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• 斎藤茂太
• PHP研究所
• ￥523

• 2011年08月03日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(9)

毎日何かを探してイライラ、モノがあふれた部屋にため息…そんな苦しい日々に、今度こそサヨナラしませんか？本書では精神科医の著者が、心にやさしい“持たない暮らし”を提案。「『捨てられない』で犠牲になるのは、時間、お金、心の健康」「思い出のモノもわずかなほうが、いい思い出になる」など、いらないモノと決別するヒントが満載。

• 天沼　寿子
• （株）主婦の友社
• ￥577

• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.33(9)

• (クラシック)/モーツァルト/ヘルムート・ミュラー=ブリュール/高木綾子
• エイベックス・ミュージック・クリエイティヴ(株)
• ￥1876

• 2012年11月07日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.78(9)

片づけをしたい全ての人に贈る究極の片づけCD誕生！
片づけをしたいと思っている、すべての方に聴いてほしい

■近藤麻理恵より
片づけをしたいと思っている、すべての方に聴いてほしいCDです。
片づけにぴったりのクラシック音楽、なかでもとっておきの曲をセレクトしました。
片づけで大切なのは「何を捨てるか」ではなく「何に囲まれて生きたいか」。
これを聴けば、残しておきたいモノを選ぶ“ときめき感度”が間違いなくアップ！
そして、片づけの楽しさ、終えた後のときめく生活のイメージが膨らんで、今すぐ片づけを始めたくなります！
いつかするなら今しましょ♪ あなたにも魔法が届きますように・・・
ー　近藤麻理恵（こんまり）

【内容紹介】
刊行以来、130万部を超えるベストセラーとなった
『人生がときめく片づけの魔法』の著者・近藤麻理恵（こんまり先生）が究極の片づけCDをプロデュース！

「人生がときめく片づけの魔法」の極意はあなたの心のトキメキに触れ、引き出すこと。
このCDにはあなたのトキメキを引き出す音楽がギュッと凝縮されています。
収録曲は、こんまり先生が提唱する片づけの手順にそってセレクトされており、
ブックレットでは各手順のポイントを一つずつこんまり先生が解説。
こんまり先生が書き下ろしたスペシャル片づけ術も掲載されています。
さぁ、ときめく片づけの世界を感じて、あなたも今すぐ片づけの魔法をかけましょう。

【収録曲内容】
1. 片づけを始めるなら、まさに今
　　　モーツァルト: フルート四重奏曲 第1番 ニ長調 K.285 第3楽章 ロンドー：アレグレット
2. “理想の暮らし”を妄想　
　　　サティ：ジュ・トゥ・ヴ
3. まずは、“捨てる”　〜　片づけられない地獄からの脱出
　　　バッハ：ヴァイオリンとオーボエのための協奏曲ハ短調 BWV1060　第3楽章 アレグロ
4. 片づけ祭り、スタート！　〜　人生が大きく動きはじめていきます
　　　ショパン:ワルツ 第2番 変イ長調
5. 触ったときに、ときめくか
　　　ラヴェル：水の戯れ
6. 捨てるモノにはありがとうを
　　　グルック（クライスラー編曲）：精霊の踊り
7. 朝のさわやかな空気感　
　　　ショパン:ワルツ 第11番 変ト長調
8. モノを通した自分との対話
　　　バッハ：G線上のアリア
9. なんだかウキウキ　
　　　バッハ（ストコフスキー編曲）：羊は安らかに草を食み
10. 大好きなモノだけに囲まれた生活　〜　これこそが人生最大の幸福！
　　　ジョプリン（パールマン編曲）：ラグタイム・ダンス
11. “片づけの魔法”　〜　本当の人生は“片づけたあと”に始まる
　　　レスピーギ：リュートのための古風な舞曲とアリア　第3組曲　〜　イタリアーナ
全11曲収録

■著者について
こんどう・まりえ 片づけコンサルタント。
床が見えないゴミ部屋をホテルのスイートルームのように劇的に変える「片づけのプロ」として活躍。
これまで個人レッスンを通じて、 のべ100万個以上のモノを「生徒さん」に捨ててもらった実績を持つ。
幼稚園年長から「ESSE」や「オレンジページ」等の主婦雑誌を愛読。掃除・片づ け・料理・裁縫などの家事をこよなく愛し、
「花嫁修業」的な小学生時代を送る。中学3年のとき、ベストセラー『「捨てる! 」技術』を読んで開眼、本格的に片づけ研究を始める。
大学2年のとき、コンサルティング業務を開始、「こんまり流ときめき整理収納法」を編み出す。
「一度 習えば、二度と散らからない」ことが評判となり、口コミだけで顧客を広げる。
女性限定の「乙女の整理収納レッスン」が人気を呼んでいる。卒業生のリバウン ド率ゼロをキープ中。
2011年、初めて書いた本『人生がときめく片づけの魔法』(サンマーク出版)がミリオンセラーとなる。

• 佐々木正悟/富さやか
• ソーテック社
• ￥1650

• 2013年09月
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.43(9)

書類をスキャンするだけでこんなにスッキリするなんて。「取り込んで」「使って」「捨てる」ペーパーレス生活。書類に埋もれた部屋が片付く、整理ハック！

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1430

• 2014年01月31日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.11(9)

６７人の実例に学ぶ、知恵と勇気で明るく元気に幸せに乗り切る９８のコツ。

• 杉田　明子/佐藤　剛史
• 岩波書店
• ￥1034

• 2014年04月
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.67(9)

何がどこにあるかわからない、いつもモノ探しから始まる…そんな毎日を何とかしたいあなたへ贈る、かたづけ力アップのための一冊。すべて出す→分ける→選ぶ→収める、の順にやってみよう！四つのステップをやりきったある日、かたづけ力だけでなく、よりよく生きる知恵と力を身に付けた自分にも気付くはず！！

• 奥田弘美
• 光文社
• ￥1430

• 2015年02月17日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 2.88(9)

多忙・多物族とは…「時間的にも体力的にも精神的にもエネルギーを目いっぱい使って日々忙しく生きている人」「生活するために種々雑多な多量の物を、自分または同居人が必要とする人」のこと。そんな人のために、精神科医の立場から考えた「片づけ術」です！

• 婦人之友社
• ￥834

• 2015年03月05日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.89(9)

子育て世代の暮らす・育てる・働くを考える特集
片づけが楽になる 習慣づくり
ため息の減る工夫、ありますよ
5つのポイント

今日から身につけたい小さな習慣1
”もとにもどす”がしぜんにできるように
自分だけでしようとしない
くつは揃える
ごみはごみ箱にすてる
協力してくれた人 金井塚友理さん

今日から身につけたい小さな習慣2
手早く。でも”雑にしない”心がけ
パッケージは、ていねいに開ける
写真はためずに、“時系列”が、長続きのコツ
衣類は目で見て管理する
協力してくれた人 宮□ 恵さん

「置かない生活」はじめます。
玄関/食卓/洗濯もの/バスタオル
使いづらい 奥行きの深い棚の活用術
食品庫、日用品の棚、季節もの入れ
・5分でつくる キャスター台
・ムダな空間をなくす コの字の棚
これは”ここ”と 決めていくために
アドバイザー 久間栄子さん/見直す人 須賀井奈々子さん
読むだけ習慣づくり
なりたい姿に近づくために
すぐできること、日ごろ心がけていること
散らかってしまったら、どうしますか

• マガジンハウス
• ￥427

• 2015年03月25日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.11(9)

知的好奇心溢れる40代女性に贈る暮らしの雑誌そうか、この手があった!
捨てられない人の片づけ術。

「置き直す」だけで、部屋が3倍広くなる。

かわいい箱や缶を、色や形で使い分け。

誰でも捨て上手になれる、「お片付けノート」とは?

散らからない家の秘訣は、帰宅後の動きにあった。

「捨てる」を重視しない、片づけの考え方。

溢れるモノを捨てずに収納、片づけのプロのお手並み拝見。

よく着るのは手持ちの20%? 洋服の収納を見直してフル活用。

小さくて快適な暮らしへ、モノの処分と入居前チェック。

吊るして、引っかけて、小空間が生きる収納の裏ワザ。

日々のキレイはは、片づけついでの小掃除で。

捨て方がわかれば、片づけが楽になる。

• ベネッセコーポレーション
• ￥427

• 2015年09月02日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.56(9)

夫・子ども・行楽

年末までに10万円貯まる!

物が多くてもスッキリ!
シンプル片づけ術

• 扶桑社
• ￥509

• 2015年10月07日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.22(9)

暮らしに役立つ女性のための生活情報誌内容紹介
＜巻頭特集＞
ストレス知らずで、きれいをキープ!
暮らしがもっとラクになる「開き直り」の収納術
部屋をきれいに片づけたい、すっきりさせたい! と思うあまり、過剰にやりすぎたり、うまくいかなくて疲れを感じていませんか? 苦手なことはやめる、見た目よりも使いやすさを重視するなど「開き直る」だけで心も収納もラクになる新方式をご紹介します

＜料理特集＞
すべて250kcal以下! 低カロリーなのに満足感たっぷり
おいしくて太らない揚げ物&炒め物
みんなの大好きな揚げ物&炒め物ですが、カロリーが高いのが悩みのタネ。そこで、おいしさはそのままで、いつもよりも低カロリーに抑えられるワザが満載のレシピをご紹介。すべて250kcal以下なのに満足できる味とボリュームで、家族が喜ぶこと間違いなしです!

＜スペシャル対談＞
祝! 20周年 V6スペシャル対談
リーダー坂本昌行さんがメンバーのためにつくった絶品レシピも大公開!
今年、デビュー20周年を迎えるV6。24時間テレビの司会を終え、約2年ぶりの全国ツアーをスタートさせた彼らに、今の思いを伺いました。連載でおなじみ、坂本さんのおもてなし料理も必見です

＜節約特集＞
散らかりがちな玄関、細かすぎる家計簿、続かないダイエット…
□ビンボー習慣″をやめればお金が貯まる!
がんばって節約しているつもりなのに、なぜかお金が貯まらない…。じつは、その原因は、無意識に続けている生活習慣やクセにありました!

＜インテリア特集＞
料理研究家、収納アドバイザー、スタイリストがほれ込んだ!
イケア&無印良品の最新ベストアイテム
数ある商品のなかから、エッセでおなじみの暮らしのプロがほれ込んだイケアと無印良品の最新ベストアイテムを、どどーんとご紹介します!

＜ESSE'S INTERVIEW＞
小林聡美さん

• ベネッセコーポレーション
• ￥427

• 2016年04月30日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.89(9)

★「サンキュ!」6月号は、創刊20周年スペシャル号第二弾!
【第一特集】
考えない「シンプル献立」

【第二特集】
豊かに暮らして1000万円貯める時代がやってきた!

【第三特集】
30代以上の「美容の常識」実はほとんど間違っています!

【別冊付録】
20年間の収納メソッドが1冊に!
人生が整う片づけ術決定版

【とじ込み付録】
(1)フライパンひとつでイッキに3品、15分!人気おかずの和べんとう
(2)ヤミーさんの新作レシピ ざっくり混ぜる20分パンBOOK

【特集】
・ハイセンス&高機能で売れてる!「100均文房具」の進化が止まらない!
・働くママの職場の”人間関係問題”を考える
・手間も食材もムダにしない美味しい食卓マル秘テク
・「Tシャツ&スニーカー」夏の流行16コーデ

• やまぐちせいこ
• SBクリエイティブ
• ￥1320

• 2016年05月27日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.22(9)

服と一緒に気持ちも片づけよう。好きな服だけ持てば、毎日迷わない！ミニマリストやまさんの、心が軽くなる服との付き合い方。どうしても捨てられない人の「捨てる」１８のルール。

• 日経BPマーケティング
• ￥662

• 2016年12月28日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.89(9)

女性の健康と美をデザインする情報誌

【表紙】綾瀬はるか(ストレッチ実演ページ付き)
ジャニーズインタビュー:増田貴久(NEWS/テゴマス)僕のこだわるボディとファッション

第一特集
脳のクセを攻略! 失敗しないダイエット
私たちの脳には、生まれ持った「クセ」があります。
世の中の多くのダイエット法は、「脳のクセ」から見ると、「失敗して当たり前」な方法がたくさんあることがわかりました。
最新脳科学からわかってきた、ダイエットのじゃまをする「脳のクセ」とは?
右脳タイプ、左脳タイプなど4つのタイプに分けて、それぞれに合ったダイエット法を提案します。これで正月太りも解消です。

●「3分 呼吸するだけダイエット」~右脳型A
●「脂肪燃焼&ごろごろ具材のダイエットスーププログラム」~右脳型A
●「毎日の習慣から! お風呂マッサージ&朝スクワット」~右脳型B
●「食べていいおやつはコレ! 太らない間食ダイエット」~右脳型B
●「フライパンひとつで糖質オフの夕食を作りおき」~左脳型A・B
●「太極拳ゆるダイエット」~左脳型A・B
今、太極拳(タイチー)の健康効果が世界的に注目されている。
そこで、日本に太極拳を広めた楊名時さんの孫である楊玲奈さんが、ダイエットにも役立つ太極拳を教えてくれた。
片足立ちになるので、体幹が鍛えられ、体をねじるのでウエストが引き締まる!
●「ダイエット占い」
占い芸人の島田秀平氏が、手相のタイプ別にでどういうダイエットが向いているかを診断する。
●「片付けダイエット」
疲空間心理カウンセラーの伊藤勇司さんは、8000人以上の汚部屋解決を通して、「片付けることでやせる人は多い」と断言する。
すべてを片付ける必要はなく、特にダイエットには、床、クローゼット、洗面所の片付けが効果的。その秘訣を紹介。
●倖田來未(歌手) ダイエットインタビュー
●勝間和代(経済評論家) ダイエットインタビュー ほか

第2特集
美筋トレーナーAYAさんに学ぶ「“動ける筋肉"のつくり方」
健康的でしなやかな筋肉が女性たちの憧れの的となっている中村アンさん、すみれさん。
彼女たちの“美筋"を作ったトレーナー、AYAさんに、必ず「使える&美しい」体になる筋トレ方法を教えてもらいます。

第3特集
テクニック次第で好感度アップ! 「大人のプチプラコスメ術」

【特別付録】
メンタリストDaiGo監修「ダイエット手帳」(1年分)
ダイエットとは食べないことや、やせることではなく「ライフスタイルを変えること」とDaiGoさん。
脳の前頭前野が司る「自制心」を育むことで、人はスムーズに、ゆるやかにダイエット習慣が身につく。
ストレスとなる数字の記録は最少。「3分瞑想」と「軽い運動」、「低GI値食材」を心がける食生活が要。
斬新かつ納得の、DaiGo×Health「メンタリズム・ダイエット手帳」をつかい、2017年は、“一生もののダイエット"と、“パフォーマンスの高い毎日"を手に入れよう。【表紙】綾瀬はるか(ストレッチ実演ページ付き)
ジャニーズインタビュー:増田貴久(NEWS/テゴマス)僕のこだわるボディとファッション

第一特集
脳のクセを攻略! 失敗しないダイエット
私たちの脳には、生まれ持った「クセ」があります。
世の中の多くのダイエット法は、「脳のクセ」から見ると、「失敗して当たり前」な方法がたくさんあることがわかりました。
最新脳科学からわかってきた、ダイエットのじゃまをする「脳のクセ」とは?
右脳タイプ、左脳タイプなど4つのタイプに分けて、それぞれに合ったダイエット法を提案します。これで正月太りも解消です。

●「3分 呼吸するだけダイエット」〜右脳型A
●「脂肪燃焼&ごろごろ具材のダイエットスーププログラム」〜右脳型A
●「毎日の習慣から! お風呂マッサージ&朝スクワット」〜右脳型B
●「食べていいおやつはコレ! 太らない間食ダイエット」〜右脳型B
●「フライパンひとつで糖質オフの夕食を作りおき」〜左脳型A・B
●「太極拳ゆるダイエット」〜左脳型A・B
今、太極拳(タイチー)の健康効果が世界的に注目されている。
そこで、日本に太極拳を広めた楊名時さんの孫である楊玲奈さんが、ダイエットにも役立つ太極拳を教えてくれた。
片足立ちになるので、体幹が鍛えられ、体をねじるのでウエストが引き締まる!
●「ダイエット占い」
占い芸人の島田秀平氏が、手相のタイプ別にでどういうダイエットが向いているかを診断する。
●「片付けダイエット」
疲空間心理カウンセラーの伊藤勇司さんは、8000人以上の汚部屋解決を通して、「片付けることでやせる人は多い」と断言する。
すべてを片付ける必要はなく、特にダイエットには、床、クローゼット、洗面所の片付けが効果的。その秘訣を紹介。
●倖田來未(歌手) ダイエットインタビュー
●勝間和代(経済評論家) ダイエットインタビュー ほか

第2特集
美筋トレーナーAYAさんに学ぶ「“動ける筋肉”のつくり方」
健康的でしなやかな筋肉が女性たちの憧れの的となっている中村アンさん、すみれさん。
彼女たちの“美筋”を作ったトレーナー、AYAさんに、必ず「使える&美しい」体になる筋トレ方法を教えてもらいます。

第3特集
テクニック次第で好感度アップ! 「大人のプチプラコスメ術」

【特別付録】
メンタリストDaiGo監修「ダイエット手帳」(1年分)

• ベネッセコーポレーション
• ￥478

• 2017年10月02日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.56(9)

別冊付録1
書くだけで、貯まる道が見えてくる
1000万円貯まる手帳2018

別冊付録2
さんま、鮭、きのこ、いも…
秋のおいしいもの満載 ごちそうレシピBOOK

片づけひとつで人生はうまくいく

• 伊藤 まさこ
• 筑摩書房
• ￥1760

• 2018年04月19日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.63(9)

増えていく洋服や器の収納、冷蔵庫の中の残り物、物置きになっているテーブルの上、散らかるプリント類、いつも焦ってばかりの日々…ぐるりとまわりを見わたせば、すっきりしてないことがいっぱい。けれども、ひとつひとつに向き合い解決していけば、きっと気分よく暮らす、気分よく生きることができるはず。無理せず楽しく元気よく。お家も自分もスッキリするためのまさこ流整理整頓術。

• こんどうまりえ/サリナ・ユーン
• 文響社
• ￥1518

• 2019年11月05日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.37(9)

「おかたづけ」の楽しさに初めてであう本。累計１１００万部、大ベストセラー著者こんまり初の絵本、世界同時発売！

• 主婦の友社
• 主婦の友社
• ￥1540

• 2020年10月02日頃
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.44(9)

書いて整える実例集。ノートの達人＆インスタグラマー登場。書くことのパワーを実感！マネしたくなるアイデア満載。

• Fujinao
• KADOKAWA
• ￥1430

• 2021年01月28日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.25(9)

前向きになれる励ましの言葉が深い共感を呼ぶ整理収納アドバイザーＦｕｊｉｎａｏ自宅の収納を大公開！

• うだひろえ/水谷妙子
• 主婦の友社
• ￥1210

• 2022年02月24日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 3.56(9)

家がスッキリするだけじゃない。家事や仕事がしやすくなる、散らかってもすぐに元に戻る、モノがむやみに増えない、家族が自主的に動く…それが、「暮らしが良くなる片づけ」！