特別付録
31日分の
10分昼ごはん
15分夕ごはん
第1特集 マネー
シンプルに暮らして豊かに貯める
第2特集 収納&インテリア
片づけに追われない収納
ほか
仕事を楽しむ。暮らしを楽しむ。働く女性のための情報誌表紙:竹内結子 スッキリが続く!部屋&デスク片づけ&捨て方
ムリに捨てない×1か所だけをキレイに、たった2つの片づけルールで部屋は驚くほどスッキリ!悩み別の部屋ごとの片づけ&掃除術も充実!部屋も心も同時に整う、本当に心地いい部屋のつくりかた。
第一特集:「脱・ブラック家計」、第二特集:「やらない!考えない!疲れない!夏のシンプル収納」、第三特集「疲れない体とイライラしない心」、その他「ほうっておくとヤバイ!実家の片づけ」「子どもの発達に不安を感じたら・・・」など
ひとつも捨てずに置く場所を変えるだけ。5000軒以上のお宅を片づけて確立した神メソッド!
主人公・鈴木千秋は、29歳、独身。現在彼氏なし。惚れっぽくて、飽きやすい性格のため、恋愛が長続きしないのが悩み。そんな彼女は、ある日、隣室に住むイケメン男子に、“片づけられない”部屋を見られてしまう。一念発起した千秋は、ふと検索した「片づけコンサルタント・こんまりさん」の片づけレッスンを申し込んでみることに…。千秋の片づけと恋は、どうなるのか!?-あなたにも、きっと魔法がかかります。
いつもきれい+探しやすい+使いやすい=3拍子そろった「すごい収納」!でもマネできる。人気No.1ブログ「love HOME収納&インテリア」シリーズ最新刊。
しつけのための親のルール、子どもへの接し方、ほめ方、叱り方。
子どもが部屋を片づけないのは、だらしない性格だからじゃない!わが子の「生きる力」を育て、家族みんなが心地よく暮らすお片づけのコツ。
生活者として賢く、センス抜群の有元葉子さん。暮らしの楽しみ方、ものの選び方、人との付き合い、日常のいたるところに、自身の考え方がちりばめられています。その暮らしをさまざまな角度から切り取り、たっぷりの写真と文章でつづります。日々の参考になることはもちろん、生きるとは何かまで示唆してくれる本。
暮らしに役立つ女性のための生活情報誌内容紹介
<巻頭特集>
時短にも!うま味アップにも!冷凍保存で夏の料理がラクになる
夏はキッチンに立つ時間を極力減らしたいもの。冷凍保存を活用すれば、時短調理になるうえ、食材をムダなく使えていいことづくしです。冷凍することで、味が染みたり、食感が変わったりして、もっとおいしくなることも。そんな最新の冷凍保存テクを一挙ご紹介します
<第二特集>
財布にも体にも心地いい 涼しい暮らしのつくり方
年々暑さが増しているように感じる日本の夏。だからといってエアコンの効いた部屋にとじこもっていたら、電気代はうなぎ上りだし、体もなまってしまいそう。省エネ&健康的に涼を感じる工夫を楽しむ3人の暮らし、参考にしてください
<ダイエット特集>
部屋が汚い、コーヒーをよく飲む、お米を食べない… NG行為に気づけばスリムに □おデブ習慣″見直しダイエット
なにをやってもダイエットに成功しないのは、やせない人に共通の□習慣″が原因だった!?今、話題の□おデブ習慣″本シリーズ著書のカリスマコーチが、無意識のうちに太る習慣を見直して、スリムになるワザを伝授します
<料理特集>
ボリューム満点でヘルシー トマトとナスのがっつりおかず
夏といえば、なんといってもトマトとナスの出番です。ご飯がすすむ、がっつり味のおかずでおいしく、夏を乗りきりましょう!
<家事特集>
暮らしのプロが実践 3分家事できれいが続く!
ため込むと面倒になる掃除や洗濯、片づけなど。ちょっとしたあき時間を利用して、気になるポイントを整える習慣を身につければ、たった3分でも無理なくきれいが持続します
<ESSE'S INTERVIEW>
ともさかりえさん
内容紹介
●豪華3大付録●
<1>冬にぴったり★ボタン付きで羽織れちゃう
ルルロロ フリースブランケット
(ヨコ約90cm×タテ約45cm)
<2>24P 別冊絵本付録 大ヒットシリーズ第2弾
tupera tupera/作「おならしりとり」
<3>巻末とじこみ付録 「ノラネコぐんだん」折り紙セット
●巻頭大特集●
魔法のスマホ術〜買い物・育児・ダイエット・フリマ なんでもできちゃう♪〜
お買いものサイトから、ファッションサイト、情報サイト、SNSの使い方、
はたまた自分で行うフリマサイトまで、
各分野の達人に賢い使い方を伝授してもらいます。
(福田麻琴・首藤和歌子・マロン・Aya Sakai・津田大介・石井寛子・おおたとしまさ他)
●第2特集● 入学・入園special ママのゆううつ、解決します
「楽しく! お名前つけLESSON」
●「親子時間」が楽しくなる記事がいっぱい●
★ホーローバットで焼くだけレシピ!
★子どもが喜ぶ&伸びる! 魔法の手づくりおもちゃ
★朝・昼・夜のハンドクリーム&ハンドケア
★“利き脳”CHECKで、片付け上手。
★おもちゃみたいに、もっと身近に! “あそべる”絵本、大集合
★児童書の「目利き」が厳選 書店員さんおすすめ新刊絵本
●ロングインタビュー みうらじゅん
●大人気連載●
・豊田エリーのエリゴノミ。
・ヤマザキマリの世界の子育て!
・アドラー式育児法 オープンカウンセリング 吉田尚記&向後千春
・なぜ、隣の家は毎年海外旅行に行けるのか!? 山田真哉&黒澤R
・エダモンの子どもの献立 枝元なほみ
・ママのボディメンテナンス〜産後のトラブル10選〜 是枝貴子
・カンタンおしゃれLesson 福田麻琴
・さやかとふきの親子デート 杉浦さやか
・誌上ワークショップ 親子でねんど道 片桐仁
・おもちゃ箱ぐらし おーなり由子 他
貯まらないのは100の理由が 時間をかけずにスッキリ!片づけ術
仕事を楽しむ。暮らしを楽しむ。働く女性のための情報誌Cover interview 高畑充希 さん
「洋服」 「書類・本」 「バッグ」 5分でスッキリ 考えずにキレイが続く!
忙しい私たちのために見つけました!
【面倒&苦手女子】 【お疲れ女子】 【忙しすぎ女子】 【モノマックス女子】
タイプ別 「片づかない」私が変わる! 処方箋
忙しいのにきれいをキープする 【働き女子の部屋】 大公開!
CASE 1 「掛け収納」を徹底! 週1掃除できれいが続く部屋
CASE 2 狭くてモノが多いのにスッキリ! 秘密は手作りの工夫満載クローゼット
CASE 3 モノを“適材適所”に置くだけで、 ストレスゼロの片づけ動線に!
CASE 4 洋服は「定番を少しだけ」。 100均グッズをおしゃれにアレンジ!
CASE 5 最小限の動きで片づくから 500冊の本もスッキリ収納!
CASE 6 「しまう場所」を最優先に考えて、 築31年のマンションをリノベーション
誌上座談会! “3重苦ワーママ”の片づけ&捨て方
迷う時間も、しまう手間も激減! 人生が変わる! 服の捨て方&片づけ方
●やっぱり、モノは減らさないと始まりません 【スッキリ捨て方】 編
子供2人の子育て中“ミニマリスト・ワーママ”の 「持たない暮らし」大研究
5秒で解決! アイテム別 モノの捨てどき全ガイド
●出かける前も、帰宅後も。もうイライラしません! 【片づけ・収納】 編
20の工夫で散らからない部屋に! 「考えない」片づけ
ワザあり 「アレどこだっけ?」がなくなる! 100均収納
ジップロックで、ONもOFFもスピード整理!
●[掃除がきらい」な私をその気にさせる 【考えない掃除】 編
平日お疲れ女子の 「考えない30分掃除できれいになる部屋公開」
“予防掃除”で清潔な部屋をキープ! 掃除いらずの「汚れない習慣」10
大掃除不要! 「ここだけキレイ」でスッキリ! ふだんの小さな掃除
●金利上乗せ 手数料ゼロ ポイントが貯まる 放ったらかしの「ズボ楽」ワザ!
お金が増える 銀行口座
●目覚ましい成果を挙げた女性を一挙紹介!
ウーマン・オブ・ザ・イヤー2017
●目利き&編集部がセレクト
ラクちん&キレイをおトクに応援!
働く女子の「買って大満足! 」大賞 10
●WOMAN'S TALK Special
他人事じゃない! 電通女性社員の過労自殺
毎日イライラ、失敗の連続は、片づけられないせい?鉄則1・ものの量を減らす、鉄則2・ものの定位置を決める。ADHDの人向け片づけ術を徹底図解!がんばりすぎない片づけで心も体もラクになる。
家事に仕事に毎日忙しいけど、だんだん気になってきた実家のこと…。はなれていても、たった5分でも、できることはたくさんあった。整理収納アドバイザー・Emiさんの実家の片づけ・収納、仕組みづくりを公開!アンケートに答えてくれた513人の体験談も掲載。
「部屋が汚い」「すぐ忘れる」「しょっちゅう遅刻」…。そんなあなたも、自分の「脳のクセ」がわかれば、もう大丈夫。-「初診10年待ち」クリニック院長が明かすADHDタイプのためのサバイバル術。
開かずの段ボール、ギチギチのペン立て、積ん読本…モノを断ち、ガラクタを捨てれば、執着も離れていく。
少しの見直しで「家事」がラクになる!苦手なひとも実践できる収納の仕組みづくり。著者の住まい・狭い2Kのスマートな生活動線を紹介。