今までの引き算でなく攻めのダイエット!ズボラな貴方と貴女に贈る。ダイエットの一番の問題はリバウンド。なぜ太るのか、なぜリバウンドするのか。ダイエットを科学して必要な筋肉と元気を保つ、ウェルネスプログラムをめざす。カロリー計算、無理な食事制限一切ナシのわがまま骨太ダイエット。
もたれません!!冷やしてよし、温めてよし。胃にも頭にも、そして心にもやさしい中島らもの滋味エッセイ集。
ドイツで100万部突破!爆発的人気を呼ぶ話題作。セックスしか頭にない男どもに愛想をつかした美女カルメン、35歳。新聞に「インポ求む」の広告を出したところが、ふるいつきたくなるような男がくるわくるわ…。愉快で、エッチで、本当はちょっぴり深刻…小説のワクを飛び出した抱腹絶倒のインポ大騒動。
写真で徹底的に追うスポーツ車のやさしい点検・整備マニュアル集。
肉体は成熟しても心が成熟しないと、そこに不健康な依存が生まれる。複雑化する社会のなかで、ストレス源も多様化し、依存の対象もアルコールやドラッグだけではなくなってきた。人が「依存」する心理をさぐり、健康に生きるための方法を考える。
本書は、解体新書である。日本書紀にしめされた「天皇家一元」の歴史に対し、思いがけぬ新視角から、四通八達の分析を試みた快著だ。改竄された歴史の真相。
狙え、タマの輿!あのベストセラー『バカゲット』がバージョンアップして新登場!狙った獲物は逃がさない。元祖+最新『女から誘う手口マニュアル』!口説く女の戦術・傾向と対策。失敗しないためのテクニック集大成。
「ここ一番」に強い男の処世訓。
『愛しているのだから愛してください!』プツリと切れる赤い糸…。
ここに登場のおとぎ話は昔知ったものと大違い。シンデレラは度外れた美貌と頭脳でママ母を辟易させる野心家。浦島太郎はただ若いだけの無神経な男。赤ずきんの真実は驚きです。「おとぎ話は心の傷」という著者が試みた、26篇の絵入りパロディは、ウソと思いつつホントと頷く、おかしくて怖い現代の寓話です。
本書では、バイオが医療の発展に寄与してきた現状を見つめ、バイオの課題を考えつつ将来のさらなる夢を見ていく。
今の彼は本当に最高の男か?自分と相性がよい男性とは?男で失敗しない女性になるために、彼の本質を見きわめる男性鑑定のノウハウをやさしく解説します。「女性と上手につきあう戦略」がほしい男性も必読です。