カミクズヒロイ書籍検索

• 医歯薬出版
• ￥3190

• 2024年03月29日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

高い信頼と定評のある誌面作り，最新情報も充実！ベーシックからアドバンスまで実際の臨床現場に即したケースプレゼンテーションを毎月多彩なコラムで数多くお届けします．臨床や医院運営など若手歯科医師が抱える日頃の悩みの解決のヒントとなる情報をまとめたコラムも充実！
今月号の特別寄稿「上顎第一小臼歯部へのインプラント」では，上顎前歯部の長期保存という観点から，臼歯部の咬合支持の重要性を検討し，多数の症例を検討しています．

【目次】
特別寄稿　上顎第一小臼歯部へのインプラントー上顎犬歯部の長期保存を考えて
シリーズ　新時代の歯周治療 NEW DESIGNED PERIODONTAL THERAPY　1
速報！　令和6年度歯科診療報酬改定
【新連載】セラミックオーバーレイの臨床　1
【新連載】NiTi製ハンドファイルを極める　1
エンド治療Q&A 2024　4
コンポジットレジン修復Q&A　臨床での疑問点を解決して適応範囲を拡大しよう！　20
お悩み解決！パーシャルデンチャー　10
デンタルエックス線写真読影　10
エビデンスに基づく実践的な歯周治療〜日常臨床で活用するためのTips　8
ファンダメンタルエンドドンティクス〜5-D Japanが提唱する歯内療法学の真髄〜　22
さあ，睡眠歯科をはじめましょう！　-睡眠×○○で語る，睡眠歯科の実際のところ　10
内科医×歯科医の徹底対談ーご存じですか？　「肥満」と「糖尿病」の現在（いま）　4
この状態，どう診ますか？！〜歯科訪問診療の現場で遭遇する口腔内〜　16
【新連載】歯科医療に関連する検査　1
北欧モデル　スウェーデン歯科医療のホントのところ　4
「人」を「良」くすると書いて“食“〜歯科が生み出す“食”の新たな形を考える　4
【新連載】デンタル・ウェルビーイングの視点から歯科臨床を考える　1
【新連載】グローバルヘルスの現場で出会った人たち　1
いま，在宅歯科医療に求められていることとは〜在宅で最期まで“食べる”を支えるために　4
歯科医師の多様なキャリアパス　10
口腔機能とオーラルヘルス向上を目指して〜患者やスタッフの行動変容を促すBOCプロバイダーの取り組み〜　28
歯科医師に必要なビジネススキル〜経営学で歯科医師人生をもっと楽しく生きる〜　7
経済学的視点から歯科業界を読み解く　73
「顎関節症臨床医の会」だより　13
My Bookshelf〜私の本棚〜　16
ゴッホの黒猫を探せ！　3
【Book Review】
【News & Report】
【Conference & Seminar】

• 森屋 淳子
• 南山堂
• ￥2750

• 2024年03月28日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
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• ハースト婦人画報社
• ￥880

• 2024年03月28日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

表紙：＜初登場！＞ZEROBASEONE

『エル・ジャポン』5月号 ZEROBASEONE特別版は、ZEROBASEONEが表紙を飾るだけでなく、通常版より拡大の全17ページにわたりZEROBASEONEの特集をお届けする特別エディションです。

※通常版と特別版では、下記内容が異なります。
・表紙（特別版の表紙＝ZEROBASEONE）
・ZEROBASEONEが登場する企画「ELLE MEN」のページ数（特別版は、通常版のELLE MEN特集ページに加えて追加ページがあります）
※通常版に掲載される写真はすべて、特別版にも収載予定です。

1
●おしゃれ偏差値をアップ！モードレッスン開講
春夏シーズンのおしゃれはじめとして、今季の必修トレンドをレクチャーする短期講座を誌面で開講。
スタイルの潮流を知る講義や着こなしのバランス学、
マストハブなアイテム考など、充実のプログラムでファッション好きな受講者を徹底サポート！

2
●新しい旅のかたち、スリープツーリズムへ
慢性的な寝不足状態が続く“睡眠負債”が問題視されている昨今。
眠ることを目的とした「スリープツーリズム」が話題を呼んでいる。これは、あらゆる角度から睡眠を追求した旅スタイル。
思えば、気持ちよく目覚めたのは、いつのことだったか？　あの充足感をふたたび！

3
●パリ・オリンピックまでに知りたいこと
世界中が恋する憧れの都、パリで今夏開催されるオリンピック（7月26日〜8月11日）とパラリンピック（8月28日〜9月8日）。
歴史的な街がそのまま舞台になる刺激的な五輪の前に、その特徴や注目選手、パリの最新情報をチェックしておこう！

4
●ヘアスタイル・グランプリ’24
ヘアのプロが推すベストスタイルや、ヘアアクセサリーなど、
最旬トレンドを網羅。春のイメチェンのお手本にして！

5
●[ELLE MEN]ZEROBASEONE K-POP新世代をリードするニューアイコン
2023年度の新人賞を総なめにし、K-POP第5世代をリードする話題の9人組ボーイズグループZEROBASEONE（ゼロベースワン、通称ZB1＝ゼべワン）がELLE JAPONに初登場。
確かな実力と際立つルックス、個性あふれる9人のクールな表情にアプローチ。

6
●進化する“ネオ和菓子”の世界
おもてなしの機会が増える春。ギフトやおもたせにぴったりなのが、ひと味変わったクリエイティブな和菓子たち。
注目の和菓子作家と、自由な発想から生まれる新感覚の和菓子をチェック。

7
●感性を磨くイスタンブール旅
古今東西の文化が交差する古の街、トルコ・イスタンブールでは、
ここ数年さまざまなアップデートがなされ、感性をくすぐるアトラクションが増加。
そんな新しいイスタンブールを満喫できる旅をナビゲートする。

• ハースト婦人画報社
• ￥880

• 2024年03月28日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

表紙：＜初登場！＞HYEIN（NewJeans）

1
●おしゃれ偏差値をアップ！モードレッスン開講
春夏シーズンのおしゃれはじめとして、今季の必修トレンドをレクチャーする短期講座を誌面で開講。
スタイルの潮流を知る講義や着こなしのバランス学、
マストハブなアイテム考など、充実のプログラムでファッション好きな受講者を徹底サポート！

2
●新しい旅のかたち、スリープツーリズムへ
慢性的な寝不足状態が続く“睡眠負債”が問題視されている昨今。
眠ることを目的とした「スリープツーリズム」が話題を呼んでいる。これは、あらゆる角度から睡眠を追求した旅スタイル。
思えば、気持ちよく目覚めたのは、いつのことだったか？　あの充足感をふたたび！

3
●パリ・オリンピックまでに知りたいこと
世界中が恋する憧れの都、パリで今夏開催されるオリンピック（7月26日〜8月11日）とパラリンピック（8月28日〜9月8日）。
歴史的な街がそのまま舞台になる刺激的な五輪の前に、その特徴や注目選手、パリの最新情報をチェックしておこう！

4
●ヘアスタイル・グランプリ’24
ヘアのプロが推すベストスタイルや、ヘアアクセサリーなど、
最旬トレンドを網羅。春のイメチェンのお手本にして！

5
●[ELLE MEN]ZEROBASEONE K-POP新世代をリードするニューアイコン
2023年度の新人賞を総なめにし、K-POP第5世代をリードする話題の9人組ボーイズグループZEROBASEONE（ゼロベースワン、通称ZB1＝ゼべワン）がELLE JAPONに初登場。
確かな実力と際立つルックス、個性あふれる9人のクールな表情にアプローチ。

6
●進化する“ネオ和菓子”の世界
おもてなしの機会が増える春。ギフトやおもたせにぴったりなのが、ひと味変わったクリエイティブな和菓子たち。
注目の和菓子作家と、自由な発想から生まれる新感覚の和菓子をチェック。

7
●感性を磨くイスタンブール旅
古今東西の文化が交差する古の街、トルコ・イスタンブールでは、
ここ数年さまざまなアップデートがなされ、感性をくすぐるアトラクションが増加。
そんな新しいイスタンブールを満喫できる旅をナビゲートする。

• 医歯薬出版
• ￥5390

• 2024年03月26日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

体温調節から臓器の機能調節まで、
全身を制御する自律神経の多岐にわたる役割がわかる一冊。

●自律神経系は、内臓諸器官とともに全身の血管、汗腺にも分布し、内臓諸器官の機能調節、血圧、体温の調節を行う。自律神経学の最も重要な研究対象は、それらの活動を統合的に制御する神経性・中枢性の制御機構である。
●多くの器官に関わる自律神経系の研究は、基礎医学から臨床医学まで広い分野に及び、西洋医学だけでなく東洋医学にも関連が深く、さらに生物学、薬学、心理学などを含んだ生命科学の広い領域とも密接に関係している。
●自律神経系の支配は中枢から全身の各臓器、血管、皮膚まで及んでおり、いわゆるhomeostasisの本幹に関わるシステムである。本書では、この自律神経に関わる最近のサイエンスとしての考え方を紹介している。

【目次】
自律神経の中枢制御
　1．視床下部─自律神経系と神経内分泌系の統合中枢
　2．自律神経系と予測処理機能
　3．情動と自律神経
体温調節と自律神経機能
　4．体温調節と発熱の中枢司令の基本原理
　5．自律性体温調節と行動性体温調節の相互作用─環境の温度刺激に対する応答からの考察
血圧と自律神経
　6．血圧調節における自律神経の役割
　7．腎交感神経による血圧・体液調節機序
消化管と自律神経
　8．脳腸相関を介するストレスによるコレシストキニンの増幅作用
　9．腸ー肝臓ー脳ネットワークによる腸管恒常性維持機構
　10．迷走神経がつなぐ脳による腸管バリア機能調節
　11．胃電図による消化管自律神経機能の解析
パーキンソン病における自律神経機能障害
　12．パーキンソン病に伴う心血管系の自律神経機能障害
　13．パーキンソン病に伴う自律神経障害─排尿・排便障害
　14．パーキンソン病に伴う心臓交感神経障害
多岐にわたる自律神経の役割
　15．発汗調整機構と発汗障害
　16．睡眠と自律神経
　17．自律神経と排尿機能
　18．自律神経によるエネルギー代謝制御
　19．交感神経によるリンパ球動態の制御─その分子機構と生理的・病理的意義
　20．眼自律神経障害からみたcomputer vision syndrome─生活習慣病としてのデジタル機器による視覚への影響

• 堀江 貴文/予防医療普及協会
• 幻冬舎
• ￥1650

• 2024年03月21日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.33(3)

堀江貴文が最先端医療を取材し出した結論ー老化は克服できる。遊ぶも稼ぐもすべてはカラダ次第。一流医師１３名とホリエモンが本気で考えた健康投資！

• マガジンハウス
• ￥750

• 2024年03月21日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(2)

眠りにまつわるアレコレに明快回答。
気になる謎が解けて、ぐっすり眠れる！

健康のための三原則は、運動、栄養、そして休息(睡眠)。
トレーニングをしていても、食事管理をしっかりしていても、
良質な睡眠がとれていないと、せっかくのトレーニングと食事が台無しに……。
1日の約3分の1の時間を占める睡眠が大切なのは理解しているけれど、
環境も時間も人によって違うし、よく寝れたというのも主観的でマチマチすぎるし、
快眠術を試してみても効いてるんだか、効いてないんだか……。
そんなナゾ多き行為のわりに、時間はとられる睡眠のナゾを、
小さなものから大きなものまでひとつひとつ解き明かしていく特集です。

そもそもなぜ寝ないといけないの？
ヒトはどれくらい眠らずにいられる?
ショートスリーパーって実在する？
睡眠時間が長いと早死にするって本当？
人間も冬眠できるようになる？
なぜ早朝ゴルフはスカッと起きられる？
電車でのうたた寝は我慢すべき？
歳をとると眠れなくなる理由は？……などなど、
真っ当な疑問から、少し気になる&知りたかった話まで、
硬軟織り交ぜてアプローチしていきます。
センター綴じ込み企画では、良質な睡眠に欠かせないと言われる「入浴」のナゾを。
そして、就寝前のお薦めストレッチ、
睡眠デバイスや快眠グッズなども紹介していきます。
日頃の悩みが解消して、今日からの快眠をお約束する一冊です。
表紙には、睡眠ゲームアプリ『ポケモンスリープ』よりピカチュウ登場。

• 下畑 享良
• 中外医学社
• ￥13200

• 2024年03月11日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(1)

神経内科専門医を目指す人の必読書、待望の改訂版！最新のガイドライン・診断基準・重症度分類に準拠し、必要な知識を１冊で！

• ベースボール・マガジン社
• ￥980

• 2024年03月11日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• オレンジページ
• ￥660

• 2024年03月01日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

★味が決まるレシピばかり！／3月はじまり猫ダイアリー★

【特別付録1】
2024 Cats Diary

【特別付録2】
献立に困らない。ほぼ20分で完成！ Today's Cooking

【特集内容】
■もう失敗しない！　
　定番調味料で黄金味つけ

■平日のごはん作りがラクになる
　〈下味冷凍〉おかず

■真っ赤な衝撃、うまみ爆発　
　暗殺者のパスタ

■サラダ＆フライパン蒸しが正解！　
　春キャベツのほぼ10分レシピ

■すっきり＆おしゃれがかなう
　着やせ目線の今どき春服選び

■警視庁災害対策課にきいた
　知っておきたい防災の知恵

■寝る前の不安が消えた！
　ぐっすり眠れる〈無意識さん睡眠〉

【連載内容】
・西田尚美の今日もお天気
・赤羽橋からこんにちは！
・楽しいかも。いつでもフレッシュ、ちょこっとジャム。
・[隔号連載]キッチンから始めるSDGsコンポスト一年生
・今井ようこさんの 初めてでも作れるナチュラルおやつ「ナッツとドライフルーツのクイックブレッド」
・角田光代 ちょっと角の酒屋まで
・「人生100年時代」のお金のつくり方
・どうする？ どうなる？　老後の4K
・鏡リュウジの星からのエール
・ひとこと美文字レッスン
・[隔号連載]栗原心平さん流素材ひとつのだけつまみ
・67歳＋1歳、月12万円 ショコラさんのおひとりさま生活
・ため息が笑顔に変わる おとな世代の美容塾
・ねこまき(ミューズワーク)ごはんのかみさま
・ため息が笑顔に変わる おとな世代の美容塾
・気になるあの人 タレント 清水ミチコさん
・山内マリコ 陽子さんはお元気ですか？
・伊藤理佐 おかあさんの扉
・うちのニャンコ。　ほか

• 主婦の友社
• ￥1149

• 2024年03月01日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

春の不調やゆらぎも怖くない
「睡眠」と「筋活」で疲れないカラダになる！

季節の変わり目、いつもより忙しく不規則な生活で、
ゆらぎ世代がますますゆらぐ季節です…。

そんなときこそ大切にしたい「睡眠」と「筋活」。
疲れをスッキリ解消して、笑顔で新しい生活を始められますように。

【巻頭インタビュー】松本明子さん「腸活パワーで、30代より今が元気です！」

【大特集】
ゆらぎ世代こそ
「睡眠」と「筋活」で疲れないカラダになる！

●Part1　小林弘幸先生
　自律神経の名医が教える、体調が劇的によくなる「眠る技術」
●Part2　最高の睡眠は「腸活」で手に入れる！
●Part3　更年期のゆらぎをととのえ筋肉をつける
　「フェムケアちょこトレ」
●Part4　長友佑都選手の専属シェフ
「超回復めし」で疲労に負けない！　

【特集】
●石原新菜先生　
更年期は「温活」で乗り切る！4つのポイント
●糖尿病　高血圧　心疾患　認知症にも！
「コーヒー」でやせる！病気を防ぐ！
●88歳現役医師・帯津良一先生
「年をとる」のが怖くなくなるヒント
●イケメン人気メンタルドクターが教える
　疲れやイライラがスーッと消える、魔法の習慣
●節約になる！　春野菜で糖質オフごはん
●イヴルルド遙華さん　春の「開運」アドバイス

• 医歯薬出版
• ￥3190

• 2024年03月01日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 5.0(1)

高い信頼と定評のある誌面作り，最新情報も充実！ベーシックからアドバンスまで実際の臨床現場に即したケースプレゼンテーションを毎月多彩なコラムで数多くお届けします．臨床や医院運営など若手歯科医師が抱える日頃の悩みの解決のヒントとなる情報をまとめたコラムも充実！
今月号の特別企画「クラック・歯根破折」では，抜歯の大きな原因ともなる歯根破折について，その分類，診断，治療，さらには将来的に利用される可能性のある治療法までを紹介していきます．

【目次】
特別企画　クラック・歯根破折ー人生100年時代，予防歯科が進む時代に増える悩みの種ー
臨床TOPIC
巻頭TOPIC　食器共有に気を付けるとう蝕を予防できるか？
歯内療法に必要な生物学的知識とその臨床的意義〜「科学」と「臨床」のトランスレーション〜　5
エンド治療Q&A 2024　3
コンポジットレジン修復Q&A　臨床での疑問点を解決して適応範囲を拡大しよう！　19
歯周外科を始めるために知っておきたい10のこと　5
デンタルエックス線写真読影　9
お悩み解決！パーシャルデンチャー　9
エビデンスに基づく実践的な歯周治療〜日常臨床で活用するためのTips　7
ファンダメンタルエンドドンティクス〜5-D Japanが提唱する歯内療法学の真髄〜　21
さあ，睡眠歯科をはじめましょう！　-睡眠×○○で語る，睡眠歯科の実際のところ　9
内科医×歯科医の徹底対談ーご存じですか？　「肥満」と「糖尿病」の現在（いま）　3
「人」を「良」くすると書いて“食“〜歯科が生み出す“食”の新たな形を考える　3
この状態，どう診ますか？！〜歯科訪問診療の現場で遭遇する口腔内〜　15
北欧モデル　スウェーデン歯科医療のホントのところ　3
インタビュー
TOPIC
いま，在宅歯科医療に求められていることとは〜在宅で最期まで“食べる”を支えるために　3
歯科医師の多様なキャリアパス　9
口腔機能とオーラルヘルス向上を目指して〜患者やスタッフの行動変容を促すBOCプロバイダーの取り組み〜　27
歯科医師に必要なビジネススキル〜経営学で歯科医師人生をもっと楽しく生きる〜　6
経済学的視点から歯科業界を読み解く　72
「顎関節症臨床医の会」だより　12
My Bookshelf〜私の本棚〜　15
ゴッホの黒猫を探せ！　3
【Book Review】
【News & Report】
【Conference & Seminar】

• 功刀　浩
• 金剛出版
• ￥3740

• 2024年02月29日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

• (ドラマCD)
• (株)フロンティアワークス
• ￥3300

• 2024年02月28日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

インディADVの大ヒット作「シロナガス島への帰還」、スピンオフストーリーでドラマCD化！

PC版やNintendo Switch版で大好評のインディミステリーADV『シロナガス島への帰還』。
このゲームの制作者であり原作者の鬼虫兵庫先生書き下ろし脚本によるスピンオフストーリーがドラマCD化！
Nintendo Switch版でのメインキャスト陣による、スラップスティック・コメディのストーリー4話構成！

＜キャスト＞
池田 戦：大塚明夫
出雲崎ねね子：井口裕香
アキラ・エッジワース：石原夏織
アレックス・ウェルナー：小林ゆう
アビゲイル・エリスン：小原好美

• (ドラマCD)
• (株)フロンティアワークス
• ￥4950

• 2024年02月28日
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

インディADVの大ヒット作「シロナガス島への帰還」、スピンオフストーリーでドラマCD化！

PC版やNintendo Switch版で大好評のインディミステリーADV『シロナガス島への帰還』。
このゲームの制作者であり原作者の鬼虫兵庫先生書き下ろし脚本によるスピンオフストーリーがドラマCD化！
Nintendo Switch版でのメインキャスト陣による、スラップスティック・コメディのストーリー4話構成！

鬼虫兵庫先生描き下ろしイラストを使用したアクリルキーホルダーに、
描き下ろしイラスト満載のメモリアルブックレット【24ページ（予定）】が付いた特装盤も同時発売！

メモリアルブックレット執筆陣：
・鬼頭サケル様
・しろい様
・松吉様
・ミコジン様
・やすみみらきち様
・くるせらー様
・むらたん様
・鬼虫兵庫先生

＜キャスト＞
池田 戦：大塚明夫
出雲崎ねね子：井口裕香
アキラ・エッジワース：石原夏織
アレックス・ウェルナー：小林ゆう
アビゲイル・エリスン：小原好美

• ハースト婦人画報社
• ￥880

• 2024年02月28日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

表紙：＜初登場！＞中条あやみさん

【特集】

●新生活は、新しい私に着替えよう！
春は、環境が大きく変わる人もいれば
気持ちの面で心機一転する人も多い、新生活シーズン。
そこで、おしゃれもフレッシュなムードを後押しする新しいスタイルにアップデートを。
それぞれの新生活を支える着まわしの正攻法から、
今こそ投資したい憧れブランドのベーシックアイテム、
おしゃれの偏差値をアップさせる、一生ものジュエリーやビスポーク小物まで、
私も、ワードローブも、これまでとはひと味違うワンランク上にレベルアップ！


●私らしい未来の働き方
人生100年時代、AI技術の発展、副業など、仕事をめぐる環境が激変するなかで、
私たちはどう考え方をシフトチェンジし、働き方を選択していけばよいのか？
一人ひとりが心地よく暮らす未来に向けて、自分らしいキャリアを考えてみよう！


●激動するハリウッドの“これから”
フェミニズムや多様性、コロナ禍、配信サービスの台頭、そしてストライキと、業界の根幹を激震させるような
変革の時を迎えたハリウッド。世界の映画界の行く末を暗示するエンタメの殿堂の“今”に迫る。


●きらめきをまとった新スター、ケイリー・スピーニー
シックなドレスアップスタイルを披露したのは
ソフィア・コッポラ監督の新作映画『プリシラ』で主役を演じている新星、ケイリー・スピーニー。
才気あふれるまなざしを感じて。


●私史上最高の、透明感のある肌へ
ケアをしているのに肌のくすみが取れないという人にこそ、知ってほしい。最新の美容医療と
スキンケアを味方にすれば、透明感あふれる肌への道は開ける！ ブライトニングの最新事情を徹底紹介。

●脳疲労をセルフケア
世界的に見て睡眠時間が短い多くの日本人が陥っているといわれる“脳疲労”。
が、ちょっとしたアクションを実践するだけで、頭の重だるさは解消できる。今日からスッキリ脳へシフトして！


●アスティエ・ド・ヴィラットの世界
繊細なフォルムと白い釉薬がつややかな表情を見せる、
古と今が共存した独創的なデザイン。
世界中から愛される、アスティエ・ド・ヴィラットの魅力を丸ごとご紹介！

• ハースト婦人画報社
• ￥880

• 2024年02月28日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)

表紙：SHINee

『エル・ジャポン』4月号 SHINee特別版は、SHINeeが表紙を飾るだけでなく、通常版より拡大の9ページでSHINeeの特集をお届けする特別エディションです。

※通常版と特別版では、下記内容が異なります。
・表紙（特別版の表紙＝SHINee）
・SHINeeが登場する企画「ELLE MEN」のページ数（特別版は、通常版のELLE MEN特集ページに加えて追加ページがあります）
※通常版に掲載される写真はすべて、特別版にも収載予定です。


【特集】

●新生活は、新しい私に着替えよう！
春は、環境が大きく変わる人もいれば
気持ちの面で心機一転する人も多い、新生活シーズン。
そこで、おしゃれもフレッシュなムードを後押しする新しいスタイルにアップデートを。
それぞれの新生活を支える着まわしの正攻法から、
今こそ投資したい憧れブランドのベーシックアイテム、
おしゃれの偏差値をアップさせる、一生ものジュエリーやビスポーク小物まで、
私も、ワードローブも、これまでとはひと味違うワンランク上にレベルアップ！


●私らしい未来の働き方
人生100年時代、AI技術の発展、副業など、仕事をめぐる環境が激変するなかで、
私たちはどう考え方をシフトチェンジし、働き方を選択していけばよいのか？
一人ひとりが心地よく暮らす未来に向けて、自分らしいキャリアを考えてみよう！


●激動するハリウッドの“これから”
フェミニズムや多様性、コロナ禍、配信サービスの台頭、そしてストライキと、業界の根幹を激震させるような
変革の時を迎えたハリウッド。世界の映画界の行く末を暗示するエンタメの殿堂の“今”に迫る。


●脳疲労をセルフケア
世界的に見て睡眠時間が短い多くの日本人が陥っているといわれる“脳疲労”。
が、ちょっとしたアクションを実践するだけで、頭の重だるさは解消できる。今日からスッキリ脳へシフトして！


●アスティエ・ド・ヴィラットの世界
繊細なフォルムと白い釉薬がつややかな表情を見せる、
古と今が共存した独創的なデザイン。
世界中から愛される、アスティエ・ド・ヴィラットの魅力を丸ごとご紹介！

• 小山　美香
• 実務教育出版
• ￥1760

• 2024年02月27日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.5(2)

不合格でも幸せ！？「中受に失敗したから東大に合格」の真相。実話から学ぶ！中受で親子一緒に成長する方法。

• マガジンハウス
• ￥750

• 2024年02月22日
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 4.0(1)

途中で歩いたって構わない。
走ることが楽しくなるアイデアがたくさん。
さぁ、カジュアルに走り出してみよう！

走ることはカラダにいいことだし、気持ちよさそう。
それは理解しているけれど、なかなか新たな一歩を踏み出せない、
そんなあなたをランニングワールドに引き摺り込みたい特集です。
2駅先にある映画館までゆっくりと走って、映画を見て帰りは電車で帰ってくる、
市場まで走って、美味しい食材を買って、帰りはバスで、月に1回でもいい……。
バリバリのラン着ではなく、機能性があって街でも違和感ないウェアが増えてきているし、
目的地での行動もスマホひとつさえあれば、なんとかなる時代。
もちろん、ランニングシューズも日常でも活躍必至の二刀流使いが基本、
そうです、今こそカジュアルに走り始めるには格好の環境が整ってきているんです。

まずは、実際にランニングを楽しんでいる570人にアンケートを実施して、
走り出してよかったこと、カラダやココロが変わった具体例をリサーチ。
健康診断の数値が改善、疲れにくくなった、睡眠の質が向上、痩せた、不調解消……、
『ターザン』ならではの科学的な裏付けを添えて紹介していきます。
そして、楽しく走るためのアイデア集へと。
美味しいモーニングの店をゴールにする、ラン前後に自撮りする、銭湯をランステにする、
ランで社会貢献する、わざと道に迷ってみる、コモドドラゴンごとく走る、など36提案。
さらには、最新のシューズカタログや、初めて参加しても楽しめるランイベント紹介なども。

ランニングは、時間や場所を選ばず、一人でも楽しめる、とても自由なスポーツ。
毎日続けなくてもいい、三日坊主でもいい…、
そんな気軽な気持ちで走り始めてみませんか？

• 姫井 昭男
• メディカ出版
• ￥3300

• 2024年02月21日頃
• 在庫あり
• 送料無料（コンビニ送料含む）
• 0.0(0)