片付けの目的は「捨てる」ことではなく、時間と空間とモノを生かすシステムを作ること。使いたいときに見つからないモノは、とっちらかったあなた自身の象徴だ。忙しい人こそ、先送りしてきた問題と徹底的に向き合い、自ら課題を設定し、ロードマップを作成して臨めと提唱するのが阿部式「覚悟の片付け」。しんどさを乗り越えれば、決断力と自信がつく!片付けられない自分を真剣に変えたい人だけに読んでいただきたい一冊。
捨てられないなら、捨てずに分ける。1分間で少しずつやる。30秒で片づけのブレーキを外す。100%リバウンドしない!ネットで話題の新・片づけ術。
辛酸なめ子(32歳・厄年、独身)、ついに生涯の伴侶(あたらしいマンション)と出会いました。女の引っ越しは、出産と並ぶ最大のデトックスです。とうとう住まい美女に変身!新生・なめ子の“乙女の巣作り”エッセイ。
朝から晩まで会社にいるのに仕事がはかどった気がしない…なぜか?原因は…あなたの感情にある。旧労働省から大学教授へ。「多忙」と「ゆとり」の両極端の職場を経験した著者が見出したのは、仕事の速い・遅いに個人の能力や仕事量は関係ないということだった。
気づくと散らかっている、モノが捨てられない、モノを探すことがよくある、収納術を真似してもうまくいかないーこんな悩みを持つ人は、自分に合った片づけ方を知らないのでは?本書は、脳タイプや行動に合わせて、モノの減らし方や収納方法、維持するためのコツなど、自分にピッタリの片づけ方がわかる一冊。あなたの部屋もストレス知らず、リバウンド無しの心地いい空間に。文庫書き下ろし。
仕事・人間関係・お金・恋愛…2万5000件の相談にのってきたカウンセラーが語る不安な感情を整理して継続する幸せをつかむコツ56。
片づけられないのはあなたのせいじゃないかもしれない!自分のクセ?無意識?ADHDタイプ?全国の「どうしても片づけられない女性」をサポートしてきた著者が、苦手な理由と対策を紹介。
手軽で簡単、だから続けられる。“この1カ所”で見つかる「本当に大切なもの」「新しい自分」。
「片づけ習慣」をしつけると、「学習習慣」が身につく。「しつけの迷い」が消える本。
装うコト、学ぶコト、食べるコト、遊ぶコトetc.モノでも、場所でもなく、人がモノを使ってする“コト”に焦点をあてた片づけの方法を紹介。
壊れた家具や食器に、二階まで届くガラクターこんなゴミ屋敷見たことない!市民の苦情で査察に訪れた公務員の江田。そこに現れたのは、家主の林ーゴミの山に不似合いな美青年だった!実はゲイの江田を煽るような白皙の美貌で俺様な態度の林。頑なに掃除を拒む男には、どうやら片付けたくない理由があるらしい…!?初めは呆れていた江田だけど、次第に林の不器用な純粋さに絆されて。
女性はみんな、心の中に9つの部屋をもっている。全部カンペキ!じゃなくても、だいじょうぶ。モヤモヤ、いらいらの原因は、どこの部屋かをつきとめて、余計な荷物を捨ててしまえば、毎日がスッキリ!軽くなる。
ポジティブな毎日にしていこう!ADHD(注意欠如多動性障害)でお悩みのアナタに整理上手・仕事上手になるヒントをお教えします。
計画、組織、予算、プログラム作成の実務から、当日の晴天の確率、来賓の給食メニュー、くい打ちやポール立てのアイディアなど、図解や資料でわかりやすく解説。