個性豊かな後輩たちをまとめ、チームの屋台骨を担って4人が、13年前の栄光を振り返る。・3冠決戦史ハイライト
大東大、順大、青学大

●テーマ7 大学別箱根路の足跡
第99回までに箱根駅伝に出場した47チーム（オープン参加2校＋2チームを含む）。そのうち優勝を経験しているのは17校。各チームが数えきれないほど刻んできた足跡のほんの一部を、優勝校別、出場回数上位別に記していく。
【優勝校編】
中央大学
早稲田大学
日本大学
順天堂大学
日本体育大学
駒澤大学
明治大学
青山学院大学
大東文化大学
東洋大学
山梨学院大学
神奈川大学
筑波大学
慶應義塾大学
専修大学
亜細亜大学
東海大学
【出場回数上位編】
法政大学
東京農業大学
国士舘大学
拓殖大学
立教大学
帝京大学
中央学院大学
城西大学
國學院大學
上武大学
東京国際大学
創価大学
日本歯科医学専門ほか

●テーマ8 名勝負列伝
数多ある名勝負の中から厳選した3シーンを紹介する。
1978-82年　日体大×順大
1995年　　 山梨学大×早大
2003年　　 2区

【特別企画】
スペシャル座談会1
中央大学「6連覇」の伝承
スペシャル座談会2
100回大会目前!! 関東学連幹事たちに聞く
箱根駅伝の準備＆運営

・写真で見る箱根駅伝の景色
・データで見る箱根駅伝
箱根駅伝と日本の男子マラソンの足跡
歴代優勝校
歴代往路・復路優勝校
総合タイム歴代100傑＆往路・復路歴代50傑
歴代区間賞獲得者
学校別区間賞獲得者
区間歴代50傑
出身高校ランキング
・箱根駅伝予選会プレイバック
・巻末コラム 箱根駅伝から世界へーー。

• マガジンハウス
• ￥760

• 2024年01月04日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(3)

今年こそ、疲れない！ 老けない！ 太らない！
「糖質」の摂り方を変えれば、カラダが変わる。

2024年第一弾の特集は、日々の食生活で気になる存在「糖質」を大フィーチャー。
楽しい年末年始を過ごして正月太りの人から、
加齢や疲労をなんとかしたい人まで、実は鍵を握るのが「糖質」。
カロリーの摂り過ぎよりも、近年は
この「糖質」の摂り過ぎが万病の元だと言われている。
「糖質」との付き合い方によっては、肥満、メタボ、認知症、がんのリスクが高まり、
疲労や眠気といった体調不良にもつながるのだ。

そこで用意したのが、全12本の「糖質」対策プラン。
・「朝ロカボ」食事で血糖値を安定させる。
・「適正糖質」の基準をテスト形式で学ぶ。
・新理論「糖質ピラミッド」で糖質量を把握する。
・「糖類」制限から気軽に始めてみる。
・「グルテンフリー」を真面目に考えてみる。
・「ケトン体」を作り出して原始人のパワーを取り戻す。
・老化に影響する「糖化」、原因のAGEを防ぐ……といったご提案。
12プランのうち、気になるもの、取り組みやすいものから始めてみるもよし、
1か月にひとつずつ1年かけて順次にじっくり向き合うもよし。
今年こそ、疲れない、老けない、太らない、
快適なカラダを手に入れたい人のための一冊だ。

特別貼りこみ企画は、「糖質量ハンドブック」。
カレーなどのワンプレートものから、ご飯やパンなどの主食、
そして主菜、軽食、コンビニ惣菜、果物・スイーツ、おつまみ・アルコールと、
ジャンル分けして、気になる196食品の糖質データを収納。
身近に携帯して、外食時でも糖質量をクイックに把握できる16ページの超保存版だ。
無理なく続けられる糖質対策、今日から始めてみませんか。

• 日経BPマーケティング
• ￥662

• 2016年12月28日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.89(9)

女性の健康と美をデザインする情報誌

【表紙】綾瀬はるか(ストレッチ実演ページ付き)
ジャニーズインタビュー:増田貴久(NEWS/テゴマス)僕のこだわるボディとファッション

第一特集
脳のクセを攻略! 失敗しないダイエット
私たちの脳には、生まれ持った「クセ」があります。
世の中の多くのダイエット法は、「脳のクセ」から見ると、「失敗して当たり前」な方法がたくさんあることがわかりました。
最新脳科学からわかってきた、ダイエットのじゃまをする「脳のクセ」とは?
右脳タイプ、左脳タイプなど4つのタイプに分けて、それぞれに合ったダイエット法を提案します。これで正月太りも解消です。

●「3分 呼吸するだけダイエット」~右脳型A
●「脂肪燃焼&ごろごろ具材のダイエットスーププログラム」~右脳型A
●「毎日の習慣から! お風呂マッサージ&朝スクワット」~右脳型B
●「食べていいおやつはコレ! 太らない間食ダイエット」~右脳型B
●「フライパンひとつで糖質オフの夕食を作りおき」~左脳型A・B
●「太極拳ゆるダイエット」~左脳型A・B
今、太極拳(タイチー)の健康効果が世界的に注目されている。
そこで、日本に太極拳を広めた楊名時さんの孫である楊玲奈さんが、ダイエットにも役立つ太極拳を教えてくれた。
片足立ちになるので、体幹が鍛えられ、体をねじるのでウエストが引き締まる!
●「ダイエット占い」
占い芸人の島田秀平氏が、手相のタイプ別にでどういうダイエットが向いているかを診断する。
●「片付けダイエット」
疲空間心理カウンセラーの伊藤勇司さんは、8000人以上の汚部屋解決を通して、「片付けることでやせる人は多い」と断言する。
すべてを片付ける必要はなく、特にダイエットには、床、クローゼット、洗面所の片付けが効果的。その秘訣を紹介。
●倖田來未(歌手) ダイエットインタビュー
●勝間和代(経済評論家) ダイエットインタビュー ほか

第2特集
美筋トレーナーAYAさんに学ぶ「“動ける筋肉"のつくり方」
健康的でしなやかな筋肉が女性たちの憧れの的となっている中村アンさん、すみれさん。
彼女たちの“美筋"を作ったトレーナー、AYAさんに、必ず「使える&美しい」体になる筋トレ方法を教えてもらいます。

第3特集
テクニック次第で好感度アップ! 「大人のプチプラコスメ術」

【特別付録】
メンタリストDaiGo監修「ダイエット手帳」(1年分)
ダイエットとは食べないことや、やせることではなく「ライフスタイルを変えること」とDaiGoさん。
脳の前頭前野が司る「自制心」を育むことで、人はスムーズに、ゆるやかにダイエット習慣が身につく。
ストレスとなる数字の記録は最少。「3分瞑想」と「軽い運動」、「低GI値食材」を心がける食生活が要。
斬新かつ納得の、DaiGo×Health「メンタリズム・ダイエット手帳」をつかい、2017年は、“一生もののダイエット"と、“パフォーマンスの高い毎日"を手に入れよう。【表紙】綾瀬はるか(ストレッチ実演ページ付き)
ジャニーズインタビュー:増田貴久(NEWS/テゴマス)僕のこだわるボディとファッション

第一特集
脳のクセを攻略! 失敗しないダイエット
私たちの脳には、生まれ持った「クセ」があります。
世の中の多くのダイエット法は、「脳のクセ」から見ると、「失敗して当たり前」な方法がたくさんあることがわかりました。
最新脳科学からわかってきた、ダイエットのじゃまをする「脳のクセ」とは?
右脳タイプ、左脳タイプなど4つのタイプに分けて、それぞれに合ったダイエット法を提案します。これで正月太りも解消です。

●「3分 呼吸するだけダイエット」〜右脳型A
●「脂肪燃焼&ごろごろ具材のダイエットスーププログラム」〜右脳型A
●「毎日の習慣から! お風呂マッサージ&朝スクワット」〜右脳型B
●「食べていいおやつはコレ! 太らない間食ダイエット」〜右脳型B
●「フライパンひとつで糖質オフの夕食を作りおき」〜左脳型A・B
●「太極拳ゆるダイエット」〜左脳型A・B
今、太極拳(タイチー)の健康効果が世界的に注目されている。
そこで、日本に太極拳を広めた楊名時さんの孫である楊玲奈さんが、ダイエットにも役立つ太極拳を教えてくれた。
片足立ちになるので、体幹が鍛えられ、体をねじるのでウエストが引き締まる!
●「ダイエット占い」
占い芸人の島田秀平氏が、手相のタイプ別にでどういうダイエットが向いているかを診断する。
●「片付けダイエット」
疲空間心理カウンセラーの伊藤勇司さんは、8000人以上の汚部屋解決を通して、「片付けることでやせる人は多い」と断言する。
すべてを片付ける必要はなく、特にダイエットには、床、クローゼット、洗面所の片付けが効果的。その秘訣を紹介。
●倖田來未(歌手) ダイエットインタビュー
●勝間和代(経済評論家) ダイエットインタビュー ほか

第2特集
美筋トレーナーAYAさんに学ぶ「“動ける筋肉”のつくり方」
健康的でしなやかな筋肉が女性たちの憧れの的となっている中村アンさん、すみれさん。
彼女たちの“美筋”を作ったトレーナー、AYAさんに、必ず「使える&美しい」体になる筋トレ方法を教えてもらいます。

第3特集
テクニック次第で好感度アップ! 「大人のプチプラコスメ術」

【特別付録】
メンタリストDaiGo監修「ダイエット手帳」(1年分)

• KinKi Kids
• (株)ジェイ・ストーム
• ￥8000

• 2021年04月28日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.88(16)

●KinKi Kids史上初となった配信ライブが遂にBlu-ray & DVDとして発売決定!!
最新アルバム「O album」からの楽曲や「硝子の少年」「愛されるより 愛したい」など往年のヒットソングは勿論のこと、総勢79名のフルオーケストラを従えた壮大なアレンジからしっとりとしたアコースティックアレンジなどKinKi Kidsだからこそ可能にしたライブステージは必見。
他にもダンスで魅了した「Cool Beauty」や敬愛する少年隊のトリビュートコーナーなど見どころ満載の超豪華ライブ!!!

初回盤特典映像には高校生ブラスバンド部と夢の共演を果たし実現した感動の「フラワー」や “雪のかたまり”が歌う「愛のかたまり」など クリスマス限定の配信ライブ『X'mas with KinKi Kids gift selection 2020』を収録。

• さまぁ〜ず/大江麻理子/狩野恵里
• テレビ東京
• ￥2580

• 2008年03月28日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.8(41)

お笑いコンビ、さまぁ〜ずの2人が、特に何てことのないマイナーな街角をぶらつくという新感覚バラエティ。北新宿、西新宿、北池袋などに出向き、素人さんの面白い言動をユル〜い感覚でとらえていく。

• 主婦と生活社
• ￥1100

• 2019年12月07日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.8(5)

《特別付録》「2020年作り方付きカレンダー」＆「COTTON TIME特製 カーブ型定規」

★巻頭特集★1冊まるごとバッグ作り教室
☆第1章☆アイテム編
　Part1／バッグの種類と基本の作り方をおさらい
　Part2／挑戦したいワイヤー口金リュック＆口金バッグ
　Part3／センスアップの無地布バッグ
　Part4／みんなのバッグ作品大公開！
　Part5／付け替えて楽しむ肩ひもデザイン帖
☆第2章☆テクニック編
　Part1／バッグ作りのお悩み＆困ったをここで解決！
　Part2／接着芯マイスターになる！
　Part3／付録のカーブ型定規を使いこなそう！

大好評！「COTTON TIME」の型紙販売サイト
干支で迎える令和なお正月
2020ハンドメイド界のトレンド大予想！
使い勝手抜群のマルチ長財布
新年を寿ぐインテリア

連載／May Me 伊藤みちよさんの はじめてのソーイング
連載／komihinataさん教えて！ 布合わせ相談室
COTTON TIME 掲示板《特別付録》「2020年作り方付きカレンダー」&「COTTON TIME特製 カーブ型定規」

★巻頭特集★1冊まるごとバッグ作り教室
☆第1章☆アイテム編
Part1/バッグの種類と基本の作り方をおさらい
Part2/挑戦したいワイヤー口金リュック&口金バッグ
Part3/センスアップの無地布バッグ
Part4/みんなのバッグ作品大公開!
Part5/付け替えて楽しむ肩ひもデザイン帖
☆第2章☆テクニック編
Part1/バッグ作りのお悩み&困ったをここで解決!
Part2/接着芯マイスターになる!
Part3/付録のカーブ型定規を使いこなそう!

大好評!「COTTON TIME」の型紙販売サイト
干支で迎える令和なお正月
2020ハンドメイド界のトレンド大予想!
使い勝手抜群のマルチ長財布
新年を寿ぐインテリア

連載/May Me 伊藤みちよさんの はじめてのソーイング
連載/komihinataさん教えて! 布合わせ相談室
COTTON TIME 掲示板

• 松本人志/高須光聖
• (株)よしもとアール・アンド・シー
• ￥5445

• 2008年05月28日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.78(9)

ダウンタウンの松本人志と放送作家の高須光聖のリラックスしたトークが楽しめる深夜ラジオ番組『放送室』が10枚組CDボックスになって登場。10巻連続でリリースされる第2弾は、2001年12月放送の第11回から第20回までを収録。五十音をキーワード（たとえば“さ”だったら“さんま”“さじ加減”など）にトークを繰り広げていた初期のとりとめない空気感が懐かしい。また“お笑い”に対しての真摯な想いもちりばめており、興味深い話が満載。押しつけがましくない普段着トークに笑って癒される。繰り返し聴いても面白い。

• 筑波大学附属小学校算数科教育研究部/細水保宏
• 東洋館出版社
• ￥3190

• 2011年02月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.75(5)

• NHK出版
• ￥555

• 2016年12月21日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.75(4)

おいしい料理、献立、健康づくりに正月太り解消!しらたき・豆腐活用レシピ(ほりえさわこ・きじまりゅうた) 土井善晴の満足ごはん