そのやり方、9割が間違い!ハーバード大、米スポーツ医学会、国際スポーツ栄養学会…最新医学論文×エビデンスにもとづく筋トレ本の超決定版!健康リスクを回避し、仕事と人生のパフォーマンスを最大化する。
つらい食事制限や運動はなし!ガマンも罪悪感も挫折感もなし!ベストセラー続出の著者による、「食への執着」「ストレス太り」から幸せに逃れる方法。
予防,歯周治療,口腔ケア,医院力アップのためのチームアプローチといった臨床の情報から,仕事のやりがいやライフスタイルをテーマとした話題まで,どのページを開いても歯科衛生士のあなたを応援するコンテンツが満載!徹底した読者目線で歯科衛生士の臨床を総合的にバックアップします!
本特集は「チームで取り組む睡眠時無呼吸症へのアプローチ」です.潜在患者数は300万人以上ともいわれる“睡眠時無呼吸症”ですが,居眠り運転による交通事故をはじめ,高血圧や脳卒中,心疾患,糖尿病などの合併症を引き起こすことが知られています.一日も早い生活習慣の改善や治療が必要ですが,歯科医療従事者はその原因やメカニズム,症状などの基礎的な知識をはじめ,検査や診断,治療の流れを理解したうえで,それを疑う所見に気づき,支援につなげることが大切です.本特集では睡眠時無呼吸症の症例とともに歯科科衛生士の役割について解説していただきました.ぜひご一読いただきお役立てください.
特集 これでスッキリ! チームで取り組む睡眠時無呼吸症へのアプローチ
DH Eye 歯周炎分類新国際基準 急速破壊性(侵襲性)歯周炎はなぜ消えた?
治癒のカタチ(1)
歯科衛生士が行う“人生の最終段階”における口腔衛生管理(1)
歯科医院の働き方トラブル解決ファイル(1)
Dr.Hiro のペリオバカ養成講座2〜メインテナンス編〜(7)
頭で知る,心でとらえる ヒトと病(3)
診療室で伝えたい!栄養のこと(5)
診療室で説明できる!禁煙支援力UP 講座(3)
基礎から学ぶ オーラルフレイル(6) 最終回
サポーティブ患者指導 by OTOME (3)
歯科衛生士のための総義歯知識メインテナンス(7)
Life Chart 過去を知り,未来を見通す(1) 新連載
ー最新製品レポートー
Essay from Dentist 力をあわせてその先に(1) 新連載
DH's Essay 世界でひとつだけのストーリー(1)新連載
LET'S GO TOGETHER !〜診療室にて〜(3)
News & Report
ゲーム・スマホ依存の現状と治療・予防、依存症家族会で子どもへの対応の仕方を学ぶ、子育て環境ー子どもの遊び・睡眠・貧困、地域の取り組み:さつま町の事例ーについて7人の研究者と行政担当者らが詳述する。子育て世代の必読書。
人生100年時代、人と組織の成長を支える眠りの戦略。
うつ、引きこもり、夜尿症、発達障害、摂食障害、不安症、不眠症、認知症まで、こころの病気に効果を発揮する漢方薬が丸わかり。
からだのリズムの不思議を探る。
ぐっすり眠れて、すっきり目覚めるー。スタンフォード大学で睡眠研究に取り組む著者が、あなたの人生の質を高めるクラシックの名曲を厳選!13曲54分を収録。
眠りの俗説に惑わされるな!ストレスや不安を上手にコントロールし、最高の体調をもたらす画期的メソッド!スタンフォード、ハーバード、コロンビア大など一流研究機関の科学的エビデンスを応用!快眠法の最終結論。
ABPM1700例より。眠前血圧を4回測れ!あなたの寿命がわかる。血圧・減塩を根本的に見直そう!
「絶対寝たほうがいい」と口を揃えて唱える科学者たち。読み終えたとき、眠っている間に何が起きているか全部わかる!「今わかっていること」を集約して睡眠の知識を体系化。睡眠研究世界・最新知見×最も効果がある超・熟睡メソッド。
ここまで分かった!老化のメカニズム。老化の原因はズバリ、体内にたまる「AGE」。AGEを抑え、健康的でよりよい老後を送るための生活習慣を、AGE研究の分野で世界一に認定された著者が科学的根拠に基づいて具体的に解説!
脳を構成する器官の役割から、喜怒哀楽、体との連携のメカニズムまで。イラストと図解でわかりやすく解説します。
認知症、高血圧、糖尿病の予防、ステイホームによる睡眠の悪化、自律神経、アンチエイジングに効く!朝までぐっすり眠れる「科学的」方法。
疲れづらくなる、ダルさが消える、ぐっすり眠れる、肩が軽くなる、心が穏やかになる、頭の痛みがとれる、イライラしなくなるー名医が約20年にわたる研究の末にたどり着いた、自律神経が一番よろこぶ生き方。
上司に頼らなくても成長できる「勝ちパターン」を自分でつくる!3倍速で成長し、結果を出す、一生モノのメソッドが自力で身につく!
「眠り」は百薬の長。睡眠、自律神経、血行を良くすることが美への近道!すべてにアプローチする方法は入浴にあり。
お子さんが「朝起きられない」という悩みを抱えている方は実に多くいます。本書は、眠りの基本と起きるためのヒントをお伝えします。本書に登場するMちゃんとそのお母さんは、皆さんと同じように「朝起きられない」ことで、悩んで、苦しんでいます。彼女たちと一緒に、「朝起きること」や「睡眠のしくみ」について、学んでいきましょう。