●特集
コロナに負けない! 部活動活性化マニュアル【新入生編】
コロナ禍において、吹奏楽部の部活動運営や楽器指導(練習)の状況は刻々と変わっています。そこで、6月号では部活動を活性化させるマニュアルの【新入生編】として、初心者を育てる際に気を付けたいポイントについての特集を組みます。具体的には「バンドの運営編」と「楽器指導編」の2つに分け、前者は学校現場の先生方の実践を、後者は各楽器別のプロ奏者からアドバイスを紹介していきます。
また先の7月号は【上級生編】として2〜3年生がどのような練習をし、また先輩としての役割をどう果たしてしていくかということを、とりあげる予定です。新年度のスタートダッシュの時期に、大切な事柄を確認していきましょう。
●表紙&SPOTLIGHT
クラリキャット(クラリネット四重奏)
「クラリキャット」は、メリッサ、ベルガモット、ローズマリー、ペパーミントという4人のネコによるクラリネット四重奏団です。かわいいネコさんたちに、アンサンブルの極意を聞きました。
●巻頭特集 第45回全日本アンサンブルコンテスト
3月19日(土・祝)に、やまぎん県民ホール(山形県総合文化芸術館)で開催された全日本アンサンブルコンテストの様子を、おふたりの審査員の全体講評とともに紹介します。
今年は大会の直前に東北地方で強い地震が発生し、山形への陸路での交通網が遮断されるなど大変な状況でしたが、無事に全77団体が音響がよいとされるホールで演奏することができました。その様子をお伝えします。
●第34回全日本高等学校選抜吹奏楽大会
春恒例となる吹奏楽の“高校センバツ”。今年はアクトシティ浜松を会場とした大会の開催は中止となりましたが、YouTubeでの無料オンライン配信でその様子が紹介されました。
どんな団体がどんな演奏を繰り広げたのでしょうか?
●コンサート・プレビュー 東京吹奏楽団ポピュラーコンサート〜“ダブルJ”
●コンサート・レビュー
東京佼成ウインドオーケストラ特別演奏会
フィルハーモニック・ウインズ 大阪 第34回定期演奏会
オオサカ・シオン・ウインド・オーケストラ第141回定期演奏会
広島ウインドオーケストラ第53回定期演奏会
シエナ・ウインド・オーケストラ第52回定期演奏会
●日本管楽芸術学会第5回大会(オンライン)
●別冊付録楽譜
シューベルト・エチューズ(F.シューベルト/高橋宏樹編)
次号が発売される5月は新入部員を迎える時期、ということで、付録楽譜も新入生と先輩が一緒に楽しんで演奏できるような作品をお届けします。曲はタイトルにもあるとおりフランツ・シューベルトの作品から。《ます》《野ばら》《ミリタリー・マーチ》と耳馴染みのあるメロディがファンファーレやコラールに!? 高橋宏樹さんが素敵にアレンジしてくれました。各パートにNormalパートとLow gradeパートを設けているので、初心者でも無理なく演奏できます。ぜひさまざまな場面で演奏してみてください。
※内容は変更になる場合があります。特集:コロナに負けない!部活動活性化マニュアル【新入生編】
自分らしい「住まい」と「暮らし」が見えてくる住宅誌<巻頭特集>
家事も仕事も勉強もはかどる
楽しい工夫がいっぱい!
子育て世代の家づくり
「子どもの成長にあわせて住まいをつくりたい」という声をよく耳にします。
今回は子どもも大人も楽しく快適に過ごせる、すてきなお宅を紹介。
子どもが楽しく遊べるスペース、家事がはかどる動線、すっきり片付く収納計画など、参考にしたい工夫がいっぱいです。
家事も子育ても仕事も楽しくがんばりたい!
そんな家族のための家づくりのヒントを集めました。
みんなで使えるスペースがあちこちにあるおおらかな平屋
群馬県 Mさんの家 設計/小島光晴建築設計事務所
まるで児童館のような土間一体のリビングが見どころ
東京都・Hさんの家設計/一級建築士事務所アンブレ・アーキテクツ
たくさんの窓に面した明るいスタディコーナーがこの家の中心
東京都 Mさんの家 設計/アソトシヒロデザインオフィス
こもれる図書室と緑を望むカウンターのある住まい
東京都 佐藤さんの家 設計/デザインライフ設計室
オンとオフを明確にして家族がリラックスできる住まい
大阪府・Yさんの家 設計/一級建築士事務所アトリエm
子育て世代の家づくり
知っておきたいアイテム&助成金ガイド
<設備特集>
最新カタログ付き
お金のことからSDGsまで
窓のことがまるごとわかるQ&A集
窓の選び方によっては、間取りやデザイン、住み心地に差がでることも。
そこで窓に関わる気になる点を、板硝子協会や機能ガラス普及推進協議会、OCM 一級建築士事務所主宰の大島健二さんに教えていただきました。
<お宅訪問>
人気ユーチューバー、ほっちさん夫妻が移住した理由は?
築100年の古民家を28万円で購入。
DIYリノベしながら、自分らしく暮らす
<好評連載>
家づくり後悔&失敗談
家好き芸人・アンガールズ田中が行く!
建築家の自邸探訪
時事YouTuberたかまつななと学ぶ
住まいのSDGsジャーナル!
あなたの地元でつくるデザインハウス
初級から中級までの天文ファンのための雑誌星空を楽しむための月刊「星ナビ」2022年6月号は5月2日(月)発売です。
1922年の「星座制定」から今年で100年。星座の誕生と歴史をたどってみましょう。美しい天体が簡単に見られる「eVscope」による新しい観望会の形とは?
■世紀の天球イノベーション 星座制定100周年
私たちが今使っている88星座が決まるまでには、長い歴史と変遷があったのを知っていますか? 今年2022年は、国際天文学連合(IAU)による星座制定からちょうど100年となる記念すべき年。プトレマイオス、へヴェリウス、ラカイユといった星座を作った人びとの歩み、星座の制定、日本での呼び名が決まるまでを一緒に辿りましょう。
■楽しい電視観望 観望会を変えるeVscope
スマートフォンで操作するeVscopeは、簡単に美しい天体を楽しめる望遠鏡です。科学館で働く渡部義弥さんもその簡単さに衝撃を受けたとか。観望できる対象天体が非常に多いeVscopeを使うことで、これまでの観望会のスタイルが大きく変わりそうです! 実際の観望手順も詳しく掲載。
■Deepな天体写真 市街地で星雲撮影7 輝点ノイズをダーク補正で駆逐する
天体画像の画質を向上させるにはコンポジット処理が必要です。画像処理の基本を解説した4月号、コンポジット正攻法を紹介した5月号に続く記事。今回はコンポジット処理をしても現れてしまう輝点ノイズを「ダーク補正処理」を使うことで軽減していきます。これまでの記事も合わせて読んで画像処理マスターを目指しましょう!
■星空で動き出す物語を描く 星空案内人で小説家 穂高 明インタビュー
小説家・穂高明さんのスペシャル・インタビュー。前編(5月号)では、最新作『ダブル・ダブルスター』と作中に登場する国立天文台野辺山宇宙電波観測所との関わりなどについて、お聞きしました。後編では気になる天文ライフから、作品に登場する星空の秘蔵エピソードまで紹介します。
■今月の注目 拡大版
明け方の惑星集合は5月から6月も見ごろです。見ても撮っても楽しい現象なのでぜひとも注目したいですね。2つのパンスターズ彗星も見逃せません!
■ 巻頭特集は「それでも空冷」です! ■
エンジンが水冷化され吸気がインジェクションになった今でも気になるバイク……それが空冷エンジンのモデル。誰もが知るあの名車以外にも個性的な空冷モデルが沢山あります。今回は、スタッフが “乗りたい” と思ったモデル4台に試乗。さらにお奨めの空冷モデルも紹介します。ちなみに試乗したのは、750SS 、650RS(W3)、SR500 、CBX650 CUSTOMです。
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「愛の絶版車2&4生活」は、YAMAHA RD350 と日産 CHERRY X-1R を愛する男と、HONDA CB400FOUR と日産 Skyline 2000GT(GC110)を愛する男の2本立て。そして「市川 仁が絶版車を斬る」は、HONDA CBX250S(1985)の登場です。レーサーレプリカ全盛期に向かう途中に登場した250スポーツ最軽量のライトウエイトスポーツ、覚えていますか?
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気になる現行車を試乗・分析する「現行車ニチギチレポート」では“感動の日常 すぐそこにZ”と題し、KAWASAKI Z650RS 50th Anniversary をノア・セレンが試乗レポート。いっぽう濱矢文夫の「マニアックバイクコレクション」は、祝 HAWK11 発売決定!ということで、“ホーク復活記念!バイクカタログ”。ホークといっても色々ありますね。お待ちかね東本マンガ『雨はこれから』は第79話“撓みて徘徊る(たわみてたもとおる)”。その他中古車特選街、パーツBOXなどレギュラーページも充実です!
《 目次 》
【 特集 】
『それでも空冷』
〇 Poète à deux cylindres 2気筒の詩人 1973 KAWASAKI 650RS W3
〇 サラブレッドの血統を証明する 1975 KAWASAKI 750SS H2C
〇 原点の単気筒 1983 YAMAHA SR500 34A
〇 Hang Loose 空を見て走る 1982 HONDA CBX650 CUSTOM
〇 個性を楽しめ! オススメ空冷モデル
〇 選択肢多し SHOP&オーナーの声
〇 GEARS IMPRESSION
【 東本昌平 描き下ろし漫画 】
『雨は これから』 第79話 撓みて徘徊る
【 colors & special 】
◆ BG Information
・「トップガン マーヴェリック」公開
◆ MONO BG
・ULTRA NOVA リチウムイオンバッテリー
◆ マニアックバイクコレクション
「ホーク復活記念だ!バイクカタログ」
◆ 愛の絶版車2&4生活
・RD350 と 日産 CHERRY X-1R を愛する男
・CB400 FOUR と 日産 Skyline 2000GT(GC110)を愛する男
◆ THE “FACTORY STOCK”
・1977 KAWASAKI Z650 B1
◆ 仁斬る!!
・HONDA CBX250S [1985]
◆ 続・絶版稀少車黙示録
・KAWASAKI KLE250 ANHELO(1993)
◆ Next Challenge Team 87
「華はヨンフォア推し」
・1976 HONDA CB400FOUR
◆ 若者よ、何故、絶版車に乗る!?
「豹変するトリプルの加速!」
・KAWASAKI 750SS MACH III オーナー宇田川紗季さん
◆ Nitty Gritty Report 現行車ニチギチレポート
「感動の日常 すぐそこにZ」
・KAWASAKI Z650RS 50th Anniversary
◆ 真 We're BIKE LOVE
「今回は昼の部のリボルト」の巻!
◆ Daddy's Z2
・今を疾走るKAWASAKI 750RS vol.5
◆ Welcome to TRIAL WORLD
「決闘トライアル in 秩父!」」
◆ T.O.T AMAZING MACHINE
・三宅健司& R1-Z
◆ “改”PARKING ONLY
・Z650改 三浦康博バージョン
◆ 13th モンキーミーティング
「大猿小猿、旧猿新猿 300匹、集合!」
◆ マニアック昭和 コレクションツーリング
・JR常磐線沿線ツーリング その5 石岡駅〜友部駅間&旧鹿島波鉄道線」
◆ 神出鬼没
「バイクイベントは楽し」
◆ 俺達の旅
「俺のGT祭り・六本木ヒルズと佐野の桜」
◆ 読神 Present
【 mono regulars etc. 】
◇ Yellow Page 情報玉手箱
◇ 俺のエゴ
「ライダーの味方」
◇ シン・闘魂 “最速伝説への道”
「災害時役立ちバイク製作編 その4」
◇ 田舎暮らしのススメ
「家の給湯器が壊れた!」
◇ 私とバイク
「36年のバイク人生」
・吉川正人さん
◇ ノンポリアの北関東通信
◇ BG解放区 読者のページ
◇ 激募/勝島部屋から 編集後記
【 new models&items 】
◇ NEW MODEL EXPRESS
・YAMAHA E01 試乗
・SUZUKI SV650X ABS 試乗
◇ New Item News 今月の新製品
【 used bike information 】
◆ 欲しい一台が見つかる中古車情報「USED BIKE“特選街”」
◇ 中古パーツの館「PARTS BOX」
※「オータバイ的苦楽部活動」「What is Bike 二気筒親方のバイク未経験者養成研究所」はお休みです。『今欲しい空冷モデル』(仮題)…現行モデルは水冷エンジンが当たり前となっていますが、バイク好きにとっては今なお代え難い魅力が空冷エンジンモデル。今回の特集では、本誌スタッフがオススメする空冷モデルをピックアップし詳解いたします。空冷エンジンモデルは、それぞれに個性があり、かつ乾いたサウンド、走りも魅力的です。/その他『東本昌平先生の描き下ろし漫画』(雨はこれから)/『絶版車ミーティング』など。
手に入れたい激アツなスニーカー!
スニーカーショップで、見て・触って・手に入れる!
全国各地から集まった、これが欲しいナイキ!
Def Tech・Microと、スニーカーショップへ!
アクティブな大人が選ぶ“頼れる1足”。
動きまわれるNB(ニューバランス)が履きたい!
やっぱり欲しいのは、自慢できる1足だよね!
ニューバランスの別注&コラボ“70足”ズラッと大集合!
名作たちのディテールを引き継ぐ、ハイブリッド感がたまらない!
足元に存在感を出せる、レトロなデカNで、さぁ外へ!
街で使うだけじゃもったいない!
海や山での相棒にNBという選択を。
その履き心地のよさから、離れられなくなった2人。
ニューバランス好きが自慢の5足を公開!
大地洋輔(ダイノジ)/中岡創一(ロッチ)
ニューバランスはスニーカーだけじゃない!
機能性の高い服で、日々の暮らしを快適に。
世界中を胸アツにした、特別な1足が登場!
海外から国内へ! 話題のモデルは海を渡ってやってくる。
波とたわむれ、全力で休日を楽しむ。そんな彼らが興味あることとは?
今どきサーファーが気になるモノ・コト・場所を知る!
存在感のある1枚を、さらりとコーデに取り入れよう。
主役を張れるTシャツなら、1枚で着てもカッコいい!
世界的なムーブメントが日本に上陸、そして全国各地へ。
アウトドアに持ち出したい国産クラフトジンを探る。
オリジナルレシピと服のカンケイ。
速水もこみちの服食。
アクティブガールのデート目線。
梅澤美波(乃木坂46)との1時間。
自転車でお洒落に街クルーズ!
神保町
男のキャンプめし。
タラとエビを贅沢に使ったスペイン風オイル煮込み。
ほか手に入れたい激アツなスニーカー!
スニーカーショップで、見て・触って・手に入れる!
全国各地から集まった、これが欲しいナイキ!
Def Tech・Microと、スニーカーショップへ!
アクティブな大人が選ぶ“頼れる1足”。
動きまわれるNB(ニューバランス)が履きたい!
やっぱり欲しいのは、自慢できる1足だよね!
ニューバランスの別注&コラボ“70足”ズラッと大集合!
名作たちのディテールを引き継ぐ、ハイブリッド感がたまらない!
足元に存在感を出せる、レトロなデカNで、さぁ外へ!
街で使うだけじゃもったいない!
海や山での相棒にNBという選択を。
その履き心地のよさから、離れられなくなった2人。
ニューバランス好きが自慢の5足を公開!
大地洋輔(ダイノジ)/中岡創一(ロッチ)
ニューバランスはスニーカーだけじゃない!
機能性の高い服で、日々の暮らしを快適に。
世界中を胸アツにした、特別な1足が登場!
海外から国内へ! 話題のモデルは海を渡ってやってくる。
波とたわむれ、全力で休日を楽しむ。そんな彼らが興味あることとは?
今どきサーファーが気になるモノ・コト・場所を知る!
存在感のある1枚を、さらりとコーデに取り入れよう。
主役を張れるTシャツなら、1枚で着てもカッコいい!
世界的なムーブメントが日本に上陸、そして全国各地へ。
アウトドアに持ち出したい国産クラフトジンを探る。
オリジナルレシピと服のカンケイ。
速水もこみちの服食。
アクティブガールのデート目線。
梅澤美波(乃木坂46)との1時間。
自転車でお洒落に街クルーズ!
神保町
男のキャンプめし。
タラとエビを贅沢に使ったスペイン風オイル煮込み。
ほか
『ハーパーズ バザー』7・8月合併号は、カバーに俳優の満島ひかりさんが登場!
大人世代の女性のための「ヘア」「ボディ」にフォーカスした2つのビューティ特集をお届けします。
そのほか、水晶玉子、Love Me Do、Keiko、大石眞行が占う「2022年下半期占い特集」など
気になるコンテンツが満載。
また、90sから今もなおトップモデルに君臨する、キャロリン・マーフィーがカバーを飾る
『ハーパーズ バザー』7・8月合併号特別版も、通常版と同じ5月19日(木)に同時発売します。
こちらもお見逃しなく!
(※通常版とキャロリン・マーフィー特別版は表紙が異なるのみ、中面は同じです)
1
●心と体が輝くビューティ新時代
To be BEAUTIFUL means to be YOURSELF
この7・8月合併号では“自分で決める”をコンセプトに、2つのビューティ特集をお届けします。
2
●ヘアで魅せる、満島ひかりというアイデンティティ
新ドラマもスタートし、ますます躍動する俳優、満島ひかり。「ヘアって、人を変えるね」と言う彼女が
表紙の素髪から一転、カラーウィッグを取り入れて、新たな自己表現にトライ。
3
●私のカラダは私が決める
UNFPA(国連人口基金)が2021年に発表した『世界人口白書』のテーマは「Bodily Autonomy」。今、この言葉が世界で注目されている。
「ボディリー・オートノミー」とはすなわち、「体の自己決定権」。自分の体は自分のものであり、体に関するさまざまなことは自分で決定する権利がある、という意味だ。
「それは当たり前のことでは?」と思った人がいるかもしれない。しかしそうではない現実があるからこそ、セレブリティたちは時に自分の体について明かしながら声を上げているのだ。
本来は自己決定すべき自分の体であるのに、とりわけ避妊、中絶、セックス、メンタルヘルスの問題になると、私たちは本来選びたいものが選べていない。
この4テーマについて、専門家の意見を聞きながら探ってみたい。
4
●幸運を導く2022年下半期占い
今年もあっというまに折り返し地点。上半期を平穏に過ごした人もそうでない人も、
あなたを待ち受ける下半期の運勢を知って行動することは、2022年の有終の美を飾るための近道になるはず。
5
●ハイジュエリーが描く夢
信じがたいほどの輝きとパワーを放つジュエリーは、もしかすると幻なのだろうか。
シュルレアリズムの絵画のように奇妙で美しく、見るものを魅了する夢の世界へ。
6
●大平修蔵と学ぶよりよい未来
2020年に彗星のごとく現れた、俳優、モデル、デジタルクリエイターの大平修蔵。
SNSで現在700万人以上のフォロワーを持つ若き才能が、ファッションを通して
若い世代にSDGsの重要性を伝えるとしたら?
明るい未来のために、彼が表現する装いの力とそのメッセージ。
通常版(特別版とは表紙違い、中身とステッカーは特別版と同じです)
【表紙】楓、宮本茉由、中条あやみ、佐々木莉佳子
【グラビア】Stray Kids
2号連続! 圧倒的な才能と完璧なビジュアルを持つ8人がCanCamにカムバック!
Stray Kids Addicted to you
【綴込付録】Stray Kids オリジナルBIGステッカー
■Cover Girls Story楓×宮本茉由×中条あやみ×佐々木莉佳子
Happy-Cool-Luckyでいこっ!
【Mr.J】
まっすぐな瞳と穏やかで優しい口調が
印象的なその人とは一緒に願ったことは
なんだって叶う気がするんです。
正門くんと、雨上がりの約束。
正門良規/Aぇ! group(関西ジャニーズJr.)
■グローバルボーイズグループJO1のユニット企画第3弾!!
JO1随一の四次元ケミ 鶴房汐恩×木全翔也がCanCam初登場!
天下無敵の“ただ友”コンビ つるきま参上!
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー以下、特別版と同じですーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
■毎日の通勤を「特別なお出かけ」にしたら、おしゃれがもっと楽しくなる!
ー大好きな服で気持ちを上げてGO!-
通勤は私のランウェイだ
♯01働く女子114名に聞きました!
「通勤」×「おしゃれ」の本音Report2022
♯02「オトナきれい」にかかせないスカートコーデが、この夏変わった!
お仕事スカートはちょっぴりかっこよく!
♯03仕事のモチベも気分も上がる!
#恵比寿女子的「一点突破ワンピース」
♯04きれいめトレンド・あやみ/洒落感カジュアル・めるる/あか抜けメイク・楓
オトナきれいな3大キャラ×1か月
初夏の100daysコーディネート!
□あやみ主演 仕事もおしゃれも前向きに!5月→6月の1か月コーディネート
□めるる主演 洒落感カジュアルが効く! 5月→6月の1か月コーディネート
□楓主演 とことん開運! 5月→6月のメイク1か月コーディネート
■骨格タイプ別 オトナめモードな水着であか抜ける!
■NEXTブレイク必至なゲストモデル3人が登場。
出口夏希/安斉星来/林 芽亜里
涼しげ&シックな洗練サマーモノトーン
■機能性が高くて、写真映えもする、
今チェックしておきたいコスメが丸わかり!
かわいすぎるぜ!アジアンコスメ
■事実は小説よりも奇なり…。
今宵は、読者のみなさんが体験した背筋も凍る怖〜い話をご紹介します。
本当にあった、幽霊よりも怖い話
■無防備な眞栄田郷敦
■今を生きる─ 神尾楓珠 23歳の青春歌
RECOMMEND
■GU
この夏毎日GUを着たい5つの理由
■CLIO
CLIOのコスメで作る
今なりたいふたつの顔
■Classico
機能性も、かわいさも叶えてくれる おしゃれなナースウエアで働きたい!
■Announce-award
第2回「学生アナウンス大賞」受賞者をご紹介!
REGULAR
■ぽーりんの still growing up!
■山下美月 言いたいコトはやまやまですが。
■板垣李光人 Beauty Voyage
■トラウデン直美と考える 私たちと「SDGs」
■七海ひろき Emotional-time
1
●夏服と京都
3年ぶりに行動制限のない大型連休となった、先のゴールデンウィーク。
大自然や都市での催しなどに久々に足を運び、改めて、“旅”という非日常から得られるものの大きさに気づいた方も多いのでは?
そんな“気づき”を私たちにもっとも与えてくれる場所こそ、進化する古都・京都。
この1年の間にも、歴史的建造物を生かした新たなホテルが開業するなど、その歩みを止めることはありません。
そして、そんな街を歩くのにふさわしいのが、伝統を大切にしながら今日的な軽さや心地よさをかなえたトラッドスタイル。
いわば古くて新しい、夏のファッションと京都のスポットを、余すところなくお届けします。
2
●TOKYO TRAD 鳥海連志 着飾れ、そして異なれ
東京パラリンピックで輝きを放った“バスケットマン”も
コートの外ではファッションが好きな23歳。
異なることを受け入れ、また異なることを目指して
結果を残した鳥海連志が、自由に着飾り、異彩を放つ。
3
●都会的に着こなすモダンなポロシャツの装い
春夏のベーシックウエアであるポロシャツですが、センスよく着こなすのは意外と難しいもの。
一昔前の“ゴルフおじさん”に見られないためには、都会的なモダンさを表現するテクニックが必要です。
今季小誌が提案したいのは、シンプルでクリーン、それでいて温かみを感じさせる装い。
たとえるなら“北欧建築的なムード”がモダンさの鍵と考えます。その具体策をどうぞご覧あれ。
4
●Esquire ベンジャミン・ブラットが動き続けるわけ
かつて俳優やロックスターたちは、旅に出るときの装いを心得ていた。けれど、それはもう過去の話。
エスクァイアでは今回、ベンジャミン・ブラットを招いて往年のスターたちのスピリットを再現。
現在は“キャリアの安定期”にいると話す彼に、仕事のこと、そして何よりも大切にする家族について話を聞いた。
5
●ウォッチズ&ワンダーズ発表モデルを中心に話題作をお届け 最新時計 News Flash 21
世界のメジャーブランドが参加する新作時計イベント「Watches and Wonders (ウォッチズ&ワンダーズ)」。
昨年はコロナ禍でオンライン開催でしたが、ついに今年は3月末から4月にかけてジュネーブでリアルに開催。
最近では一番の充実した新作に世界中の時計ファンが沸きました。同時期に単独で新作を発表したブランドも多く、
気になる話題が盛りだくさん。知っておきたいトピックや人気ブランドの動向をここでチェックしてください。
私たちの体は食べることでつくられ、体はもちろん心の健康を保つためにも食は欠かせないものです。体の調子が悪いとき、どうにも心が沈んでしまうとき、食べることがおろそかになってはいませんか? 今月の「ゆうゆう」の特集は「『食の力』で若々しさをキープ」がテーマ。食の専門家に、体を整える食の知恵をたっぷり教えてもらいました。食べることは人生の大いなる楽しみのひとつ。美味しく、健康的な食生活で若さをキープしてください!
<内容紹介>
●表紙の人インタビュー 宮崎美子さん
素敵な女性に会いに行く 檀れいさん
この人に聞きたい 相葉雅紀さん
始める勇気が元気の源
・藤 あや子さん
・加藤タキさん
・内多勝康さん
【特集】
「食の力」で若々しさをキープ
●料理のプロの食生活拝見
・藤井 恵さん
・堀江ひろ子さん ほりえさわこさん
●ゆうゆう世代が元気になるレシピ
夏の高原を旅する 津田令子さん
涼しい、楽チン、おしゃれ
夏はやっぱりワンピース
ニオイ、汗、ムダ毛、メイク崩れ……
「エチケット美容」は大人のマナー
半日〜短期間でできる
快適プチリフォーム
7秒で好かれる人になる
ちょっとした習慣 藤村純子さん
琉球の自然と歴史が育んだ、焼き物に出合う
沖縄「やちむんの里」を訪ねて
ゆうゆう×浜 美枝さん
松田米司作 やちむん八寸皿 誌上通販します!(予告)
難聴・耳鳴り・めまい 耳の悩みが気になったら
「耳うらほぐし」 中川雅文さん
【好評連載】
山内惠介さん うたのこころ 心のうた
【連載】
・今森光彦 里山の四季 心の旅へといざなう風景
・枡野俊明 門を開けば -心をひもとく禅の言葉ー
・中島京子 羊のところへはもどれない
・石田純子の誌上おしゃれコンサル
・桐原春子さんの育てる、味わう。 ハーブ生活 「カモマイル」
・美を叶える魔法のコスメ 「カネボウ化粧品」
・もっと活用! スマホ使いこなし塾 「LINE編」 増田由紀さん
・細谷亮太 ちょっと休憩、ここで一句
・これからの時間を困らずに生き抜くためのお金講座「後期高齢者の医療費負担変更」
・いま気になる病気「血糖値がやや高め」
・ようこそ、わが街、私の書店へ「八文字屋 北店」山形県
【とじ込み付録】楽しみながら脳を活性化!脳トレドリルBOOK
【別冊付録】ゆうゆう通販 夏の大人スタイル
No.1ホストでも成功確率は1割!?失敗には「やらない失敗」と「やる失敗」がある。前者が「三流の失敗」で、後者が「一流の失敗」だ。人生は「できるか、できないか」ではなく「やるか、やらないか」。「動いた回数≒失敗した回数」こそが、あなたを成功に導く。
●概要
スカパー!&プレミアムサービスの両方に完全対応、全チャンネルの月間番組表を網羅し、
4K放送情報やスカパー!番組配信、BSデジタル番組表も完備するスカパー!公認ガイド誌です。
気になる番組情報はジャンル別に掲載、番組検索には映画、音楽、ドラマ、アニメの便利なインデックスを。
編集部独自の切り口による特集や多彩なインタビューなど、充実の内容でお届けします。
●表紙
手越祐也
●特集1
手越祐也、本日も晴天なり
自身がMCを務める音楽番組「スぺプラ手越〜Music Connect〜」発のイベントを開催し、
大成功を収めた手越祐也にインタビュー。絶好調の彼が、音楽と音楽がガチンコでぶつかり合う
“真剣勝負”に込めた思いを語ります。熱狂のイベント模様も詳しくリポート!
●特集2
中国ドラマ見チャイナ!美男美女スターにドキッ
美しい俳優たちが華麗な衣装をまとい、胸躍る物語を繰り広げる中国ドラマが続々上陸中!
中国で大ヒットしたブロマンス時代劇「山河令」のW主演、チャン・ジャーハン&ゴン・ジュンへの
インタビューをはじめ、個性と魅力を兼ね備えたスターたちの話題作をラインアップ。
●特集3
エモBL急増中!僕らの恋ものがたり。
初々しいときめきから、胸を締め付けられる切なさ、全部ひっくるめた“エモ”さまで…。
CS初放送となる新作BLドラマ「先輩、断じて恋では!」のW主演、内藤秀一郎&瀬戸利樹の
エモいインタビューをお届け。さらに、韓国やタイなど世界の“エモBL”の注目作を紹介します。
●特集4
銭湯も、戦闘も!純烈のアツい夏
実はメンバー4人の中で3人が、元特撮ヒーロー出身であるスーパー銭湯アイドル・純烈。
彼らの記念すべき初主演映画「スーパー戦闘 純烈ジャー」のTV初放送を記念し、
映画の前日譚となるドラマ「純烈のラブ湯〜全国名湯巡り」や、メンバーが出演した特撮作品もお届け。
●特集5
「ドライブ・マイ・カー」TV初放送!濱口竜介監督の世界
祝「ドライブ・マイ・カー」アカデミー賞国際長編映画賞受賞! ということで、
日本はもちろんヨーロッパやアメリカの映画賞レースを席巻した同作のTV初放送を記念して、
濱口竜介監督ワールドの魅力をたっぷり解説。世界が注視する日本映画の新たな才能をこの機会に!
●特集6
ニックネームで分かるかな? あなたも恐竜博士
夏休みは、多彩な恐竜番組がめじろ押し。そこで、恐竜好きの皆さんに問題です!
人気の恐竜写真を紹介するので、どのニックネーム(学名)に該当するか考えてみてください。
問題を解いたら、それぞれの恐竜にフォーカスした番組をチェックしてみて!
●インタビュー&リポート
音月桂&真彩希帆、城桧吏、ルーク篁参謀(聖飢魔2)、フジタ“Jr”ハヤト、花守ゆみり&東山奈央、
礒部花凜、ヴァネッサ・ラシェイ、彩凪翔、升毅、伴大介、テギョン(2PM)ほか
●プレゼント
手越祐也 サイン色紙
音月桂&真彩希帆 サイン色紙
花守ゆみり&東山奈央 サイン色紙
内藤秀一郎&瀬戸利樹 サイン入りチェキ
テギョン(2PM)サイン入りチェキ
フジタ“Jr”ハヤト サイン入りチェキ
礒部花凜 サイン入りチェキ
彩凪翔 サイン入りチェキ
ほか
読むだけで体脂肪がみるみる落ちる!?
痩せるための最新情報を集めに集めました。
クイズ形式で学べる食事指南も!
内臓脂肪、皮下脂肪……カラダにつく体脂肪の最新をお届けする特集。
体脂肪を減らすために、こんな食事改革を、こんな運動をしてみませんか、
という提案型の企画がいままでは多かったのですが、
今回は体脂肪の仕組みを理解してもらうことに主眼をおいた特集です。
「朝食に卵かけご飯を食べると、ストレス食いが避けられる」
「1日にサバ3分の1切れを食べるだけで、体脂肪は燃えやすくなる」
「休み休みにやってもダイエットは効果がある」
「山小屋でアルバイトすれば、誰でも痩せられる」……
といった体脂肪にまつわる新常識から、特集はスタートします。
周囲の人に自慢したくなるような雑学ネタに続けては、
クイズで学ぶ、食事と体脂肪の関係を。
「減量中のランチに食べるなら、うどんorそば、どっち?」
「ニンジンや大根の切り方で痩せやすいのは、千切りor乱切りor拍子木切り?」
「減量に役立つビタミンDが多いのは、鮭orアーモンドor鶏レバー?」
そんな気になる食事に関する知識を、クイズ形式で楽しく学んでいけます。
センター綴じ込みは、「“あの運動”をゆる〜くダウングレード」企画。
プッシュアップ、スクワット、クランチなど6種の王道トレーニングを、
筋トレビギナーでも今日からできるレベルにダウングレードした内容でお届けします。
プッシュアップ→壁ドーン、というようにネーミングもちょっとひと捻り。
ほかにも、燃焼系習い事体験、減量の達人に聞いた脂肪燃焼サプリメントと、
体脂肪を落とすための学びが詰まった一冊。ぜひチェックしてみてください!
住まいのインテリアデザインを中心に暮らしにかかわるテーマを幅広く取り上げ、「住まいにおける心地良さとは何か」を提案する、“上質”“本物”志向のライフスタイルマガジン■住まいに気に入りの家具を迎える
生活のなかに当たり前のようにある家具。同じデザインでも、つくられた時代や使う人に選ばれた理由など、その背景にある物語は違うもの。住み手や空間と深く関わりをもった家具の存在は、“住まい”をよりオリジナリティーのあるものにしてくれるでしょう。ここでは、大切な家具に出合った住み手に聞いた、六つのストーリーを紹介します。
■ブランドの背景から家具の魅力を再発見
家具誕生の背景を語るには、ブランドの存在が欠かせません。成り立ちや家具に込められたつくり手の思いなど、ブランドの個性を知ることで、プロダクトの新たな一面が見えてきます。ここでは、国内外18の家具ブランドをご紹介。ブランドの歴史から家具のもつ魅力を再発見しましょう。
■豊かな感性を育む。子どものための家具
幼いころから触れる機会が多い家具。子どもの豊かな感性を育むためには、多彩な色使いや手触りの良い素材など、デザインと質にこだわったものを選ぶと良いでしょう。今回は、長く愛され続ける大人と同じデザインのイスや、豊富な色やパーツのバリエーションで展開するシェルフを中心にピックアップ。家族が愛着をもって使える家具を紹介します。
■Marcio Kogan/studio mk27 Minotti
ブラジル・サンパウロを拠点に活躍する建築家、Marcio Kogan(マルシオ・コーガン)。主宰するstudio mk27では、所属する40人以上の建築家・デザイナーと共に世界中のプロジェクトを手掛けています。2018年からはイタリア・Minottiで家具を発表。建築と家具。studio mk27が目指す二つのデザインについて聞きました。
■CLOSE-UP diorama
八ヶ岳南麓の山梨・高根町の田園地帯に立つギャラリー、diorama。主宰者の平尾ダニエル甲斐さんが元工場の建物をリノベーションしたこの空間は、「気持ちに触れたものを少しずつ集めた」アートスペース。アンティークや現代アート、クラフト作品、さらに自ら制作するアートや家具が見事に調和して、洗練と力強さを醸します。
■犬猫の居場所を整え、快適にするアイテム
家族の一員として生活を共にする犬や猫。人が家具を置いてくつろぐ場所をつくるように、犬や猫にも快適に過ごせる場所を整えましょう。今回は、リラックスできるハウスやクッション、食べやすさにこだわったフードボウルを中心に、機能性とインテリアにもなじむデザイン性を両立したアイテムを紹介します。
■インテリアスタイリング Joyful Gardening Items
木々が青々と生い茂る季節。住まいに植物を取り入れて、緑を身近に感じる暮らしを送りましょう。鉢や剪定ばさみといったガーデニンググッズのほか、ランタンやバードフィーダーなど、アウトドアアイテムにこだわれば、植物に触れる時間がより楽しくなるでしょう。
■シチュエーションを生かした住まいのデザイン
周囲の環境や面積、地盤の状態といった敷地条件は、住まいのデザインを大きく左右します。さらに、そこから見える景色や音、匂いといった五感を刺激する要素も考慮しながら設計することで、“土地らしさ”をもつ住まいに。ここでは、森の中と海辺のシチュエーションを生かした2軒のセカンドハウスを紹介します。
【2大付録】世界陸上&インターハイ/世界陸上特集:北口榛花&サニブラウン&坂井隆一郎/インターハイ地区大会全地区現地取材/日本選手権リポート/全米選手権/【特別企画】夏休みの過ごし方&トレーニング企画/【大学駅伝】Monthlyアオガク&コマザワ/全日本大学駅伝選考会
●2大付録「世界陸上オレゴン」&
徳島インターハイ
今月は豪華2大付録つき!7月15日から始まるオレゴン世界陸上の観戦ガイドと、高校生の祭典・徳島インターハイ完全ガイドがつきます。夏をさらにアツくする世界陸上&インターハイの楽しみが倍増すること間違いなし!
●インターハイ地区大会
全11地区リポート&入賞者全掲載
徳島インターハイに向けた最終関門「地区大会」が終了した。月陸は今年も全地区・現地取材を敢行!熱き高校のバトルを集録した。付録と合わせてぜひチェックしてみてください!
●オレゴン世界選手権へ!
北口榛花&サニブラウン&坂井隆一郎
オレゴン世界選手権代表に決まった北口榛花、サニブラウン・アブデル・ハキーム、坂井隆一郎を大特集! 北口はダイヤモンドリーグ日本人初優勝を飾るなど、堂々たる活躍でオレゴンへ向かう。
●連載!Monthly青学大&駒大
全日本大学駅伝選考会も要注目!
Monthlyで情報をお届けしている青学大と駒大。今月は1年生がテーマだ。青学大は1年生マネージャーが紹介する同級生、駒大は同部屋の先輩たちが期待のルーキーたちを紹介してくれました! また、伊勢路を懸けた全日本大学駅伝選考会も見逃せません!
●特別企画「夏休みの過ごし方」
充実のトレーニング企画
高校生に向けた特別企画は「夏休みの過ごし方」。秋に向けた大事な“鍛錬期”となる夏の過ごし方や注意点、気をつける点などをおさらいしましょう。また、連続写真や連載トレーニング企画など、今月も全力で部活生たちを応援します!
【別冊付録】
(1) 世界陸上2022オレゴン観戦ガイド
日本代表/海外トップ選手/競技日程/全種目別展望/デイリーみどころ
(2)徳島インターハイ完全ガイド
注目選手/競技日程/種目別展望
【特集企画】
Road to OREGON22
・北口榛花(JAL)
・サニブラウン・アブデル・ハキーム
(タンブルウィードTC)
・坂井隆一郎
・代表合宿
・山崎一彦強化委員長インタビュー
【大会Review】
・日本選手権
・布勢スプリント
・ホクレン・ディスタンスチャレンジ
・全日本大学駅伝選考会
【トレーニング&技術】
・【最終回】金井大旺トレーニング
・【特別企画】高校生の夏休みの過ごし方
・連続写真でCheck!世界選手権代表特集
サニブラウン、橋岡、ディーン
・連載
トレーニング講座/トレーニング講座上級編/トレーニング講座中学基礎編/げつりくかけっこあそび講座
・すぐできるフィジカルトレーニング
・Let's リクジョ 女性アスリート向上計画
・Monthly自己新メシ パフォーマンスUPの食事レシピ
・Athletics Science Report
【学生長距離&中学生最新情報】
・「Monthlyアオガク」
マネージャーが1年生を紹介!
・「Monthlyコマザワ」
部屋長が“部屋っ子”1年生を紹介!
・中学アスリート特集 岩本咲真 13秒68の中学新!ほか
【海外ニュース】
・全米選手権
・ダイヤモンドリーグハイライト
・ワールドトピックス(船原勝英)
【Topics】
・世界陸上をサポートし続けるTDK 1983年の大会創設から40年目
・「世界一決定戦」を支える セイコーの記録計測システムの秘密
・O2 Room Method 酸素ルームを活用したトレーニングの実践
【好評連載】
・アスリート群像
山木伝説
・TEAM FILE
富士市立高校(静岡)&武生第二中学校(福井)
・月陸コラム
木村文子 ハードルは笑顔で/アルビRC大野社長のスポーツビジネス論
・My Privacy
樫原沙紀(筑波大/女子1500m)
・つわもの列伝
・レコードライブラリー
・JAAF 陸ジョブナビ
【情報コーナー】
・NEWSフラッシュ
・レコードルーム
・インフォメーション
・げっかんカレンダー
・4団体情報(実業団・学連・高体連・中体連) ほか
●特集 コダーイ生誕140周年 「コダーイ・メソッド」が気になる
子どものいちばん身近にある「わらべうた」から始める「コダーイ・メソッド」は、日本においても取り入れやすく、導入期のソルフェージュ教育としても注目されています。今、「わらべうた」をピアノレッスンに取り入れることの利点が再認識されていることもあり、改めてこのメソッドの特徴や導入のしかたについて、コダーイの音楽教育に詳しい専門家に解説いただきます。
●今月の課題曲
『メトードローズ・ピアノ教則本』より《冬さん、さようなら!》
※内容は変更になる場合があります。
● 概要
スカパー!&プレミアムサービスの両方に完全対応、全チャンネルの月間番組表を網羅し、
4K放送情報やスカパー!番組配信、BSデジタル番組表も完備するスカパー!公認ガイド誌です。
気になる番組情報はジャンル別に掲載、番組検索には映画、音楽、ドラマ、アニメの便利なインデックスを。
編集部独自の切り口による特集や多彩なインタビューなど、充実の内容でお届けします。
● 表紙
道枝駿佑(なにわ男子)
● 特集1
道枝駿佑と青春ラブ
7月25日に20歳を迎える道枝駿佑(なにわ男子)。初主演映画「今夜、世界からこの恋が消えても」で、
王道の青春ラブストーリーに挑む。俳優として着実に進化を遂げている彼のインタビューをお届け。
あわせて、夏にぴったりの胸キュンな恋物語もたっぷりご紹介します。
● 特集2
オレたちの夏遊び
夏休みといえばアウトドア! 夏遊びを満喫する人気者たちが、旅やBBQなど
得意ジャンルを楽しむ番組が盛りだくさん。大物ゲットに挑んだ釣り好きの山下健二郎
(三代目 J SOUL BROTHERS from EXILE TRIBE)が、釣りの魅力をたっぷり語ります。
● 特集3
カリスマ怪談家の怖すぎる話
お盆の時期の風物詩といえば怪談。そこで、怪談界のレジェンド・稲川淳二と、
次世代のホープ・ぁみに怪談の楽しみ方を教えてもらうべくインタビューを敢行。
カリスマ怪談家たちの怖〜い話を聞いて、暑い夏にヒンヤリ背筋を凍らせてみるのはいかが?
● 特集4
おかえり!グンちゃん
チャン・グンソクが'18年2月以来、約4年半ぶりに開催した来日イベントに密着。
会場を埋め尽くした“うなぎ”(ファンの愛称)との再会を果たしたグンちゃんの反応は…!?
「2022 チャン・グンソク FAN MEETING“We will meet Again”」の模様を徹底リポート!
● 特集5
るろうに剣心、最強の理由
和月伸宏の伝説的コミックを原作に、実写映像化作品の歴史に燦然と輝く映画「るろうに剣心」
シリーズ全5作が一挙放送。主演の佐藤健が挑んだ超絶アクション、強敵たちの強烈なインパクト、
脇を固める豪華キャストなど、極上の剣劇アクションの魅力を深掘りします。
● 特集6
いま考えたい“戦争”のこと
8月15日の終戦記念日に合わせ、さまざまな角度から第二次世界大戦を振り返る
ドキュメンタリーや映画が多数オンエア。毎日のように悲惨なニュースが飛び込んでくる昨今、
戦争の記憶を振り返りながら、この機会にあらためて戦争と平和について考えよう。
● インタビュー&リポート
倉科カナ&福本莉子、ムロツヨシ、珠城りょう、前田拳太郎&日向亘&井本彩花&浅倉唯、佐々木則夫、
樋口和貞、内田真礼、平野良&松井勇歩、貫地谷しほり、木下遥、RAIN&キム・ボムほか
● プレゼント
倉科カナ&福本莉子 サイン入りチェキ
ムロツヨシ サイン入りチェキ
珠城りょう サイン入りチェキ
山下健二郎 チェキ
稲川淳二 サイン入りチェキ
前田拳太郎&日向亘&井本彩花&浅倉唯 サイン入りチェキ
平野良&松井勇歩 サイン入りチェキ
木下遥 サイン入りチェキ
ほか