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• 勝間和代
• ダイヤモンド社
• ￥1650

• 2007年12月
• 在庫あり
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• 3.83(456)

• 産業技術総合研究所
• 白日社
• ￥1650

• 2007年12月
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• 0.0(1)

生物が約２４時間のリズムを刻むことは、経験的に知られてきた。その振動の本体が遺伝子として存在することが判明した。睡眠、肥満、がん、心筋梗塞なども時刻・時間が関係することがわかり、それに合わせた投薬法や新薬の研究が進む。

• 堀忠雄/日本睡眠改善協議会
• ゆまに書房
• ￥1650

• 2008年02月
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あなたは本当に眠れていますか？現代日本人に必須の睡眠改善学ーその理解・実践のための基礎的な知識をわかりやすく解説。

• テリー・ラクリン/竹内慎司
• ダイヤモンド社
• ￥1650

• 2008年07月
• 在庫あり
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• 4.05(19)

ラクに静かに泳げると、結果的に速くなる。初心者でもベテランスイマーでも泳ぎが劇的に変わる。

• 西田利貞
• 大阪東方出版
• ￥1650

• 2008年09月
• 取り寄せ
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ヒトの親戚を観察し共通祖先の姿を探る。４０年以上の長期にわたり野生チンパンジーの生態を見つづけてきた著者ならではの、平明で深い分析と貴重な写真が満載。

• 産業医科大学/中村純（医師）
• 昭和堂（京都）
• ￥1650

• 2009年03月
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メンタルヘルスの理解と実際の対処法をわかりやすく、かつ実践できるように提示。

• 谷田貝公昭
• Gakken
• ￥1650

• 2009年04月
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• 5.0(3)

排せつ、食事、睡眠、着脱、清潔の５つの習慣について、指導のポイントを、イラストを使ってわかりやすく紹介。

• 多田健次
• マガジンハウス
• ￥1650

• 2009年04月
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• 4.0(8)

混迷の時代には、資格と検定で「知的武装」せよ。

• 文化出版局
• 文化出版局
• ￥1650

• 2009年04月
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• 0.0(1)

この本では、アロマテラピーやエクササイズ、食生活のポイントとレシピ、照明や布団の選び方など、眠りにいいといわれるさまざまなアイディアを紹介。

• エレン・ミチョード/ジュリー・ベイン
• 武田ランダムハウスジャパン
• ￥1650

• 2009年04月
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• 3.0(2)

不眠を根本的に治そうとするのなら、自分の睡眠習慣をきちんと見直し、悪いところを変えていくことが必要です。そのためにも、健康的な睡眠パターンを築くためには何をすべきかを知ることが、重要な最初のステップになります。あなたに合った睡眠習慣を見つけましょう。

• 西川敦子
• ダイヤモンド社
• ￥1650

• 2009年07月
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• 4.28(8)

「ワーキングうつ」から始まる負のスパイラルを断ち切る５つの処方せん。今日からできる、「職場うつ」の水際対策。

• 最相葉月
• ポプラ社
• ￥1650

• 2009年09月
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• 3.83(16)

分子を生きたまま見る？南極に「空気の化石」がある？日本の薬がアフリカの感染症を治す？首長竜の新種と出会う？２１世紀の科学を支える人たちはなにを見ているのか。『絶対音感』『青いバラ』『星新一』の著者が贈る、最新ノンフィクション。

• SAWA
• (株)ソニー・ミュージックレーベルズ
• ￥1650

• 2009年11月25日
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• 加藤敏明（ECビジネス）/永田ゆえみん
• アチーブメント出版
• ￥1650

• 2009年12月
• 在庫あり
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• 3.67(3)

１０万社とも、２０万社ともいわれるネットショップ。流行り廃りが通常より３倍は速いこの業界で、４年以上、月商１０００万円を売り上げ続ける店舗は０．１％にも満たない。つまり、１０００分の１の確率です。これほど移り変わりの激しい世界で、トップ０．１％に残るショップオーナーたちは、なぜ成功することができたのでしょう？楽天市場をはじめとしたネットショップで成功したオーナー５人の軌跡。資金力でも商品力でもなく、スキルでもノウハウでもない。トップ０．１％の条件とはー。

• メディカルレビュー社
• ￥1650

• 2010年04月
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• (オムニバス)/シューベルト/アレクサンダー・ラハバリ/ルート・ツィーザク/ウルリッヒ・アイゼンロール
• (株)ランブリング・レコーズ
• ￥1650

• 2009年11月25日
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• (オムニバス)
• (株)ランブリング・レコーズ
• ￥1650

• 2010年04月02日
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• 星作男
• シーアンドアール研究所
• ￥1650

• 2010年08月
• 在庫あり
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• 0.0(3)

なぜ人は眠りを求めるのか？人はなぜ、一日の３分の１も睡眠に費やすのでしょうか？最近の研究では、良質な睡眠には、ガン予防・アレルギー疾患の軽減・老化予防など、素晴らしい効果があることがわかってきました。睡眠の仕組みと驚異のパワーの謎に迫ります。

• 高木繁治
• 主婦の友社
• ￥1650

• 2010年09月
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• 4.0(2)

人間の体は、さまざまな器官が連携をとって生命活動を行っています。なかでも脳は、もっとも高度な活動をしている器官の一つです。高度な活動をしているがゆえにナゾが多い器官でもあるのです。本書は脳の構造から脳につながる神経のしくみ、感覚記憶のしくみ、心理的なはたらきや脳の病気、そして最新の脳の情報まで脳の世界を１冊にぎゅっと凝縮しました。奥深い脳の世界を探検しましょう。

• 松田英子
• 風間書房
• ￥1650

• 2010年09月
• 在庫あり
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• 4.67(3)

夢や睡眠について心理学の立場からの知見をわかりやすく解説。悪夢や不眠症状に対する認知行動カウンセリングによる支援法を中心にまとめたカウンセラーにも役立つ書。