ビジュアルな視覚に訴える確かな情報誌タイトルの「ストレスゼロ」には、二つの意味が込められています。一つは文字どおり「簡単にできる整理術」ということ。そしてもう一つは、「整理をするとストレスが消える」ということ。本特集でぜひ、この気持ちよさを味わってみてください。
総力特集
ストレスゼロの整理術
<第一部>仕事ができる人の整理術
「出す」→「分ける」→「しまう」で、収納はこんなにうまくいく! 小島弘章(収納王子コジマジック)(ケイスタイル代表)
デスクもスーツも「シンプル」にして、思考のノイズを取り除こう 村上太一(リブセンス社長)
月1回の「捨てる日」で、必要なものだけ厳選しよう 安藤美冬(スプリー代表)
オフィスの「断捨離」で、モノへの執着を手放そう やましたひでこ(クラター・コンサルタント)
定期的に切り捨てることで情報の「純度」を保つ 山口周(ヘイグループ ディレクター)
仕事が速く正確になる! デスク周りの整理術 オダギリ展子(事務効率化コンサルタント)
もう外出先で困らない! カバン&財布の整理術 小野裕子(ファイリング・コンサルタント)
<第2部>[ツール別]思考と情報の整理術
付箋編/手帳編/ノート編/ファイリング編/紙一枚編/Evernote編/フレームワーク編
<第3部>使える! 最新整理グッズ&「現場のプロ」の整理術
デジタルグッズ/名刺管理グッズ/デスク整理グッズ
ANAの片づけ/トヨタの片づけ
今、話題の「ミニマリスト」的仕事術とは? 佐々木典士(ミニマリスト)
巻頭インタビュー
当たり前のことを「なぜ」と疑う勇気が時代を変えていくのだと思います 波瑠(女優)
<特別企画>これだけ知っていればとりあえず十分! 「必要最低限」のエクセル術
なぜ、片づけられないの?どうして捨てられないの?7000人超の汚部屋解決をサポートしてきた片づけ×心理術。
「掃除・片づけ・捨てる」最強の新ワザ
空間・時間・気持ちに、余裕が生まれる。
【PART1】
「モノを持たない生活」をすると、 自分の人生が好きになる!楽しくなる!
話題のミニマリストたちが自宅を公開!捨て方のコツも!
ミニマリスト・編集者/佐々木典士
ミニマリスト・ブロガー/やまさん
ミニマリスト・ブロガー/夢月セミア
【PART2】
辰巳渚さんに聞きました。
30代・40代・50代・60代以降で、 「残すべきモノ・捨てるべきモノ」はこう変わる!
家事塾代表・消費行動研究家・東海大学非常勤講師/辰巳渚
【PART3】
未練・執着・コンプレックス…心の重荷も消える!
「どうしても捨てられない私」克服術を、精神科医・心理療法家が教えます
精神科医/ゆうきゆう
心理療法家・断捨離アンバサダー/川畑のぶこ
【PART4】
服を捨てるのが苦手な人必見!
「クローゼットの超整理術」
収納コーディネーター/すはらひろこ
【PART5】
驚くほどいいことが押し寄せる!
浅見帆帆子さんの「120%の期待を込めた拭き掃除」
作家・エッセイスト/浅見帆帆子
【PART6】
カーペットのシミも、おふろのカビも取れる!
家事万能芸人・ジューシーズ松橋さんの 「肌と財布に優しい楽エコ掃除」
お笑い芸人/松橋周太呂
【PART7】
郵便物、トリセツ、明細……たまる一方の
「書類をスッキリ片づける」スゴ技はこれ
片づけアドバイザー/石阪京子
【PART8】
片づけで気づいた
「人生でほんとうにたいせつなもの」
漫画家/わたなべぽん
ライフ・ターミナル・ネットワーク代表/金子稚子内容紹介
空間・時間・気持ちに、余裕が生まれる。
掃除・片づけ・捨てる
付録 医師が激賞! 60兆個の細胞が若返る「全身デトックス」CD
物を片づけるには、ココロの整理が必要です!心の整理をするための5つのポイント。
野菜の情報に特化した番組テキスト■今月のテーマ
翌春にうまい! 冬越し野菜
スナップエンドウ&キヌサヤ
サラダタマネギ
宮澤佐江さんインタビュー
外山流 ポタジェのたのしみ
収穫祭&菜園の片づけ
深町貴子流プランター栽培
ソラマメ
坂出富美子 ハーブのある暮らし
お手軽! バジルペーストレシピ
完熟ベリー
人生をより豊かにする上質なオフ生活情報誌内容紹介
□■□■□日経おとなのOFF12月号□■□■□
■【Special1】収納&片付けの作法
賢者の整理術
◆椅子研究家 織田憲嗣
ものが多くても整然
織田家の4つの極意
◆作家 小川 糸
収納には「余白」が必要です
◆料理研究家 冨田ただすけ
すっきり使える超・台所術
◆作家 桐島洋子
嫌いなものを排除し、好きなものに囲まれる幸せ
◆作家・ジャーナリスト
佐々木俊尚
パソコン1台で、身軽に移動するシンプルな暮らし
◆文筆家 ドミニック・ローホー
小さく豊かに暮らす、10の知恵
◆“トヨタの片付け”
家庭で使える6大メゾット
◆「中山式」で弊誌部員Yも奇跡の片付け!
◆捨てられない3大病の処方箋
◆ものの「捨てどき」を見極める
◆松本伊代×小島弘章
男と女の「片付け平行線」対談
◆無印良品で片付く理由
■【Special2】2016年、絶対聴き逃せない
ピアニスト&ウァイオリニスト
■【Special3】祝祭にふさわしい
「シャンパーニュ」
■【Regular】
櫻井 寛が行く おとなの「青春18きっぷ」使いこなし術
【Check The News!】
■Art「兵馬俑」のマッチョな武将
■Theater 僧侶・白川密成
■Travelソウル新羅ホテルでエグゼクティブな1日
■Hotspot 鬼怒川温泉に星野の“新築”旅館
≪先着購入特典≫
Wポケットクリアファイル(A5)
程よい大きさのファイルは使い勝手が良いと大好評!
ちょっとしたメモや手紙、レシートなどを入れてカバンにも簡単に入れられるサイズ!
≪充実の5大特典≫
特典1別冊付録
『1冊まるごと!ダイエットESSE』
太らないおかず、酢たまねぎ、腸内フローラ、リンパストレッチ・・・・
人気の「やせる企画」を1冊にまとめました!
特典2別冊付録
『ESSEオリジナル家計簿2016』
使いやすくてファン多数!
特典3綴込付録
『SOU・SOU×ESSE』コラボポチ袋
特典4綴込付録
『クックパッド&ノンストップ!』問い合わせ殺到!大反響レシピを総ざらい
特典5プレゼント
新年号恒例!話題の最新家電プレゼント!
2号連続企画 ストウブの鍋プレゼント!
≪表紙&インタビュー≫
堀北真希さん
生活情報誌の表紙、初登場!
≪巻頭特集≫
ものの「適正量」を見極める!捨て上手の暮らし方
≪年末役立つ特集企画≫
あっという間に片づく!奇跡の3日大掃除
今年こそ貯める!お金カレンダー
著名人&人気料理家のベスト鍋レシピ
なすび亭に習うカジュアルおせち
≪スペシャル対談≫
栗原はるみさん×杏さん
嵐・二宮和也さん×黒木華さん
≪新連載≫
人気フラワースタイリスト・平井かずみさんの暮らしの寄り添う花ごよみ
みきママのフライパンクッキング
行正り香さんの「肉とワインのおいしい週末」内容紹介
<巻頭特集>
賢い捨て方ガイドつき!
「捨てる! 」の今どきボーダーラインがわかる
心地いい暮らしをつくる ものの手放し方
<別冊付録1>
ミニエッセがもう一冊!
みんなが気になる! 「やせる特集」を一冊にまとめました
<別冊付録2>
ハッピーを呼ぶ風水メモつき
ESSE家計簿2016
<とじ込み付録>
SOU・SOUオリジナル ポチ袋
<SPECIAL INTERVIEW>
二宮和也さん×黒木華さん
<COVER INTERVIEW>
堀北真希さん
<料理特集>
問い合わせ殺到の人気レシピを一挙紹介!
ノンストップ! エッセ×クックパッドの大反響おかず
<料理特集>
グッチ裕三さん、平野レミさん、谷原章介さん、安めぐみさんが大公開
こだわり満載! 食通の絶品鍋レシピ
<その他の特集>
杏さんが栗原はるみさんのキッチンにおじゃましました
老けない人の20の習慣
段取り上手の3日大掃除
こんまりさんの家族も“ときめく”片づけ術
貯め上手になるお金カレンダー2016
「なすび亭」に教わるカジュアルおせち
鶏肉をもっとおいしく
働く女性の毎日を応援する「CHANTO」(ちゃんと)。
11月号は待望の「スッキリ収納」大特集です!
忙しくても、家が狭くても、物が多くても、ズボラでも、
5分でスッキリ片づく時短収納の実例とアイデアをたっぷりご紹介します。
なんと、「人生がときめく片づけの魔法」のこんまりこと近藤麻理恵さんも登場!
<特集の主な内容>
「片づけの魔法」こんまりさんに教えてもらう
【時短】収納の極意
収納上手さんたちの実例に学ぶ!
忙しくても5分でスッキリ片づく鉄板ルール
収納のプロの自宅に潜入!
ワザ別、モノ別の収納テクニック
悩める読者に密着!
【時短】収納への改善ドキュメント
Seria、イケアで発見!
【時短】収納をかなえる便利グッズ
<こちらの特集にも注目! >
「家事えもん」の年末ちょこ掃除
ストレスなし! で年100万円貯める簡単★節約ワザ
人気ブロガーが薦める便利グッズ&調味料50
両立上手ママたちのサクサク時間割
全部ほぼ1万円以下のコート、ブーツ、カシミア39
朝ラク! 7分弁当
野菜の作りおきおかず
15分で3品! の時短献立
食費が減る♪太りにくい♪毎日の鶏肉おかず
温ペットボトルで冷えとり美容
【スペシャルプレゼント】
CHANTOオリジナル手帳2016を
先着3000名様にプレゼントいたします。
・丈夫なビニールカバーつき
・年間、月間、週間、3つのスケジュール表つき
・表紙は4パターンに着せ替え可能
・仕事でも使いやすいシンプルデザイン
詳しい応募方法は誌面をごらんください。
「楽しい生活、大好き!」キッチン&リビングで過ごす時間を楽しむ情報が満載!イケア、無印良品、ニトリ、カインズホーム来年こそ、片づけじょ〜ずになる!
神様に聞いてわかったこと。こうすると幸運が訪れてくる。
世界と日本の“今”をリアルに伝えるビジネスマンの国際情報誌内容紹介
「私たちの人生片づけ」
50代からの輝く人生のために!!
女性の悩みにこたえる応援コミック
人生まだまだこれから!
苦難を乗り越えた先に見つけた
輝く生き方
スペシャル大長編カラー《家族の再生を描く感動ストーリー》 金子節子「遠い海鳴り」
遠い昔、家族を捨てて出て行った父が病気だと聞かされた真紀。
そんな中、夫の不倫疑惑が持ち上がり…
石塚夢見「キレイが咲く場所」
姑の介護をして母はめっきり老け込んだ。
でも姑の葬式で見た母は誰より凛としていて…!?
あまねかずみ「ふたり花嫁さん」
おまえを産んでよかったーー。
娘の結婚を機に母が選んだ第二の人生!!
福田素子
汐見朝子
大田さより
おおにし真
小野弥夢
…etc.
4大特集&レシピ付録で超豪華!
【第一特集】
片づけられない、捨てられない人のための
今すぐ捨てて、スッキリ暮らしたい!
【第二特集】
お金の不安、ぜ〜んぶ解決できました!
「一生お金に困らない」2016完全ガイド
【第三特集】
笠原将弘さんのフライパンで料亭おせち、コウケンテツさんのワンプレート肉ごちそう
【第四特集】
「私らしく働く」という選択
【別冊付録】
永久保存レシピ
【三大とじ込み付録】
1.大人のための100円グッズBOOK
2.介護・相続・実家の片づけetc.「親の”もしも”に備える本」
3.人気ねこのリバーシブルぽち袋
【特集】
・1日1カ所、15分で完了!1週間大掃除リスト
・コストコで年末年始に売れてるごちそう大調査
・焼かずに作れるXmasホールケーキ
・Dr.コパの金運アップ!風水2016
・「懸賞で贅沢」を!高額商品の当て方
★「サンキュ!」1月号は毎年好評の”年末年始特大号”!
4大特集&レシピ付録で超豪華!
【第一特集】
片づけられない、捨てられない人のための
今すぐ捨てて、スッキリ暮らしたい!
【第二特集】
お金の不安、ぜ〜んぶ解決できました!
「一生お金に困らない」2016完全ガイド
【第三特集】
笠原将弘さんのフライパンで料亭おせち、コウケンテツさんのワンプレート肉ごちそう
【第四特集】
「私らしく働く」という選択
【別冊付録】
永久保存レシピ
【三大とじ込み付録】
1.大人のための100円グッズBOOK
2.介護・相続・実家の片づけetc.「親の”もしも”に備える本」
3.人気ねこのリバーシブルぽち袋
【特集】
・1日1カ所、15分で完了!1週間大掃除リスト
・コストコで年末年始に売れてるごちそう大調査
・焼かずに作れるXmasホールケーキ
・Dr.コパの金運アップ!風水2016
・「懸賞で贅沢」を!高額商品の当て方
自分らしい生き方を探す女性たちとともに「残す」「手ばなす」片づけ術
成績は万年最下位、部屋もデスクも散らかりっぱなしの田丸亜希が街中で偶然出会ったのは、「かたづけ士」を名乗る吉竹聖士だった。吉竹零士の指導のもと、片づけをし始めた亜希の中で何かが変わり始める…!?